Exerciții de kinetoterapie pentru coloana vertebrală cervicală și pentru cifoza toracală
Вставка
- Опубліковано 3 лют 2021
- Încearcă programele gratuite de kinetoterapie pentru coloana vertebrală
edukineto.ro/
Intră în comunitatea Home Kineto de pe grupul de Facebook
bit.ly/3fxlAtB
Descoperă ghidul de recuperare cervicală
edukineto.ro/courses/ghidul-c...
Descoperă ghidul de recuperare lombară
edukineto.ro/courses/ghidul-l...
Începe programul Cervical+
edukineto.ro/courses/cervical...
Începe programul Lombar +
edukineto.ro/courses/lombar-p...
#kinetoterapie
#cervical
#hernie - Спорт
Mulțumesc cu recunoștință ptr acest program. Dumnezeu ne iubește ptr că iată putem face kinetoterapie acasă fără bani. Lucrez de 3 săptămîni și mă declar mulțumita . Dumnezeu să vă binecuvânteze ptr felul în care ne ajutați
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc
Mulțumesc. Nu a fost greu și mi-a făcut bine
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc a fost minunat.Este un program ușor cu foarte multe beneficii.Mii de multumiri
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Multumesc! Domnul Dumnezeu sa te binecuvanteze cu viata vesnica!!!
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Usooor!
Interesant !
Sia.
De când am descoperit aceste exerciții le fac zilnic împreună cu tine. Îmi sunt foarte utile. Sper să continui. Mulțumesc!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
bravo, l-am salvat pentru a il face zilnic..pozitia ȘEZÂND MĂ AVANTAJEAZĂ....
Mulțumesc!
Mulțumesc!
Mai ai cocoasa spune sincer
Multumesc!!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc anticipat
ua-cam.com/video/mUF_4UOgNII/v-deo.html
Hai să încercăm acest exercițiu la locul de muncă. La fiecare 30 de minute 15-30 de secunde
Multumesc. Bine.
Cu drag!
Găsiți programul complet aici
edu.homekineto.ro/courses/
Bravo super
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/
Suuuuper.
Multumesc.
CU drag!
Foarte bine !
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc mult.
Cu drag!
Găsiți programul complet pe
edu.homekineto.ro/courses/
Super!
Mulțumesc!
Esti BRAVO...SA FII SANATOS SI SA CONTINUII..FAC EXERCITIILE SI MA AJUTA FOARTE MULT
Mulțumesc!
Multumesc mult !
Cu drag!
Găsiți programul complet aici
edu.homekineto.ro/courses/
Super tare mulțumesc frumos
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Foarte bune exerciții mulțumesc.
Multumesc Din suflet 😘
Cu drag!
Exercitiu super!
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share
Super
Cu prosop e super
Felicitări. Mulțumesc!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Multumesc pentru ajutor!
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
E super mulțumesc mult.
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Super exercitii👍😊
Mulțumesc!
Forte bun ,Mulțumesc
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Foarte utile Mulțumesc
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc de exerciții!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Bravo. Excelent
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Sunt foarte efficiente aceste exercitii, dupa opt ore de munca la birou in fata calculatorului. Multumesc mult. Le voi urmari si efectua in continuare.👍
Cu drag!
Multumesc ! Foarte bune exercitiile
Cu drag!
Bine domnu Cosmin mulțumesc👍
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Super! Ma ajuta foarte mult.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Foarteok
Sunt toate ok
Excelent!
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Foarte eficient,multumesc!
Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Ff bune exerciții. Multumesc
Cu drag!
excelente exercitii.
Mulțumesc!
Găsiți programul complet pe
edu.homekineto.ro/courses/
Doare la zona gât ,mulțumim🙏
Sincere felicitări, rar se mai găsesc oameni din domeniu unde sa se vadă atâta muncă.
Foarte eficientă!
Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Foarte eficiente
Bună ziua, pentru a începe procesul de recuperare al coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Mulțumesc mult, mă simt excelent. Nu au fost grele exercițiile, dar mi-au trosnit toate încheieturile. Dumnezeu să te binecuvantate.
Cu drag!
Găsiți mai multe programe complete pe
edukineto.ro/
Mulțumesc,,, mai ajutat mult....
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/
Mulțumesc pt timpul acordat,exercițiile tale ne ajuta mult
Cu drag!
Foarte bune exercitii
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Foarte bune exercitiile !
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumim pentru aceste exerciții. Felicitări!
Cu drag!
Găsiți programul complet aici
edu.homekineto.ro/courses/
multumesc exercitiul este f. bun
Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Ușoare și bine explicate. Felicitări!
Mulțumesc!
Excelent!🥰
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc 🤗😘minunat ma simt🙏🤗😘
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Foarte tare!
Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Multumesc pentru toate exercitiile de cervicala, le fac zilnic!!
Cu drag!
Găsiți programul complet pe
edu.homekineto.ro/courses/
Foarte educativ Multumesc mult!!!!!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Bravo felicitări forte bine mutumiri
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Multumesc mult! Minunat o să continuii aceste exerciții.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Este fix ceia ce-mi trebuie!Multumesc!
Cu drag!
Minunate!
Usoara
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses
Foarte bune exercițiile
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Multumesc mult!. Ma simt foarte bine dupa ce am parcurs aceste seri de exercitii, simt cum se deblocheaza zona cervicala.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Va cred
Este prima ședință,sunt bine și cervicala mea este mulțumită.Mi.au plăcut exercițiile . Vă mulțumesc!
Cu drag!
Stimmte DL. Doctor!Sunt minunate sedintele DV. exercitiile
Exercitiile mai grele sunt intre,cele de incalzire sie relaxare!Super,mii de multumiri si sanatate,
Multumesc!! Programul este de foarte mare ajutor si chiar ajuta.
Cu drag!
Mulțumesc...deocamdată , numa am vizionat.
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Multumesc frumos! Exercițiile sunt exact ce cautam. Felicitări!
Mulțumesc!
Mulțumim frumos ! Ne sunteți de mare ajutor! Doamne ajuta tuturor!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Simt că mi-a luat foc tot gatul după terminarea exercițiilor, dar mă simt mult mai bine, mulțumesc frumos 🥰
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Ma simt bine si coloana o simt mai relaxata.Mi au placut toate exercitiile.Va multumesc! Domnul sa va binecuvanteze!
Cu drag!
Găsiți programul complet pe
edu.homekineto.ro/courses/
Foarte bune exercitiile! Mulrumim!
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Mulțumesc frumos. Am o polidiscopatie cervicala deși am făcut mult timp fitness o mare parte din viața. Ultimul exercițiu cel cu capul pe spate îmi da puțin durere către umăr
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
E usor, multumesc, om de aur.
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Foarte bune exercițiile mulțumesc mult
Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Sunt foarte eficient mulțumesc frumos.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Mulțumesc!exercițiile sunt foarte bune.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Tare! Ex 3 mi a plăcut mie!
Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Mulțumesc frumos! Minunat!
Foarte bune Multumesc
@@dorinaspatiru2893 Am. făcut. aceste. exercițiu. de. gimnastică. sunt minunate.
Mulțumesc, m au ajutat aceste exerciții!
Cu drag!
Găsiți mai multe programe complete pe
edu.homekineto.ro/courses/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
O saptamana decand am inceput sunt foarte bune exercitiile multumesc frumos...sanatate multa si succes..
Cu drag!
Mulțumesc mult...Foarte bine mă simt după aceste exerciții.🤗🤗🤗
Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Sânt ok și benefice .Multumim
Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
Din punctul meu de vedere,Dr.Cosmin este de departe,unul din cei mai buni kinetoterapeuti caruia i-am urmat sfaturile executand exercitii specifice pentru coloana lombara cu rezultate excelente. Am rezolvat cu hernia de disc lombar fara operatie,iar acum,confruntandu ma cu o durere in coloana cervicale urmez exercitiile specifice sub indrumarea domniei sale.Sper sa rezolv in 2,3 saptamani!
Sa va binecuvanteze Dumnezeu d.le Doctor !
Toata gratitudinea mea !
Mulțumesc! Vă țin pumnii să funcționeze și pentru zona cervicală.
Găsiți programele cervicale aici
edukineto.ro/
Felicitări! Sunt exerciții simpatice și ușurele. 🤗🙏🌻
Mulțumesc!
Găsiți programul complet pe
edu.homekineto.ro/courses/
Mă simt mult relaxata va multumesc
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Am 65 de ani..e ok!
Mulțumesc!
Well done! Multumesc pentru sesiune! Revin aproape zilnic :)
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Este super exercițiul si destul de accesibil.Mulțumesc
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Foarte bune exercițiile, am nevoie de tonifiere și mobilitate după vârsta de 55 de ani... Întreținere..
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Ok super
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Super exerciții! Încerc să le fac zilnic!!
Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Multumesc mult! Excelent program. Ma simt foarte bine dupa exercitiile prezentate.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Mulțumesc. Ridic ușor, cobor mai greu.
Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto
edu.homekineto.ro/courses/
+ Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)
Este foarte bun grupul de exercitii. Multumesc.
Cu drag!
Sunt. nemai. pomenite. felicitări.
Mulțumesc frumos! Numai bine!
Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici:
ua-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share
Minunat.
Mulțumesc!
Mulțumesc!
Sunt cele mai bune exerciți unu pe mine mă ajută la problemele coloanei în S
Super! Mă bucur tare mult