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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @SsyevZ
    @SsyevZ 4 місяці тому +22

    주기적으로 봐야 하는 영상😊
    스쿼트. 호흡은 정말 필수🎉🎉🎉

  • @소정녀
    @소정녀 5 місяців тому +9

    어른마음~~
    네가 그렇게 하니까 우울증이
    생기지 라고 했던 관점
    수정하게 됐습니다
    양원장님 고맙습니다

  • @jihyunjung1442
    @jihyunjung1442 4 місяці тому +12

    너무 재밌게 배우고 갑니다. 😂😊

  • @sein-gy4rf
    @sein-gy4rf 5 місяців тому +18

    저도 우울증과
    불안장애로 약 먹고 치료하고
    있습니다
    운동하면서
    힘을 내 봅니다
    😂😂😂😅😅😅

    • @핑크-x9f
      @핑크-x9f 5 місяців тому

      저는 수술하고 아픈데 요즘 심리검사를 했더니 우울증이 심하다고 그러더군요. 불안한 불안증도 그렇고 약을 먹어야 되나요

  • @종훈송-w9k
    @종훈송-w9k 5 місяців тому +10

    감사합니다~~🙏🙏🙏

  • @엘사-g3g
    @엘사-g3g 4 місяці тому +3

    가족의개념을 잘정리해주시네요
    감사합니다❤

  • @Locksmithcat
    @Locksmithcat 3 місяці тому +3

    명풍가방 이야기 하실때 드는생각이…
    남들 상처주는 막말 펑펑 하고 살아야지 하는 생각이 드네요.. 결론은 내가 나를 바라보는 자아가 제일 중요한거라니..

    • @wrwsxf
      @wrwsxf 3 місяці тому +2

      진짜 자기 수준대로 이해하는구나

  • @cinthiahan8736
    @cinthiahan8736 3 місяці тому +1

    다 너무 맞는말이네요 ~
    너무 감사합니다 ☺️

  • @ILo742
    @ILo742 4 місяці тому +3

    강연 정말 재미있게 잘 하시네요!

  • @강숙-u8z
    @강숙-u8z 3 місяці тому +3

    스쿼트 ㅎㅎㅎ심호흡, 유익하고 감사합니다.팔을저도 오늘 내립니다
    ㅎㅎ😂😂

  • @미건강-k5x
    @미건강-k5x 4 місяці тому +4

    ㅠ ㅠ 스트레스 불안 공황 왔죠
    119에 몸이 고장난거 같다고 했었어요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

  • @bella__swan
    @bella__swan 5 місяців тому +5

    00:00 양재진
    24:32 서재걸

  • @12정형주
    @12정형주 2 місяці тому

    라디오처럼 듣는데 첫번째 선생님 인공지능 로봇처럼 말씀하셔서 더 믿음이 가네요 분석과 데이터를 기반으로 말하는 느낌이랄까?

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 4 місяці тому +5

    좋은정보

  • @황제의성
    @황제의성 3 місяці тому +1

    그냥 살어 , 많이 알면
    세상살기 힘들어

  • @user-nb8pn3ik1n
    @user-nb8pn3ik1n 3 місяці тому +5

    동생으로 인한 스트레스는 어떻게 하나요

  • @grape0013
    @grape0013 2 місяці тому

    걱정 없이 좋은 음식 먹고~

  • @---837
    @---837 Місяць тому

    첫번째 강사분 최고네요 강의가

  • @김지나-d4q
    @김지나-d4q 2 місяці тому

    정신과는 약만 먹는게 좋은가요
    저는 너무 힘들어요 그냥맨날잠만자요.선생님은 약주는데로 잘먹으면되데요.나는 맨정신으로 좀살고 싶어요 .그러나 약을 안먹으면 잘수가 없어요 담날도 연결이되요.제발 도움주세요

  • @심내지종사
    @심내지종사 Місяць тому +1

    10월 7일 서초문화예술회관 강연가서 직접 듣겠습니다. 원장님 좋은 강연 감사합니다.

  • @파랑-r6v
    @파랑-r6v 4 місяці тому +4

    멋지십니다

  • @mrsf-ij3oj
    @mrsf-ij3oj 4 місяці тому +13

    조용히 듣고 싶은데 효과음과 음악이 방해되네요😅
    조금만 줄여주시면 감사하겠습니다

    • @옥구-i4d
      @옥구-i4d 4 місяці тому +5

      환경을 바꾸려고 하지마시고 나 자신을 바꿔봐요(농담)

    • @ez-ral
      @ez-ral 3 місяці тому +1

      @@옥구-i4d으휴..

    • @grape0013
      @grape0013 2 місяці тому

      예민함의 최고봉이십니다ㅋㅎㅋㅎ

  • @선미김-h3b
    @선미김-h3b Місяць тому

    양재진은 집에 사모님은 빨래를 삶을때 양동이를 쓰신다며! 신경정신과의 김재원교수님은 정천기교수님과 한의원에는 학부모님들이 자녀 어릴때 데리고 오던것이 수차례 경험하신것이 공통점이라면서요!

  • @grape0013
    @grape0013 2 місяці тому

    15:45 득도
    ㅋㅎㅋㅎ

  • @QQ-rb8os
    @QQ-rb8os 3 місяці тому +1

    45:15

  • @parkjiji3544
    @parkjiji3544 5 місяців тому +36

    내가 우울증이 였구나......😢

  • @단풍-w2r
    @단풍-w2r 3 місяці тому

    BGM방해돼요
    좋은강의감사해요❤

  • @권재형-i2w
    @권재형-i2w 4 місяці тому

    스트레스
    일이 겁네 하는거
    미리
    최선 준비하고
    그냥 한다
    했다 했다 했다
    감사합니다

  • @nyUE2029
    @nyUE2029 3 місяці тому

    와우!!양재진강의!! 👍 👍 👍 👍

  • @trustme5613
    @trustme5613 4 місяці тому +2

    나도 오징어 튀김 먹고 싶당 ㅋ

  • @신유경-f7n
    @신유경-f7n 2 місяці тому

    음악은 왜 틀어놓은 건가요 강의 내용 듣는데 집중이 안되고 스트레스 받는데 왜 과하게 이렇게 하는 지 .. 좀 더 듣고 싶은데 도저히 못듣고 아쉽게 갑니다.

  • @미건강-k5x
    @미건강-k5x 4 місяці тому +2

    3번 무기력 화들짝

  • @케이-k9j
    @케이-k9j 2 місяці тому

    노란차 거슬리는 나 매우 불안도가 높은 사람이였네

  • @황제의성
    @황제의성 3 місяці тому +2

    그래서 니가 결혼을
    못하는것

  • @박영희-x4f
    @박영희-x4f 4 місяці тому +3

    성형중독~~~있지 있지 누구든지 아는