Jak skończyłam 50 lat zaczęłam wyznawać zasadę " Nic nie muszę, wszystko mogę ". Rzuciłam pracę, która wyczerpywała całą moją energię i byłam bliska pożegnania się z tym światem. Zaczęłam robić to co kocham, przestałam się bać i próbować podobać się wszystkim. Nareszcie zaakceptowałam samą siebie. Czekam na emeryturę jak na zbawienia i nie mam zamiaru spędzać tego cudownego czasu w przychodni lekarskiej. Jest tyle pięknych rzeczy do zrobienia. Dziękuję za wiedzę przekazaną przez doktora Oleszczuka. Wdzięczność ❤
Cudowna audycja, pelna szacunku i madrosci. Zgadzam sie z dr. T. Oleszczukiem. Ruch i rozsadne odzywianie ciala to klucz do zdrowia i sily. Zawsze pomaga polepszyc aktualny stan samopoczucia. A tak przy okazji chetnie podziele sie z Wami moim doswiadczeniem z cukrem. Byl czas w moim zyciu, kiedy codziennie musialam zjesc cos slodkiego. W przeciwnym razie nie potrafilam sie skupic na niczym. Mysli o czyms slodkim krazyly nieustannie w mojej glowie i napedzaly moje zachowanie. Kiedy swiadomie zdalam sobie sprawe, ze jestem uzalezniona, postanowilam wycwiczyc silna wole. Cel byl bardzo wysoki: rezygnacja ze slodyczy „tylko“ na jeden rok. Na poczatku bylo mi bardzo ciezko. Ale udalo sie. Po uplywie roku gdzies, kiedys zostalam poczestowana czekoladowym cukierkiem dla dzieci „Kinder-Bonbon“. Nie dojadlam. Ten agresywny smak przedosowanego cukru byl dla mnie nie do wytrzymania. Wiem, ze to brzmi niewiarygodnie. Ale tak bylo. Bylam w szoku, ze cos takiego produkuje sie z mysla o naszych majmlodszych. Do dzisiaj nie przepadam za slodyczami, chociaz delektuje sie czesto i chetnie dobra herbatka z cytryna. Wybaczcie mi ten ex-kurs, ale moze to kogos zainspiruje. Nie trzeba byc anti-cukier fanatykiem. Wystarczy zrezygnowac ze slodyczy i juz bedziecie czuli wyrazna poprawe waszej kondycji fizycznej i…psychicznej. Pozdrawiam serdecznie.
Mam 52 lata❤, wczoraj po wizycie u Ginekologa, dowiedziałam się że jestem jak młody bóg 😂...hormony, miesiączka, ciśnienie 120/75... wszystko ok,Ale siłownia,sex, biegający tryb życia, jeżdżę rowerem do pracy i z pracy diety ok ,woda do picia , czasem lampka wina .... śpię jak dziecko... Cieszę się każdym dniem choć nie zarabiam wiele,mam nature wokół,pozdrawiam kochane kobiety.Moniczka ciebie oraz Pana Tadeusza tez ❤❤❤❤
Od kilku lat borykam się z nieprzyjemnymi objawami menopauzy. Ginekolog próbował mi na siłę chemiczne rozwiązanie, z którego nie chciałam skorzystać. Gdy spytałam o alternatywę naturalną, to zostałam wyrzucona z przychodni. Ten live spadł mi dosłownie z nieba...❤ Dziękuję Wam serdecznie za fachowe przedstawienie tematu. Pozdrawiam z Berlina. 😘
Moje zmarszczki to mój pamiętnik, moja historia i cieszę się tym bo to moje własne. Uroda to charakter i radość życia. Życie to wieczna zmiana i to jest piękne
Dziękuję dr Tadeuszowi i Moniczce, że potwierdzili to, co czułam - można być piękną, dojrzałą, twórczą, KREATYWNĄ i spełnioną KOBIETĄ po 60. Jest MOC i ENERGIA !! Dziękuję Wam Kochani za program. Wdzięczność wysyłam za odczarowanie !!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Dziękuję za audycję 😊 Wysłuchałem całą i myślę że wielu panów powinno wysłuchać. Zrozumieć bo czesto dla kobiet wstydliwy temat a dla wszystkich dość wnoszący wiele wiedzy i zrozumienia. ❤
Jak wazne jest wypowiedzenie glosno i wyraznie, ze kobieta podczas lub po menopauzie jest wzbogacona o kolejne doswiadczenie zmiany. Im bolesniej ta zmiana zachodzi tym bardziej zmusza ona do refleksji. Do aktywnej zmiany siebie a wrecz do kreowania nowej- JA. Piekno dojrzalej kobiety promieniuje nie tylko poprzez jej szczery usmiech, swiadomosc swoich wartosci i milosci do tego co piekne i szlachetne. Piekno dojrzalej kobiety promieniuje bezpieczenstwem, cieplem i niezachwiejna wewnetrzna postawa. Dojrzala kobieta jest piekna bo -Wie kim jest, zawsze i wszedzie -zyje wedlug swoich wartosci zachowujac szacunek dla innych -docenia i rozumie trudne doswiadczenia -obserwuje i wzmacnia z czuloscia to co stworzyla -rozsiewa wokol siebie spokoj i szczescie -kreuje nowe wartosci -nabywa nowe umiejetnosci -dzieli sie czasem, szczesciem i zyciowa wiedza z tymi, ktorzy sa w potrzebie Dziewczyny, nie patrzmy w lustro z niechecia. Wazne jest jak zmieniamy nasz swiat dzieki naszym intencjom. Dziekuje Wam Moniko za drogowskazy ktoredy droga do samoakceptacji i naturalnego piekna.
W okresie już od chyba 40 tki brałam czerwoną koniczynę i castagnus. Meno przeszłam nie wiem kiedy. Zero objawów. Mimo, że mam chorą tarczycę. Kompletnie brak objawów meno. Dużo sportu, rolki, długie spacery, aktywność. I jak się skończył okres to wielka ulga! Nareszcie stabilność emocjonalna, brak napięcia przed (a to miałam mocne), koniec z krwotokami. To było jak wyzwolenie. I ten seks bez stresu!!! Jestem szczęśliwa, że już nie mam tej comiesięcznej katorgi. Od tego czasu czuję się o wiele zdrowsza, nic mnie nie osłabia.
Mam 60.Przechodzę menopauzę na ziółkach. Zawsze twierdzilam ,ze będę brać hormony.Ale tak wyszło.Akceptuję i szanuję te zmiany .Powoli przemijam i to też szanuję.Po prostu szanuję opakowanie ,które mam.
@izabelapiedzia9 dziękuję za odpowiedź .Bardzo motywującą. Postanowiłam już w młodym wieku strzeć się z godnością. Jest to sztuka sama w sobie.Rowniez uważam, że każdy wiek ma swoje prawa. Moje koleżanki, głównie z pracy nie odpuszczają.Wrecz udają sprawność, bystrość itp.Patrzac z boku ja zauważam te zmiany.Przykre to. Obecnie jestem na emeryturze i mam namiastkę wolności. I jest mi z tym bardzo dobrze.Cieszy mnie przyroda,zwierzątka, książki. Choć i tych gorszych chwil nie brakuje. Serdecznie pozdrawiam .
@@BOŻENA-x6d Żyjmy zgodnie z naszym wnętrzem Pani Bożeno,nie oglądając się na innych.Zdrówka i siły na każdy nadchodzący dzień życzę.Jesteśmy tu,na tym ziemskim piedestale,tylko na chwilę.Pozdrawiam z pięknej Warmii,i dziękuję.😌🍀
Kremy naturalne robić i masaż twarzy, oklepywanie piersi i ćwiczyć mięśnie podnoszące piersi bedą piękne i jędrne,jak chcesz mieć ładne półdupki trzeba ćwiczyć,
Super wiedza, szkoda, że nie jest taka powszechna. Wysłuchałam z zaciekawieniem mimo, że ten problem mam dawno za sobą/72 lata/. Zawsze coś dla siebie można znaleźć w tej audycji.. Mam pytanie, czy w związku z tym okresem w życiu kobiety łatwiej jest o depresję?
Jak łatwo mówić o czymś, czegoś się nie przeżywa.Jestem przykładem, przeżywam katorgi związane z menopauzą już ponad 20 lat. Gdyby nie HTZ nie byłoby mnie już na świecie!
Odsłuchałem w zwolnionym tempie - raz na tydzień pół tabletki lub ć wierć 😊 ale dr nie mówi co to jest (na obniżenie prolaktyny) . Bezpośrednio zadaj pytanie , zrozumiałem że ma być Q & A - coś w tym stylu ?
W 34 - tej minucie coś na szybko o ćwierć tabletki 😮 nie hormonu , o czym mowa ? Pięknie że pan doktor do zdrowej diety zachęca 👌 ale traktowanie menopauzy na szybko i pobieżnie w audycji
Kiedyś dr Tadeusz Oleszczuk mówił, że zmieniły się normy dla owsa / owsianki. Gdzie można by znaleźć tą informację. Wówczas było powiedziane, że przez zmienione normy już owsianka nie jest taka super jak kiedyś. Dzięki za odpowiedź.
Mam 62, menopauzę przeszłam 8 lat temu bez żadnych niedogodności. Niestety 2 lata temu zachorowałam na hormonozależnego trójliterowca i muszę brać leki hamujące estrogeny, co powoduje u mnie lekkie uderzenia ciepła. I co mogę zrobić? Moja onkolog stwierdziła że tak może być.
Zapomniałam dodać, że całe życie uprawiałam sport,zdrowo się odżywialam. Trzeba o siebie dbać,ale jesteśmy tak ,,skonstruowani,, że kiedyś te ciała opuścimy...
U mnie nasiliły się gorąca w nocy i powiesz szczerze nie wiele pomaga a już dużo ziołowych tabletek próbowałam...dobrze się mówi ale meno pałza trwa wiele lat to wymęczą wiele kobiet
Jak odczytać wynik FSH 44,24 Estradiol 209,00 Od roku zmagam się z nieregularnymi miesiączkami . Jestem w tej chwili na diecie którą polecił mi Pan Doktor Tadeusz ale nie widzę jeszcze efektów .
Panie Kamilu - ja zawsze wiem, co mówię. Może Pan kiedyś dołączy do mojego klubu - za jakieś 230 lat. Wtedy przychodzi także czas na zrozumienie, że sugerowanie kobiecie, której Pan nie rozumie, że ona "chwilowo odjechała" nie przystoi kulturalnemu mężczyźnie ;).
Jak skończyłam 50 lat zaczęłam wyznawać zasadę " Nic nie muszę, wszystko mogę ". Rzuciłam pracę, która wyczerpywała całą moją energię i byłam bliska pożegnania się z tym światem. Zaczęłam robić to co kocham, przestałam się bać i próbować podobać się wszystkim. Nareszcie zaakceptowałam samą siebie. Czekam na emeryturę jak na zbawienia i nie mam zamiaru spędzać tego cudownego czasu w przychodni lekarskiej. Jest tyle pięknych rzeczy do zrobienia. Dziękuję za wiedzę przekazaną przez doktora Oleszczuka. Wdzięczność ❤
Cudowna audycja, pelna szacunku i madrosci. Zgadzam sie z dr. T. Oleszczukiem. Ruch i rozsadne odzywianie ciala to klucz do zdrowia i sily. Zawsze pomaga polepszyc aktualny stan samopoczucia.
A tak przy okazji chetnie podziele sie z Wami moim doswiadczeniem z cukrem. Byl czas w moim zyciu, kiedy codziennie musialam zjesc cos slodkiego. W przeciwnym razie nie potrafilam sie skupic na niczym. Mysli o czyms slodkim krazyly nieustannie w mojej glowie i napedzaly moje zachowanie. Kiedy swiadomie zdalam sobie sprawe, ze jestem uzalezniona, postanowilam wycwiczyc silna wole. Cel byl bardzo wysoki: rezygnacja ze slodyczy „tylko“ na jeden rok. Na poczatku bylo mi bardzo ciezko. Ale udalo sie. Po uplywie roku gdzies, kiedys zostalam poczestowana czekoladowym cukierkiem dla dzieci „Kinder-Bonbon“. Nie dojadlam. Ten agresywny smak przedosowanego cukru byl dla mnie nie do wytrzymania. Wiem, ze to brzmi niewiarygodnie. Ale tak bylo. Bylam w szoku, ze cos takiego produkuje sie z mysla o naszych majmlodszych.
Do dzisiaj nie przepadam za slodyczami, chociaz delektuje sie czesto i chetnie dobra herbatka z cytryna.
Wybaczcie mi ten ex-kurs, ale moze to kogos zainspiruje. Nie trzeba byc anti-cukier fanatykiem. Wystarczy zrezygnowac ze slodyczy i juz bedziecie czuli wyrazna poprawe waszej kondycji fizycznej i…psychicznej.
Pozdrawiam serdecznie.
Świetna audycja ❤wielkie uznanie dla obojga 🌺🙏🏻
Mam 52 lata❤, wczoraj po wizycie u Ginekologa, dowiedziałam się że jestem jak młody bóg 😂...hormony, miesiączka, ciśnienie 120/75... wszystko ok,Ale siłownia,sex, biegający tryb życia, jeżdżę rowerem do pracy i z pracy diety ok ,woda do picia , czasem lampka wina .... śpię jak dziecko... Cieszę się każdym dniem choć nie zarabiam wiele,mam nature wokół,pozdrawiam kochane kobiety.Moniczka ciebie oraz Pana Tadeusza tez ❤❤❤❤
No 😊 doskonale 👌
Od kilku lat borykam się z nieprzyjemnymi objawami menopauzy. Ginekolog próbował mi na siłę chemiczne rozwiązanie, z którego nie chciałam skorzystać. Gdy spytałam o alternatywę naturalną, to zostałam wyrzucona z przychodni. Ten live spadł mi dosłownie z nieba...❤ Dziękuję Wam serdecznie za fachowe przedstawienie tematu. Pozdrawiam z Berlina. 😘
Moje zmarszczki to mój pamiętnik, moja historia i cieszę się tym bo to moje własne.
Uroda to charakter i radość życia.
Życie to wieczna zmiana i to jest piękne
Niesamowity jest dr Tadeusz Oleszczuk. Moniko zapraszaj często cudownego gościa.❤❤❤
Prawda , ciekawie odpowiada
Dziękuję dr Tadeuszowi i Moniczce, że potwierdzili to, co czułam - można być piękną, dojrzałą, twórczą, KREATYWNĄ i spełnioną KOBIETĄ po 60. Jest MOC i ENERGIA !! Dziękuję Wam Kochani za program. Wdzięczność wysyłam za odczarowanie !!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Wspaniały pomysł …audycja z pytaniami.
Śledzę pana Doktora we wszystkich mediach. Genialny. Dziękuję za piękną rozmowę.❤
bp❤Moniko, słuchać Ciebie, to wielka przyjemność,nie dość, że piękna to mega mądra, kocham Cię i podziwiam❤❤❤
Dziękuję serdecznie za wiedzę,za ciepło, za dobrą energie ,kt óra od Was płynie. Serdeczności dla Moniczki i p.Doktora.
😂Czujny jak ważka, złote usta dla Obojga, temat mi wskoczył jak Konik Polny Filip, 50 za mną i same rady dla mnie dziękuję 😊
Aaaa to dlatego tak podobają mi się starsze panie. A myślałem że jestem dziwny.Dziekuje wam
Dziękuję za audycję 😊 Wysłuchałem całą i myślę że wielu panów powinno wysłuchać. Zrozumieć bo czesto dla kobiet wstydliwy temat a dla wszystkich dość wnoszący wiele wiedzy i zrozumienia. ❤
Jak wazne jest wypowiedzenie glosno i wyraznie, ze kobieta podczas lub po menopauzie jest wzbogacona o kolejne doswiadczenie zmiany. Im bolesniej ta zmiana zachodzi tym bardziej zmusza ona do refleksji. Do aktywnej zmiany siebie a wrecz do kreowania nowej- JA.
Piekno dojrzalej kobiety promieniuje nie tylko poprzez jej szczery usmiech, swiadomosc swoich wartosci i milosci do tego co piekne i szlachetne.
Piekno dojrzalej kobiety promieniuje bezpieczenstwem, cieplem i niezachwiejna wewnetrzna postawa.
Dojrzala kobieta jest piekna bo
-Wie kim jest, zawsze i wszedzie
-zyje wedlug swoich wartosci zachowujac szacunek dla innych
-docenia i rozumie trudne doswiadczenia
-obserwuje i wzmacnia z czuloscia to co stworzyla
-rozsiewa wokol siebie spokoj i szczescie
-kreuje nowe wartosci
-nabywa nowe umiejetnosci
-dzieli sie czasem, szczesciem i zyciowa wiedza z tymi, ktorzy sa w potrzebie
Dziewczyny, nie patrzmy w lustro z niechecia. Wazne jest jak zmieniamy nasz swiat dzieki naszym intencjom.
Dziekuje Wam Moniko za drogowskazy ktoredy droga do samoakceptacji i naturalnego piekna.
Marek Taran pięknie mówi o mocy Czarnej Madonny, o kobietach właśnie w tym momencie życia.
W okresie już od chyba 40 tki brałam czerwoną koniczynę i castagnus. Meno przeszłam nie wiem kiedy. Zero objawów. Mimo, że mam chorą tarczycę. Kompletnie brak objawów meno. Dużo sportu, rolki, długie spacery, aktywność. I jak się skończył okres to wielka ulga! Nareszcie stabilność emocjonalna, brak napięcia przed (a to miałam mocne), koniec z krwotokami. To było jak wyzwolenie. I ten seks bez stresu!!! Jestem szczęśliwa, że już nie mam tej comiesięcznej katorgi. Od tego czasu czuję się o wiele zdrowsza, nic mnie nie osłabia.
Mam 45 a prawi 46 lat i zero objawów menopauzy. Zero zmarszczek i zero siwych włosów. 🥰🥰🥰🥰
Mam 35 lat siwe włosy nie tylko na skroniach. Zmarszczki na czole to chyba od zawsze miałam ale nowe zmarszczki też się pokazują ❤
@MartaM-676 zapraszam na Masaż KOBIDO I Masaż całego ciała. Działają cuda.
Dziękuję za Wasz czas i dzielenie się wiedzą. ❤
barbaraprus❤wspaniały gość Moniczko, dziękuję❤❤❤
Moniczko Wspaniały gość♥️😘 Wdzięczność Maria J ♥️♥️♥️💫🌹
Mam 60.Przechodzę menopauzę na ziółkach. Zawsze twierdzilam ,ze będę brać hormony.Ale tak wyszło.Akceptuję i szanuję te zmiany .Powoli przemijam i to też szanuję.Po prostu szanuję opakowanie ,które mam.
Pani Bożeno,ja mam dokładnie 10 wiosen mniej,i identyczne podejście. Pozdrowienia serdecznie.😌🍀
@izabelapiedzia9 dziękuję za odpowiedź .Bardzo motywującą. Postanowiłam już w młodym wieku strzeć się z godnością. Jest to sztuka sama w sobie.Rowniez uważam, że każdy wiek ma swoje prawa.
Moje koleżanki, głównie z pracy nie odpuszczają.Wrecz udają sprawność, bystrość itp.Patrzac z boku ja zauważam te zmiany.Przykre to.
Obecnie jestem na emeryturze i mam namiastkę wolności. I jest mi z tym bardzo dobrze.Cieszy mnie przyroda,zwierzątka, książki. Choć i tych gorszych chwil nie brakuje.
Serdecznie pozdrawiam .
@@BOŻENA-x6d Żyjmy zgodnie z naszym wnętrzem Pani Bożeno,nie oglądając się na innych.Zdrówka i siły na każdy nadchodzący dzień życzę.Jesteśmy tu,na tym ziemskim piedestale,tylko na chwilę.Pozdrawiam z pięknej Warmii,i dziękuję.😌🍀
@izab dziękuję. Moje rodzinne okolice to Mazury i Giżycko. Serdecznie pozdrawiam.
Moge dopytac sie jakie ziolka? Przygotowuje sie do tego tematu 😊
Witam wszystkich 💚🩷♥️
Cudownie że poruszamy ten temat 😆dziękuję z całego serca ♥️
Odsłuchałam i dziękuję za piękny live💚❤️💙
❤❤❤❤❤ Super przekaz,dziękuję pięknie P.Doktorowi i P.Moniczce,pozdrawiam serdecznie
Mam 65 lat , menopauzę przeszłam 15 lat temu, urodziłam dziecko 4.700 i wszystko jest w porządku
Super podkast ❤ dziękuję.. ❤️ chcemy więcej i chcemy pytania zadawać
Super ! Dr Oleszczuk znowu u nas 🤗
Dobry wieczór ❤❤
Jestem wdzieczna za wspaniałą wiedzę ktorej mam przyjemność sluchac❤
Serdecznie dziękuję 💚. Bardzo Wspierająca rozmowa 🫶
❤❤❤❤❤Witam wszystkich serdecznie
Dziękuję.😌🙏🇵🇱
Dziękuję Moniczko dziękuję Doktorowi ja zawsze za ciekawe tematy.Pozdrawiam i przytulam ❤❤😘
Pięknie,święte słowa ❤️
To będzie super wywiad, zresztą jak zwykle u Moniczki. Wdzięczność wysyłam Moniko za dr Oleszczuka i temat
Super ❤️ dziękuję za poruszenie tak ważnych tematów 👏🏻👏🏻👏🏻
Super temat ❤❤dziękuję
❤Świetna rozmowa❤Dziękuję❤
Witam i serdecznie pozdrawiam ❤️
Serdeczności Wdzięczność Pozdrawiam
Super ❤
Bardzo dziękuję.
Dziękuję ❤❤Zdrawiam posyłam dalej
❤❤❤❤
Świetna audycja ,dziękuję ❤❤❤
❤
💗
Kremy naturalne robić i masaż twarzy, oklepywanie piersi i ćwiczyć mięśnie podnoszące piersi bedą piękne i jędrne,jak chcesz mieć ładne półdupki trzeba ćwiczyć,
♥️🙏
❤️💞❤️
Polecam piękność 0,75 żeby nadążyć za Doktorem
Dziękuję 💞
Super wiedza, szkoda, że nie jest taka powszechna. Wysłuchałam z zaciekawieniem mimo, że ten problem mam dawno za sobą/72 lata/. Zawsze coś dla siebie można znaleźć w tej audycji.. Mam pytanie, czy w związku z tym okresem w życiu kobiety łatwiej jest o depresję?
Jak łatwo mówić o czymś, czegoś się nie przeżywa.Jestem przykładem, przeżywam katorgi związane z menopauzą już ponad 20 lat. Gdyby nie HTZ nie byłoby mnie już na świecie!
Nie mogą zrozumieć o jakim "nie-hormonie" mówi dr w 35min,proszę podpowiedzcie proszę:) i dziękuję serdeczne za audycję
Odsłuchałem w zwolnionym tempie - raz na tydzień pół tabletki lub ć wierć 😊 ale dr nie mówi co to jest (na obniżenie prolaktyny) . Bezpośrednio zadaj pytanie , zrozumiałem że ma być Q & A - coś w tym stylu ?
Wazny temat. Kiedy spotkanie o snie? Pozdrawiam
Czy będzie następna audycja w temacie coś jak Q & A - zapowiedziana pod koniec nagrania ?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
W 34 - tej minucie coś na szybko o ćwierć tabletki 😮 nie hormonu , o czym mowa ? Pięknie że pan doktor do zdrowej diety zachęca 👌 ale traktowanie menopauzy na szybko i pobieżnie w audycji
Kiedyś dr Tadeusz Oleszczuk mówił, że zmieniły się normy dla owsa / owsianki. Gdzie można by znaleźć tą informację. Wówczas było powiedziane, że przez zmienione normy już owsianka nie jest taka super jak kiedyś. Dzięki za odpowiedź.
Zapowiedziany post 🌼 Konkretne pytania do pana Oleszczuka ? Ukaże się ?
Mam 62, menopauzę przeszłam 8 lat temu bez żadnych niedogodności. Niestety 2 lata temu zachorowałam na hormonozależnego trójliterowca i muszę brać leki hamujące estrogeny, co powoduje u mnie lekkie uderzenia ciepła. I co mogę zrobić? Moja onkolog stwierdziła że tak może być.
Mam 45 lat, trenuje na siłowni od 8 miu lat plus zdrowe odżywianie i do tej pory żadnych objawów zwiastujących menopauzę
😂😂😂😂w twoim wieku nawet bym o tym nie pomyślała,dziś mam 60lat i trochę mi to dokucza,nie biorę hormonów,pije ziółka,da się zyc
Wszystko przed Tobą. U mnie się zaczęło równo z ukończeniem 50ki. To bardzo indywidualna sprawa.
A moja pauzia zaczęła się w 47 lat.
Niestety, jak miałam 47 lat urodziłam trzecie dziecko.Sil miałam pełno.
50 lat stuknelo i się zaczęło 😢.
Zapomniałam dodać, że całe życie uprawiałam sport,zdrowo się odżywialam.
Trzeba o siebie dbać,ale jesteśmy tak ,,skonstruowani,, że kiedyś te ciała opuścimy...
U mnie nasiliły się gorąca w nocy i powiesz szczerze nie wiele pomaga a już dużo ziołowych tabletek próbowałam...dobrze się mówi ale meno pałza trwa wiele lat to wymęczą wiele kobiet
Jak odczytać wynik FSH 44,24
Estradiol 209,00
Od roku zmagam się z nieregularnymi miesiączkami . Jestem w tej chwili na diecie którą polecił mi Pan Doktor Tadeusz ale nie widzę jeszcze efektów .
🫶❤️♥️
Młodość nie jest przereklamowana 🙂 może chwilowo Pani odjechała lub miała coś innego na myśli 😊
Panie Kamilu - ja zawsze wiem, co mówię. Może Pan kiedyś dołączy do mojego klubu - za jakieś 230 lat. Wtedy przychodzi także czas na zrozumienie, że sugerowanie kobiecie, której Pan nie rozumie, że ona "chwilowo odjechała" nie przystoi kulturalnemu mężczyźnie ;).
❤❤❤
Dziękuję ❤
❤
💜
Dziękuję ❤
❤❤❤❤❤
Dziękuję ❤
❤❤❤❤❤
Dziękuję ❤