醫師教你正確吃魚油 4大守則 吃對才有效！吃的時間、濃度有差別？【 江P醫件事 128】 江坤俊醫師

成為《健康2.0》UA-cam頻道會員並獲得獎勵▶bit.ly/30Jyoc3
逆轉失眠不吃藥👉bit.ly/33KEJVU
健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b
#魚油 #江坤俊醫師 #江P醫件事

[@pingchukli1478]

我之前每天吃3粒鱼油~刷牙流好多血~现在懂了!谢谢

[@yayinghuang3279]

選購魚油不是濃度達到就可以，要看自身需求，有記憶需求的DHA含量的，預防心血管疾病的選EPA含量高的

[@music711168]

魚油本身就是脂肪酸，還需要脂溶？腸道可以直接吸收才對吧。

[@deanlin1415]

感覺聲音很小，都要開到最大！

[@thelee926]

经期和孕期能吃鱼油吗？

[@user-hj9kn3hb2s]

但要怎麼知道那個來源有沒有重金屬汙染...

[@hbf995]

它如果自己就是油為何還要隨餐配其它油才好吸收？

[@user-qc9ht8nq7r]

江醫師：魚油要怎麼選擇才好呢？

[@Jason781202]

好奇問萃取的魚會從那裡來，萃取後的魚怎麼處理？

[@eppiechan5673]

魚油有抗凝血功能！之所以，網友說毒苗後要解毒可服用魚油舒緩，因為網絡上聽聞有苗人苗完後皮膚出現血斑(血栓)的徵狀。😰

[@LDS00000one]

建議一週吃2次鯖魚就好

[@user-gq3cd2eu6d]

謝謝你的開示，感恩

[@jeannemeng7916]

谢谢讲解🙏

[@user-zg9sy9yy1z]

謝謝分享

[@LoveYuYuLove]

1:37

[@zexianwu7217]

非常感謝醫生的講解，請問我父親70多歲，前一段時間應該是因為高血壓，搞到他鼻子里血管破裂，去看了醫生現在好了，請問能吃Omega-3嗎？謝謝！

[@YC-pb6yl]

請問吃腸溶型魚油

[@fish-wz4pr]

喜歡將魚油膠囊直接咬破食用，吸收效果會比較差嗎? 聽說在小腸時才分解吸收會比較好

[@ivywang2603]

👍👍👍

[@user-qg7ew4bt2c]

請問醫生要買哪個品牌?omega濃度有80%以上