Zhan zhuang est primordial pour les arts martiaux internes. On remarque que la lenteur est ici mise en avant, même si tout semble un peu nerveux on est loin d'une "vitesse de combat". Une approche du Jiji wu plus qu'une démonstration de Zhan zhuang. On retrouve cependant une tortue aux mains mobiles alors qu'elles devraient être fixes mais il n'est pas aisé de descendre le corps. Asseyez-vous sur vos jambes, et si c'est trop dur, revenez aux enracinements ! (Une astuce pour la lenteur et la force : travailler dans l'eau) Et pour la partie combat, n'oubliez pas que plus vous êtes assis sur vos jambes, plus l'impulsion donnée au coup de poing/coude/épaule est importante. Encore l'importance des enracinements ! Q+ !
Zhan zhuang est primordial pour les arts martiaux internes. On remarque que la lenteur est ici mise en avant, même si tout semble un peu nerveux on est loin d'une "vitesse de combat". Une approche du Jiji wu plus qu'une démonstration de Zhan zhuang. On retrouve cependant une tortue aux mains mobiles alors qu'elles devraient être fixes mais il n'est pas aisé de descendre le corps. Asseyez-vous sur vos jambes, et si c'est trop dur, revenez aux enracinements ! (Une astuce pour la lenteur et la force : travailler dans l'eau) Et pour la partie combat, n'oubliez pas que plus vous êtes assis sur vos jambes, plus l'impulsion donnée au coup de poing/coude/épaule est importante. Encore l'importance des enracinements ! Q+ !
This is just beyond awesome!
were can I buy your training dvd from? and is it in english?
Yeah the founder of the system was also influenced by western boxing. Wang Xiang zai