Also Möhren und Zucchini machen sich super für Kuchen und Brownies, Kürbis und Süßkartoffeln gehen da auch immer. Mit roter Beete kannst Du auch mal einen Schoko-Aufstrich probieren, einfach rote Beete, Kakao, Zimt und Flavour nach Wahl verrühren und dann kalt stellen. Schmeckt auch gut.
Sehr leckere Rezepte 😊 Zoats waren während meiner Diät auch mein Life Saver 😅 Und ich liebe eh rote Beete, daher fand ich das letzte Rezept sehr interessant. Bin gespannt, ob du dich noch ans Sauerkraut traust 😋
Durch eigene Zucchini im Garten gibt es täglich zum Frühstück Porridge mit 150gr Zucchini, 70gr kernige Haferflocken, 200ml 0,1% ige Milch, Chunky, 150gr Äpfel teils gerieben teils als Stücken und 20gr Walnüsse. Alternativ wenn keine Zucchini dann gehts auch mit Gurke
Werd ich probieren. Hab schon deine Brownies mit Zucchini gemacht und die Blondies mit Bohnen. War beides der Hammer und Gemüse ist eher nicht so mein Ding.
Das Sauerkraut schmeckt man überhaupt nicht raus aus dem Schokokuchen allerdings hat das Sauerkraut eine gewisse Wirkung und verträgt nicht jeder so gut. Fazit: für einen selbst top aber eher ungeeignet für Partys😂😂
Habe auch nachgeschaut, hast volkommen recht. Und es ist nicht das Erste bei dem es vorne und hinten nicht passt mit den Nährwerten. War selbst überrascht.
Direkt liken ohne zu schaun. Du gibst dir so viel Mühe!
Aber unbedingt auch anschauen ☝🏻😉
Also Möhren und Zucchini machen sich super für Kuchen und Brownies, Kürbis und Süßkartoffeln gehen da auch immer. Mit roter Beete kannst Du auch mal einen Schoko-Aufstrich probieren, einfach rote Beete, Kakao, Zimt und Flavour nach Wahl verrühren und dann kalt stellen. Schmeckt auch gut.
Klingt mega lecker 👍🏻
Sehr sympathisch und Mega Mehrwert.Danke und liebe Grüße aus Österreich.👍👍
Vielen Dank 🙏
Mit Zucchini konnte man mich echt immer jagen 😂 aber dank dir und deinen Rezepten kommt Zucchini immer in Oats, Pfannkuchen etc rein 👌
Sehr leckere Rezepte 😊 Zoats waren während meiner Diät auch mein Life Saver 😅 Und ich liebe eh rote Beete, daher fand ich das letzte Rezept sehr interessant.
Bin gespannt, ob du dich noch ans Sauerkraut traust 😋
Super 👍🏻
Anstatt Mikrowelle kann man nichts anderes nehmen oder?(also wenn man keine hat)Ofen oder so geht nicht? :)
Tue mich echt schwer mit Gemüse in Süßspeisen, aber ich glaube zu meine WW Zeit hab ich mal einen Schokokuchen mit Kidneybohnen gemacht 🤔😉
👌🏼
Eine Anregung an dich ,eine gesunde Alternative der Frankfurter Grünen Soße.
Danke dafür 👏🏼
Durch eigene Zucchini im Garten gibt es täglich zum Frühstück Porridge mit 150gr Zucchini, 70gr kernige Haferflocken, 200ml 0,1% ige Milch, Chunky, 150gr Äpfel teils gerieben teils als Stücken und 20gr Walnüsse. Alternativ wenn keine Zucchini dann gehts auch mit Gurke
Sehr lecker 👍🏻
Werd ich probieren. Hab schon deine Brownies mit Zucchini gemacht und die Blondies mit Bohnen. War beides der Hammer und Gemüse ist eher nicht so mein Ding.
Klasse 👍🏻
Kann man das Protein Pulver auch ersetzen?
Das Pulver macht ja den Geschmack aus , daher wird das schwierig 🫣
@@IQsKitchenTV und wenn ich Mehl + flave Drops nehme? 🙈
Bei mir gibt's Zoats jeden Tag😁
Sehr gut 👍🏻
Das Sauerkraut schmeckt man überhaupt nicht raus aus dem Schokokuchen allerdings hat das Sauerkraut eine gewisse Wirkung und verträgt nicht jeder so gut. Fazit: für einen selbst top aber eher ungeeignet für Partys😂😂
😂👌🏼
Die Nährwerte von dem Rote Bete Fladen stimmen hinten und vorne nicht!!!! 🤔
Vlt ist ein so nen Pfaden 4 Portionen 🙈
Wie kommst Du darauf?
Habe auch nachgeschaut, hast volkommen recht. Und es ist nicht das Erste bei dem es vorne und hinten nicht passt mit den Nährwerten. War selbst überrascht.
Baahhhh
Warum ?