Футбол Как тренируются молодые таланты
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2020
- Футбол. Как тренируются молодые таланты. Рассказываем о способах и путях спортивного совершенствования молодых футбольных талантов в Голландии. Неверный процесс обучения убивает молодые футбольные таланты. На этапе спортивного совершенствования важно действовать в соответствии с принципом адекватного и прогрессивного увеличения тренировочных нагрузок. Дальнейшая автоматизация футбольной техники с одновременным улучшением способности действовать верно тактически -процесс, требующий от футбольного тренера знания индивидуальных особенностей каждого из тренирующихся футболистов. Процесс организации каждой такой тренировки непростая задача. В этом видео четыре игрока, каждый из которых уже достиг определённых успехов, а один из них уже на пути в профессиональный футбол самого высокого уровня. Футболист в голубой футболке, по утверждению нашего тренера, уже через пару лет имеет все шансы оказаться в составе одного из профессиональных футбольных клубов Высшей лиги.
- Спорт
✌️👍👍👍
Спасибо
Спасибо за вашу реакцию
добрый день, я под себя пытаюсь месяц второй составить план индивидуальных тренировок, но каждую неделю его меняю не могу определится над чем работать, и вот сейчас вроде бы составил
ПОНЕДЕЛЬНИК
1. профилактика травм с резинкой+ координация-скорость (3 упражнения* 2 серии)+тренировка на поле (чувство мяча 20 минут, различные набивания 15 минут, прием мяча с воздуха 10 минут, мелкий и скоростной дриблинг 20-30 минут, пасы 10-15 минут)
2. растяжка (10 минут)
через минут 30 - сила (грудь 3 упражнения по 3 подхода+трицепс одно упражнение - 3 подхода)
ВТОРНИК
1. сила-ноги ( задние мышцы бедра 2-3 подхода по два упражнения на каждую и икры)+ пресс (3 упражнения по 2 подход)
2. тренировка на развитие техники дома (20 минут)
3. растяжка (10 минут)
СРЕДА
1. профилактика травм с резинкой+ координация-скорость (3 упражнения* 2 серии)+тренировка на поле (чувство мяча 20 минут, различные набивания 15 минут, прием мяча с воздуха 10 минут, мелкий и скоростной дриблинг 20-30 минут, пасы 10-15 минут)
2. растяжка (10 минут)
3. ОФП (3-4 упражнения по два подхода)
ЧЕТВЕРГ
1. СИЛА (спина 3 упражнения по 3 подхода+бицепс 3 подхода одно упражнение+предплечье 3 подхода одно упражнение)
2. растяжка (8 минут)
ПЯТНИЦА
1. профилактика травм с резинкой+ координация-скорость (3 упражнения* 2 серии)+тренировка на поле (чувство мяча 20 минут, различные набивания 15 минут, прием мяча с воздуха 10 минут, мелкий и скоростной дриблинг 20-30 минут, пасы 10-15 минут)
2. растяжка (10 минут)
3. СИЛА-СЕТЫ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ+икры
Здравствуйте, сказать что либо о вашем плане невозможно не зная вас
Как развить футбольный интеллект?
Я находил упражнения на СНГ пространстве, но очень интересно какие упражнения делают футбольные нации?
Как обстоят дела с проживанием в академиях имеются интернаты?
Распространён ли английский язык?
Как примерно оценить уровень подготовки тактики, физики, техники, чтобы ехать наверняка, поскольку очень далеко от Москвы
Это возможно только с помощью специальных упражнений, в частности, используя игровые ситуации в тренировке. По-английски тут говорят практически все. На нашем канале есть и видео о критериях оценки техники. О том, как оценить тактику и т.п. -нужно получать специальное образование :-)
@@amsterdam3545 Специальное образование это семинары, и тактические разборы команд соперников? Разборов нет к сожалению 🙃
Если проходят просмотр дети из других стран какие условия им будут? , со скольки лет заключают контракт? Когда начинают платить деньги? Как быть с родителями? Со скольки лет начинается просмотр?
Мы не заключаем контрактов. Информация о просмотрах на нашем сайте
Не лишним будет если я скажу, что вам надо повышать качество картинки и самого контента.
Что бросается в глаза:
1. Видео идет почти 8 минут, из них автор комментирует 2.40, остальное мы смотрим одно и тоже упражнение 7 минут. Хватит 1 минуты что бы понять что к чему, остальное время можно заполнить и другой полезной информацией (советы тренера, питание, распорядок дня, интервью и т.д. и т.п.)
2. Из видео в видео вы не до конца раскрываете тему. Да, именно не раскрываете, вроде бы и начинаете говорить, но вас хватает ровно на пару минут, хотя все темы которые вы освещаете о них можно говорить очень много. Тем более вы работаете и живете в стране где уровень футбола на три головы выше чем в России и странах СНГ, у меня сложилось впечатление, что вы скупитесь поделиться информацией.
3. Название видео, даже при условии что будет продолжение, не раскрывает сути фильма. Не как тренируются молодые таланты, а "Одно упражнение для молодых талантов"
4. Невозможно смотреть кадры с коптера, тряску картинки нужно убирать или не снимать вовсе.
Желаю Вам удачи и процветания!
Спасибо за вашу критику, согласен. Считаю, что лучше показать чем не показывать вообще. Да, не могу делиться многим, голландцы не в восторге уже и от того, что показываю. Никто не стремится раскрывать всё, чем владеют и используют
@@amsterdam3545 У вас правда оригинальный,интересный контент и приятный голос
Было бы интересно послушать,что именно тренирует упражнение.
Спасибо большое за то,что вы делаете и даже не вздумайте бросать ,а по чуть-чуть улучшайте контент,чтобы была какая-то польза для тех кто вообще ничего не понимает в футболе.
Просто я из тех,кто ничего не понимает)
А так спасибо большое.
Спасибо Вам
Мне вы не ответили походу на мой комментарий в прошлом видео.
Я не вижу этого вашего комментария. Если в нём была ссылка-его уже быть не может
@@amsterdam3545, там была ссылка на игру моего сына.