¿Que comer de noche para no engordar?
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- Опубліковано 6 лют 2019
- Una revisión extensa sobre alimentación y nutrición humana con respecto al sueño y los procesos que comprometen el curso natural del correcto proceso de recuperación. Desde la apnea obstructiva hasta la enfermedad cardiovascular
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Please watch: "(1) ¿Qué dieta debe seguir una persona operada del estómago? Benjamin Ramirez PhD "
• ¿Que debo comer si me ...
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Dr wow !! Se quitó 20 años de encima quedo muy guapo 😊 gracias por sus enseñanzas ❤
Dr. manténgase la barba así, luce muy bien y muchas gracias por toda la información q nos da
Dr Ramirez veo seguido sus videos pero cuando lo empeze a ver en este video dije me lo cambiaron se ve muy guapo y hasta mas joven benficiones
Dr buen día. Quiero comentarle algo. Me llevo estudiando desde hace 4 años en forma empírica una problemática de Sindrome de intestino permeable o irritable. He escuchado, leído a unos 30 nutricionistas. Todos me han hecho aportes importantes tanto en aciertos como en desaciertos. Sin embargo, usted mi querido Dr ha sido el último de los 30 nutriólogos y me ha dado el camino para el manejo de este síndrome que solo Dios lo puede sanar, pero que tengo una calidad de vida mucho mejor. Puedo comer de todo, pero teniendo en cuenta su metodología, que soy intolerante a Fodmaps, que me gané un problema en el metabolismo de la glucosa y resistencia a la INSULINA, problemas de sarcopenia, etc.
Su metodología, el conocerme que comer y que no, cómo comer, me ha resuelto mis problemas digestivos y puedo disfrutar con disciplina, de los manjares de la naturaleza. Mil gracias Dr. Llegará el día que pueda pagarle una consulta y conocerlo y darle las gracias por su bondad y servicio a la humanidad.
Me alegro que este contenido te haya servido para mejorar tu condición de salud. Esta es ya una gran recompensa. Un saludo!
Que día y hora son sus programas para verlo en el momento dr. ?
Muy buena su educación, agradecida eternamente.
Gracias DR por compartir sus contenido son muy buenos estoy cambiando mi vida gracias Dios lo siga bendiciendo ❤️💯❤️
Hola doc.
Sigo a varias persona que tratan esos temas pero desde que escuché sus videos ahí estoy con deseo de irme para Bogota a una consulta
2:17 2:17 @@DrBenjaminRamirezPhD
Que maravilla de programa gracias doctor ojala muchos medicos aprendan de su gran sabiduria. La salud nos toca que se tome mas en serio y compromiso tanto por medicos como por nosotros los pacientes pero necesitamos que podamos tener profesionales con conocimientos tan excelentes como los suyos
Doctor. Se ve muy bien con la barba corta 😊
Obvio, 20 años menos 😅
JAJAJAJAJAJA
Si se ve más joven 😅
Comparto totalmente tu opinión. Se ve muy bien con la barba corta.... Sólo que ése vídeo fué grabado hel 7 de febrero del año 2019
Se debería cortar la barba, para que se vea así, más joven, la barba es anti higienico, y Dr. Es guapísimo con su barba corta.
Hay que tener en cuenta que muchos sanitarios trabajamos de turnos de noche salvando las vidas! Gracias por sus recomendaciones!
2:13 doctor se ve súper joven y bien parecido con su nuevo lub
Le queda muy bien
Cambio extremo
Fue hace 5 años
New look
Doctor Ramírez, lo sigo hace casi 2 meses, gracias a sus consejos y siguiendo su enseñanza de la convergencia molecular en la alimentación he bajado unos cuantos kilos y se me ha mermado la panza; gracias por sus videos tan instructivos.
Huyyy siii.Dr. luce super nice con ese corte de pelo y con la barba corta. Gracias por sus conferencias y ayuda para volver a tener salud.
Apesar de que el video tiene tiempo. Le agradesco por mantenerlo aún tengo un familiar de 35 anos que hace trabajo nocturno y tiene bastante sobrepeso. 😢
Doctor primero gracias por tan valiosa información y a todos los que están comentando sobre la barba, miren la fecha, este vídeo es viejo, no es que se corto la barba, pónganle atención a la información no a la barba
DC. Con todo respeto. Se le ve excelente en cámara. Saludos lo sigo desde Perú gracias por compartirnos sus conocimientos.😊🇵🇪
Dr. Benjamin, hay mucha gente que le falta vitamina D y por eso tienen muchos problemas de salud. QUE SE HAGAN LA ANALÍTICA PORQUE, A LO MEJOR SE LES PODRÍA ARREGLAR SÍNTOMAS QUE TENGAN. REPITO QUE SE LA MIREN
Miren mis amigas, el Dr. es un hombre casado, así que dejen la piropiadera. jajajaja
Una vez más, me ha dado una gran lección y me he dado cuenta de la gran cantidad de errores que he estado cometiendo con los malos hábitos de vida que tengo.
Muchas gracias una vez más estimado Dr. Benjamín.
GRACIAS DOCTOR POR TODA SU INFORMACION NOS GUSTARIA SAVER QUE.PREPARAR PARA SABER ALIMENTARNOS CORRECTAMENTE DANDONOS UNA BUENA NUTRICION GRACIAS POR SUS MENSAGES PARA NUESTRA SALUD.
Buenos días soy de la ciudad de Puebla doctor me está ayudando mucho le agradezco su conferencia que nos comparte yo tengo 65 años y tengo marca paso presiosa mente me lo pusieron por tener muchos estrés y por falta de información de los alimentos que cosumi
Dr buenos días. Este tipo de vídeos son excelente, porque combina lo científico, la metodología molecular y la practicidad del cómo comer. Al pan pan y al vino vino. A veces en algunos vídeos me quedo esperando esta parte práctica y no está.
Aprendí lo fundamental de esta metodología, sin embargo, la parte práctica me falta, para no cometer errores minúsculos. Este video es sensacional, para saber comer en la noche y desayunar, cuando no podemos dormir bien. Gracias dr BR.
Dr. Así le queda muy bien barba y su cabello por favor 🙏 manténgalo así, gracias saludos estoy aprendiendo mucho de sus sabios consejos 🙏🙌👏
Gracias doctor. Usted no se imagina lo que me ha ayudado con este video ya que mi hijo y cuñado trabajan de noche y duermen de día.
Soy lida, vivo en Orlando Florida, gracias por compartir todo su conocimiento, es muy importante, la información que comparte, definitivamente nos educan de cómo tenemos que vivir mejor, Dios lo bendiga por su sabiduría
Dr. Con ese corte se ve muy bien. Excelente su disertación. Gracias
Le da muy bien esa barba cortita gracias por sus conferencias son muy educativas
No consumir, no consumir😮
Digamos más de lo que podemos consumir por favor.
Dr. Pense que era otra persona 😮 tuve que escucharlo hablar para saber que era usted !
Se ve muy bien con barba corta ❤
Gracias Dr. Por darnos tan sabía información y procurar ayudarnos a cuidar nuestra salud.
Se ve muy bien con su barba corta
Estimado
Gracias, Gracias por tanta información en las conferencias que comparte ..BENDICIONES MIL 😊😊 ...SALUDOS DESDE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Buenas tardes Dr!!!lo mío es al revés !!!no es posible aumentar ni un gramo!!!! hace muchos años que no ceno!!!pero no hay forma de aumentar la masa muscular!!!75años peso 42 o 43 y mido 1,49 nunca perdí mí energía!!! Ya puse en práctica práctica no mezclar los alimentos!! Dios lo cuide !!!muchas bendiciones!!!Argentina!!😊😊😊
Buenas tardes, se oye perfecto, dr Ramírez, muchas gracias
Dr que lindo look, es el que refleja su personalidad de investigador en medicina molecular.
Dr. Benjamin muchas gracias
Soy de argentina y lo miro y aprendo .Soy diabetica y presion Alta
Muy buenas e interesantes todas kas conferencias gracias.
En verdad, le queda muy bien! , casi no le reconozco. 👍🤗
Si se ve muyyy bien!!
Fuerte y claro
Buen día doctor ; me parece muy educativo su video soy persona mayor y me estoy educando con sus consejos; son muy interesantes Dios le bendiga abundantemente
Muchas gracias
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 bendiciones a millón Dr. Benjamin.
Mil gracias
mil gracias por su ayuda
Gracias Doctor Dios le bendiga
Bien su conferencia
Gracias Doctor por su enseñanza
Gracias por sus buenos consejos
Gracias Doctor,
Excelente!!! He aprendido mucho.
Gracias doctor por educarnos.
Valiosa informacion. Bendiciones Doctor
Gracias, gracias, gracias, DOCTOR!!!!🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Doctor muchas gracias me encantan sus recomendaciones y el compartir conocimiento. Lo he compartido con amigos y familiares información que salva vidas. Súper gracias. Y si se ve súper bien.😊
Muchas gracias Dr maravillosa su explicación!
Se escucha bien, gracias
Gracias, gracias, gracias dr
Gracias por toda esta información.
Muy guapo doctor y gracias por sus vídeos son exelentes
Gracias . Excelente información
Gracias dr. Excelente explicacion.
Hola doctor sus videos me gustan me enseñan mucho
DR Ramirez muchas gracias por su valiosa informacion.
Gracias por compartir sus conocimientos
Buenas tardes doctor gracias por sus enseñanzas
Excelente información... Gracias Doc
Excelente Dr
Muy bueno esa explicación
Que información tan excelente, muchas gracias
Muchas gracias por toda la información
Excelentes recomendaciones. Gracias
Muchas Bendiciones.
Gracias doctor por tan valiosa información, que Dios lo bendiga
Si se ve muy bien
Gracias doctor Bernardo Ramírez
Gracias doctor sus videos son eselente e aprendido mucho
Muy interesante!❤
Gracias Doctor por compartir sus importantes conocimientos.
Muchas gracias 💪👌
Gracias por tan buena información
Se ve muy bien, increíble 😱 la diferencia
Muchas gracias DOCTOR ,DIOS LO BENDIGA !!!!!!!
Gracias dr por compartir sus bastos conocimientos, recién encuentro sus conferencias
Hola Doc. Su cambio es genial. Gracias por sus enseñanzas
Gracias por la información doctor usted es una bendición
Se escucha muy bien 👍
Gracias Dr. Me encantas sus sabias enseñanzas.....felicidades desde República Dominicana...
Gracias Doctor agradezco tu gran trabajo es de gran ayuda!
Hola doctor. Si se oye perfecto.
Se escucha muy bien!
Muchas gracias doctor.
Se escucha muyy bien y gracias por el tema😊
Gracias todo muy importante para la salud
Que ecxelente información. Grácias por compartir sus conocimientos.
Siiiii se ve super bien, y guapo sin la barba larga,gracias por todas las explicaciones
Buenos días dr.muy bien gracias a Dios por todos su trabajo. Bendiciones
Muchas gracias por sus enseñanzas, nosotros en Colombia q acompañamos todo con arroz no es fácil cambiar ese hábito, frijoles. , lentejas, sudado, bistec acompañado siempre con arroz y más. Aprender a comer bien no es fácil
Gracias padre bueno por el concejo que nos ayuda a nuestro bienestar
Buenísimo sus conferencias de gran aprendizaje des Venezuela lo felicito es de gran ayuda
Muchas gracias doctor, muy lindo su programa saludo desde ecuador
Gracias doctor por compartir tanto conocimiento!! Que maravilla!! Se ve muy bien con su nuevo look! Luce como un universitario!
Gracias Dr por tanta informacion muy valiosa e importante gracias,gracias,gracias
Excelentes " trucos" que podemos incorporar... Gracias Doctor
Dr Ramires .Dios te bendiga le felicito por charlas magistrales que usted en el área de salud y sus consejos respecto ala alimentación son bastante efectivos .Dios le cuide y guarde a usted y a toda su familia.
Lo escuchamos bien Dr.