Exercice en biotenségrité de la fente et torsion by Magali Thery

Aujourd’hui c’est un enchainement pour goûter et explorer des appuis mains qui nourrissent une torsion de la colonne pour varier la fente.
Dites-moi en commentaire votre ressenti sur les ressemblances ou différences selon la jambe qui travaille !
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