সেক্স হরমোন টেস্টোটেরোন বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় | ডাঃ শাহনাজ চৌধুরী

ছেলেদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হরমোন হলো টেস্টোটেরোন। জীবন যাত্রা এলোমেলো হলে অনেক সময় এই হরমোনটির পরিমান কমে যেতে পারে। এই ভিডিওটিতে আমি কয়েকটি টিপস শেয়ার করেছি যেগুলো মেনে চললে আপনি প্রাকৃতিক উপায়েই আপনার শরীরে টেস্টোস্টেরোন এর পরিমান বাড়াতে পারেন। যা আপনার যৌন ক্ষমতা বাড়াতে এবং আপনাকে সার্বিক ভাবে সুস্থ রাখতে অনেক খানি সাহায্য করবে।
If you enjoyed this video, please like, comment, subscribe, and don’t forget to share with your friends and family! Thank you!
Follow me on Facebook: / with-dr-shahnaz-choudh...