Im Falle einer anhaltenden oder z. B. im Urlaub unversehens auftretenden Verstopfung dürfte es sinnvoller sein, morgens früh nüchtern 1 großen Eßlöffel (15 ml) Rizinusöl einzunehmen.
Also für meinen Bauch ist das leider nichts. Wollte was gegen das Bauchweh machen, weil ich etwas zu viel gegessen und deshalb Sodbrennen bekommen habe und schon Übung zwei und drei haben meinen Bauch einfach zerquetscht und die Magensäure hochgedrückt, es ist nicht so hilfreich den Kopf unter Hüfthöhe zu bringen, wenn der Bauch voll ist😅. Diese Übungen helfen mir deshalb leider nicht wirklich bei zu viel essen😅
Super video danke
Super Übungen
Kurz aber gut 🥰
Cooles Video
Im Falle einer anhaltenden oder z. B. im Urlaub unversehens auftretenden Verstopfung dürfte es sinnvoller sein, morgens früh nüchtern 1 großen Eßlöffel (15 ml) Rizinusöl einzunehmen.
Also für meinen Bauch ist das leider nichts. Wollte was gegen das Bauchweh machen, weil ich etwas zu viel gegessen und deshalb Sodbrennen bekommen habe und schon Übung zwei und drei haben meinen Bauch einfach zerquetscht und die Magensäure hochgedrückt, es ist nicht so hilfreich den Kopf unter Hüfthöhe zu bringen, wenn der Bauch voll ist😅. Diese Übungen helfen mir deshalb leider nicht wirklich bei zu viel essen😅