Гульнара Хамидуллина, мастер-класс "Я и не-Ресурсные времена"

Когда на жизненном пути человека возникают всевозможные задачи и сложности, человек нуждается в ресурсах. На сегодняшний день все еще неясно, когда мир стабилизируется и вернется ли "на круги своя". Поэтому, в условиях неопределённости и нестабильности, любому из нас важна и нужна энергия, без нее нет достижений, без нее сложно испытывать радость и вкус к жизни.
Если вы в не-ресурсном состоянии , если вы чувствуете упадок сил, то Гульнара Хамидуллина, медицинский психолог, аккредитованный гештальт терапевт и арт-терапевт приглашает вас на свой мастер класс, на котором вы сможете исследовать и ответить на вопросы:
Что истощает вас, в чем вы нуждаетесь, а что есть в вашей реальности и чего вы хотите ?
Как поддерживать и усиливать в себе энергию?
Какие навыки и умения необходимы для восстановления?
Что может прямо сейчас дать вам «заправку» и силы двигаться дальше?
Мастер-класс проходил в рамках Фестиваля практической психологии "Искусство жить в мире..."
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал @onege22, где мы будем публиковать информацию о наших следующих мероприятиях, в том числе и Фестивале практической психологии OnegeFest-2023