يوغا لجسم سعيد - شدانا يوغا
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- بتعرفواكيف بعد اليوغا منحس بسعادة اكبر، و راحة و هدوء ؟ في كتير اسباب ليش هذا الشي بصير، بس اليوم رح نركز على سبب واحد اساسي واللي هو تحرير الحوض، ، عذلات الحوض و الاعضلات اللي خلف الركب من اكثر الاماكن اللي بتخزن توترنا، فتحريرهم بهذا الدرس يبساعدنا نحرر المشاعر العالقة هناك كمان
ملابس اليوغا المفضلة لدي:: womens.best/sh...
للانضمام لمنصة شدانا بريميوم لبرامج يوغا وتأمل و تنفس متخصصة: bit.ly/2Tq8KSf...
shadanayoga7@gmail.com للتواصل للاعلان:
الانستغرام: / shadanayoga
فيسبوك: / shadanayoga
