Quando é essencial falar o que sentimos?
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- Опубліковано 12 вер 2024
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Descubra neste vídeo quando é essencial falar o que sentimos e como isso pode impactar nossos relacionamentos e bem-estar emocional. Explore a importância da expressão emocional e como a comunicação autêntica pode fortalecer os vínculos afetivos.
Aprenda a identificar os momentos em que é crucial compartilhar seus sentimentos, promovendo uma maior compreensão e conexão com os outros. Se você deseja aprender a arte de falar sobre o que sente, este vídeo é para você. Assista agora e descubra como a comunicação emocional pode transformar sua vida e relacionamentos.
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Depois que eu me declarei pela primeira vez por uma pessoa que eu gostava eu tinha o pensamento de que "não devia ter dito", mesmo que eu intermente estivesse convicto do que eu queria expressar naquele momento, me senti mal, mas hoje vejo que foi uma atitude corajosa da minha parte e que me orgulho, claro, ainda não é fácil diluir tudo o que aconteceu nesse dia, faz pouco tempo, é recente ainda está ferida, entretanto, cá estou vendo mais um vídeo do Fred, falando o que eu e mais pessoas precisam ouvir. :)
A vulnerabilidade só afasta o que não era para ser. E está tudo bem, nem sempre será como imaginamos. Siga em frente, você fez o que deveria, sinta-se orgulhoso e admirado, isso é o início da maturidade emocional.
Estou passando por isso 😔
@@almirandrade7380 Compreende, eu não mencionei no texto, mas transpareceu a todos, acredito eu, que fui rejeitado, é um baque muito forte, a depender do vínculo que se cria com a pessoa, porém, devemos seguir em frente, como Fred mencionou acima.
O melhor "remédio", pode-se dizer assim, para situações como essa é voltar ao foco, se ligar a vc, cuidar do seu dia a dia, e com o tempo ir resignificando essa pessoa e/ou esse evento que pode ter sido doloroso para vc.
Atualmente, depois de um bom período, me cuidando mais, me conhecendo (autoconhecimento) e me cuidando mais (autocuidado), percebi que não preciso e nunca precisei remoer tanto essa situação que passei. Eu penso que, nesta situação é simplesmente aceitar, entender que fiz o que eu pudi, e daí já é com o outro, dei meu melhor me orgulho disto, sabe?
Atualmente, depois de ter sofrido bastantekk, vejo que o melhor que fiz a mim mesmo foi deixar o passado no passado, penso que: "Do que adianta remoer isso?", muita vezes, quando me volta a mente essas lembranças e memórias doloridas, eu às resignifico, de que maneira? Veja bem, passei por uma situação "y", foi desconfortável me senti frustado, no entanto tive vontade, fui e me arrisquei e coloquei a prova e me orgulho disto, entende? É tentar resgatar algo de bom, filtrar, trazer algo que possa lhe servir de aprendizado.
Enfim, desculpe pelo o texto longínquo, lhe desejo melhoras e não se preocupe isso vai passar, se cuide! ;)
@@FredericoElboni Penso que estou progredindo bastante na minha maturidade, mas, ainda há muito a aprender nesse grande evento chamado vida. Valeu, Fred. 💙
Ah namorei 2 anos, saquei que tinha algo estranho com ele e achei melhor terminar e deu no que deu.
Quando falamos o que sentimos, damos nome a nossa essência e reafirmamos nossa identidade 🥰
Sim!!
Fred, eu sempre acreditei que as pessoas aparecem em nossa vida no momento que elas precisam aparecer, cumprem com o seu propósito e depois se vão, de forma natural.
Recentemente passei por um divórcio no qual estava precisando lidar com minhas emoções e entender a situação, e voce apareceu nesse momento. Confesso que estou devorando seu vídeos, mas é porque cada um deles está me ajudando nesse momento.
Agradeço demais por isso, você realmente cumpri com o papel de ser alguém leve e está fazendo eu me tornar esse tipo de pessoa. Gratidão
🥰
Eu me declarei recentemente para a pessoa que eu gosto e tudo que ele disse foi: eu não sei nem o que responder.
Pelo menos consegui contar
Depois que eu perdi uma pessoa querida antes de conseguir dizer o quanto ela era importante pra mim, nunca mais deixei pra.depois dizer o que sinto ❤
Fred sem edição trás uma leveza tão grande, necessário nos dias de hoje ❤️
É assim que precisa ser hehe!
Fred!! Graças a seus conselhos..que me ajudou muito. Eu me abri a um amigo. Sim! Eu me declarei e falei que tava gostando dele. E também falei para colocar para fora..,gostar de alguém pela primeira vez é um sentimento muito intenso, e eu o estava evitando por gostar dele (tinha descobrido faz quase 1 mês) E eu me sentia mal até. Pq foi algo muito automatico e sinto que não estou preparada e só quero a amizade mesmo,e já sabia da resposta.
(Sou introvertida também)
Ai, ele falou que ficou feliz por eu te gostado dele e pediu um abraço(para mim isso foi um não,e não foi reciproco, como eu esperava)
Porém..,sinto que isso afastou mais.
A! Eu também ameaçei para ele não contar para ninguém. Acho que foi pela vergonha de espalhar.
Espero que ele seja meu amigo novamente.
...
PORÉM!
Eu me senti muito feliz e realizada por colocar pra fora.
Me senti muito leve,e senti o gosto de verdade do amor próprio de está me escutando e ostentando meus sentimentos😊
Não sou ainda tão corajosa assim principalmente pra falar sobre sentimentos😢
Eu falo, mas tenho muita cautela e já espero rejeição
@@nataliagondim3999 aí que tá acho que não sei lhe dar com respostas que não queria 😅
Somos bloqueados desde a infância. Não fomos ensinados o início da vida. Pessoas que tiveram essa liberdade ou melhor que tiveram esse amor, certamente se sente confiante p falar sobre TUDO . Segurança é plantada quando nos entendemos como um ser individual
estou apaixonada nas plantinhas do fred, mds
Eu estava precisando desse vídeo. Exatamente no dia em que você publicou eu me declarei pra uma pessoa que entrou em minha vida no início do ano (2023). Tivemos altos e baixos que fizeram a gente se afastar. Eu não me esqueci da conexão que tive com ele, senti falta e externei tudo o que sinto desde então. Ele já está seguindo a vida, com outra conexão. Doeu muito, chorei nos últimos dois dias... Mas me sinto muito mais leve que antes. É sobre aprender a ter maturidade emocional, a entender que o outro não é obrigado a ficar, que nós não somos seres humanos piores pelo simples fato de verbalizar o que sentimos. Muito pelo contrário: a gente evolui a cada experiência.
Obrigada, Fred. ❤️
Eu sempre pensei dessa forma. Falar o que estou sentindo, sendo fiel aos meus sentimentos ❤
Vídeo esclarecedor, infelizmente estou na luta pra conquistar essa habilidade,sempre fui mto fechada,e com os meus familiares deixo o meu ego e orgulho tomarem conta de mim e várias vezes deixo de dizer algo q eu queira. Sigo sendo o mais sincera cmg todos os dias,estamos na luta
É impressionante como ele fala de algo q eu presiso ouvir no momento 😮😮❤❤❤
❤
"o que é o seguinte"
😂
Olá Fred gratidão por todos os seus vídeos, tem uma datonado eles e temos identificado muito estou passando por uma fase de dependência emocional e quero me curar e esse conteúdo que você disponibiliza tem me ajudado muito um forte abraço
Fred!!! Extremamente necessário. E o que me deixa mais feliz é que eu penso muito como ele,toda intensidade que ele tem, lembra muito a minha,e eu me sentia muito frágil por isso sabe... E vendo os vídeos dele, só me faz perceber o quanto sou forte. Expressar nossos sentimentos, faz de nós pessoas fortes e corajosas. 👏👏
Hoje eu tava pensando em declarar o que eu sinto e penso pra uma pessoa.... mas estava na dúvida. Por puro.... medo mesmo.
Obrigada, Fred, vou tentar fazer isso agora
Esse video foi a maneira mais reconfortante de terminar a minha segunda feira 🍂😊
É essencial dizer o que sinto agora: obrigada pela sua existência. Amo o seu papel no mundo, Fred! ❤
Fred , ainda tenho um pouco de dificuldade em falar de sentimentos, porém, depois que vc passou a fazer parte do meu dia a dia, estou aprendendo a né expor. Obrigada.
vídeo certo na hora certa.
muito bom!!!!
Ah, Fred, esse lugar de auto-estima é tão importante pra gente poder externalizar sentimentos. Acredito que externalizar os sentimentos seja, também, uma forma de impor limites (não do outro pra mim, mas de eu pra mim) e assim conseguir ficar mais leve. Obrigada por compartilhar com a gente❤
Aconteceu comigo semana passada eu falei o que sentia e foi tão bom, me senti aliviada ❤️
Muito obrigado, me ajudou muito
Boooom dia fred, gratidão meu amigo pelas palavras...sempre me acalmo vendo teus vídeos, tá me ensinando a viver pra caramba GRATIDÃO!!!
Fred voce me acalma tanto. Sempre que estou mal gosto de escutar você. Pessoa iluminada ❤❤
Teus vídeos sempre chega nos momentos certos 🤍
Começa dá mentoria on-line, Fred.
Fred suas falas chegam sempre em momento oportuno , gratidão
Estou aprendendo muito com você. Obrigada por isto. ❤
Nossa, que delícia de vídeo. Amei ❤!
Que necessário tu és Fred. Obrigada ❤
Fred vc tão necessário ❤
sempre que venho ver fred significa que nao to bem
Gostaria de te ver falando um pouco sobre luto
Sempre sensato ❤ Obrigada por tanto!
Olha, as vezes não temos medo de dizer o que sentimos, mas sim do que vem depois, a reação da pessoa, talvez você já tenha visto algum meme do tipo "o máximo que ela pode dizer é não" e a pessoa te esculhacha, humilha e começa a sempre te zoar por ter se declarado, pessoas podem pegar trauma e não querer mais se declarar, não por medo da rejeição, mas sim daquele sentimento de humilhação, e também tem a variante da pessoa aceitar so pra brincar contigo ela aceita e finge que gosta de você só pra tirar sarro da sua cara com as amigas e quando você descobre que não passou de um mero objeto de entretenimento você terá o medo de tentar de novo e acabar nessa mesma situação, do jeito que você fala as coisas parecem simples, mas na realidade de muita gente aparentemente temos que atender os padrões que a outra pessoa quer para sentir-nos aceitos.
Eu sofro antecipadamente. Eu ñ sei lidar com a rejeição e por isso me calo
Fred faz um vídeo sobre bloqueio emocional.
Meu ex namorado demorou 9 meses pra dizer que não me amava demorou um pouquinho né?! 😅
Kkkkkk
Se você não falar o que sente , um dia você vai se arrepender de não ter dito e vai ficar com a saudade e a tristeza de nunca ter falado . É dificil ? um pouco , mas é preciso falar , principalmente se for um sentimento de amor . Se a outra pessoa não te quiser e nem quiser ser seu amigo , está tudo bem . A vida segue , o importante é cuidar de você e se abrir com a outra pessoa, seja honesto consigo mesmo e bote pra fora
Eu acho que as pessoas devem viver a verdade. E se a verdade é o seu sentimento por alguém, apenas fale. Não importa a aprovação do outro, você só precisa da aprovação de Deus.
Amo seus vídeos Fred ❤
seus vídeos são ótimos
Fred, volta com aquela musiquinha de fundo ❤
Bom dia☘
Tbm tenho dificuldade em dizer o quanto uma pessoa é importante pra mim.
Fred, sempre necessário
Fredinho lindo.🥰😊
Precisava ouvir isso
Sou sua fã ❤
Obg😊
Necessário.
Aconteceu cmg uma situação recentemente. Já tem quase um ano que estou fazendo terapia e aquele processo que chamam de transferência aconteceu (ódio) passei meses só guardando tudo pra mim por vários motivos, né kk (medo). Até que eu decidi contar. Foi horrível KKKKFKAK não a reação dele, mas a maneira como eu contei. Eu estava tão nervosa que nem consegui me expressar direito e ele teve que adivinhar, praticamente. Kxkqkx apesar do comportamento horroroso eu não me arrependo. Ele disse q fica pra mim a escolha de decidir se trabalhamos isso de forma separada ou não, me explicou o q estava havendo e etc. Lembro q quando percebi esse sentimento, eu pensei real em parar com a terapia, ainda bem q não parei. E hoje as coisas estão indo bem. Mas percebi q sou péssima pra falar sobre meus sentimentos kkdkak com meu ex não tive esse problema, não entendo pq aconteceu isso nessa situação. Mas enfim, né. Aprendizado. 😅
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