건강을 위해 바꾼 몇가지🥩 / Healthy 2024💪🏼 / 좋은 지방 먹기🧈

안녕하세요 첼시입니다!
요근래 건강을 위해 몇가지 바꾼 것들이 있어서 영상으로 소개해드려요!
영상을 보시고 매일 먹는 것들부터 하나 둘 씩 바꾸면서 남은 2023년 건강하고 행복하게 마무리 하시길 바래요!
영상에 소개한 제품들, 참고한 레시피들 링크는 아래를 참고해주세요 :)
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앞으로도 건강한 식재료, 건강한 생활습관에 대한 영상 또 만들어볼께요🌿
Healthy 2024 시리즈 많이 기대 해주세요🫶🏼
오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다.
#건강한식습관 #저탄고지 #키토제닉

[@minimal_chelsea]

🙋‍♀타임라인 만들어 보았어요!
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6:50 건강한 간식 - 방탄커피, 목초우육포
8:35 플라스틱 사용 줄이기