Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
4 BENEFÍCIOS DA LEITURA | COMO TER UM CÉREBRO SAUDÁVEL E MEMÓRIA FORTE
Вставка
- Опубліковано 14 сер 2024
- 4 BENEFÍCIOS DA LEITURA | COMO TER UM CÉREBRO SAUDÁVEL E MEMÓRIA FORTE
AULA GRÁTIS:
COMO LER SEM ESFORÇO ATÉ 50 LIVROS POR ANO
Clique e acesse: • MASTER MEMORY - COMO L...
Tenho certeza de que se você soubesse os benefícios que a leitura traz para o seu cérebro e para a sua memória, você estaria agora com um livro nas mãos.
Por isso que no vídeo de hoje eu vou te contar 4 benefícios da leitura para a sua mente e como ter um cérebro ativo e memória forte lendo mais livros.
O hábito da leitura é extremamente importante para nós, pois, com ele, desenvolvemos a capacidade de análise, melhoramos nosso vocabulário, desenvolvemos o pensamento crítico, o aperfeiçoamento da nossa escrita, além disso, a leitura nos possibilita ter conhecimento, nos proporciona informações e a habilidade de concentração.
A leitura melhora o funcionamento do seu cérebro.
Quando lemos nós ativamos neurônios que estão associados a prática física e emocional da situação que está sendo lida, por isso sentimos medo, raiva, felicidade e até choramos às vezes.
E o hábito de ler nos traz grandes vantagens em relação a nossa saúde, dado que a leitura ativa regiões superiores do cérebro, responsáveis pelas funções cognitivas como: compreender, sintetizar, decifrar, analisar, entre outras. O trabalho mental contínuo, consequente da leitura, traz consideráveis benefícios ao nosso cérebro.
Viu só como a leitura traz vários benefícios para a sua vida e o seu cérebro.
Então, que tal inserir esse hábito na sua vida hoje mesmo?
Comece lendo cinco ou dez páginas por dia, e vá aumentando essa quantidade conforme você for se sentindo confortável.
Quando você menos esperar, a leitura já vai fazer parte da sua vida e você vai poder aproveitar todas essas vantagens que eu te contei no vídeo de hoje.
E se você tem dificuldade com a velocidade da leitura, não esqueça de acessar o link com a aula completa sobre como ler mais de 50 livros por ano.
Lembre-se de compartilhar este vídeo com seus amigos, se inscrever no canal e curtir esse vídeo!
Viva bem. Lembre bem.
Renato Alves 😘
--------------------------------------------------
🌎 Master Memory Brasil
Quando garoto, eu adorava assistir as pessoas que iam na televisão memorizar um monte de coisas. Eu sempre achei que memorização era um dom sobrenatural, inacessível as pessoas comuns. Anos depois eu estava prestes a reprovar na faculdade. Era a segunda vez que aconteceria e eu estava desesperado. Foi quando um amigo me emprestou um livro com técnicas de memorização que transformaram a minha vida. A memorização salvou a minha prova e a minha motivação nos estudos. O que eu nunca poderia imaginar é que 10 anos depois eu receberia o título de Melhor Memória do Brasil...
👉 Clique para ver minha biografia » renatoalves.co...
🌎 A Maior Escola de Memorização do Mundo.
Temos orgulho de ser a primeira e a maior Escola de Memorização do mundo. Em 23 anos de mercado contabilizamos quase 1 milhão de alunos treinados nos módulos presenciais, online e através dos nossos materiais didáticos. Nossos cursos de memorização e leitura dinâmica à distância treinam alunos em 120 países e utilizam uma linguagem contemporânea que soluciona o problema de muito informação para pouco tempo. Venha você também fazer parte do nosso time de alunos que usam a memória com inteligência.
AULA GRÁTIS:
COMO LER SEM ESFORÇO ATÉ 50 LIVROS POR ANO
Clique e acesse: ua-cam.com/video/k2j7x1E-Bu0/v-deo.html
Em 9 meses li 25 livros com a técnica da leitura dinâmica.
A leitura tem diminuído consideravelmente a minha ansiedade
Olá querido e se a criança fica olhando as letras ,e figuras do livro mesmo ainda sem falar e saber ler ? Tenho um menino autista ainda não verbal de três anos que tem hábito de todos os dias olhar os livrinhos dele .
tem opiniao sobre ayahuasca?
Coisas que percebi após o início da leitura: comecei a evoluir meu vocabulário, e, consequentemente, também a minha capacidade de entender e desenvolver melhores formas de raciocínio e explicação para assuntos!
Perfeito
Vc gerou no começo da sua leitura alguma dificuldade, como desistência e comodismo?
É difícil sair dessa situação que criamos que é a preguiça de ler!
Gastamos muito tempo nas redes sociais, favorecendo outras pessoas a ganhar dinheiro, e desperdiçamos os nossos preciosos segundo,minutos e horas.
Muito interessante a sua pergunta! Veja bem, eu era uma pessoa que, de fato, consumia muitas porcarias cotidianamente, especialmente em redes sociais, onde há coisas fúteis e de pouco valor para nós! No inicio, eu senti um pouco de dificuldade, não posso negar, mas eu desinstalei todas as redes sociais e, depois de certo período, comecei a gostar de ler, nunca imaginei que ficaria viciado em estudar, como se fosse um jogo, hoje eu pratico a leitura cerca de 30 minutos por dia! Meu conselho é: saia da zona de conforto, não desperdice seu tempo com besteiras, busque ser uma pessoa melhor e ajude outras pessoas, no início é complicado, mas com um tempo você começa a gostar do seu novo (eu), aquele que ler, estuda, medita, pratica exercícios físicos, possui, portanto, uma rotina bem estruturada, você sentirá uma evolução muito significativa na sua mente/alma. Apenas comece. mude sua mentalidade!!!@@cristianesalomao3631
Se vc pegar um livro que vc goste de ler, vc vai conseguir, ou tente ler 7 paginas todos os dias, ai vc vai se acostumando@@cristianesalomao3631
@@cristianesalomao3631 Fique tranquilo, ISSO É NORMAL, aconteceu comigo e com você e com várias outras pessoas, no mundo atual que vivemos estamos recheados de dopamina barata o que acaba nos criando um comodismo que pode nos afetar, mas relaxa, no começo é díficil mesmo pegar o hábito da leitira, ler todos os dias, mas depois fica menos tedioso ler, ou até mesmo, você comece a gostar de ler, faz parte!
O LIVRO dos livros a Bíblia, esse é o MELHOR que li e que leio todos os dias.
O problema é q a bíblia é um livro muito difícil de ser ler, é bom pra quem já domina bem a leitura, mas é sempre bom ler uns versículos
@@nooops4332 Eu lhe indico a Bíblia Sagrada (NTLH - Nova Tradução na Linguagem de Hoje), com uma leitura de fácil entendimento e que não tira o sentido do texto! Só é uma linguagem mais "fácil" para pessoas que as vezes tem dificuldade para entendê-la. Recomendo demais! Vai adorar.
Prefiro senhor dos anéis
@@leviborges9066 também
Fica muito melhor se ler outros livros junto com a bíblia, eles se completam. Um detalhe importante, haviam mais livros na Bíblia e os que temos hoje eram maiores...😲
Leio a Bíblia todos os dias,e o diário Santa Faustina no momento.
O livro que transformou minha vida foi a Biblia ! que é uma coleção de Livros !
Amém 🙏🏽
Glória a Deus 🙏
Eu já li 32 livros em um ano quando eu era criança, mas hj leio no máximo 3 por ano. Estou voltando a ler mais ja li 4 esse ano.
Carac
O livro dos livros é a Bíblia Sagrada! Esse tem o poder de transformar a vida do homem!
Li e sigo lendo.
braboh
realmente ,tem até estudos científicos pra provar
Verdade, pura verdade, Ela liberta e santifica.
A leitura sempre fez parte da minha vida, principalmente os clássicos. Meu primeiro contato com livros foi Éramos Seis e até hoje não sei ficar sem a leitura. Recomendo a série Cavalo de Tróia,
li os 10 volumes, achei sensacional e muito rico em detalhes. Acreditando ou não, vale muito participar desta história. A maior história de todos os tempos.
Estudo pra concursos e nunca tinha lido um livro, li o meu primeiro agora "obsessão do governador" e gostei muito, estou preso na leitura; achei mais um hobby, o meu intuito foi absorver os benefícios da leitura e agregar nos meus estudos e estou fascinado. Quem diria q eu iria gostar de ler livros de tramas kkkk
Eu tô tendo um âmbito de leitura todos os dias 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚
Estou com 51 anos de idade, leio desde criança, então falar deste hábito é meio suspeito rsrs.
Ler é viver vários mundos.
Outra coisa:
Considero relevante na leitura pôr em práticas alguns ensinamentos, fazer anotações,resumo das obras.
Ler e esquecer é mt vago.
Amo ,ler e escrever!!
O livro que mais gostei foi : VIDAS SECAS (GRACILIANO RAMOS )
Um clássico
Armadilhas da mente de Augusto Cury foi um livro excelente para mim.
Depois da bíblia, li o livro os heróis da fé, aí não parei mais,já passei de duzentos livros, com certeza a pressa é inimiga de uma leitura 😊
Excelente vídeo, estou começando a ler mais e vejo que isso está dando mais resultados na minha vida, como uma memória melhor e mais concentração
Melhor livro: a Bíblia, a leio todos os anos e minha meta é fazer sua leitura 2 vezes por ano.
Parabéns, continue assim
Misericórdia
Recomendo: Dom Casmurro, Madame Bovary, Vidas Secas!
Passei a ler mais depois que eu comecei a seguir vc está sendo incrível me inscrevo em todas as aulas que são gratuitas porque estou desempregada ainda não posso comprar seu curssos
É muito bom saber disso. Em breve sua vida vai mudar por causa da leitura... Já deve estar mudando. Bons estudos!
3 por ano ?então vc não lê nd 😂
Boa noite! Livros que gostei de ler: O milagre da manhã, Dá um tempo, Midset....
Leio uns 3 livros por ano, mas estou me esforçando para ler mais 💪💪💪
Voltei a ler faz 4 dias. Terminei de ler " O milagre da manhã" e comecei a ler " A fascinante construção do eu".
Pretendo ler no mínimo 2 livros por semana!! Adoro ler!
Moça, quantas páginas mais ou menos? Ler 1 livro por semana é difícil?
Dar pra ler sim essa semana vou ler um de 365 pg
Oi Renato adorei seu vídeo.
Eu leio em média de 18 a 20 livros por ano. Adoro ler e não tenho um livro que gostei mais pois amei quase todos que já li até agora.
Leio bastante. mas, um dos livros que mais gostei, foi Viagem Ao Centro Da Terra . De Júlio Werner.
Paulo e Estevão, leitura maravilhosa.Dinamo de emoções
Já li alguns livros, a estou lendo a Bíblia Inteira pela segunda vez e o Livro mas top que já li "O livro do sabe tudo"
Eu Leio A Bíblia Todos Os Dias.
Melhor livro que estudo Cultura Racional desenvolver o Raciocínio meu problema esquecimento
Que ótimo, Luiz. Lembre-se também de consultar os meus livros e os vídeos aqui do canal
Melhor livro q ja li foi uma novel chamada "Re:Zero"
O melhor livro q eu li: Biblia Sagrada
Leio de 4 a 8 por ano ,mas estou aq porq preciso de ajuda com a memoria
Vamos cuidar da sua memória. Tem vários vídeos no canal tratando do tema leitura e memorização.
Amém
Obrigada por nos permitir rolbar seu pressiozo tempo me desculpe os erros hortograficos pois depois da operrassao esguessi como se escreve o nosso lindo portugues mas adoraria o retorno do senhor gue NOSSO Deus esteja sempre um passo a frente dos seus bom sono tchal grata Dayana
Responda nos comentários:
Quantos livros você lê por ano? Qual o livro mais legal que você já leu?
Tenho lido muito pouco,por volta de 4 ou 5 por ano !
Livros
:O MESTRE DOS MEZTRES ,VOL. 1,2 (Augusto Cury)
WALDIR AZEVEDO -O MESTRE DO CAVAQUINHO .
. Nasci para sonhar e cantar - Dona IVONE LARA (MILA BURNS).
Porém este ano março 2022 até agora li apenas : UMA CASA NO FUNDO DE UM LAGO
(JOSH MALERMAN- Autor de CAIXA DE PASSAROS )
Estão na fila ,:
MAIS FORTE QUE O MAR (KASSANDRA MONTAG)
TODO DINHEIRO DO MUNDO-inspirado em fatos reais (JOHN PEARSON)
ENTRE O AMOR E A GUERRA (ZIBIA GASPARETTO)
O ANJO DA GUARDA (DANIELLE STEEL)
O PODER DA AUTORRESPONSABILIDADE (PAULO VIEIRA)
O XANGÔ DE BAKER STREET (JÔ SOARES)
Milagre do amanhã índico muito,
O livro que transformou minha vida, Bilbia
melhor livro, as 6 Lições de Mises! uma aula com uma simplicidade incrivel
Em 2021 eu li 7 livros .
E em 2022 vou ler 20 livros, e esta é a meta por enquanto (no momento estou no meu 10°)
Ps: comecei a ler em 2021 e agora não quero mais parar 😅
Excelente, a leitura além de beneficiar o cérebro pode ser a ponte que nos leva ao sucesso
Leio a Bíblia todos os dias. Quando termino ela inteira, começo tudo de novo e que seja assim até o fim. A leitura da Bíblia também moldou muito minhas escolhas literárias, e isso tem me feito maravilhosamente bem ❤
Fora ela, claro, meu clássico favorito é “Crime e Castigo”.
Tem uma biografia que terminei de ler essa semana, do George Muller, que também entrou pra meu top 3.
O terceiro lugar é ocupado por Harry Potter, que apesar de não ser o tipo de livro que mais leio (fantasia meio que infanto-juvenil), é imbatível. Muito bem escrita e a leitura boa. Pra quem é adulto e tem preconceito com fantasia, aconselho ler um livro de CS Lewis que chama “Um experimento em crítica literária”, que é um pouco difícil, diferente dos que citei acima, mas fala da importância de adultos lerem boa fantasia.
Mas dos livros comum,o melhor foi ARRUME SUA CAMA, li e lerei novamente
Que maravilha me ensinou muito não gostava de ler mas agora entendi
Faz meses que não leio livros vou recomeçar a ler apesar que gosto de ler
Eu já li esse ano 18 gosto lê dia noite não perco tempo com nada ainda leu a bíblia também.
Você tem uma boa disciplina
A verdade sobre o caso Harry Quebert, excelente!!!!!
Legal Renato, ótimas dicas!
Muito bom ver a evolução toda
Obrigado 😃
Oi Renato pois é nesse momento estou lendo o.livro de Paulo viera poder e alta performance só esse começo de ano já li 5 livros e realmente eu estou vendo mudança na minha memória
É uma excelente média para quem estava sem ler nada. Parabéns
Tenho muita vontade de me tornar uma leitora, acho bonito quando alguém falar que terminou de ler um livro, até comprei uns pra mim, mas sempre que começo a ler, acho cansativo, me destraiu facilmente e deixo a leitura de lado, dai falando isso pra um amigo, ele me indicou que eu olhasse seus videos que iria aprender tecnicas de leitura.
Até que em fim um canal com conteúdo relevante.
O livro mais legal que eu já li foi o livro Um estudo em vermelho de Arthur Conan Doyle
(O SEGUNDO) ele me transformou, hoje eu tenho uma nova visão de mundo....e coloco em prática tudo que eu aprendi.
Que ótimo! 🧠🧠
Pense como um imperador... Extraordinário clásico!
Vou começar a ler 😊
O livro mais legal fora Gênises, eu gostei do O menino no espelho e Fernando Sabino.
Duas ótimas opções de leitura.
Eu tô gostando muito de ler o Hommo Deus, tô fascinada! O melhor livro eu já li
Nesse ano que se passou consegui ler 21.
O melhor livro que já li, foi o pequeno príncipe
O livro que mudou minha cabeça !
" Mais Esperto que o Diabo"
Kkkkkkkk
Comprei, lí e existem mts coisas pra se aprender c este livro.
Eu amo ler livros que tem conteúdo com valor de aprendizado e com estórias envolventes, com uma mistura de ficção e fatos reais.Ex: Danielle Still.(Fantasmas),(Titanic).
Harold Robyns , Sidney Sheldon, Paulo Coelho, Jorge Amado,e vários outros , e como informação adicional, quem criou Jeanne é um gênio, foi Sidney Sheldon.
Realmente É Muito Benefício,Livros Bons São O Pequeno Príncipe,Alice no País Das Maravilhas,Dom Quixote,Cosmos,Uma Breve História Do Tempo,O Poder Do Hábito,Hábitos Atômicos,Pai Rico Pai Pobre,Livros De Matemática Etc.
Parabéns pelo vídeo, você é incrivelmente bom em transmitir conteúdo e o faz com maestria!!!! Bjos
Nunca tive hábito de ler diáriamente mais quero lê todo tipo de livros é um exercício pra nossa mente preguiçosa 📚📚📚🤣
Eu também quero aprender ler mais, por favor Renato me ajuda
Boa noite gratidão
Esse ano consegui bater o meu recorde de ler 3 livros.
No entanto, nenhum livro realmente "funcional", lí apenas livros com contos de ficção científica e fantasia medieval.
Nesse ano o melhor livro que já lí sem nenhuma dúvida foi Devoradores de Estrelas de Andy Weir.
a minha verdadeira dúvida é:
Realmente ler esses livros que não estão ligados a alguma aplicação prática, fazem bem? Tipo, livros sobre economia, administração ou mesmo sobre convívio social.
O livro que mudo minha vida cana rachada escrito pó Antonio braga eu recomendo vc lê tabem
Melhor livro q li até hj é o "biblioteca da meia noite" um espetáculo esse livro
Eu leio o mesmo livros várias vezez
A bíblia, amo.
Minha meta para esse Ano é de 24 livros se Deus quiser
A que número você chegou até agora? Antes de mais nada, parabéns pelo que leu até aqui.
Só li 8 até agora rsrss..por enquanto
belo vídeo. parabéns
Já li vários livros os que eu mais amei foram: O poder da escolha (Zíbia gaspareto) A formula do Sucesso comprovada, Praticando o Poder do agora, o Jeito Harvard de ser feliz e na adolescência amava Bianca, Sabrina e os livros do Harry Potter, tbm nessa época li dois bem antigos. Um era O Jardim Secreto, e o outro se chamava Mister No um quadrinho em preto e branco onde o Mister No se envolvia em muitas aventuras com o rei do cangaço. Muito bons.
Meu livro predileto até hoje é Frankenstein, mas o livro que fez eu amar ler foi Percy Jackson.
Eu comecei lendo os 6 livros de Percy Jackson, depois fui pra Revolução dos Bichos, logo após o término do livro fui ler Frankenstein e atualmente estou lendo 1984.
Obs: também li O Retrato de Dorian Gray, e também estou acompanhando a jonarda de Tom Jones.
Muito obrigado amigo!
100% presente de Joel jota
De dezembro até agora já li 8 livros, e estou terminando o 9º, que aliás, é um livro sensacional chamado "Colega de Quarto" do autor brasileiro Victor Bonini.
Professor Pierluigi Piazzi dizia que nós encontramos o livro perfeito quando não conseguimos parar de ler, quando ele desperta em nós uma sensação que nos faz dizer "meu Deus, mas isso é muito bom!", e pra mim, esse livro está sendo o Colega de Quarto.
Já achei as outras obras do autor na Amazon e vou comprar todas.
Realmente esse benefício são reais
Esse ano li 2 livros inteiro❤
Olá, Rivaldo! Parabéns por ler dois livros inteiros este ano! Isso é uma grande conquista e mostra sua dedicação à leitura. Continue assim e aproveite cada momento de aprendizado. Boa leitura! ❤
Obrigado igualmente❤️🙏
Excelente amei
Todo dia leio umas 10 páginas de um livro que gosto e uns 4 capítulos da Bíblia, mudou muito minha vida. Até meus estudos de inglês ficaram mais fáceis.
Olá, Felipe! Que ótimo saber que você incorporou a leitura diária de livros e da Bíblia em sua rotina. Parabéns pela dedicação e continue assim! Boa leitura e bons estudos!
Eu quero e estou escrevendo um livro, mas soube que pra escrever um livro tenho que ler muito.
Amo livros .
leio a biblia duas vezes no ano e cerca de 26 livros por ano
Gosto de ler no celular
Leio entorno de 40 livros por ano
Achei tão interessante a colocação que vc fez nos primeiros dez segundos de vídeo, que parei de ver UA-cam e fui terminar de ler "O CONDE DE MOTE CRISTO".
Esse ano só li sete livros até agora (11/2023).
Melhor livro que já li ,fora a bilblia sagrada, foi petrus logus de Augusto Cury.
Obg pelo vídeo
O livro que estou lendo e ainda não acabei, mas posso dizer que está sendo o melhor livro que já foi " Os quatro compromissos" Simplesmente incrível.
Doltor me chamo Dayana li muitos livros da zibia gaspareto nao me recordo a gantos li todos do rei porter por isso estol a procua de um vampiro lindo igual o poter na casa dos 50 me indica algum
Bíblia onde o verbo se fez carne e habitou entre noiz e quando se foi deu direito a noiz ter a chance de salvação. E a palavra do Senhor é pra Sempre 🙏🏼
o livro que mecheu comigo foi o depressão espiritual D. Martyn LLOYD - JONES
80 por ano!
Que ótimo
Benefícios da leitura:
Funcionamento cerebral, o hábito constante reduz o envelhecimento cerebral em 30%, estímulo cerebral constante.
Atenção e memória, enquanto lê absorve informações e durante o desenrolar do livro essas informações são revistas, obrigando o cérebro a desenvolver a memória.
Senso crítico e flexibilidade analítica, a leitura proporciona o conhecimento de vários mundos, também permite o contraponto de informações, essa trajetória quebra a ignorância, quebra o senso comum.
Estímulo à criatividade, lendo você vai estimular a sua mente a criar cenários, personagens e todo tipo de trama, comportamento e relacionamento, é uma verdadeira expansão da imaginação.
Tenho mais de 600 livros essa ano quero bater meus recordes
O livro que eu mais gosto de ler
É a minha Bíblia
Eu consigo ler 12 livro por ano
A minha meta esse ano é ler 52 livros
O livro Que Transforma e Benéfico A Bíblia e Confissões De Santo Agostinho
Bíblia sagrada
Leio 3 capítulos da Bíblia por dia. Leio toda a Bíblia em um ano, tempo gasto por dia, 15 minutos.
Uma dúvida, existe uma diferença dos benefícios para quem lê livros digitais? Ou algum malefícios? Ou segue-se a msm ideia?
Olá
Eu tenho muita dificuldade de vizualizar coisas que leio, mas não as que ouço.
Por exemplo: se eu ler a descrição de uma rua em um livro eu tenho dificuldade de vizualizar, mas se eu ouvir essa descrição em um áudio book, eu consigo vizualizar de boa, mesmo q esteja fazendo outras coisas enquanto escuto.
Eu sinto q para vizualizar enquanto leio preciso estar 100% ficado, sem nenhum barulho ou outra coisa, mas ouvindo eu consigo vizualizar d boa.
Sinto q funciono melhor auditiva mente.
Será que com o tempo isso melhora🤔
Eu gosto de livros de ficção e suspense tipo jurassic park
To aprendendo o ter o habito da leitura comecei hoje kkk comprei um livro sobre finanças e me propus a ler 3 paginas por dia 🤣
👏👏👏👏👏👏