우와! 아이디어가 진짜 좋으세요 ...!! 대박대박 저는 디어싱에서 어싱양말,어싱제품을 구입해서 쓰고있는데 지금은 가을이라 어싱하기 너무 좋은 딱좋은 날씨이지만 겨울에는 극한으로 추워서 추위도 많이타고 맨발걷기하러 나가기 부담스러워서 실내에서 하는 어싱제품으로 의지를 많이하고있는데 센스가 진짜 최고에요
저는 허리디스크로 인해 심한수술을 한 사람입니다 포기하지 마시고 무리가 안되는 선에서 조금씩 늘려가세요 눌려서 죽었던 신경이 살아나면서 갖은현상이 다 일어납니다 쥐도오르고 저리고 잠도 안오고.. 천천히 아주 천천히 느리게 걸으세요 염증.활성산소가 제거 됨으로서 몸이 차차로 살아납니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데, 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데 잠도 깊이자게 되고 피가 맑아져서 그런지 염증치료, 혈액순환, 고지혈증, 지방간, 남성 **, 허리통증도 낫고, 얼굴도 반질반질해지고 컨디션도 좋고해서 조심스럽게 글 남기네요. 네이버에 어싱케이블로 검색을. 댓글남겨 죄송합니다.
계족산 황토길 맨발 걷기를 기온이 7도 정도인 10월 30일 월요일 아침 일찍 처음으로 해 봤는데, 맨발로 몇 발자국 걷고 엄청 차가워서 깜짝 놀랐습니다. 참고 조금 더 걸으니 슬슬 열이 나기는 한데, 가는 모래나 나뭇가지들이 있고 딱딱한 구간에서는 전혀 단련이 안 된 발바닥이 아파서 힘들더군요. 발바닥이 아파서 며칠 쉬고 오늘 두 번째로 맨발 걷기를 하러 갔다 왔는데, 일단 촉촉하고 푹신한 구간 위주로 맨발 걷기를 하고 나머지 구간은 등산화를 신고 걸었는데도 상쾌하네요~ 황토길 만들어 주셔서 감사하구요, 회장님 얼굴은 언제 가면 뵐 수 있나요~~? ^^
![[총정리] 겨울철 맨발걷기를 하면 오래산다? 겨울철 맨발걷기 요령 5가지 #맨발걷기 #겨울철맨발걷기 #접지양말 #스트랩](http://i.ytimg.com/vi/mVq8I7tf9VA/mqdefault.jpg)
![[총정리] 겨울철 맨발걷기를 하면 오래산다? 겨울철 맨발걷기 요령 5가지 #맨발걷기 #겨울철맨발걷기 #접지양말 #스트랩](/img/tr.png)
고무줄로 발가락에 걸으면 좋을거 같네요.
요즘 안 보이시는데
어디서 하시나요
궁금하네요
어그부츠신박해요
안신는 어그부츠 버렸는데
너무아까워요😊😊
당근에서 사야겠어요 👍👍👍영상잘보고갑니당
와~~어머님!!신박한아이디어네요~~
저도 5개월차인데 효과가 노ㅓ무조아 하루도 빠짐없이하고있습니다~~
이번겨울이 걱정되지만 해보겠습니다
이제 맨발걷기하러 정발산둘레길로 gogo ~~맨발걷기로 건강들하세요
일산 정발산 좋죠
산행도 하고 황톳길도 걷고 열시미 하세요
은원사 맨발걷기 양말 3켤레로 돌아가면서 30분씩 신고 쉬었다가 어씽 하고 있습니다 국산이라 접지력도 높고 좋습니다 참고요
맨발걷기는 해본사람만이 진정한 효과를 느낄 수 있습니다. 저도 주말엔 계족산 황토길 걷구요, 평일엔 집에서 실내어싱합니다.
디어싱 발매트 깔아두고 생활하고, 침대커버도 디어싱꺼 씁니다.
실내 어싱이라도 꼭 모두가 했으면 좋겠습니다.
우와! 아이디어가 진짜 좋으세요 ...!! 대박대박
저는 디어싱에서 어싱양말,어싱제품을 구입해서 쓰고있는데
지금은 가을이라 어싱하기 너무 좋은 딱좋은 날씨이지만 겨울에는
극한으로 추워서 추위도 많이타고 맨발걷기하러 나가기 부담스러워서
실내에서 하는 어싱제품으로 의지를 많이하고있는데
센스가 진짜 최고에요
발사이즈가몇입니까?
지혜로운 어머님 👍
추운겨울 꽁꽁언 땅위를 맨발로 걸으면 동상에 걸립니다 봄.여름. 가을에는 맨발로 걸으시고 추운겨울에는 신발을 신고 따뜻한 옷을 입고 걸으셔야 합다
30분~1시간 정도는 괜찮아요 저는 지금하고 왓어요
인터넷에서 구입하셨다는 여성분 어디에서 구입하셨는지요 검색해도 안나오는데 알려주시면 고맙겠습니다
저도 궁금해요
쿠×에서 발등보호덮개 검색 ㄱㄱ
저도구입했어요 어싱신발 치면 돼요 15000 원줬어요
@@김명희-y5q5g 위메프, 쿠팡을 쳐바도 않나오는데 어디에서 구입하셨나요 ?
@@김명희-y5q5g
어싱신발 검색해도 안나오는데,
정확하게 어떻게 써야 되나요?
맨발걷기 일주일 됫는데 맨발걷기후 잠을 못자고 무릎오금 바깟쪽이 아프고 허리디스크가 30초반에 왓고 신경이 눌려서 스트레칭으로 견디고 있엇고 걷기후 엉덩이 밑으로 저려요 낳아지는 현상일까요 답변 부탁드리겠습니다60대중반여성임니다 통증없이 살고싶습니다ㅠ
저는 허리디스크로 인해 심한수술을 한 사람입니다 포기하지 마시고 무리가 안되는 선에서 조금씩 늘려가세요 눌려서 죽었던 신경이 살아나면서 갖은현상이 다 일어납니다 쥐도오르고 저리고 잠도 안오고.. 천천히 아주 천천히 느리게 걸으세요 염증.활성산소가 제거 됨으로서 몸이 차차로 살아납니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데,
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데 잠도 깊이자게 되고 피가 맑아져서 그런지 염증치료, 혈액순환, 고지혈증, 지방간, 남성 **, 허리통증도 낫고, 얼굴도 반질반질해지고 컨디션도 좋고해서 조심스럽게 글 남기네요. 네이버에 어싱케이블로 검색을. 댓글남겨 죄송합니다.
600 ❤ 저와 동갑이신데 맨발걷기 시작은 올9월부터 했는데요 오늘은 발바닥이 시려 어떤 방법이 좋을까 생각하다 해있는4시에 나가1시간 걷는데 아이디어가 좋으시네요👍🤗💛
버선도 좋을듯요
정말 아이디어가 기발하네요~👍
겨울 맨발걷기에 참고하면 좋겠네요👣
감사합니다🤗
맨발 부츠
정말 꿀팁입니다
지속하시면 반드시 치유됩니다 오늘도 홧팅입니다 축복합니다 ^^
1:40 인터넷에서 구입한 제품이름을 알 수 있을까요~~??
네이버에 맨발덮개 쳐보세요 엄청따뜻합니다
저도 궁금해요
구멍양말
좋은 정보주셔서 넘 감사합니다~ 혹시 잔디 위나 낙엽이 쌓인 흙길 위를 밟아도 접지효과가 있을까요? 산의 바위를 밟거나 밑에 바위가 있는 곳의 흙 밟는 것도 궁금하네요~~^^
저는 접지효과는 잘 몰라요
그저 맨발로 18년째 걷다보니 몸괴 마음이 편안해서 계속 흙길을 걸어요 .
접지효과 있습니다 흙이 백이라면 낙엽위는 50~60정도 있습니다.
정말정말 행복합니다!~😂심장병에 최고!~😂😂😂😂😂
와우 굿~~~ 아이디어 뱅크 집합했어요 좋은 생각에 박수~~^^
여름에 단련시키시고 유튜브 보면 겨울철을 이길수있는 꿀팀이 있어요,,참고하세요,,
1시정도 나오시면 햇빛이 있으면 할만 합니다,,,
어그브츠 신박 합니다
고맙습니다
일요일에 춘천 대회에서 회장님 얼굴봬서 반가웠습니다.
반갑습니다 😁
모두 신벗구살어요😊
이곳 황토길맨발걷기 공간에서 꿀정보를 공유하게되네요^^
맬맬 걷고싶은곳~~마음가득 행복이 채워지는곳~계족산황토길입니다♡
함께 해주셔서 감사합니다.
기발한 아이디어 감사합니다
아이디어들 좋네요ㅎㅎ
전 춥다고 저번 한주는 쉬었는데 몸이 찌뿌둥한게 후회가되네요ㅎㅎ
이번주는 다시 고고!
늘 한결같이…
발바닥 저렇게 해서 겨울에는 믿을수가 없어요
영하로 내려가면 엄청 추운데 제가 해봤어요
영하의 날씨에는 가급적 맨발걷기를 자제 하심이 ..
추운겨울날씨에는 저도 힘들어서 어싱제품중에 디어싱 양말있어서 신고 걸으면서 테스트기로 해봤는데 그렇게 춥지도 않고 어싱도 잘되더라구요
ㅎㅎㅎㅎ건강을 위해서 모든 분들이 자기만의 방법으로 맨발 투혼을 하시네요~ 걷기운동하시는 분들 보면~ 신발신고 걷는 분들이랑 맨발로 걷는 분들의 그 머랄까? 아우라라고 해야하나? 그런 생기 같은게 다르다는걸 느낍니다 맨발쪽이 훨씬더 생기가 느껴집니다
어머나 춘천마라톤에 오셨나 보네요
저는 처음으로 10km에 참가했었는데요~~
ㅋㅋㅋㅋ 아침부터 좆나 웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 각설이 인줄 ㅋㅋㅋ
왁~~진짜 꿀팁이닷
ㅋㅋㅋ
감사해요
계족산 황토길 맨발 걷기를 기온이 7도 정도인 10월 30일 월요일 아침 일찍 처음으로 해 봤는데, 맨발로 몇 발자국 걷고 엄청 차가워서 깜짝 놀랐습니다.
참고 조금 더 걸으니 슬슬 열이 나기는 한데, 가는 모래나 나뭇가지들이 있고 딱딱한 구간에서는 전혀 단련이 안 된 발바닥이 아파서 힘들더군요.
발바닥이 아파서 며칠 쉬고 오늘 두 번째로 맨발 걷기를 하러 갔다 왔는데, 일단 촉촉하고 푹신한 구간 위주로 맨발 걷기를 하고 나머지 구간은 등산화를 신고 걸었는데도 상쾌하네요~
황토길 만들어 주셔서 감사하구요,
회장님 얼굴은 언제 가면 뵐 수 있나요~~? ^^
1:40 오! 이거 사고 싶네요~
응원 해요
ㅎㅎ~~~♡
화면 속 끈달린 양말인지 신발인지
뭐라쳐야 될까요?
네이버에 맨발덮개 쳐보세요 따뜻하니 좋습니다
저도 궁금해요
어싱신발 치면 나와요
@@김명희-y5q5g어느사이트 인가요 ? 어싱신발쳐도 끈달린신발이 안나오네요. 네이버검색 해도 찾기가 어렵네요 ㅎ
굿 ~~~^^아이디어유
감사합니다
남들 따라할까 무섭다