【5選】感動のお産!〈助産師はるか流〉出産時やった方が良いこと

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 53

  • @月岡星夜
    @月岡星夜 Рік тому +21

    初めまして、いつも視聴させていただき、勉強させてもらってます。5日前に40週0日で出産しました。ハルカさんの動画を見て勉強した結果、破水から約4時間というスピードで出産し、無事安産でした。先生、助産師さんから褒めていただきました。ありがとうございました。今後も視聴させていただきますので、よろしくお願いします。本当にありがとうございました。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      月岡星夜さん、コメントありがとうございます。
      とてもスムーズなお産だったのですね。
      何よりです。ご出産おめでとうございます。

  • @ekubo5867
    @ekubo5867 Рік тому +5

    先月22日に予定より5日早く、男の子を出産しました!いつも動画で勉強させていただき、早く産みたくて運動してました!本当にハルカさんの動画に大変お世話になりました❤
    海外に住んでいて、初産で水中出産をしました。助産師さんに褒められる、良い出産をする事が出来ました😊
    子宮口全開になるまで携帯でメッセージを親友に送るほどの気持ちに余裕があり、お産に対しての恐怖はなく心の準備万端でお産を迎える事ができました。
    出産を終えたので、しばらくはハルカさんの動画を見ることは無くなってしまうと思いますが、応援しております✨日本中の妊婦さんの支えになってあげてください😊

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      E kuboさん、コメントありがとうございます。
      良いお産ができたのですね。何よりです。
      少しでもお役に立てたのでしたら嬉しいです。
      ご出産おめでとうございます。

  • @user-se1bt2zu9v
    @user-se1bt2zu9v Рік тому +6

    先日、第1子を出産しました。
    臨月に入ってからはるかさんの動画で勉強させて頂いて、とても良いお産にすることが出来ました!
    今後も動画を参考に、育児頑張ります!本当に、ありがとうございました☺️

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      みさん、コメントありがとうございます。
      ご出産おめでとうございます。
      良いお産が出来たのですね。何よりです。
      育児も1つ1つ丁寧に行ってください。

  • @ぐんぐん-q3q
    @ぐんぐん-q3q Рік тому +7

    3人目の臨月にはいってから陣痛がこわくておびえてて、ハルカさんのUA-camにたどり着き毎日見ています。
    気持ちが少しずつ前向きに切り替わってきました。ありがとうございます😊がんばれそうな気持ちになってきました。
    産院では教えてくれないことだらけで、本当に感謝しています。
    1人目のときはほんとに何も調べずぶっつけ本番でパニックになり微弱陣痛をおこし、出産に3日かかりました。
    今思えばハルカさんがおっしゃっている産まれないを全部やってました😂
    でも最後は脳内麻薬が出て気持ちよくなりキラキラした神秘的な出産ができました。
    2人目はコロナ渦で、いろいろ調べて陣痛の覚悟もできていていい陣痛が来て進みも早くいい調子だったのですが、担当の助産師さんが夜勤の人たちに変わってから冷たいことばをかけられ信頼できなくなってパニックになってしまい一気にお産が進まなくなりました。とにかく辛かったことしか残らない出産でした😭
    今度こそは落ち着いた出産がしたいです。
    3日前から軽い前駆陣痛が来だして毎日夜になると本陣痛来て産まれるかなーって思って過ごしていたのですが、今日検診で内診したら1センチでまだまだかなって言われました😅
    でもその内診のあとからずっと少しだけ強くなった前駆陣痛がずっとあります。
    おなかにも何か違和感を感じます。
    いつなのかドキドキしながら、こわくなったり前向きになったりしながら、その時が来るのを待ってみます。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +2

      れのるるさん、コメントありがとうございます。
      お産が近づいているのですね。
      心と体の準備を整えて、良い陣痛がつくといいですね。応援しています。

  • @asumi5912
    @asumi5912 Рік тому +4

    8月に第二子を出産しました。今後産む予定はないのに、いまだにはるかさんの動画見ています😂
    前回24時間だった分娩時間が、今回は3時間を切りました!
    立ち会いが大人のみの産院だったので、夫が子を託児所に預けて飛んできてくれましたが、お産がスムーズすぎて立ち会い間に合いませんでした😂
    陣痛はやはりめちゃくちゃ痛かったですが、第一子のときの痛みとは違いました。今回は "陣痛はエネルギー" だと感じ、波に乗る感覚でした!!
    妊娠後期にはるかさんの動画をたくさん見て勉強させてもらったおかげです。初産・経産の違いはありますが、第一子のときに今の知識があればもう少し落ち着いてお産できただろうなと思います。
    1人でも多くの妊婦さんがはるかさんの動画を見て幸せなお産ができますように🙏💫

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      Asumiさん、コメントありがとうございます。
      とてもスムーズなお産だったのですね。陣痛の波にうまく乗れたのだと思います。素晴らしい!
      しかし、旦那さんが間に合わなかったのは残念でしたね。上の子ちゃん預けて飛んできてくれたというお話、愛があふれています。

  • @lulu4233
    @lulu4233 Рік тому +7

    お嫁さんの出産が近いので勉強しています。ハルカさんの動画観ていたら、感動を想像してウルウルしてきました。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      luluさん、コメントありがとうございます。
      お産、楽しみですね。お嫁さんのために勉強されるなんて、素敵です。
      お嫁さんが望まれた形のお産が出来ることを願っています。

    • @lulu4233
      @lulu4233 Рік тому

      @@zyosanshi-haruka ありがとうございます😊

  • @saya.k8489
    @saya.k8489 Рік тому +1

    はじめまして😊9ヶ月頃になりハルカさんの動画に出会い、勉強をさせていただき本日出産しました!痛みが怖くて無痛分娩もかなり迷いましたが、せっかくの貴重な経験なので、と自然分娩で臨みましたが大満足のお産になりました😊初産でしたが病院に到着時にはだいぶ子宮口が開いていたようで、陣痛室には滞在せず分娩台へ直行のスピードお産になり大変満足しております💞自分でもどうなるか分からなかったですが、終始前向きな気持ちで頑張れたのはハルカさんの動画で心の準備が出来たからです。本当に感謝しています!!今後、赤ちゃんとの生活も動画を参考にさせていただきながら頑張ります🙇これからも動画の更新楽しみにしています❗️

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      saya.kさん、コメントありがとうございます。
      前向きなお産、何よりです。ご出産おめでとうございます。
      スムーズなお産となって良かったですね。これまでの努力の成果だと思います。

  • @kktn9551
    @kktn9551 Рік тому +1

    総合病院に転院になってしまい、予定していた立ち会いなども全て出来なくなってしまいました。おっしゃっている産声の記録や動画や写真なども残しておきたかったし、夫が立ち会いを強く希望しているのもあり、人生で最初で最後の出産かもしれないのに本当にショックです。感染症予防は分かりますが、もう二度と経験できないかもしれないという出産時までガチガチに規制され、コロナが広まって数年経ったのにもういい加減にしてほしいです。
    はるかさんの動画は参考になります。臨月に入ったので一人でもいいお産ができるよう頑張りたいです。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      kktnさん、コメントありがとうございます。
      総合病院でも特に大きい施設ではまだ面会制限が厳しいところが多いと聞きます。夫立ち会いができなくなってしまったというのは残念ですね…。
      計画分娩などの場合は難しいのですが、コロナ禍でもできる「夫立ち会い大活躍」という動画を過去に出しているので、その動画の中で少しでもご希望に添えられそうなものがあるかもしれません。よければ参考にしてみてください。
      良いお産になりますように。

  • @まなおぬ
    @まなおぬ Рік тому +1

    ハルカさん、はじめまして😊
    先日39週6日目に、3664gの元気な男の子を出産いたしました😇♡
    なかなか夜寝付けない中、ハルカさんの動画を見ては勇気つけられとても心強くお産を迎えることができました*
    卒マタしてしまった淋しさもありますが…笑
    今後とも応援させていただきますので
    多くの方々を支えていってください🌼

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      まな おぬさん、コメントありがとうございます。
      立派な赤ちゃんですね。ご出産おめでとうございます。
      少しでもお役に立てましたら嬉しいです。応援ありがとうございます。励みになります。

  • @shinoyano1521
    @shinoyano1521 Рік тому +2

    以前コメントさせていただきました。
    計画出産にてバルーン、促進剤、人工破水等処置をしてもらいましたが誘発分娩が進まず、その日MAXまでの誘発剤を使ったため次の日に持ち越すか、血圧のこともあり赤ちゃんが元気なうちに帝王切開を考えてもいいかもと提案され、かなり悩みましたが緊急帝王切開で出産しました。
    妊娠中からはるかさんの動画でイメトレをし臨月になりスムーズな出産に向けて努力したことも頑張った体重管理謄本功を奏さず、全く思い描いた出産にはなりませんでした。
    帝王切開になったことでカンガルーケアもできず、傷の痛みで初めて抱っこできたのは産後2日目。娘を見るたびに「ごめんね」と涙を流す入院生活となりました。未だに後悔がないかと言われるとまだ後悔しているような気がします。
    担当産科医は早めの帝王切開の選択で赤ちゃんが無事に生まれてきたこと、(出産数日前からの血圧上昇と浮腫みはお腹にまで水が溜まり医師の想像以上に私の状態が悪かったこと)、帝王切開は母体にはハイリスクだが赤ちゃんにはリスクなくストレスなく生まれてくることができること、自分の身を呈して赤ちゃんを想い選択する手術であることを聞き、今は元気に泣きすやすや眠る娘を胸に抱きながら、娘を元気に生むことができたのが最良だったと少しずつ自分の出産を受け入れられるようになりました。
    また助産師さんには苦しい時悲しい時を支えてもらい感謝しかありません。
    これからは育児の動画を拝見しながら子育てを楽しんでいきたいと思います。
    助産師さんは大変なお仕事だと思いますが、たくさんの為になる動画をありがとうございます😊
    引き続きよろしくお願いします✨

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      Shino Yanoさん、コメントありがとうございます。
      帝王切開時の児の面会や取り扱いについては産院やその分娩の状況によって違いがあるように思います。
      初めての抱っこが2日目でしたか…。
      元気なお子さんで何よりです。育児が充実したものになることを願っています。

  • @i24yond
    @i24yond Рік тому

    はじめまして、先日予定日から4日遅れでしたが無事出産することができました。
    はるかさんの動画は妊娠中何度も見させていただき、入院時の準備や臨月に入ってからの過ごし方、陣痛時の呼吸法などたくさん勉強になりました。
    おかげさまで出産時は勉強したことを落ち着いて実践でき、破水から30分ほどで出産しました。
    分娩を担当してくれた助産師さんからは呼吸法やいきみ方が上手だったと褒められました。
    はるかさんの動画に出会えたおかげで出産について具体的なシミュレーションができ、思い出に残る充実したお産にすることができました。
    本当にありがとうございました。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      i24yondさん、コメントありがとうございます。
      スムーズなお産となったのですね。
      ご出産おめでとうございます。良いお産で何よりです。

  • @missriekotakahashi
    @missriekotakahashi Рік тому

    今陣痛促進剤を打ちながら動画を拝見しています😭ありがたいです!

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      Rieko tさん、コメントありがとうございます。
      その後お産はどうでしょうか。
      良い陣痛がついてお産となることを願っています。

  • @てぃーえー-u3v
    @てぃーえー-u3v Рік тому +1

    産声録音いいですね❤上3人の残したかったです😂
    おまけの話、私もなにがなんでも1番最初の抱っこは譲らないです!❤

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      てぃーえーさん、コメントありがとうございます。
      一番最初の抱っこは、頑張ったご褒美ですよね。奥さまの特権だと私は思います。

  • @mupgjtaydp
    @mupgjtaydp Рік тому +1

    前回の動画でもコメントさせていただきました。足が不自由でもできる運動を教えていただきできる範囲で実践してみました。
    はるかさんの動画やソフロロジーの本など見ながら呼吸法の練習もたくさんしたのですが、その後無事に良い陣痛がついて、一人目でしたが陣痛と自然ないきみだけでスルリと出てきてくれました。
    以前の動画ではるかさんも仰っていましたが、まさに脳内麻薬が出たのかトランス状態になり最後は本当にほぼ痛みを感じませんでした😮気持ちいいとはこのことか〜!!と、前駆陣痛から振り返って1番痛かったのは先生のグリグリだったな…と、分娩台の上で冷静に考えていました(笑)
    赤ちゃんを落ち着いて温かい気持ちで迎えてあげられたことが何より嬉しかったです。
    出産前にはるかさんの動画に出会えてよかったです。本当にありがとうございます!これからも動画の配信を楽しみにしています。🎶

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      Aさん、コメントありがとうございます。
      ご出産おめでとうございます。良い陣痛がついたのですね。
      陣痛の波にも上手く乗れたようで、何よりです。
      お疲れさまでした。お体大事にしてくださいね。

  • @marin9541
    @marin9541 Рік тому

    2週間前に初産で39w1dに3470gの男の子を出産しました👶はるかさんと動画で沢山勉強し実践していたので色々な準備は整った状態で挑めました❤
    最後、回旋異常でかなり苦戦しましたが経膣分娩できました😊
    この動画のやった方がいいこと、も病院側も協力してくれて出来ました😊
    おかげさまで満足のいくお産が出来、感謝です✨
    これからは育児動画について参考にさせていただきます😊

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      marinさん、コメントありがとうございます。
      回旋異常でしたか。思うように進まず苦しかったと思います。
      それを乗り越えてのお産、お疲れさまでした。
      ご出産おめでとうございます。

  • @127x69
    @127x69 Рік тому +3

    8月下旬に39w4dで3040gの第2子を約8時間で出産しました👶🏻🤍
    第1子の時は「なんとなくいけるっしょ!」の感覚で無知のままその時を迎え、出産は出来たものの"体力的にも精神的にもツラいお産"という形になってしまい…💦
    前回の反省点を踏まえて、妊娠中ははるかさんの動画を毎日観て学び、呼吸法に関しては何度もイメトレをしながら練習しました🥲
    おかげさまで、夜から早朝にかけてのお産でしたが意識を失うことなく、呼吸法の成果なのかパニックになることもなく、マイナスな言葉を出すこともなく、産まれてくる我が子を気持ちよく迎えることが出来ました🥰♡
    助産師さんからは「とても上手なお産でした!✨️」と褒めてもらえました😊
    ありがとうございます!✨️
    ゲップ下手で、『飲み込んだ空気はお尻から派』の息子と毎日楽しく過ごします~🍀*゜

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      ちい🐭さん、コメントありがとうございます。
      これまでの努力の成果ですね。良いお産になったようで良かったです。
      ご出産おめでとうございます。
      お尻から派、かわいいですね。

  • @原口啓
    @原口啓 4 місяці тому

    はじめまして。
    いつも見てます!

  • @user-sk6rq5xl6s
    @user-sk6rq5xl6s Рік тому

    とっても有意義な動画をいつもありがとうございます。はるかさんの動画を見まくって勉強しています!
    先程はるかさんの「いきみと呼吸法」の動画を拝見させていただきました。
    7年前と5年前に出産をしていて、2回とも同じ産院で息を止めていきむことを指示され、その方法でお産をしました。
    進みが早い方だったと思うので、息を止めていきんだのは1人目の時でたしか6回ほど、2人目の時で3回ほどだったと思います。
    産後しばらく経ってから、自然と自分が常におトイレで踏ん張る時のようにお尻を開いてしまっている状態になっていることに気が付きました。無意識に力が常に入っていてそうなっているのか、または力を抜いた状態がこうなってしまっているのかはわかりません…。思い出せた時にはギュッと締めるようにはしているのですが、もうそれが常時になってしまったので完全に戻ることはないのかな…と思っています。
    これは、はるかさんが動画で仰っていたバルサルバ法によって骨盤底筋群がズタズタになってしまったことによる弊害なのでしょうか?
    もうすぐ3度目のお産を控えているのですが、いきまないお産を希望した方がいいのでしょうか?
    いきんだことでスピード出産だったのならいきんだ方がいいのか、いきんだことによって産後の弊害が出ているのなら少し時間が伸びるとしても今回はいきまない方法がいいのか、迷っています。

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      あさん、コメントありがとうございます。
      お話読ませて頂きました。バルサルバ法をされたということですが、お一人目で6回程、二人目で3回程であれば、バルサルバ法を行ったことによる弊害は大きくないと思います。(ほとんどないほどです。とてもスムーズなお産だったのですね)
      子宮口全開大と同時にまだいきみの感じが無い状態からバルサルバ法を行って2-3時間程陣痛がくるたびにいきみ続け、やっとなんとかお産をするというようなケースでは、子宮筋のまわりにダメージがくると思われますが、数回いきむというのはお産を有効に進めるために必ずしも行っていけないというわけではないと思います。
      今回も必要であれば(有効であれば)いきみは行っても良いと思いますよ。必要でなければ自然ないきみを待つべきです。
      そして、産後は骨盤底筋を鍛える運動や体操を心がけられると良いと思います。

    • @user-sk6rq5xl6s
      @user-sk6rq5xl6s Рік тому

      @@zyosanshi-harukaお返事ありがとうございます。すごくスッキリしました!
      今回も指示があればいきんでお産しようと思います。産後には引き締め運動を頑張ります。引き続きはるかさんの動画で予習します、ありがとうございます。

  • @なな-v6p1d
    @なな-v6p1d Рік тому

    初めまして!先日40週4日で出産しました✨
    はるかさんの動画で呼吸法など勉強させていただいたり、少しですが運動をしていました。
    前駆陣痛もなくいつ陣痛になるんだろうと思っていたら、深夜に急に喋れないぐらいの強い痛みがやってきて1時間後に病院に行ったら、既に子宮口7cm開いてました😳
    通りで痛いはずだよなと思いましたが、初産なのに落ち着いていて呼吸法もしっかり練習したんだねと褒めてもらえました✨
    ですがその後子宮口全開大になっても旋回異常でなかなか赤ちゃんが降りてこなく、苦しいサインも出てしまったたため鉗子分娩になりお尻の筋肉辺りまで裂けてしまいましたが赤ちゃんは元気に生まれてきてくれました👶✨(病院到着後、5時間での出産でした)
    長くなりましたが、ここからが質問なのですが胎盤を出す際に子宮内反症になり大量出血で総合病院に緊急搬送されてしまったため、1週間〜10日程入院予定で赤ちゃんと離れ離れのため、授乳をすることができません。
    母乳が分泌できるようになるように3時間置きにおっぱいマッサージを行っているのですが、吸ってもらわなくてもしっかりおっぱいが出るようになるのか不安です😢
    何かアドバイスがありましたらぜひ教えていただきたいです😭🙏
    よろしくお願いします🙇‍♀️

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +1

      ななさん、コメントありがとうございます。
      お産、大変でしたね。なんと鉗子分娩!と思ったら、そこからの子宮内反でしたか…。
      痛かったですね…。お体大事にしてくださいね。
      授乳については、まずは乳頭マッサージを念入りに行ってください。できれば、1日に6回以上できると望ましいです。行っていくうちに乳汁が分泌してくると思います。その際はスタッフに言って、搾母乳を取りためるシリンジなどをもらうと良いと思います。
      もっと搾れるようになってきたら、搾乳器を使用されるのも良いかもしれません。
      直接吸ってもらわなくても、しっかりとケアができれば母乳が分泌するようになると思います。
      ただ、体がまず第一ですので、体調をみながら行ってください。貧血が強いうちは乳汁分泌に繋がらないこともあります。良く食べて良く眠り、適切な治療を受けてくださいね。

    • @なな-v6p1d
      @なな-v6p1d Рік тому

      @@zyosanshi-haruka お返事ありがとうございます✨
      しっかり行えば母乳分泌できると聞き安心しました😭毎日のマッサージがんばります!
      おっしゃる通りまだ貧血が治っていないので、マッサージを行いつつ自分の身体も回復できるようにしたいと思います😌
      はるかさんのたくさんの動画にお世話になり、本当にありがとうございました😊

  • @sy1130jumpingdream
    @sy1130jumpingdream Рік тому +1

    はるかさんこんちは!
    以前、安産の習慣の動画で36週2日で運動量について質問させていただいた者です。
    あれから階段昇降やマタニティヨガなど運動を増やし、はるかさんの動画を見ながらおっぱいマッサージを行いました。
    結果、37週6日で出産となりました!
    37週5日でおしるしがきて、受診した際に子宮口は1センチ開いてましたが、初産ということでお産はもうちょっと先になるかな?というようなことを先生から言われました。
    元々、前駆陣痛はあったのですが、受診後から明らかに子宮の収縮の感じやお腹の張り方が変わりました。
    これは数日で陣痛がくるかも!と思い、はるかさんの動画で見たことをもとに普段の生活を送りながらできる限りウォーキング、スクワット、マタニティヨガ、家の中で階段将校を行いました。
    するとなんと、その日の夜中に陣痛がきました😂
    朝方には間隔は7〜8分のものの痛みが強くなってきたので産院に電話し、朝6時に受診しました。
    診察の結果、子宮口3センチ、向きは前向きになりかけている、かなり柔らかいとのことでこのままお産につながるだろうと入院になりました!
    助産師さんに出産時間目標を聞くと、「初めてやし、夕方くらいと言いたいけどそうなると気が遠くなるからお昼過ぎを目指そうか!」と言っていただきました。
    ちょうど助産の学生さんが実習に来られており、私の担当をしてくださることになりました。
    朝9時に先生の診察したときにはまだ子宮口3センチで先生が破水させました。助産師さんからもこれから陣痛の間隔が狭まってくるのを待とうと言われました。
    これから12時頃までは赤ちゃんが降りてくるようにあぐらで座ったり、学生さんとお散歩したり、足浴してもらったりして過ごしました。
    お昼12時になっても陣痛間隔は5分くらいでしたが、痛みは声が出るほどになっており、NSTと内診をした結果かなり強い陣痛と子宮口9.5センチで助産師さんも「めっちゃ開いてるやん!!」とびっくり発言。
    そのまま分娩台で過ごすこととなり、「産まれるのはまだ先だけど旦那さん呼んでもいいよ😊」と許可が出て旦那さんが来たのが13時半。
    そして14時25分に2660gの元気な女の子が生まれましたー🎉
    お産中、担当助産師さん+助産師さん4人くらいと学生さんに見守り、応援していただき、手が空いている助産師さんは主人のカメラでお産の動画やたくさんの写真を撮ってくださっていました。
    バースプランに動画を撮りたいと書いていたものの、いざその時になると初めて経験する痛みにそれどころではなく「動画はもういいですーー😭」って言っていたのに撮ってくださっていて、今となっては本当に感謝です😭
    今回のはるかさんの動画を拝見すると5つのこと全てできていてなんだか嬉しく思いました。
    とくにカンガルーケアをしたときの柔らかくて温かい赤ちゃんの感触は本当に感動しました🥹
    出産後、赤ちゃんや羊水、血液が出たことで低体温になったのかシバリング、悪寒がひどかったので余計に赤ちゃんが温かく感じ、赤ちゃんに温めてもらってる感覚でした😂
    出産後、担当の助産師さんから「赤ちゃん、思ったより早く出てきてくれたね!上手にお産できてたよ!」と褒めてもらいました!
    私的にはいきむのが難しく、何回やっても1回目のいきみは効果的ないきみができず、最終的には1回目のいきみを短くして、2回目、3回目でがんばろう!という方針になりました😅
    はるかさんの動画で体をねじらない、お尻を分娩台につけるというの見ていたのですが、痛くて体が捻れそうになるとき、腰を浮かしてしまいそうになるときはひたすらそれを口に出して意識しました。助産師さんからも「そうそう!合ってるよ!」と言ってもらい陣痛のたびに「痛ーい!!!おしりが痛ーい!!!」って叫びながらも頭の中は少し冷静に考えることができていたと思います。
    初産でしたが、9時間でとくに大きな問題が発生することなく安産できたのははるかさんの動画のおかげです!
    妊娠糖尿病の方も最後まで食事療法のみでコントロールできたので良かったです!
    そしてなんと、妊娠中からのおっぱいマッサージのおかげか出産翌日から乳腺が6本くらい開通し、母乳の分泌があり、退院時には20cc出ていました!
    これも助産師さんが驚いていました笑
    本当にありがとうございました😂
    今は3時間おきの授乳、ミルク、初めての育児をを頑張っていますが、母乳を飲んだ段階で眠ってしまい、起こしても起きなくてミルクが飲めないこともあったりと初めての育児で「おっぱいは左右5分、5分のあとにミルク」など教科書通りにはいかないものだよね、でもおしっこもうんちも6回以上出てるし大丈夫かなと思いながら試行錯誤していますが、周りの協力を得ながらなんとか頑張っています。
    これからもはるかさんの動画で勉強しながら、私の赤ちゃんの個性もみながら育児を行い、赤ちゃんがすくすく育ってくれるように頑張ろうと思います。
    長くなりましたが出産報告でした😊
    これからも動画見させていただきます✨
    頑張ってください😊

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      sy1130jumpingdreamさん、コメントありがとうございます。
      破膜が決定打となり、良い陣痛がついたのだと思います。
      痛みに伴い、スムーズに子宮口が開いたこと、これまでの努力の成果です。
      ご出産おめでとうございます。
      呼吸法やいきみの方向がうまくいき、何よりです。お疲れさまでした。
      母乳の分泌も順調ですね。
      37週でお産ということなので、もしかしたら比較的眠りがちかもしれません。
      体重増加量を見ながら、直母回数とミルクの量を上手く調整できると良いと思います。
      報告、どうもありがとうございます。

  • @いり-p1f
    @いり-p1f Рік тому

    37週妊婦ですがGBS陽性で
    抗生剤点滴しながらのお産予定です。
    出産の際の感染も心配ですが、
    それよりも出産後のお世話の際に感染させてしまうことが心配です。
    生後一カ月は必ず手洗いしてから赤ちゃんお世話するように言われましたが
    それ以外にも気をつけられることが
    ありましたら教えていただきたいです😢

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому

      いりさん、コメントありがとうございます。
      GBS感染の場合、点滴は4時間毎に行っていくことになるのですが、2回以上できると感染を防げる可能性がかなり高まると医師がよく言っています。
      早いお産の場合、点滴が1回しかできないということもたびたびありますので、初産か経産かにもよりますが状況に合わせて早めの入院ができると良いかもしれません。
      GBSについては、「出産の処置」という動画で詳しくお話しています。

  • @user-jd7bv4ms8b
    @user-jd7bv4ms8b Рік тому

    悩みです、聞いてください。
    寝かしつけが億劫になってしまっています。抱っこ癖がついてしまっているので、相当眠い時以外、抱っこ紐に入れてないと寝てくれません。その上ノンレム睡眠に入るまでずっと抱っこ紐に入れてないと泣いてまた振り出しなので、抱っこ紐で1時間ずーっと入れてなきゃなりません。しかも足を出して抱っこ紐に入れているので、足になにか当たるだけで起きるので座ることもできず家事をすることもできません。正直マタニティーブルーズも相まって辛くて仕方ないです。毎日泣きながら抱っこ紐に入れてます。寝かしつけを楽できる方法はないでしょうか?スワドル、電動ハイローチェア、おしゃぶり、おひな巻きは試しましたがダメでした。スワドルは長くは寝てくれるけど入眠に時間がかかる。ハイローチェアはむしろ起きてしまう。おしゃぶりは口からベッと出してしまう。おひな巻きは体締め付けられてて嫌だと泣いてしまう。抱っこ紐に入れるしか方法はないんでしょうか…?

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +2

      𝓕さん、コメントありがとうございます。
      お辛いのですね。2時間程でも旦那さんにお子さんを預けて眠ることができると少しスッキリするかもしれません。私の息子も本当によく泣く子で寝ない子でした。お気持ちよくわかります。
      何とか抱っこでない方法で眠ってほしいところですが、お話を聞く限りいろいろと試してみていらっしゃいますし、私だったら…もう開き直って抱っこ紐に入れて眠らせると思います。
      他に何か試したとしても、それで寝てくれる確証がないですし、試してダメだった時の落胆でさらに苦しい気持ちになってしまうのではないかと思います。
      私は生後半年を過ぎても抱っこしたまま寝かせていました。
      「赤ちゃん泣き止む方法」という動画で当時のことなどをお話していますので、良ければご覧になってみてください。(そんな息子もすっかり大きくなりましたが、私は当時ボロボロになって抱っこしたまま寝ている様子の写真をいまだに玄関に飾っています。息子が思春期らしい発言をしたら、それを見せて反省させています)
      きっとお子さんは勘の強い賢い子なのだと思います。育児は必ず前に進むと信じて、1日1日を過ごしていきましょう。

  • @まいくわぞーすきー

    現在34wでとても良いタイミングではるかさんのUA-camを発見し、昨日過去動画を見漁ってました!
    どれもめちゃくちゃ良いですね!!
    とーーっても参考になります🥺

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  Рік тому +2

      まいくわぞーすきーさん、コメントありがとうございます。
      少しでもお役に立てましたら嬉しいです。もうすぐ臨月ですね。
      良いお産になりますように。

  • @ココナッツ-w9u
    @ココナッツ-w9u 15 днів тому

    これみてバースプラン変更します!

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  15 днів тому +1

      ココナッツさん、コメントありがとうございます。
      バースプランは、産院のスタッフに何かをしてもらう依頼表というよりもこんな風に頑張りたいということを共有する決意表明に近いものだと良いのでは…と個人的に思っています。
      実際は、ご自身でやって頂くことがお産では様々と多いですし、そのぐらい主体的なお産の方が良いお産になるからです。

    • @ココナッツ-w9u
      @ココナッツ-w9u 15 днів тому

      @
      すっごい納得しちゃって、、。それから私みなおしたんです。そしたら、まあ、ネガティブなことばっかり書いてて、はるか先生がいうようにやってくれるだろうことばかり書いてて。
      どうしたいかなんて、全然考えれてなかったです!これから考えなおします💗ありがとうございます😊

  • @na_xuy06
    @na_xuy06 9 місяців тому

    出産の撮影もしたいし、夫に出産も立ち会って欲しいし、赤ちゃんの産声も撮って欲しいって思ったのですが、自分が行く病院は撮影禁止で立ち会いも最後しかダメで、赤ちゃんもとってはダメみたいでショックでした( ; ; )初産なので不安で凄いです。夫に立ち会って欲しかったなとすごい思います、、

    • @zyosanshi-haruka
      @zyosanshi-haruka  9 місяців тому

      nanoさん、コメントありがとうございます。
      制限が強い産院なのですね。
      過去に「夫立ち合い大活躍」という動画で、立ち合いが出来ないとき最大限旦那さんといっしょにお産する方法についてお話していますので、良ければ参考にしてみてください。