Walka w stójce | Tomasz Drwal (Strefa Sztuk Walki)

POWERED BY: trecnutrition.com/
►►► Subskrybuj nas: bit.ly/SSWSubsc...
Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓
►►► Polub nas na Facebooku: bit.ly/SSWonFac...
1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Crossfit pod sztuki wa...
2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Obalenia i parter: Mic...
3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]
• Trening ogólnorozwojow...
4. Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sztuk Walki]
• Uderzenia rękoma prost...
5. Szybkie wyjście z opresji - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
6. Podstawy kopnięć na worku: Michał Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Video
7. Techniki kopnięć - Janu "Malkriado" Cruz i Bartosz "Hulk" Chyrek (Strefa Sztuk Walki)
• Techniki kopnięć - Jan...
8. Duszenie trójkątne - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
9. Jak poprawić swój refleks i szybkość poruszania się | Tomasz "Gorilla" Drwal (Strefa Sztuk Walki)
• Jak poprawić swój refl...
10. Obwód stacyjny: Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Obwód stacyjny: Tomasz...
Związane z:
"techniki mma", "trening mma", "mma trening", "mma ćwiczenia",
worek ćwiczenia trening boks mma "sztuki walki", "martial arts" ,wlazło, "tomasz drwal", technika "jak ćwiczyć", kettlebell klincz kimura, "trening na worku", balacha, garda, seminarium, "tajski boks", "muay thai", "mieszane sztuki walki", "sztuki walki nauka" ,nauka, lekcje "piotr hallmann", "Michał Wlazło", "Bartosz Chyrek" , "boks tajski, tutorial kopnięcia, "low kick", high backfist dosiad parter, stójka, "trening w parterze"" trening parter"

[@marcinmarecik8459]

Gość jest konkretny whuj

[@14POLAND88]

Zajebisty trener!

[@moniaf.9414]

miło się ogląda ^^

[@DieselEdits]

Zajebisty trening! Dobry nauczyciel :D

[@hbbba4817]

KOZAK!!!!

[@darekkanarek9605]

Tomasza bardzo lubię 😀

[@prezes4492]

Wie ktos jak się nazywa ta piosenka która leci miedzy przerwami w tle ?

[@pm3207]

Dobry trener

[@Dawid031]

👍👊

[@vegeta2519]

Ja to mam przejebane muszę mieć 18 żeby do jakiegoś klubu iść bo w tedy będę miał prawojazdy a umnie nie ma takiego klubu jest tylko karate wszystko się uczę na Yutube ale jestem bardzo dobry w parterze

[@nigdy3353]

Nauczyłeś się na YT i jesteś dobry w parterze? Kurde gościu ogarnij się trochę, nie jesteś dobry, jesteś gównem w parterze uwierz mi :)

[@evrybary213]

Ciekawe ilu z nich do tej pory elo

[@farel3933]

jak sie nazywa ta nuta w tle ????pleaseeeee -_-

[@StrefaSztukWalki]

+Farel 39 Muzyka w tle została skomponowana specjalnie dla nas :)

[@farel3933]

kurde, szkoda, fajna nutka do treningu :( az dupa boli, ze jej nie bede mial...

[@Michtus]

+Strefa Sztuk Walki Możecie udostępnić? Wyciąłem sobie fragmenty z filmiku, genialnie sie do tego ćwiczy, ale niestety jakość pozostawia wiele do życzenia.

[@krystiangus5003]

@@Michtus +1

[@marektrzyrzyk858]

gdzie mozna spodenki do mma kupic?

[@hooligans2212]

to sie zwie
RUSH GUARD
czyli cos mniej wiecej takiego , ze twoje ruchy nie sa krempowane :)
A kupisz to w kazdym sklepie sportowym :)

[@marektrzyrzyk858]

dzieki

[@szymonskrzypczak9628]

Marko Polo Spodenki to spodenki a rush to koszulka z długim lub krótkim rękawem.

[@devilshandpiano]

Szymon Skrzypczak rash

[@Mrapple848]

W sklepie np?