Баскетбольная тренировка | Как улучшить контроль мяча| Обыгрыш
Вставка
- Опубліковано 9 тра 2020
- 🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: imbasketball.ru/getcourse
Мы продолжаем серию тренировок по баскетболу.
Эта тренировка направлена на развитие:
✅ Контроля мяча
✅ Обыгрыша
✅«маятника»
✅ Завершение
Для тренировки вам понадобится площадка, баскетбольный мяч и несколько конусов.
Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.
Тайм-коды видео:
00:30 Блок «Контроль мяча»
3:01 Блок «Контроль мяча в движении»
3:57 Блок «Завершение «парашют» с места и с одного шага»
5:40 Блок «Проход и завершение»
7:33 Блок «Штрафные броски»
#тренировки #баскетбол #imbasketball
__________________________________________
Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: ua-cam.com/channels/rIu.html...
Переходите на мой сайт: imbasketball.ru - Спорт
Если Вам понравилось это видео ставьте ЛАЙК, делитесь с друзьями в соцсетях, оставляйте свое МНЕНИЕ в комментариях!
Шаолиньский монах баскетбола. :D
Просто лучший, спасибо ❤
Как всегда, очень круто!!
Очень полезно, надеемся будешь еще видео!
Спасибо за ваш контент!
Спасибо
Это интересно, на удивление
Очень полезное видео
Спасибо большое за тренировку, но по проходам очень коротко сказал и не особо понятно
А видео в этом формате идет как одна тренировка в день или ее часть?
Отличные видео, оставлю комментарий для продвижения
Благодарю!
Здравствуйте, обязательно уметь делать парашют на две руки? Если да, то в каких ситуациях можно применять на вторую руку?
К примеру когда тебя жмут со стороны твоей ведущей руки,то нужно использовать слабую руку
@@user-db7wk6db4k теперь понятно, спасибо!
Парашют = флоутер?
Да