【下味冷凍⑥】レンジで楽うま❤️ご飯が進む1週間の献立|一週間の冷凍おかず|魔法のポリ袋で洗い物ほぼ無し『家事貯金』|レンジレシピ/アイラップレシピ/時短レシピ【冷凍・冷蔵◎】作り置き|とん妻

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 68

  • @tonzuma
    @tonzuma  Рік тому +12

    皆さま❤いつも優しいコメントありがとうございます🥹🙏💖
    家事貯金で一緒に『頑張らない』お料理を楽しみましょう😆✨

  • @sukao639
    @sukao639 2 місяці тому +1

    レンジで調理で時短、冷凍保存で家事貯金もすごいけど
    そもそも味付けが 美味しいです。同じのを何度も作っています。

  • @miyumama223
    @miyumama223 Рік тому +6

    この、ズボラな私が、毎回マネさせてもらって、娘と2人暮らしのご飯が、栄養バランスのいいものになりました😃👍
    本当に、ありがとうございます😌✨

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @みゆママ さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁ❤️嬉しいお言葉に
      とん妻も感動ですっ🥹🙏💕
      みゆママさんと娘さんの
      食卓が豊かになり嬉しいです❤️
      こちらこそ、いつも
      ありがとうございます🥰🙏💕

  • @真坂美津子
    @真坂美津子 Рік тому

    初めまして。昨晩WBCを家族で見ていて、私だけとん妻さんのUA-cam観てました。目からウロコでした。小松菜や、ほうれん草の、下茹での手間が全くないんですね。驚かされました。早速今日アイラップを買って来ました。洗い物多いんですわ。片付け誰も手伝ってくれないので。これは朗報でした。ありがとうございます

  • @海野煙屋
    @海野煙屋 Рік тому +4

    アイラップとクッキングシートの調理とても参考になります。

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @海野煙屋 さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      参考にして下さり嬉しいです🥰💕
      励みになるお言葉ありがとうございます😆🙏✨

  • @まにょ3110
    @まにょ3110 Рік тому +1

    おかげさまで、アイラップが欠かせません!洗い物が減るとストレスが少し減ります😊
    アイラップケース、買っちゃいました。

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @やまみいあ さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      本当にアイラップちゃん
      毎日の家事に欠かせないですよね🥳💖
      やまみいあさんのストレスが
      減ってとん妻も嬉しいですっ❤️🥰
      アイラップケースまで
      GETしちゃったのですねぇ🥹💕

  • @ぐで-q9i
    @ぐで-q9i Рік тому +3

    とん妻師匠‼️今回も、素晴らしいレシピをありがとうございました。
    お身体、お大事になさってくださいね💓

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @ぐで さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      師匠!!!笑
      思わず笑っちゃいました🤣💕
      こちらこそ、いつも
      ありがとうございます🥰🙏💕
      優しいお気遣いに感謝です❤️
      ぐでさんも暖かくして良い週末をお過ごしくださいね😆❣️

  • @user-ic2mn7ue6m
    @user-ic2mn7ue6m Рік тому +4

    天才ですか!一人暮らしですが真似してみます!

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @E さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      アイラップとクッキングシート
      が有れば洗い物ほぼ無しです🥹🙌💖
      是非ぜひ、
      チャレンジして下さいませ🥰🙏💕

  • @yuukarikari0130
    @yuukarikari0130 Рік тому +4

    とん妻ちゃん❤
    今回も素敵なレシピありがとう💕
    お肉、お魚が両方入って、お肉も牛、豚、鶏と満遍なく使われていてお野菜もお汁ものもお献立に組み込まれていて充実した1週間になりそう✨
    そしてとんチビちゃんの可愛いおしゃべりに今回もメロメロ😍
    下味をアイラップで準備して調理の時はクッキングシートにすれば皮も取らないで作れるし、付け合せもバランス良いし感動してる😭
    週末から雪の降る地域もある程の寒さになる予報なのでとん妻ちゃんもとんパパさん、とんチビちゃんもお身体ご自愛ください😊暖かくしてゆっくり過ごしてね✨

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @三浦 MIURA 裕香里 YUUKARI さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      今回は色んなお肉を
      献立に入れてみましたぁ🥰💖
      お野菜、汁物も喜んで頂き
      嬉しいです🥰❣️有難うございます❤️
      とんチビちゃん、日に日に
      お喋りが上達してきましたぁ😆✨
      アイラップにクッキングシート
      色んな組み合わせで作ると、お料理の
      レパートリーも増やせますよね🥹🙏❣️
      北海道の方は大荒れみたいですね🥲💦
      いつも優しいお気遣い有難うございます🥰🙏💕
      裕香里さんも、暖かくして
      よい週末をお過ごし下さいね❤️

  • @ウユ-z1e
    @ウユ-z1e Рік тому +11

    鍋つかわないで汁物作れるの神すぎます😭😭😭😭

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @ユ ウ さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      汁物もアイラップ!!
      最高ですよねぇ🥹🙌💕

  • @nrika9225
    @nrika9225 Рік тому +1

    おはようございます!
    今回もお疲れさまです、メインも副菜もめちゃアイデアいっぱいでした👏✨
    寒いのでお腹暖めてください🥹

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @N RIKA さん
      おはようございます❤️いつも
      コメントありがとうございます☺️❣️
      嬉しいお言葉、励みになります🥰🙏💕
      お腹暖めて過ごしますね😆🙏
      RIKAさんも暖かくして良い週末をお過ごしくださいませ🥰❤️

    • @nrika9225
      @nrika9225 Рік тому +1

      @@tonzuma 🙏👶💗

  • @yukoy19
    @yukoy19 Рік тому +1

    とん妻さん🎉
    素敵なレシピを有難う御座います。とても手際良くて、見ているだけでも何だか癒される動画です。本当に観ているだけの私😂お料理上手で尊敬します。私も作ってみたい!
    とんベビーちゃ👶ん会えるのが楽しみですね❤お身体大事にして下さいね😊

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @yuko y さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      癒されるだなんて、
      何と優しいお言葉を・・🥰🙏💖
      ありがとうございます🥰❣️
      是非ぜひ、簡単なのでマイペースに
      チャレンジして下さいませ😆💕
      とんベビちゃん楽しみ過ぎます❤️🥹
      優しいお気遣いまで
      ありがとうございます🥹🙏✨
      yukoさんも、暖かくして
      良い週末をお過ごしくださいね❤️

  • @まるまる-o1o
    @まるまる-o1o Рік тому +1

    いつも、参考にしてます!
    今回も真似します!
    我が家は子供も、おおきくなってたくさん食べるのでるのでアイラップチャンの大きいサイズあったらいいなーっていつも、思います。
    これからも、楽しみにしてます。

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @まるまる さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      いつも、真似して下さり
      嬉しいですっ🥰💖🙏
      アイラップちゃんの、
      もっと大きいバージョン有ると
      嬉しいですよねぇ🥹🙌❣️

  • @さおさお-x4m
    @さおさお-x4m Рік тому +1

    今回も作りたいメニューばっかり✨家事貯金最高‼️いつも簡単レシピありがとうございます😊

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @さおさお さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁい❤️いつも優しいお言葉
      ありがとうございます🥹🙏✨
      今回はとん妻家で1番ご飯が
      進むメニューにしましたぁ🥰💖
      家事貯金サイコーです❤️
      こちらこそ、いつも有難うございます😆🙏

  • @トッピング-o5t
    @トッピング-o5t Рік тому +4

    またまたさっそく作ってみます😊
    アイラップちゃんも追加購入したし、
    なんならアイラップちゃんのケースも買いました😁
    これはもう、アイラップちゃんととん妻ちゃんの虜ですね🤣笑
    南瓜コロッケの時のお袖にパールが付いてるお洋服も可愛いかったです💕
    1ヶ月後、ベビちゃんに逢えるの楽しみですね💓

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @トッピング さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁい❤️いつもチャレンジ
      して頂き嬉しいですっ😆🙏💖
      アイラップちゃんのケース
      までゲットしちゃったのですね❤️
      とん妻もアイラップちゃんの
      虜です😂🙌もう手放せません🥰💕
      お洋服まで、お褒め頂き
      ありがとうございます🥹❣️
      とんベビちゃん、
      楽しみ過ぎますねぇっ🥰💕

  • @こつぶ-r1g
    @こつぶ-r1g Рік тому +2

    レパートリーも少なく要領も悪く最近では料理を作るのが本当に嫌になってました😢
    旦那にもこんな自分で申し訳なく毎日が憂鬱でしたがこちらの動画を拝見しとても簡単ですごく美味しいものが出来作ることが楽しくなってきました!!ありがとうございます
    これからも動画楽しみにしてます😂

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @こつぶ さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      毎日のお料理作り、
      嫌気がさしますよね😭💦
      やり方を変えるだけでお料理
      ストレスだって減っちゃいますよね🥰✨
      『楽しくなってきた❤️』
      最上級の嬉しいお言葉を、有難うございます🥳✨
      これからも、頑張らない
      お料理❤️一緒に楽しみましょうね💕🥹

  • @emily-fl1uy
    @emily-fl1uy Рік тому +1

    とん妻さんのおかげで作ってみよう!と思えるレシピが増えてありがたいです😭✨
    今自宅待機の人も多いと思うんですが、とん妻さんは朝、昼食はどうしてますか?
    朝、昼、夜の献立も見てみたいです😭✨休みの日に活用したいです!

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @emily さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁ❤️何と嬉しいお言葉を🥹🙏💕
      凄く励みになりますっ🥰✨
      朝は定番の味噌汁に目玉焼き、卵焼き
      が多くて、お昼はサクッと麺類やテキトー
      にする事が多いです😆❣️
      また、1日の献立レシピも
      やっちゃいますねぇ🥹💖
      リクエスト有難うございます🥰🙏✨

  • @bell01201
    @bell01201 Рік тому +2

    下味冷凍して、苦手なご飯作りのハードルが下がり救われました…ありがとうございます!!😭いつも動画楽しみにしています!♥️

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @BELL * さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      BELLさんの、お役に立てて
      とん妻も幸せですっ🥹🙏💖
      頑張らない!って最高ですよね❤️🥰
      嬉しいお言葉、励みになります😆
      ありがとうございます🥰🙏💕

  • @2024pyon
    @2024pyon Рік тому +4

    美味しそうな献立のアップありがとうございます❤
    卵の殻が計量カップ?になったのはびっくり😂
    寒い日がまだ続きますので、ご家族さま共々無理せず元気に過ごしてくださいね😊

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @カキ子 さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      嬉しいお言葉、励みになります❤️🥹
      卵の殻、丁度良いサイズで
      重宝してます(笑)😂💕
      いつも、優しいお気遣い
      ありがとうございます🥹❣️
      カキ子さんも、暖かくして
      お身体ご自愛くださいませ❤️🥹

  • @たえこ-j6b
    @たえこ-j6b Рік тому +1

    いつも楽しく拝見しています。
    今回は肉に魚に炊き込みご飯まで最高の下味冷凍ですね🎵
    是非真似させてもらいます❤️
    出産まで後1ヶ月とのことで体には気を付けで元気なベイビーちゃん産んでくださいね😄

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @たえこ さん
      いつもご視聴、コメントまで
      嬉しいです🥹有難うございます❣️✨
      今回の献立も喜んで頂き嬉しいです❤️🥹
      是非ぜひ、チャレンジして下さいませ😆💖
      優しいお気遣いまで
      ありがとうございます🥰🙏💕
      たえこさんも、
      お身体ご自愛下さいませ❤️🥰

  • @かいか-e4s
    @かいか-e4s Рік тому +1

    ありがとうございます
    いつも助かってます!!

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @かいか さん
      いつもご視聴、コメントまで
      嬉しいです🥹有難うございます❣️✨
      かいかさんのお役に立てて
      とん妻も幸せです🥰🙏💖

  • @laterra6373
    @laterra6373 Рік тому +2

    毎回感動するよん😍

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @La terra さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁい❤️嬉しいお言葉まで
      励みになりますっ🥰🙏✨
      いつも、優しいお言葉
      ありがとうございます😆❤️

  • @atelogo7155
    @atelogo7155 Рік тому +1

    とん妻さぁーん✨
    いやもう...お見事としか言いようがないです👏👏👏
    前回の動画でも、私の個人的な豚問題にアドバイスくださって(鶏で工夫してみます✊)、今回は鶏と魚のメニューがあって嬉しかったです✨
    というか、もう大助かりです😭
    アレルギー関連で除去食やりすぎたので、鶏と卵と魚類と小麦は大丈夫だけど…苦手なものは獣臭がして食べられなくて💦思い出痒みが出ることもあり、改めて「まんべんなく食べる」って大切だし天国だと感じています。
    いよいよベビたんにお会いできる日が近づいて来たとん妻さんに「なんでも食べられるお子様が産まれますように💕」と伝えたい気持ちになりました✨
    福岡、火曜水曜がちょっと大変になりそうなのでご自愛くださいね❄

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @atelogo さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁい❤️嬉しいお言葉
      いつも有難うございます🥰🙏✨
      鶏肉以外のお肉はアレルギー有ると
      おっしゃっていましたもんね😭🙏💦
      お肉を食べれるのは当たり前じゃない!
      除去食つくるのも大変ですよね🥲‼️
      優しいお言葉まで
      ありがとうございます🥰💖
      いつも、ありがとうございます😆❣️
      atelogoさんも、ご無理なさらず
      お身体ご自愛下さいませ😆❤️

  • @薫岡
    @薫岡 Рік тому +1

    はじめまして。4月の仕事復帰に向けて、下味レシピを色々と試させて頂いて、料理が楽しくなっています♡とん妻さんのおかげです、ありがとうございます。
    以前、胸肉のタンドリーチキンを冷凍後解凍すると、ヨーグルトと脂が分離?したのかモソモソとしてしまったのですが、解凍するときは冷蔵庫に置いて解凍されていますか?
    よろしければコツなど教えて頂きたいです!

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @薫 岡 さん
      初めまして❤️コメント
      嬉しいです🥹有難うございます❣️✨
      4月に向けて『家事貯金』の
      予行練習、素晴らしいですね🥰💕
      お料理を、楽しめるって
      最高ですよね🥹🙌✨
      タンドリーチキンが
      モソモソしちゃったのですね😭💦
      解凍する時は、いつも
      冷蔵庫にて解凍をしています😆💖
      是非お試し下さいませ🥹❣️

  • @モコ-s3s
    @モコ-s3s Рік тому +1

    いつも観てとても感心しています
    このレシピ2人分ですか

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @モコ さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      嬉しいお言葉まで
      ありがとうございます😆💖
      分量は2人前です😆🙏✨

  • @erik5949
    @erik5949 Рік тому +2

    とん妻さんの動画にハマってます❤️私もあと一月で出産予定です😍初産で、子どもが生まれたら大変なのが想像つかないのですが、とりあえず家事時短できるようにとん妻さんの動画で勉強中です💕アイラップちゃん優秀すぎますね✌︎✌︎💕卵焼きもうフライパンで作ることなさそうです笑 野菜を茹でることも無くなりそう🤣

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @eri k さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      うわぁ❤️同じ妊婦さん🤰
      そして後1か月でのご出産なのですね😆💕
      初めての子育てに家事貯金まで
      チャレンジだなんて素晴らしすぎます🥰❤️
      アイラップちゃん有れば、
      卵焼きに蒸し野菜、色んなメニューが
      時短・洗い物なしで作れちゃいますよね🥰💖
      先の事になりますが、
      離乳食作りにも役立ちますので
      最高過ぎます🥹🙌✨
      一緒に頑張らないお料理に
      子育てに楽しみましょうね😆💖

  • @misakitakasima1856
    @misakitakasima1856 Рік тому +1

    こんにちは😃
    とん妻さーん♪
    ちょっと忙しくてコメント遅くなりました😅
    その分しっかり見ましたよ💕
    手際の良さが増してて 見てて追いつかなくて戻りながら何度も確認しては進むを繰り返してます😂
    とん妻さんのレシピは副菜も充実してて ホント参考になります😊
    お袖のフリフリも可愛い〜💖
    あと1カ月 油断しないで気を付けてね🤗
    今日もサイコー‼️

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @misaki takasima さん
      こんにちは❤️忙しい中コメント
      ありがとうございます☺️❣️
      そして、じっくり
      見て下さり嬉しいです🥹💕
      是非、動画の【速度】を低速
      にしてご覧下さいませ🥰❤️
      お袖のフリルまで褒めて下さり
      ありがとうございます🥳🙏
      はいっ‼️油断せずお腹を
      温めて用事しときます😆💖
      今日もサイコーです🥰

  • @user-up9wr7um2r
    @user-up9wr7um2r Рік тому +4

    よく拝見しています。最近はポリ袋とクッキングシートで楽してます。前まで野菜切るのがしんどくて品数少なかったですが、今は必ず汁物も出せてます。ありがとうございます(*^^*)

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +2

      @K さー
      いつもご視聴いただき
      ありがとうございます☺️❣️
      お料理を楽しん下さり
      とん妻も嬉しいです🥰💖
      野菜切るのも、しんどいですよね😭💦
      汁物まで出しちゃうなんて
      Kさん、素晴らしいです🥹💖😆
      こちらこそ、有難うございます🥹✨

  • @user-ke3sv2wd3m
    @user-ke3sv2wd3m Рік тому +1

    水煮のたけのこにある、白いカスのようなものは実は旨味の塊だそうです
    見た目がよくないので、洗い流してはもったいないですよ!
    とは言え、本当に見た目はよくないですよね 笑

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @ー ー さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      あのカスの正体は旨味
      だったのですねぇぇ😳‼️‼️
      一度、洗わず使ってしまった時に
      粒が『シャリっ』と歯触りが悪くて
      そこから洗う様になっちゃいましたぁ😭🙌
      今度から、サッと洗うくらいで
      チャレンジしてみます😆🙏💖
      素晴らしい事を教えて下さり
      ありがとうございます🥹🙏❤️

  • @sayanaka8397
    @sayanaka8397 Рік тому +1

    1人暮らしで分量そのままで小分け冷凍したいのですが、保存期間教えて欲しいです。

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @saya naka さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      チャレンジして頂き
      ありがとうございます🥰🙏💖
      【冷凍保存期間】1ヶ月以内
      に食べ切るようにして下さいませ❤️

  • @ペカリンコ
    @ペカリンコ Рік тому +1

    すごいです.

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @ペカリンコ さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      嬉しいお言葉まで励みになります🥰🙏✨

  • @papa-j
    @papa-j Рік тому +1

    美味しそう(゜ρ゜)
    これなら私でも簡単につくれそうです‼

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @papa-j さん
      コメント嬉しいです🥹
      有難うございます❣️✨
      そして嬉しいお言葉まで
      ありがとうございます🥳💕
      是非ぜひ、簡単なのでマイペース
      にチャレンジして下さいませ❤️🥹

  • @mariko634
    @mariko634 Рік тому +2

    こんばんは(*´∀`*)
    前回の豚こま5選どれも簡単で味付けもすごく美味しかったです😋とん妻さんの味付け大好きです❣️
    今回も美味しそうで、作ってみたかった牛丼や焼き鳥があって嬉しいです❣️お魚も副菜も挑戦してみます〜またまた神レシピありがとうございます❣️
    とんベビちゃん楽しみですね✨
    暖かくして大事にして下さいませ😊

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +3

      @doashaopao love さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      うわぁい❤️お口に合ったようで
      嬉しいです🥰🙏💕有難うございます❤️
      嬉しいお言葉、
      励みになりますっ😆❣️
      是非ぜひ、今回もお好きなメニュー
      チャレンジして下さいませ🥹🙏💖
      とんベビちゃん楽しみです🥰❣️
      優しいお気遣いまで有難うございます🥹✨
      暖かくして良い週末をお過ごしくださいね❤️

  • @薫-x8d
    @薫-x8d Рік тому +1

    もう9ヶ月突入?
    私も楽しみにしています。

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @薫 さん
      いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️
      あっと言う間に9か月です🥹💕
      楽しみにして下さり嬉しいです❤️
      寒い日が続きますので
      お身体ご自愛くださいね🥰❣️

  • @teresaabe2901
    @teresaabe2901 Рік тому +1

    こんばんは!

    • @tonzuma
      @tonzuma  Рік тому +1

      @TERESA ABE さん
      こんばんは❤️いつもコメント
      ありがとうございます☺️❣️