Le chou blanc: richesse en calcium, en vitamine C et en composés soufrés. Pr O.HENRY
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Le chou blanc est l'une des innombrables variétés de chou, à feuilles lisses. Il est intéressant par sa richesse en calcium, en vitamine C, vitamine B9. Il contient des composés soufrés, crédités d'action anti cancer. Il peut donner des flatulences, évitables en blanchissant le chou.
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Je le consomme dans la salade avec du vinaigre de pomme, du citron et l'huile d'olive. C'est très bon 👍🥰💗
Très bonne idée !
Merci bcp🎉
Jte kiffe grave
OK bon à savoir 🙏
Merci ❤
Merci docteur
Merci 👍
Avec plaisir
Ravi de vous voir 🤗
😂 Pr Bonjour ! Cela me fait des colli😅ques en potée
😅
bonsoir Doc vous pourriez être un bon jardinier vous en connaissez un rayon sur les fruits et légumes ou un bon cuisinier 🦋
Oui, le blanchir est efficace, et l'on peut aussi ajouter un peu de bicarbonate de soude dans l'eau de cuisson 😉
Oui
@
Un des petits "trucs" que je tiens de ma grand-mère...
Une Baby Boomeuse 😉
Au restaurant asiatique que je vais une fois par moi il avait de la salade de choux blanc assaisonner avec de la mayonnaise es du thon
Docteur es qu'il possède les propriétés anti-cholestérol comme le gingembre.
Moi j'aimerais savoir la cuisson du brocoli pour en garde ces propriété anti cancer etc
vapeur, c’est mieux
Le chou me fait tellement péter que je crois me transformer en hippopotame ! Pas question d'envisager de se rendre au cinéma.
🥬🥦🧄🧅😂😂😂et surtout si on a Rdv chez le kinésithérapeute pour certains exercices de jambes hi hi hi 🤣😂🤣
@@Zaza.86405 Ça serait très gênant et mal perçu mais percutant !
Moi j'ai entendu dire que le chou était bon aussi pour les poumons....