همه چیز در مورد امگا 3 و امگا 6 | چطور امگا سه بدن رو تامین کنم ؟ با غذا یا مکمل؟
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- لایوبرگزار شده در تاریخ 14 تیر1403 - به دعوت دکتر یحیی کیانمرز - متخصص علم تمرین و بدنسازی
@Dr.Kian.
/ dr.yahya_kianmarz
---------------
لینک ویدیو مربوطه
/ c9chahyia4j
____________
لینک ویدیو امگا سه از ماهی یا تخم کتان
studio.youtube...
_______________________________
لینکامگا سه از شیر و لبنیات
studio.youtube...
________
لینک ویدیوروغن کانولا
studio.youtube...
-----------
هسته انگور
studio.youtube...
-----------
🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس
castbox.fm/vc/...
--
🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا
/ drnmoayednia
--
🔴 اينستاگرام
/ dr.moayednia
--
🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
www.drnasrinmoayednia.com
--
🔴 پادكست لبنيات و غذا در سايت شنوتو (دسترسي بدون فيلتر شكن)
____________
#امگا3
#روغن_گیاهی
#التهابزایی
