КАК я стала тратить на ЕДУ в 2 раза МЕНЬШЕ! Легкий способ ПЕРЕСТАТЬ транжирить ДЕНЬГИ! KatarinaClub

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2017
  • Как начать тратить меньше денег на питание, уменьшить статью расхода на еду в вашем бюджете. Что именно я сделала, чтобы мой кошелек перестал бесконтрольно опустошаться в магазине. Психология траты денег, как экономить не напрягайся, черные дыры в вашем семейном бюджете. Обо всем понемногу в моем очередном видео о семейных расходах)
    О нашем семейном бюджете в интересном ролике по ссылке • Как вести СЕМЕЙНЫЙ БЮД...
    Подписываемся на канал / @katarinaclub !
    Смотрим интересные ролики моего канала Катарина Клаб!
    Плейлисты:
    Наш дом и его строительство:
    • Наш дом! Строительство...
    Путешествуй с нами, антитуристические поездки:
    • Путешествие по Европе ...
    Дневничок моей беременности
    • Дневник моей беременно...
    Наша семья, готовим и веселимся вместе:
    • Саморазвитие
    Это Беларусь, детка!. Социальные и бытовые проблемы.
    • Playlist

КОМЕНТАРІ • 237

  • @Katarinaclub
    @Katarinaclub  6 років тому +74

    ВНИМАНИЕ! Мне самой любопытно, что это видео стало столь просматриваемым В этом ролике вы не найдете каких-либо финансовых раскладок, масонских схем успеха и прочего. Это не канал о финансах, это территория МОЕЙ жизни и МОЕГО опыта. Ролик называется; КАК Я стала тратить денег меньше. Это МНЕ помогло!
    Я не стала экономить на детях своих или на здоровье и прочем! Я поменяла свою психологию к приобретению продуктов.
    Мои принципы и способы экономии:
    -Не экономить за счет здоровья
    -Конкретизировать сумму бюджета на питание
    -Готовить самой, а не пользоваться магазинными полуфабрикатами или готовой едой.
    -Составлять меню на неделю
    -Следить за своими пищевыми привычками, пытаться их изменить
    -Не ходить в магазин каждый день
    Для многих - это примитивные меры, банальные и прочее... Поэтому я рассказываю свой опыт и подход со всей "водой", что многих так бесит. Кому интересно - Спасибо! Для кого пустая трата времени - Удачи!

    • @astrum8407
      @astrum8407 6 років тому +1

      Спасибо вам большое! Очень полезное видео. Очень хочется хороший звук.

    • @user-zf9hs2te7o
      @user-zf9hs2te7o 5 років тому

      Irina Herrmann долго ждала,когда же появится девушка-пышка с животом.😊 так и не увидела . Будьте добрее к людям.

    • @user-ml7nu8jz5o
      @user-ml7nu8jz5o 5 років тому +13

      Я пенсионерка, денег не густо,да и со здоровьем проблемы.Но уже давно сформировалась привычка покупать свои любимы конфеты,всего пять штук,но это больше 50 руб.За пару дней их с наслаждением сьедала,а потом испытывала чувство вины(((:потратила деньги да и пользы от них никакой.Причем дома есть и мед и шоколад и варенье,да и морозильник забит замороженными ягодами со своего сада,но это был ритуал!!Но недавно увидела прелестное серебрянное сердечко с фианитом,как раз подходившее к моему серебрянному колье,которое нощу постоянно,чтобы скрыть шов от операции.Цена со скидкой для все равно кусается и я решила,куплю сердечко,но перестану покупать конфеты!!И знаете,сработало,как только захочется конфет,дотрагиваюсь до сердечка и желание проходит,а если остается сожаление достаю ягодки и лакомлюсь,прошел уже месяц и сердечко я уже окупила))))).Заменила вредную привычку на прелестное украшение))

    • @user-tq2jp7qx3q
      @user-tq2jp7qx3q Місяць тому

      Одна болтовня

  • @user-ws7tn3eq7l
    @user-ws7tn3eq7l 5 років тому +28

    В 90-е, когда начали выдавать з/плату наличкой - записывала ВСЕ траты - оказалось, что на колонку ЧАЙ,к чаю - тратится в месяц ровно столько же, сколько на колонку мясо-рыба.

  • @user-cr1gq7cs5g
    @user-cr1gq7cs5g 6 років тому +433

    Как жизнь быстротечна!Ваше видео довело меня до слез.Если купленная шоколадка или 3 банана делает вас счастливее или ваших детей и близких немедленно купите .У меня нет родителей ,но я с огромным обожанием и неимоверным счастьем в душе вспоминаю ,как папа приходя с работы доставал из кармана яблоко,конфету ,мандарин .Вспоминаю последние дни жизни своей матери ,как я так же само доставала из сумки какое -то лакомство и видела глаза полные счастья от полученной заботы .Не экономьте на себе и своих близких .На последние деньги я бы купила лакомства родным может это маленький момент счастья будет последним в их жизни .Балуйте своих детей и бананами и киндером -не известно ,как их жизнь сложится,но на всю свою жизнь взрослую эти моменты будут сладкими .

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +56

      Настя Босенко Я не экономлю на детях, честно. Не расстраивайтесь так. У меня тоже было не самое легкое детство, поверьте. Мои дети живут в большом доме, хорошо одеты и обуты, у них достаточно игрушек. А самое главное, с ними постоянно находятся рядом два любящих родителя. Ролик был не про то, что бы киндеры не покупать и не баловать, а про то, что даже незначительная ежедневная трата может вылится в приличную сумму, которую можно потратить на того же ребенка, сводить, например, в крутой парк аттракционов в конце месяца. И даже если я покупаю своему ребёнку каждый день хоть по 5 киндеров, я понимаю, что это 100$ в месяц, если меня это устраивает, то в этом и есть смысл осознанности.

    • @elenakulik659
      @elenakulik659 6 років тому +9

      Настя Босенко Вы правы на все 100!

    • @mariamaria-ur3wz
      @mariamaria-ur3wz 6 років тому +27

      Я вот тоже считаю, что важнее внимание и любовь со стороны родителей, нежели принесенные сладости. Такая подмена. Родителей ли дети ждут или то, что они обычно приносят с собой. Спасибо за видео! Буду стараться составлять недельное меню, а то действительно многие продукты просто выбрасываются.

    • @tatyanapikalova310
      @tatyanapikalova310 6 років тому +23

      Вы правы, очень приятно, когда муж с работы с шоколадкой для меня и ещё с чем-нибудь для сына, неожиданные маленькие радости, и все довольны

    • @user-cr1gq7cs5g
      @user-cr1gq7cs5g 6 років тому +21

      Elena Kulik как жаль что вы не поняли меня.Очень важно и внимание и любовь от родителей.Я не писала,что можно и нужно заменить шоколадкой заботу .Я счастливый человек и благодарна родителям за воспитание и заботу и любовь .Вам желаю понимания,доброты и не считать количество бананов купленных детям -быть может и вам в старости будет приятно получить по максимуму заботу и внимание от своих детей .Рационально составлять список продуктов на какой -то промежуток времени это одно ,а экономия на киндерах это совершенно другое Как правило те ,кто считает киндеры для детей не считают купленную пачку сигарет или пиво для себя.Работаю в торговле ,на эту тему могу многое рассказать ,но видео не моё .Все поступают так -как считают для себя приемлемо .Всего хорошего.

  • @user-cq8fy9hl3w
    @user-cq8fy9hl3w 6 років тому +112

    Принцип один: всегда ходить в магазины сытым, желательно очень сытым, ненужных покупок будет меньше в разы! Это касается любых типов товаров.

    • @user-lp4nf5vj9d
      @user-lp4nf5vj9d 6 років тому

      михаил бугров

    • @user-ql2jc4mv3f
      @user-ql2jc4mv3f 6 років тому +3

      Чтобы поесть что-нибудь, надо сначала купить что-нибудь:)

    • @user-ob3tz6tm2r
      @user-ob3tz6tm2r 5 років тому +4

      @@user-ql2jc4mv3f ну прям как чтобы продать что-нибудь ненужное- нужно купить что-нибудь ненужное😂🤣😂

    • @user-dr3qv2kw8g
      @user-dr3qv2kw8g 5 років тому +2

      Какой бред! Я лично пишу список и стараюсь ему следовать

    • @user-ws7tn3eq7l
      @user-ws7tn3eq7l 5 років тому +1

      Сытым, это сколько же вы получаете??

  • @user-sf9le5kj4h
    @user-sf9le5kj4h 6 років тому +25

    у меня муж ходит в магазин со списком, раз в неделю, я не трачу на магазины время. а уж он то никогда, ничего лишнего не купит, поэтому продуктов на выкид в доме никогда не бывает!!!🤗🤗🤗

  • @user-rd1kp1cn2t
    @user-rd1kp1cn2t 6 років тому +65

    Хотите научиться экономить - спросите у пенсионеров как это делается...

    • @user-hg6yy6im9y
      @user-hg6yy6im9y Рік тому

      А делается, что иногда сколько тратится на лекарства, на эту сумму скромно поесть можно

    • @user-kw9px6bb3w
      @user-kw9px6bb3w 8 місяців тому +1

      Если посмотреть на пенсионеров, то увидим что большинство из них имеют лишний вес и букет болезней, если посмотреть в их корзину в магазине, то увидите там сосиски, колбасу, пельмени, блины масло, пряники, халву , молоко пожирнее и очень очень мало овощей и фруктов. Никакой экономии тут нет, а вред здоровью на лицо, поэтому аптеки на каждом шагу. Сначала гробим здоровье в магазинах, а потом остатки здоровья добиваем таблетками и БАДами. Если взяться за ум, пересмотреть свою корзину, то и здоровье будет лучше и денежки останутся на что то важное.

  • @natadronova9001
    @natadronova9001 6 років тому +3

    Отличное видео. Спасибо за то, что поделились опытом

  • @missguzkin
    @missguzkin 10 місяців тому +2

    Смотрю это видео в 2023 году.
    То что реально экономит деньги на еду - это перестать заказывать доставку Самокат, там все дороже чем в магазинах, то на 500 руб куплю то на 700 закажу, а на следующий день опять еды в холодильнике нет. Поэтому отказ от доставки, и только самой пешочком ходить в магазин.

  • @Elena_toplider
    @Elena_toplider 6 років тому +2

    *Катарина спасибо за советы ! Надо начать записывать это точно!*

  • @alinakadnichanskaya6053
    @alinakadnichanskaya6053 6 років тому +28

    Летом живу на даче и понимаю сколько лишнего покупаю живя в городе( стресс городской) все в сад😅

    • @tativasili2859
      @tativasili2859 5 років тому +1

      Меня всегда интересовало, как люди уезжают на целое лето на дачу
      На работу ходить не надо....? Или вы все уезжающие не рабртаете....
      Поделитесь мыслями на этот счет?

  • @artmania362
    @artmania362 3 роки тому +1

    Большое спасибо. Очень полезно:)

  • @user-wj5jq2uq2z
    @user-wj5jq2uq2z Рік тому +1

    Благодарю, мне очень понравилось ваше видео
    Процветания вашему каналу, побольше ❤ и добрых подписчиков 🌷

  • @user-zz6de3oq5i
    @user-zz6de3oq5i 6 років тому +210

    как много лишнего говорите,очень сложно воспринимать суть излагаемого.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +10

      здравствуйте! Возможно)) Но есть сотни роликов с четким изложением сути вопроса, я хотела передать свою точку зрения и свою мотивацию, те рычажки, что влияют именно на меня и, я думаю, что повлияют на многих) Спасибо за мнение!

    • @user-jj4xo3lb1p
      @user-jj4xo3lb1p 6 років тому +1

      Эржэна Доржиева. Суть не в том, что говорит автор передачи, а как она говорит. Если это послушать, то желание шопоголить пропадает. Ну, меня так это видео настраивает.

    • @user-pi7xr1vs1s
      @user-pi7xr1vs1s 6 років тому +1

      Эржэна Доржиева я на 2 скорость поставила. Так лучше.

  • @irinauv2095
    @irinauv2095 6 років тому +3

    Продолжайте, у вас хорошо получается!!!!

  • @user-yf3rm5op2t
    @user-yf3rm5op2t 6 років тому +134

    Первые 3 минуты убиты на пустейшую болтовню! Не экономно!

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +7

      Сказочная Страна да, на словах я не экономлю)

    • @tht951
      @tht951 6 років тому +1

      Экономь-не смотри, что,так трудно понять самой?

  • @user-zu9zu9wr5m
    @user-zu9zu9wr5m 16 днів тому +1

    Чтоб не ходить в магазин ежедневно, я пользуюсь доставкой. Закупаю продукты на неделю на семью. На определенную сумму. Если вдруг что то надо дополнительно в течении недели- отправляю ребенка. Дочь покупает только то, что я ей скажу. 😁

  • @user-ij9mp6rp1b
    @user-ij9mp6rp1b 5 років тому

    Мне понравилось Ваше видео! Вы прекрасно доносите информацию. А видео о том как адекватно сходить в магазин, пришлось бы кстати! Спасибо за советы мне нравятся!

  • @yanamataeva9266
    @yanamataeva9266 6 років тому +3

    Лайк спасибо,на что открыли глаза)))

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +1

      Очень рада, если что-то полезное нашли для себя! Спасибо)

  • @denis-kravets
    @denis-kravets 4 роки тому +7

    Приятно было послушать. Насчет здоровья - более час согласен. Намного дороже выйдет.
    Относительно «чтобы что-то улучшить - надо что-то померить». Самый важный первый шаг. Чтобы не было так тяжело я рекомендую использовать приложения с учетом финансов. В моем случае дзен-мани идеально работает, но каждому свое)

  • @user-vy7kz6ob4b
    @user-vy7kz6ob4b 6 років тому +4

    Как Вас приятно смотреть и слушать, сегодня случайно наткнулась на Ваш канал, подписалась 😆

  • @NataschaDomkashtana
    @NataschaDomkashtana 6 років тому +4

    Отличное видео! Толковые советы, я тоже за осознанность. Не люблю, когда деньги куда-то улетают, будто в черную дыру, но трачу охотно по делу (даже если дело не совсем рациональное, а приносит радость)

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Natascha Domkashtana абсолютно согласна с вами!

  • @katarinabuyanova7606
    @katarinabuyanova7606 6 років тому +13

    Но ведь еду, которую не доели, можно заморозить и потом просто будет готовая порция еды, просто разморозить в микроволновки. Домашний готовый продукт. Я так часто делаю. Все что касается, побочных покупок типа шоко яиц, как-то у меня не наблюдаются. Природная жадность наверное. Но иногда я дочке предлагаю выбор чего-то одного, что бы она хотела купить

  • @russkiyrepetitor
    @russkiyrepetitor 3 роки тому +4

    Интересный у Вас канал. Искала видео про дом, а тут меня еще и экономить научат. Для себя вывела еще один рецепт: не брать детей в магазин. Но хитрые маркетологи некоторых магазинов ввели акцию: с детьми дают скидку. Приходится искать баланс.

  • @unistar42
    @unistar42 6 років тому +23

    Вас приятно слушать). Редкость, на самом деле. Хотелось бы чуть больше конкретики, и было бы замечательно).

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      unistar42 спасибо) Да, мне есть еще над чем работать, это точно)

  • @user-rb9tm5hr7o
    @user-rb9tm5hr7o 5 років тому +5

    Очень полезное и вдохновляющее видео, спасибо за него! Я только недавно начала иметь хоть какие-то свои деньги и могу потратить их все просто на еду в дороге, на ненужную ерунду. Это меня очень расстраивает. И моих близких тоже. Я хочу изменить свои привычки и тратить меньше. У меня всё получится :) Желаю вам добра и удачи.

  • @JB-wi9mj
    @JB-wi9mj 9 місяців тому

    Спасибо. Ждём видео про маркетинг в магазинах!

  • @ЕленаМира
    @ЕленаМира 6 років тому

    Спасибо, очень полезная информация. Я также стала ходить в магазин через день;)

  • @t_tronevich
    @t_tronevich 4 роки тому

    очень полезные советы!

  • @user-zb1ts5yg7z
    @user-zb1ts5yg7z 6 років тому +17

    Спасибо Вам просто огромное!!!!!!Я случайно попала к Вам в гости.Вы обсолютно правы.Действительно дело в привычке.Я на протяжении года,как слепая лошадь каждый раз,когда мы с семьёй ездили куда-то.Я шла в "Теремок" и покупала там блинчик с сёмгой(220р).Это два-три раза в неделю, минимум один.И вроде не голодные,но блинчик это обязательно.Даже не потому что хочу есть,и можно бы попробовать что то другое...нет. В декабре я посчитала затраты на блинчик и.....около 45тыс рублей в год.

    • @elenanikitina9308
      @elenanikitina9308 5 років тому +2

      я в питере когда жила вообще каждый день покупала самые дорогие блинчики, и кроме них ничего не хотелось... траты ненужные и лишние..

  • @user-td1xp1qk5t
    @user-td1xp1qk5t 6 років тому +15

    УБЕРИТЕ музыку совсем!!! Очень мешает.

  • @elyonore9088
    @elyonore9088 6 років тому +7

    Спасибо за видео! Хорошие тезисы, неплохие примеры. У нас в семье пока нет детей, я сама довольно молода и таким как я видео достаточно полезно если не как "учебник", то как шпаргалка-напоминалка точно)))) Естественно возрастным барышням с чемоданом жизненного опыта оно не пригодится, ни в случае когда они сами умеют экономить (просто надобности нет), ни в случае, когда они не научились к своему возрасту экономить (уже и не научатся).
    Из того, что хочется сказать по качеству видео - музыка немного мешала восприятию , но не громкость, а высотность и резкость некоторых звуков, которые перебивают голос и отвлекают внимание. Микрофон, полагаю, дело наживное))) но сейчас качество записи сейчас оставляет желать лучшего((
    В остальном - видео понравилось, вы молодец, что делитесь личным опытом, обязательно найдутся те, кому он пригодится) А на неконструктивную критику смотрите сквозь пальцы)

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      Elyon Freya спасибо! Ваш комментарий очень полезен! Конечно, я буду стараться делать контент качественнее по возможности)

  • @user-me8oo9zf4d
    @user-me8oo9zf4d 6 років тому +3

    Все по теме,молодец!!!!!!!👏👏👏

  • @nataliakuznetsova9138
    @nataliakuznetsova9138 6 років тому +3

    Какой у вас интересный канал, подписка!)

  • @perepelo4ka3
    @perepelo4ka3 9 місяців тому +2

    Мы если много приготовили - замораживаем. Заморозить можно почти все

  • @ekaterina1_official
    @ekaterina1_official 6 років тому +5

    Очень нравится, что всё рассказывает без резкого осуждения, а очень мягко и тоже понятно

  • @solenka5829
    @solenka5829 6 років тому +2

    Я подскажу очень простой принцып. Использовать сезонные продукты максимально. Свекровь дала лука зелёного со стрелами,очень много наросло многолетнего на перо, разобрали с сынулей отдельно стрелы, отдельно перья и почти месяц едим( прекрасно все хранится в холодильнике)
    Зелёный лук в салаты и в окрошку и жарю вместо репчатого, даже летний плов сделала) )) с зелёным луком. А стрелы тушим и добавляем в суп, вместо капусты( ждём раннюю капустку с огорода)
    Мелочь вроде, репчатый лук и капусту заменить, а такая подмена нам по вкусу- смена рациона. Ну а зимой конечно морозилка выручает. Летом морожу все, и зелень с огорода и овощи и ягоды. Без огорода можно ходить на рынок или супермаркет и брать хорошие товары по бросовым ценам, что выкидывают на прилавки, баклажаны в Ленте например осенью по 12 рублей, хорошие, наморозила на всю зиму.

  • @AAa-rq6sn
    @AAa-rq6sn 6 років тому +57

    Прекрасный урок

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +9

      A Aa еще очень многое, специально выделила все в краткие тезисы/сноски в самом видео. Но не для всех это оказалось легко.. Для кого-то болтовня, для кого-то информация.. Будьте лояльнее) Я денег с вас не брала)

    • @AAa-rq6sn
      @AAa-rq6sn 6 років тому +2

      И где эти сноски? При чем тут деньги? Вы вышли на канал, так постарайтесь плиз. К вам лояльны весьма. Я уже не говорю о том, как Вы сидите перед публикой (публичное же видео, да?). Я визуалист, мне неприятно на то, как сидит блоггер (Вы). Поймете критику - хорошо, нет - продолжайте, мне-то что. "Не для всех оказалось легко" - о, девушка, вы считаете что ютуб смотрят дураки? Ну-ну

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +5

      A Aa слишком много эмоций. Посмотрите закрепленный комментарий. Я никуда не выходила) Ютуб - свободная площадка, как мне удобно, так и сижу, никаких правил не нарушаю. И я с удовольствием читаю конструктивную критику, лишенную черезмерных приливов крови к черепной коробке. Вы тоже в публичном месте находитесь или для вас правила приличия не действуют? Тыканье незнакому человеку, как минимум не признак большого ума.

    • @user-zf9hs2te7o
      @user-zf9hs2te7o 5 років тому +2

      A Aa сделайте свой ролик по своему вкусу, потратьте силы и Вас точно также размажут по стенке такие - же критиканы,как Вы! Вот увидите! Потому как вас таких много.Приятно будет? Но что радует,а ведь добрых людей больше!!!!!😉

    • @movananovabelarusvideo4559
      @movananovabelarusvideo4559 4 роки тому

      @@AAa-rq6sn троль

  • @voyelina
    @voyelina 6 років тому +2

    Если я много приготовила (а готовитья люблю и умею), то замораживаю "лишние" порции.
    В магазин хожу со списком и стараюсь делать это 1 раз в неделю. Молоко приходится докупать, так как беру быстропортящееся.
    С появлением в моём доме продукции Tupperware продукты перестали выбрасываться, так как стали сохраняться значительно дольше.

  • @olga22101
    @olga22101 6 років тому +46

    Еду не выкидывают ,что не хочу или не могу доесть ,просто замораживаю

    • @elenacosolapova7244
      @elenacosolapova7244 6 років тому +9

      Мила Милая а потом выкидывю из холодильника))

    • @saro4967
      @saro4967 6 років тому +7

      Я тоже все сьедобное что мы уже есть не будем замораживаю потом выношу собачкам . Они счастливы и еда не пропала

  • @zi5809
    @zi5809 6 років тому +21

    В принципе, да. Многие так и работают на поесть и унитаз. А умные, кто умеет просчитывать, помимо еды, одеваются, обустраиваются и путешествуют.

    • @mangomango6581
      @mangomango6581 6 років тому +1

      Человек-посредник между продуктовым магазином и унитазом.... :-(

  • @user-bm6xm8tx2y
    @user-bm6xm8tx2y 6 років тому +10

    Диван красивый у вас)

  • @user-xh6zp5gj1r
    @user-xh6zp5gj1r 6 років тому +3

    ПРАВИЛЬНО!
    И МЫ ЗАТОВАРИВАЕМСЯ ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ А ТО И В ДВЕ)))
    ПО САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ - ВЫГОДНО

  • @natatakse8534
    @natatakse8534 6 років тому +3

    Раьотаб 3/3, дома не ем голодаю, нормас сэкономила.

  • @user-dq9gl5bc9s
    @user-dq9gl5bc9s 6 років тому +18

    Хоть считай,хоть не считай. Что тут экономить. Я покупаю минимум продуктов очень даже осознавая что и куда.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +1

      ватрушка н Многие не осознают, вы молодец)

  • @user-og4sg2fw2i
    @user-og4sg2fw2i 11 днів тому

    Сейчас почти одна цена что курицу купить, что фарш, что котлеты.

  • @selena-K
    @selena-K 6 років тому +6

    Из области экономии- пейте больше воды)))
    Могу подсказать очень простые правила, как Очень Дешево и легко похудеть:
    - Вода- обязательно выпивать за день свою суточную норму воды
    - Углеводы- Ограничить (Исключить) исключить сахар, мучное, картофель.
    Картофель в Сумах ( борщах) замените сельдереем корневым. Порежьте мелкими кубиками (крупнее чем на оливье) и варить как обычно варить картошку в Сумах. Очень вкусно!!! Некоторые и разницы не замечают, что там нет картошки)))
    - Жирное, соленое, сладкое, острое- ограничить ( исключить)
    - Порции- уменьшить порции еды (250-300 г)
    - Не запивать- напитки (жидкость) после еды не менее чем через 40 минут
    - Ужин- Овощи с белками (куриная грудка, рыба)
    - Не ужинать после 19-20 часов ( индивидуально, зависит от вашего режима)

  • @user-ki7nw1uf3c
    @user-ki7nw1uf3c 6 років тому +1

    Очень интересное видео, лайк

  • @machenika
    @machenika 6 років тому

    Когда у вас выйдет ролик про походы в магазин ??
    вы обещали отдельный !большое спасибо если ответите!

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +1

      Kouzmina Macha здравствуйте! Да, сделаю в этом месяце)

  • @evgeniyam9476
    @evgeniyam9476 5 років тому +3

    Можно есть одни каши на воде, а удовольствие получать от просмотра телевизора. Правильная мысль насчёт полуфабрикатов, это и вредно и дорого.

  • @WarChildPrime
    @WarChildPrime 5 років тому +4

    Судя по ролику,короче,моей жене экономить уже не на чем.

  • @user-kj3le7fs9v
    @user-kj3le7fs9v 6 років тому +6

    Не кушать.Верный способ сэкономит.😊

  • @ViLemeh
    @ViLemeh 6 років тому

    ох! у нас с Киндерами та же проблема. самое важное - откладывать в наличных бюджет на неделю и оставаться его в рамках... тогда и считать деньги учишься и самодисциплине

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      Да, согласна с вами)

  • @user-th2fp7ib5r
    @user-th2fp7ib5r 6 років тому +14

    Спасиюо за советы. Сейчас для меня актуальная тема экономии. Записываю свои покупки, а в магазине прохожу мимо полок с колбасами, печенюшками, полуфабрикатами. И хоже ха поккпками только со списком. Заъодите в гости на мой канал. Предлагаю дружить кагалами. Подписалась.

  • @user-hr7uy1ko2m
    @user-hr7uy1ko2m 6 років тому +52

    Тема интересная, но музыка мне мешала...

    • @viktory-nika
      @viktory-nika 6 років тому +3

      согласна - музыка очень отвлекает и мешает,
      она в таких видео абсолютно не нужна

    • @MrJohnyfree
      @MrJohnyfree 5 років тому

      Так не слушай её

  • @user-ll2jk8qh1z
    @user-ll2jk8qh1z 2 роки тому +1

    👍

  • @user-xh6zp5gj1r
    @user-xh6zp5gj1r 6 років тому +17

    БЫЛИ БЫ ЭТИ ПОЛУФАБРИКАТЫ СВЕЖИЕ ХОТЯ БЫ
    ВСЕ ПРОИЗВОДИТЕЛИ ПОЛУФАБРИКАТЫ ПЕРЕСАЛИВАЮТ УЖАСНО(((
    И ИЗГОТАВЛИВАЮТ ИЗ СТАРЬЯ...
    ТАК ЧТО В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ НЕ НУЖНЫ

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      Г Г Согласна) тоже крайне редко пользуемся магазинными полуфабрикатами. Стараюсь сама их делать и замораживать на будущее.

  • @user-qd7lu6kc6o
    @user-qd7lu6kc6o 6 років тому +68

    Поменьше болтовни, побольше конкретики.

  • @DaryaSobyanina
    @DaryaSobyanina 6 років тому +167

    долгое вступление

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +7

      Да, я люблю поболтать)

    • @user-ck8qz1my9j
      @user-ck8qz1my9j 6 років тому +13

      Katarina_club ,и это ваш минус👎

    • @tht951
      @tht951 6 років тому +7

      а что Ваш минус- тупая голова? Или трудно прокрутить часть видео до нужного момента , или вся рота не в ногу, а Вы в ногу , как всегда у таких людей как Вы.

    • @tht951
      @tht951 6 років тому +2

      не интересно, прокрути видео вперёд, тупоголовая....

    • @user-dk2ke3fi3s
      @user-dk2ke3fi3s 6 років тому +5

      Маргарита Tht на какой минуте нужный момент?

  • @Nazarovfamily
    @Nazarovfamily 6 років тому

    Ну мы вообще ничего не выкидываем, я все сама доедаю) заглядывайте на мой канал тоже)

  • @maksim_plekhanov
    @maksim_plekhanov Рік тому +1

    У меня проблема обратная. Я постоянно экономию на еде, всегда жалко на продукты денег. 🤦🏻‍♂️

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  Рік тому

      Если вам плохо от этих ограничений, то отпустите ситуацию. Жить в стрессе нельзя.

  • @user-vy9ji8wv4y
    @user-vy9ji8wv4y 6 років тому +5

    Полезная информация, но хотелось бы покороче

  • @ekaterinayakovleva2223
    @ekaterinayakovleva2223 6 років тому +26

    эх, опять способы для тех, кто вообще никогда не экономил :(.
    в моей семье киндер покупается не каждый месяц.
    дети знают, что шоколад могут и не просить.
    но фрукты и овощи стоят все-таки не очень дешево. нет экономии.
    реальная экономия - это есть каши, морковь/капусту/свеклу и овощные супчики.

    • @user-bo3dh2zh5s
      @user-bo3dh2zh5s 6 років тому +9

      Katya Aelita когда нечего экономить,то особо не наэкономишь...

    • @user-jz3gq8bv4h
      @user-jz3gq8bv4h 6 років тому +3

      Katya Aelita я не могу без мяса. На курицу уже смотреть не могу. Говядина 300 р. Не могу пока купить.

    • @anis-lena
      @anis-lena 5 років тому +4

      @@user-jz3gq8bv4h так вы подливку хорошую сделайте с небольшого куска, овощей побольше. Вроде и мяса поели и не так накладно.

  • @user-lg5rm4wc4n
    @user-lg5rm4wc4n 2 роки тому +1

    Здоровье наше от хорошей качественной еды,а косметика это вредно,чтоб только тратить на нее деньги

  • @LEN-1812
    @LEN-1812 6 років тому +1

    Меня тоже резанула на счёт киндера, я лучше себе в шоколадке откажу, но порадую ребёнка очередным киндером, правда мы не доросли ещё до них, вернее считаю рано, покупаю 25 ую машинку.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      женя лыпшикова можно и 100 машинок купить, если вас радует и ребенка. Почему нет, я так и сказала в видео , что это дело кажлой семьи в отдельности. Просто иногда проверяйте пропорцию удовольствия и потраченных средств. Чаще всего такие покупки - это просто привычка - и ваша, и малыша. В такие моменты получаешь удовольствие от самого факта покупки, приобретения, а не от использования. Может стоит попробовать что-то другое)

  • @elenatuk3992
    @elenatuk3992 6 років тому +22

    Здравствуйте, , Катарина! А мы ничего не выкидываем))) покупаем крупы, утром варим кашу, съедаем , покупаем фрукты - яблоки и бананы- тоже съедаем за 2 дня... Покупаем курицу- варим суп и и второе - тоже все быстро съедается ))) На выходные - заказываем роллы - съедаются они за 20 минут )))

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Elena Tuk какая у вас дружная семья)) Молодцы)

    • @elenatuk3992
      @elenatuk3992 6 років тому +1

      Катарина, спасибо за полезное видео)) мы тоже недавно стали более рационально подходить к вопросам покупки продуктов! ребенка учу приобретать правильную еду ))..

  • @user-xd8hz5xq6i
    @user-xd8hz5xq6i 3 роки тому +1

    Лучше пенсионеров как сэкономить, чтобы просуществовать ни кто не объяснит и научит, пишу это с огромной скорбью и стыдом за наше государство, они воруют, жируют, спят на красной, чёрной икре, а нам экономить надо на всем, хотя и экономить не на чем и так уже за гранью бедности

  • @hellens435
    @hellens435 6 років тому +5

    Мне помогает экономить это заказывать еду в интернет магазине. Я заказываю на неделю продуктов и бытовых средств и выделяю определенную сумму на неделю. По середине недели хожу купить батон хлеба. Если покупать в интернет магазине, то лишнего не купишь. Я покупаю все ингредиенты, продумываю блюда. И на самом деле уходит в разы меньше, чем пойти самой в магазин по списку. Нет соблазнов купить лишнее. В месяц у нас с мужем уходит 17 тыс руб на здоровую еду!

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Hellen S да! Кстати мы тоже раньше так делали. Действительно помогает, ты выбираешь именно то, что нужно, не видясь на маркетинговые уловки.

    • @user-hj3fy8tp4l
      @user-hj3fy8tp4l 6 років тому

      Hellen S много бла,бла ,бда

    • @hellens435
      @hellens435 6 років тому

      Краткость не моя сестра))

    • @hellens435
      @hellens435 6 років тому

      Anna Anna 8 000 на человека в москве это нормально. Мы покупаем в Перекрестке и Азбуке Вкуса )))

    • @user-bd2xg5er3e
      @user-bd2xg5er3e 6 років тому +1

      Hellen S Рекомендую во ВкусВилл заглянуть. Это магазин здорового питания. Но цены ниже чем в Азбуке.Правда такого разнообразия,как в Азбуке нет.

  • @user-he7jr9pt6q
    @user-he7jr9pt6q 6 років тому +12

    Много текста. Информация о ваших чувствах и взглядах занимает много времени.

  • @user-qz3jh5ro7o
    @user-qz3jh5ro7o 5 років тому +2

    да жевать это дурная привычка и по магазинам ходить надо реже

  • @user-hc6ul3es8q
    @user-hc6ul3es8q 5 років тому +1

    Если разумно тратить ,то ваш кошелёк небудет пуст к концу месяца

  • @elenanedashkovskaya9915
    @elenanedashkovskaya9915 6 років тому +1

    Киндер стоит совсем не мало! Можно купить приличную шоколадку.

    • @user-gy7nu2ut8f
      @user-gy7nu2ut8f 4 роки тому

      А если купить 3 яблока, вместо шоколадки ? Зачем шоколад ежедневно?

  • @liudcka476
    @liudcka476 6 років тому +4

    Скучное видео...
    Как говорит мой муж:"на еде экономить не нужно!"
    Я не говорю покупать все подряд...Каждая семья привыкает к определенному питанию,и те продукты которые покупаются они расходятся(не выбрасываются).А у меня иногда и не хватает...Лучше сэкономить на том что вредно(алкоголь,сигареты,чипсы,разные крашенные воды,сладости,мойонезы и т.д...)...но не на продуктах...

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +3

      Liudmyla Panchenko ну об этом и было видео)) я на Продуктах не экономлю, я вообще стараюсь не экономить, я учусь быть рациональной и не поддаваться сиюминутным хотениям слишком часто.

  • @annavasilevskaya4497
    @annavasilevskaya4497 6 місяців тому

    ох, у меня весь бюджет одна ьольшая черная дыра😢 зарабатываю хорошо, на все хватает, но я понимаю как ужасно трачу деньги, покупаю то что не надо постоянно

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  5 місяців тому

      Посмотрите наши полки по формированию бюджета, вот и новый ролик вышел по финансовым целям. Гляньте, что-то полезное найдете)

  • @polinakrutonog4608
    @polinakrutonog4608 6 років тому +6

    Не со всеми тезисами могу согласиться. Мы как раз меньше тратили на еду, когда заходили в магазин ежедневно. А вот редкие большие закупки в гипермаркете без промежуточных докупаний продуктов (а так, кстати, почти никогда не получается) себя не оправдали в полной мере.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      Polina Krutonog каждому свое)по поводу 1-2 раза в месяц согласна, но если каждый день -это очень часто для нас.

  • @user-xc7cr5mw4n
    @user-xc7cr5mw4n 6 років тому +4

    Много воды и бреда, экономить можно на вещах( не покупать БРЕНДЫ) а как экономить на ЕДЕ это перебор, для меня перебор экономить на гигиене( мыться МЫЛОМ, покупать фиговую пасту и шампунь) ЗАЧЕМ ЖИТЬ РЕБЯТА??? СОБИРАЙТЕ все в кубышку.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      ЕЛЕНА БЕЛОВА зачем тогда вы смотрите подобные видео, если для вас это перебор)

    • @elenanikitina9308
      @elenanikitina9308 5 років тому +1

      @@ilonamusikus1227 я тоже думаю лучше качественную одежду, обувь подороже, а еда стараюсь разнообразное покупать, и дорогое и недорогое,

  • @25MariaSuper
    @25MariaSuper 7 місяців тому

    В наушниках невыносимо слушать. Музыка все забивает, контрабас долбит по мозгам. Речь значительно тише музыки.

  • @yourteacher956
    @yourteacher956 6 років тому +5

    Грустно слушать, что отработав целый день, нужно задуматься стоит ли мне побаловать себя или ребенка шоколадом. Зачем вообще работать?

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +4

      Elena Zareva задумыааться - это вообще частенько тяжело и неприятно)

  • @yamanecocat3235
    @yamanecocat3235 6 років тому

    Зачем жить? Не мы для денег, а они для нас!!!

  • @sofiapetkova6555
    @sofiapetkova6555 6 років тому

    Это слегка называется житейской мудростью ну или опытом.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +1

      Sofia Petkova да, так и есть.

    • @irinauv2095
      @irinauv2095 6 років тому +2

      Спасибо за видео!!! Вы все правильно говорите!!! Очень трезвый и рациональный подход к финансам.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Irina Ueh спасибо!мне важна ваша поддержка!

  • @user-fk6xv8rs2q
    @user-fk6xv8rs2q 6 років тому

    хм, а я наоборот стала тратить больше на еду и похудела,т.к. овощи зимой стоят дорого( стала потреблять их больше). так что правильное питание это нисколько не экономно. киндеры, печенье и колбасу обхожу стороной

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +1

      Елена Зотова доля правды есть,. Смотря какие овощи вы покупаете. Зимой капуста, морковка, свекла стоят копейки. Из фруктов - яблоки, апельсины, хурма, мандарины, лимоны. Тоже не за предельной стоимостью. Молочка у нас вся из ближайшей деревни - такая же цена, что и в магазине. Мокороны берем твердых сортов, просто не кажды день, а раз в неделю. А так крупы:рис, гречка, перловка, овсянка. Из рыбы я беру скумбрию, минтай. Можно запекать с овощами в духовке, очень вкусно и полезно) С мясом тяжелее, но нам повезло, у нас есть выход на крольчатину. А так пришлось бы есть курицу или говодину, последняя не из дешевых. А вот колбасы, киндеры и прочие услады - гораздо дороже, чем нормальная еда.

    • @user-fk6xv8rs2q
      @user-fk6xv8rs2q 6 років тому

      я не ограничиваю себя свеклой морковью и капустой. потребляю и томаты и огурцы и цветную капусту и перец и люблю очень хорошие сыры, орехи. мясо потребляю в небольших количествах. люблю мёд. и в кафе люблю зайти иногда для разнообразия.

    • @user-fk6xv8rs2q
      @user-fk6xv8rs2q 6 років тому

      Katarina_club но зато я заметила что на лекарства я уже трачу гораздо меньше

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +4

      Елена Зотова да. ) от этого мое меню менее здоровым не становится. Мед и орехи мы тоже едим(орех ореху рознь, конечно) , сыр делаем сами. Томаты и огурцы зимой сомнительны для меня. Перец хорош осенью, вообще люблю по сезону все брать, остальное чаще всего или обработано или напичкано, или не имеет вкус. Все индивидуально, но можно и полезно питаться (не вредно) и не дорого - это факт.

    • @user-mv6su8gl3u
      @user-mv6su8gl3u 6 років тому

      и

  • @user-wx8or7rh1l
    @user-wx8or7rh1l 6 років тому +5

    Богатыми стали люди не потому, что экономили, они умели зарабатывать.
    Вы призываете экономить, не экономя, и постоянный контроль за бюджетом, не скажется ли это на психике, думаю да.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +5

      Ольга Мартынюк здравствуйте! В самом начале я уточнила, что для меня экономия - это не подсчет каждой потраченной копейки, а рациональный подход и осознанность. Многие зарабатывают и при этом ничего не имеют или работают на кредиты, находясь в постоянной воронке расходов. Для меня не сложно придерживаться определенных правил и находится в рамках определенного МНОЙ комфортного бюджета. А по поводу богатых.. Это сложный вопрос.. Они еще те скряги. И деньги считают гораздо чаще, чем бедные люди. Чем беднее человек, тем быстрее у него деньги текут сквозь пальцы. Получка, день, два праздника живота, оплата всех долгов, а потом месяц на батоне и макорошках. Откуда появится практика владения деньгами?

  • @zizizizi5578
    @zizizizi5578 6 років тому +20

    Перебор лишних слов.

  • @saro4967
    @saro4967 6 років тому

    Начала записывать . Экономить неполучается. Но я в ужасе......

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Главное начать) Анализ - лучшее средство от многих проблем)

  • @user-qi2bj6ev2v
    @user-qi2bj6ev2v 6 років тому

    лайк от друзей полный просмотр заходите в гости на новинку.Очень полезное видео

  • @user-yc9fe1kw4k
    @user-yc9fe1kw4k 6 років тому

    😕

  • @FujinMMA
    @FujinMMA 2 роки тому

    Понял, пойду куплю креветок

    • @user-fb1ql2lz1n
      @user-fb1ql2lz1n 2 роки тому

      у них потери 50% это шелуха

  • @narayana_mir
    @narayana_mir 6 років тому +1

    Классные советы. Умничка, Катарина! Вы знаете, Катерина, недавно я узнал о новом виде питания, который увеличивает силы, добавляет энергии и самое главное способен вообще заменить основную пищу (хотя можно принимать и как дополнительное питание к основному). Посмотрите об этом в соцсети: vk.com/superfoodshulze

  • @user-qc6le7gp7g
    @user-qc6le7gp7g 2 роки тому

    Такой плохой звук, вы бы хоть проверили, блогерши тоже мне.

  • @bekaraarapan496
    @bekaraarapan496 2 роки тому

    Зачем эта тупая музыка? Только сагат, а так все классно спасибо

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  Рік тому

      Тогда мне казалось норм 😂

  • @juliannaczaikowska1892
    @juliannaczaikowska1892 6 років тому +38

    Почему женщины думают как бы еще сэкономить? Разве это не задача мужчины, достаточно зарабатывать? (Речь о полных семьях), ведь, если, вы начинаете парится уже о том, сколько стоит киндер, приносящий радость ребенку, не пора ли намекнуть мужу, что пора думать как начать зарабатывать больше☺

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +5

      Мы достаточно зарабатываем, у нас есть дом, машина, мы путешествуем и не сильно напрягаемся. Нам нравится наша жизнь. Если вы внимательно слушали, то вопрос не в экономии, а в осознанности при покупке. И не важно киндер ты покупаешь или очередной айфон.

    • @juliannaczaikowska1892
      @juliannaczaikowska1892 6 років тому +2

      Katarina_club я поняла, вы рассказывате бедным, как экономить 😆

    • @juliannaczaikowska1892
      @juliannaczaikowska1892 6 років тому +2

      Katarina_club лучше снимайте как начать больше зарабатывать тогда)) на своем примере)

    • @juliannaczaikowska1892
      @juliannaczaikowska1892 6 років тому +1

      Katarina_club какая осознанность, вы говорите абсурдные вещи, осознаность в покупках, это когда думаешь из чего "оно" сделано, на пользу ли пойдет и куда мусор денут))) а на счет айфоно-киндеров, так если человеку они приносят радость, то почему нет? Функция денег в служить нам, дарить эмоции, а не мы им) подумайте

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +5

      Светлана Родионова нет, не поняли) Множество моих знакомых зарабатывают больше, чем мы, но не умеют аккумулировать деньги, и не знают, куда они уходят.

  • @natalyayaruar1500
    @natalyayaruar1500 6 років тому

    У мамы тоже не было опыта готовки?

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому

      Natalya Yar Uar мама заболела тяжело.

  • @marinamel2507
    @marinamel2507 4 роки тому

    Много воды...

  • @user-ts3rz4xw2l
    @user-ts3rz4xw2l 6 років тому +5

    Ни о чем, кроме пространных рассуждений. 10 мин сводятся к понятиям Осознанности и финансовом трекинге.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +2

      Елена Гетман да, это мой опыт, без претензий на уникальность. Вы же на канал не финансовой академии попали.

  • @metisochka6038
    @metisochka6038 3 роки тому +1

    Пустая болтовня

  • @user-ld4cg9tq5m
    @user-ld4cg9tq5m 4 роки тому

    Музыка мешает совершенно. Говорите тихо. Из за музыки практически приходиться вслушиваться,это ужасно. 5 минут говорите совершенно не о чем. До конца не досматриваю.

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  4 роки тому

      К сожалению, такая проблема присутствует на всех старых видео. Но мы исправились! Можете посмотреть последние ролики)

  • @user-go3bq8ne1r
    @user-go3bq8ne1r 8 місяців тому

    Половина видео ни о чём

  • @victoriavelikanova5790
    @victoriavelikanova5790 6 років тому +15

    от здорового питания не бывает такого спасательного круга на талии. от экономного- да

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +9

      Victoria Velikanova да, а еще после родов сразу бывает.. Но я над этим работаю. И я не претендую на звание 'Я ем только здоровую пищу' Я ищу баланс. От любого питания можно набрать. И да, если с утра до вечера есть макорошки с сосисками, наберешь быстрее, я так не делаю))

    • @victoriavelikanova5790
      @victoriavelikanova5790 6 років тому +2

      бывает и после родов но по той же причине что я написала1

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +8

      Victoria Velikanova возможно вы стройняшка, и роды вам не помеха, и питаетесь только эдьфийской пылью, хотя нет, вы были бы немного добрее и возможно умнее, но Вы совершенно не знаете , как питаюсь я, оставьте ваши выводы при себе.

    • @victoriavelikanova5790
      @victoriavelikanova5790 6 років тому +4

      я вижу по вашей фигуре как вы питаетесь .мне достаточно посмотреть на человека и я знаю что он ест.просто смешно,когда люди говорят о том о чём понятия не имеют- о здоровом питании,а у самих спасательный круг на талии.и давайте закончим на этом.рассуждайте на темы ,в которых понимаете!

    • @Katarinaclub
      @Katarinaclub  6 років тому +6

      Victoria Velikanova и мне смешно) Пример :можно есть домашний творог с 18% жира, дом масло, домашний хлеб, а можно есть бургер, купленный в забегаловке, первое - здоровая еда, второе - нет. Вы путаете здоровое с не вредным. Я говорила про питание, которое не вредит напрямую моему здоровью, а не про калорийность, умеренность и прочее, ролик не об этом.

  • @user-vn3gs5ks2p
    @user-vn3gs5ks2p 4 роки тому

    7

  • @alexwolkov1375
    @alexwolkov1375 4 роки тому

    Бесполезное видео