L'intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle est notre faculté à gérer nos émotions, à les identifier chez soi et chez les autres. Parmi toutes nos forces, elle est peut-être LA plus difficile à contrôler, mais également la plus puissante que nous possédons.
Grâce à cette intelligence, nous avons des amis, des collègues, des affinités. Elle contribue au développement de relations positives. Nous sommes capables d'être bienveillants. Elle nous permet d’être ouverts, attentifs aux autres et méfiants quand il le faut! C’est elle, par exemple, qui nous donne le courage d’intervenir en cas d’injustice.
Cette force nous a déjà fait honte, nous a trahis tout comme elle a su nous donner l'énergie de faire des choses insoupçonnées lorsqu’on a su accueillir nos émotions .
Grâce à elle, nous vivons des expériences inoubliables, elle est notre vigilance, notre moteur.
Elle nous fait battre le cœur, vibrer! Et même si nous ne la comprenons pas toujours, elle seule nous fera connaître le bonheur qui est de se surprendre soi-même …
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