6月16日 不調を治す血糖値が下がる食べ方 発売記念ライブ
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- Опубліковано 14 чер 2023
- 📚「不調を治す 血糖値が下がる食べ方 」📚
2023年6月16日発売（クロスメディア・パブリッシング)
amzn.asia/d/94hcdWb
アマゾンレビューで｢糖や脂肪でさびた体を戻すには？｣特典動画
楽天
books.rakuten.co.jp/rb/174985...
【楽天ブックス限定購入特典動画】
『「脳が冴えない、疲れがとれない、コロナのあと調子が悪いそんな時どうするか？」』
📚「専門医が教える がんにならない食事法 」📚
2023年4月26日発売（KADOKAWA)
amzn.asia/d/9H3Pp7R - Розваги
聞こえています❤
ありがとうございます 自分が知りたい情報を先生が本にしていただき時間短縮できています 感謝 そう先生の本は迷ったら前の本を読み直す もう一冊先生の本が増えます
先生のライブは本当に素晴らしいものです。
参加するにはいつも睡眠時間になってしまってるので、
もしライブする予定が1週間前くらいから予定されておりましたら、予告していただけると、その日に向けて体整えて起きて参加したいです！！
ライブの質問解答して頂きありがとうございました。
楽天から本📖が届いたので早速読みます💡
良く聞こえています❢
先生ありがとうございます
私のためのような本です
最近だらけているので
本を読んで気を引き締めます
おはようございます😀
良く眠れました。
先生の本は購入しましたが、まだ読んでいません。今の不調は、目のぼやけと疲れが、でますので、明日は、眼科医に行きます。
若い頃からの腸内環境の悪さから、色々な病気をしてきましたが、石黒先生の講座を受けるようになって、解りました。少しずつ改善していけたらと日々精進していきます。
ありがとうございます😊
先生の本質的でいて、総合的な知見からお話が、とても参考になります😊
気さくで端的で面白いです🥰
アマゾンポチっとしました。本が届くのが楽しみです
先生本購入しました。いつも動画ありがとうございます。
先生いつも、たくさんの為になる動画配信ありがとうございます。心から感謝しています。先生のおかげで3年前よりとても健康になりました。先生のアドレスを日常的に実践しています。ありがとうございます。
いつも見させて頂いています😊
遅くなりましたが 本日 楽天にて購入しました！
届くのが楽しみです！
今日本が届きました。レシピが作りやすそうで参考になります😊
ありがとうございます。勉強になりました。
聞こえてます！
さつそく買いにいきまーす☆
レクチャーありがとうございます🙏🍀
参考にしてやれそうな物を実行してみますね。
Amazonさんで予約済みです👍 16日到着です。
仕事はずっと座りっぱなしです。数分歩き回るだけでも良いというのが有り難い情報です。
定期的に立ち上がるように心掛けます。
日本人はインスリン分泌量が遺伝的に少ないという情報をどこかで見たのですが、先生が「日本人の場合」と強調されるのはそのことによるものでしょうか?
筋肉を動かすことと筋肉量を増やして代謝の循環を滞らせないことが大切なのですね
ビタミンD 意味無いってネット記事 読んだ記憶あります。
また、食品添加物や加工品もそんなに気にしなくて大丈夫って記事も見た記憶あります。
会社のパソコンでネット記事で読んだんですが、私はそういう記事は、人々が健康にならないよう 病気になることを暗に願うような邪悪は闇のものが書いてるのかと思ってました(笑)
いろんな医師、看護師、薬剤師、栄養士、整体師、鍼灸師の方々が動画を作っていますが、
国家資格の有無、またその難易度が下がるにつれて無責任になると言うか、キャッチーで煽ることを言う気がします。
医師の中でも石黒先生が一番真っ当で誠実だなといつも思います。
更年期で悩まれてる方、内科でも良いので甲状腺機能の採血おすすめします。
私も元からパニック障害、うつや不眠がありプレ更年期やムリなダイエットで悪化したと思ってたら、
甲状腺機能低下が判明しました。
服薬の必要ナシと医師に言われたのと薬は一生ものらしくて。。
低血糖症との関連もあり。
私は10年近い糖質制限の弊害でした
こんばんは、深夜に動画を見ております🙇
先生の動画で体の不調で有るときの凄くお話で分かりやすいです、動画をありがとうございます🙇
先生の明屋書店にありますか。
家の家系にがんの人はいませんが、祖母が子供の時、納豆とにんにくは、食べなさいねと言われてました。
父が糖尿でした、色々気をつけても血糖値スパイクはたまに起きます。何しても遺伝体質は変えられないです。
コーヒーゼリー美味しいですよ！コラーゲンの摂取夏はいいけど冬はどうしようかなぁ〜
先生はコーヒー☕️に色々入れて飲まれてるんですね〜MCT、コラーゲン、ココナッツオイル🥥？美味しい？身体のためなんですね！
子供と言っても大人ですが先生からお聞きしレモン湯、など食事など気おつけています。シミで困っています消す方法ないでしょうか？かおとうでです。
いつも為になる動画をありがとうございます🙏今日 不調を治す・・届きました🎉 しっかり勉強します‼️ 大学生の息子が ニキビあとが両頬に 高三からあり かなり悩んでます。皮膚科で治療してても なかなか治りません。良い方法はありますか？彼は一日三回くらい便が出るので、腸内環境は良い方なのでしょうか？
ヘモグロビンA1Cが6、3から今は、5、9になりましたが、睡眠不足や遺伝が、ストレスなどが、原因と思います。
睡眠導入剤半錠 毎日 服用していいですか？
予備軍ですので、拝見したいです💦
また、ライブ間に合いませんでした🐥