دائما يجب يكون الإنسان إيجابيا و يفكر و يتصرف بطاقة إيجابية و ينشرها حوله، و ضروري جدا لأن يكون ممتنا لكل شيء إيجابي يملكه مهما كان بسيطا (كالصحة، أمن، سكن، أشخاص يحبونه و يدعمونه...) لأن كما هو هناك الكثير يملكون ما لا يملك فمن ناحية أخرى هناك الكثير لا يملكون ما يملك، و في نفس الوقت يحاول أن يتجاهل الأمور السلبية و يتفاداها عن قدر الإمكان أو أن يعالجها إن لم يكن ذلك مضر له، و أن يسعى بجهد و مثابرة لكل شيء لا يملكه طالما هو حقا يريده و طالما هو فيه الخير و سيشعره بسعادة و ارتياح أكثر دون أن يكون ذلك على حساب الآخرين و من دون أذية أحد. ❤💙
الرفض هو سبب كل التوتر و التقبل هو العلاج و ديننا يحت على التقبل و التفاؤل و الايمان بالقضاء خيره و شره ان كنت مؤمنا ستكون اكتر ايجابية وتقبلا و بالتالي س تنجو من الضغط العصبي و التوتر لانك تسلم امرك الى الله و لا تصارع بالرفض
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
@@soo2146 ماكو هري اغلك ، وانت شبيك ما تدري شنوووووووو اكو مساعدة ل هيش امراض نفسياا من لم تصيب الواحيد بعد ما يكدر يتحرك اغلك هاييييي شنو يا معودة يا ام زبل
والله معك ابنة جارتي كانت مؤمنة جدا" تشبه الملائكة صوم وصلاة وتقى وأيمان واخلاق وبعدة زواج من إنسان محترم فجأة اصابها إنفصام في الشخصية وبعد صراع عدة سنوات توفيت رحمة الله عليك حبيبتي الرائعة @@soo2146هناء 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
أعتقد أحد أسباب التوتر الأجهزة الذكية نعم أقصد الآيفون والآيباد الأجهزة الذكية بشكل عام لأننا في السابق لا نسمع سوا أخبار البيت والجيران فقط أما الآن نسمع جميع مشاكل العالم وكوارثها ورأسي (دماغي) لا يتحمل ذلك إطلاقاً.
عزيزي انت تختار ما تسمع و ترى من خلال موبايلك .. يجب ان تدير انتباهك انت و لا تدع احد يدير لك انتباهك و يختار لك ما تنتبه له .. اعتني بنفسك و عقلك و اختر لهم ما يفرحهم و يريحهم .. فوجود انسان واعي سعيد مرتاح البال هو خدمه لمن حولك و للمجتمع وهي مسؤليتك ان تكون كذلك .. و ليست مسؤليتك مشاكل الكوكب تمنياتي لك بحياة سعيدة و راحة بال 🌷😊
@@zaidoon16 صحيح ولكن كيف .. القتل في غزه والتهجير في البرد القارص الجوع في لبنان وسوريا الذبح في السودان بين بعضهم البعض الإنهيار في اليمن والتشيع الرافضي فيه ؟!! كيف
كلام في الصميم شكرا انا في بعض الاحيان اجعل الهاتف صامت من كثرة ضجيج وخاصة ضجيج الاعلانات نحن في الغربة كل لحظة اعلان اشعاري بموسيقى صاخبة كرهت الهواتف وغيرها ملاحظتك في مكانها لكن للاسف نحن اصبحنا عبيد لهذه الاجهزة الذكية
@us er-xc2oy5ov4g صحح معلوماتك ... الدول الطامعة فى ذهب وثروات السودان ترسل السلاح وتدرب المرتزف من جميع انحاء العالم من روسيا الى غرب افريقيا من تشاد من النيجر من مالى .... المرتزقه ليسوا اهل للسودانيين .. اعداء من خارج البلاد ويريدون ان يهجروا السكان الاصليين . . ليست حرب أهليه ولا يقتل السودانيين بعضهم .
انظروا إلى أطفال غزة و عائلاتهم فهؤلاء قدموا لنا أقوى درس في التكيف و الصبر و التوكل على الخالق للأبد We will Never forget 💔 We will NEVER stop sharing ᖴᖇᗴᗴ ᑭᗩᒪᗴSTIᑎᗴ 🇵🇸 🤍🇩🇿
فعلا وخاصة مع قلة الناصر وكثرة الأعداء من الأهل والجيران ...لكن صمودهم جاء بسبب صبرهم وصبر مناصريهم في لبنان واليمن والعراق وإيران وسوريا.... اللهم انصر اهل غزة واخذل من خذلها
بشراك ان شاء الله .. بسم الله الرحمن الرحيم . ((والذين إذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم ومن يغفر الذنوب إلا الله ولم يصروا على ما فعلوا وهم يعلمون * أولئك جزاؤهم مغفرة من ربهم وجنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ونعم أجر العاملين)) { آل عمران: 135ـ 136}
من تعرفونه في بداية استقامة حفظوه هذا الدعاء: عن بن عباس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول: " اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت اللهم اني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تُضِلَنِي أنت الحي الذي لا يموت والجن والانس يموتون "
هذا الدعاء اذا استكثر منه العبد يرى والله اثره على نفسه في حياته: " اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري واصلح لي دنياي التي فيها معاشي واصلح لي آخرتي التي إليها معادي واجعل الحياة زيادة لي في كل خير والموت راحة لي من كل شر"
عادك ماتستحي عايش بفنلندا وتفول الحمد على نعمه الاسلام.لولا الكفار الفنلنديين انك الان في هم .اللعنه على دين الاسلام دين الفاشيه الذي علم انصاره فقط الكراهيه وعدم قبول الآخر.استحي على نفسك يا.
موضوع مهم أعجبني فنقلته للفائدة: " أكثر مشاكلنا الحالية بسبب المقارنة بالغير السناب و الانستجرام: *هي برامج توهمك ان كل الناس في سعادة دائمة الا انت في هم وحزن وشقاء* تصور لك الحياة انها (مقاهي - مطاعم - حفلات - سفر - رحلات - موائد) وان هذه الأمور ليست هامش. وتبدأ تزدري وضعك ومعيشتك بالرغم من رضائك بها سابقا ولكن لأنك فتحت باب المقارنة. في حوار مع كاتبة أمريكية مولودة عام ١٩٣٨م ذكرت فيه *أن التلفزيون زاد من الغيرة والمقارنة بين الأسر والأفراد بسبب تفتيح العيون على أشياء كانت غائبة.* ( ماذا ستقول عن السناب والانستقرام؟!!). ثم تنقل عن أمها قولها: *كنا فقراء، لكننا لم نشعر بذلك!* قال الله -تعالى-: *"ولا تمدن عينيك إلى ما متعنا به أزواجًا منهم زهرة الحياة الدنيا لنفتنهم فيه ورزق ربك خيرٌ وأبقى"* سورة طه: 131 قال رسول الله -ﷺ-: ( انظروا إلى من أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر أن لا تزدروا نعمة الله )* صحيح مسلم 2963 كثيرا ما يجري الإنسان قياسات ومقاربات بينه وبين الآخرين في أمور الدنيا،* سواء في شكله وهيئته، أو في وظيفته وعمله، أو في صحة بدنه، أو في مكتسباته وممتلكاته، *لكن تلك المقارنات قد تفضي إلى آثار سلبية؛* لأن الإنسان يجري المقارنة بالنظر إلى من هو أعلى منه في المال والحظوة، فيرتد عليه هذا النظر بالإحباط، والحزن، وربما الحسد، *بل قد يجره الأمر إلى أن لا يرى نعمة الله عليه في شيء من شأنه* قال رسول الله -ﷺ-: ( فو الله ما الفقرَ أخشى عليكم، ولكنى أخشى أن تُبسَط الدنيا عليكم كما بُسطتْ على من كان قبلكم، فتَنافَسوها كما تَنافسوها، فتُهلِكَكم كما أهلَكتْهم ) متفق عليه ".
محمد ص ترك الرسالة وهي القرأن الكريم اماعيس فهو نبي الله اما انت يا كافر ةمرتدة عرفت ما حكم المرتد فالاسلام ؟!!!!!!! اتبعي هواك ياابليسة @@ihamzrebe5398
التوكل على الله و اليقين أنه هو الناجي، الحافظ ، المجيب للدعوات يعطي الراحة النفسية. الصلاة،حمد الله، سبحان الله، لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم، أستغفر الله.
الحمد الله لا تأثر فينا الأزمات لأننا في لحظة الضعف نتجه إلى الله أكتر وأكتر فهو يوقوينا ويصبرنا ويمنحنا الحياة السعيدة ولا ننسى قرأة القرآن الكريم فهو دستورنا الحمد الله
نعم لاتنسي ان هناك من لا يومن ولا يكترث بالاله ولكنه في غاية السعادة. اما انت الان فبالرغم من قراتك للقرآن والصلاة والذكاة مازلت خايفا وقلق من ان كان الله راضي عنك ولا غير راضي 😂😂. لأنك لا تأمن مكر الله .
في مرض حاله حال الامراض الثانيه هوه الاكتئاب إذا انت مافيك احمد ربك واشكره لان في ناس انتحرت من هذا المرض وما ساعدهم لا علاج ولا حتى صلاه ف لا تكون بطل في التعليق عشان الله لا يبتليك فيه .
@@Lele-qs4zv صحيح جارتي كانت صبية رائعة في مقتبل العمر وكانت كالملاك لاتقطع فرضا " ولاتؤجل صلاتا" اصابها المرض وحاولت الانتحار ..ورغم دعم العائلة الكبير والزوح المحب الحنون عانت عدة سنوات وتوفيت وهي مريضة ولم تشفى ولم يتجاوز عمرها ٢٢ سنة الله يرحمك حبيبتي الرائعة 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
شاهد من اسلم ووصف شعوره قبل وبعد ايمانه بالله يا صديقي. فهم ممكن ان يكونوا سعداء نعم ولكن قلبهم لا يطمأن. انظر لاهل اطفال غزة كيف يصبرون ويطمأن الله قلوبهم. أما اننا لا نأمن مكر الله لا يعني اننا نتوتر بل اننا نتقن عملنا الدنيوي وصلاتنا وصيامنا ولا نقول الله على الله ما لا نعلم. والمؤمن بين جناحين الرجا والخوف. شاهد وابحث بعد ذلك تكلم. تعلم ثم تكلم يا صديقي
قوة الإيمان تختصر الكثير اذا سلمت في عقلك ان كل شيء يحدث يقدر تام ولا عشوائية ولا عبثية وسلمت أن لصبرك وصمودك أجرا كبيرا وان العبرة ليست بالحياة الدنيا بل هي مجرد إختبار ستحظى بسلام داخلية عظيم لانك تعرف أن الهلاك لا يكون إلا بالاجل و الموت لا يخطئ و الازمات لا تخطئ كلها يقدر حكيم عليم يسير الاكوان الشاسعة ألا تثق فيه لا يسير حياتك القصيرة!!!
ذكر الله، الصلاة والدعاء كلها مهمة. في نفس الوقت تحتاج الى استراتيجية للتعامل مع ضغوط الحياة والاستمرار في الحياة وهذة تحصل والإيمان بان كل ما حصل لك فيه خير وان فيه حكمة من الله وهذا هو التفسير الايجابية لتحديات الحالية الذي تم الاشاره له في الفيديو
الجمدالله انأ متكيف عند قدوم ساعات الفجر للنهوض لصلاة الفجر في المسجد وياتي ليا شعور بالطمأنينة في كل صبح وانا بين يدين الله وفي ذمة الله خلال يومي كل لان من صلى الفجر فهو في ذمة الله واللهم لك الحمدوالشكر الذي ياتيني من الله وانأ متكيف بهذه الصلوات الخمسة اللهم نسالك الثبات يارب
لم احضر الحلقة لكن السؤال جميل والاجابة عليه قليل في عدد الكلمات عميق في الرد عظيمة جدا في معناها ليس ھناك اعظم ولا اجل ولا اعلم لأزمات البشر منھ تبارك وتعالى(وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى)
ارفع لكم القبعة عاليا اجلالا واحتراما لقناتكم العظيمة و المجتمع المدني القمة في العظمة و النضج والاخلاق التي يجب التعلم منها في عملكم العظيم في علاج المشاكل وايجاد الحلول
باختصار الأمر بيدك بردة فعلك والتحكم بها حتى ولو كانت لديك مشاكل صحية فعلا فالأمر بيدك والأمر متروك لردة فعلك يعني آمن بالله واشتغل واقبل الحياة مثلما هي ❤
اخرس فكرة القضاء والقدر في الإسلام تعني الانحناء والرضوخ وقهر النفس الإسلام مصدر غني للأمراض النفسية خصوصا الأمراض التي تتعلق بالتوتر والخوف والوسائس والأمراض القهرية . الإسلام هو أعظم محنة عل الإطلاق
@@احمداحمد-ش4س1ظطيب قولي اذا ما رضيت شو بدك تعمل يا ذكي 😂😂😂 انت بس شاطر تهري عالفاضي تضرب بهيك افكار اي والله فعلا الرضى بالقضاء اكبر حماية للانسان من الامراض النفسية يعني مثلا لو مات ابوك وياريتو مات قبل ما يخلف واحد بافكارك شو فيك تعمل اذا ما رضيت روح اشتريلو روح من السوق مثلا 😂😂😂
@@robstark2543 ما فيها أي فائدة اذا انت مجبور ترضى بشيئ غير مفيد نفسيا بالعكس هذا شي قهري وتسلطي ينتج الازمات النفسية بعدين هو الشي من يصير أمر واقع بالوقت راح ترضى فيه وتنساه ليس بحاجة إلى أمراض كي نتشافي اين ما كان الإسلام كان الباطل لا خير فية شروره مطلقه
أكثر من 26 ألف إنسان قتلهم الاحتلال الإسرائيلي الى حد الان في مدة وجيزة بغزة و وراء هاؤلاء آلاف الاقارب والاصدقاء كلهم استقبلوا مصابهم بالرضى و القبول و بقول الحمد لله
ألمانيا داعمة لهذا القتل المروع الذي تجاوز ما قام به الحزب النازي كثيرا التجويع تم التفجير العشوائي والقتل دعيت او بالرصاص يقتلون الآباء امام أطفالهم والاطفال امام أبائهم ما تقوم به اسرائيل بدعم أعمى من طرف الولايات المتحدة و المانيا والهند ودول اخرى ادخل العالم بأسره في ضغط نفسي رهيب وكرس الكراهية بشكل رهيب لا يمكن محوها ابدا
اللهم ارحم أمي الحبيبة واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة وارزقها الجنة بلا حساب ولا سابق عذاب يا رب يا حي يا قيوم يا ذا الجلال و الإكرام يا حنان يا منان برحمتك أستغيث
بل بعد الفرد عن الدين والرب هو اساس كل المشاكل لانه لا يبقى لديه ضوابط او رادع فمهما ارد ان يفعل سيفعل والمثال موجود امامك في الغرب المتحضر المدعي للمثالية والعدل بعيدا عن الدين والنتيجة على ارض فلس.... طين. واضحة جدا يا اعمى@@fromrom9432
بما أن الإنسان جسد وعقل وعاطفة وروح فالأمر السليم هو تنمية الأربعة الجوانب لعيش حياة طيبة، وتسخيرها لعيش رسالة في هذه الحياة تشعره بالسعادة ورؤية تجعله يحقق ذاته من خلال الإنجاز ويكون ذلك بتواجد الصحة والعافية ليتحقق العيش الرغيد، وأهم صله تجعل كل ذلك ممكناً هي صله الإنسان بخالقه🌷
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
فعلا التكيف عملية تدوم مدا الحياة... ممتنة لفريق العمل لاطلاعنا على الابحات حول موضوع التوتر، اعتبرها فرصة بالنسبة لي للتأمل واعادة التكيف في مجالات اخرى من حياتي
نظروا إلى أطفال غزة و عائلاتهم فهؤلاء قدموا لنا أقوى درس في التكيف و الصبر و التوكل على الخالق للأبد We will Never forget We will NEVER stop sharing ᖴᖇᗴᗴ ᑭᗩᒪᗴSTIᑎᗴ 🇵🇸 🇩🇿
سبحان الله من قوه مشاكل الدنياء لوما الله دايمن معانا كان جننا وهو مقدر الاقدار ورافع البلا نسال الله ان يعطينا اصبر والقوه وتحمل في هذي الدنياء وان يدخلنا في جنته
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
سبحان الله جعل الله عز وجل الزوجة للتقليل اعباء الحياة والتوتر الرجل وذلك في قوله ليسكن اليها فما اجمل ان يعود الرجل من يوم شاق من العمل والتوتر ان يجد زوجته وهي في صحه وسلامه فما اجمل سعاده الرجل في ذلك الوقت
لقول النبي ﷺ لما مات ابنه إبراهيم: العين تدمع والقلب يحزن ولا نقول إلا ما يرضي الرب، وإنا لفراقك يا إبراهيم لمحزونون. رواه البخاري في الجنائز برقم 1220، واللفظ له، ومسلم في الفضائل برقم 4269
كون ان الله كان يعلم بعلمه القديم انك مجرم و ستقتل و تغتصب اطفالا .. هذا لا يلقي اللوم على الله بل عليك ايها القاتل .. الله منحك الحياة و منحك العقل و منحك الحرية فاختيار الخير او اختيار الشر .. اما قولك لماذا الله لم يمنع هذة الجرائم .. فهذا غير منطقي لاننا جميعا الان في دار اختبار و بلاء في هذا الكون. .. ووضع له نواميس و قوانين كل واحد له اختبار كيف انت ستتصرف .. الله قادر ان يمنع الشر طبعا و لكن يريد ان يقيم الحجة عليك بحيث لا تدعي الخيرية و انت انسان شرير فيظهر جوهر كل انسان و تشهد عليه اعماله يوم الحساب ثم تنال جزاءك على ما صنعت .. من يعمل مثقال ذرة خيرا يره و من يعمل مثقال ذرة شرا يره
التكيف الداخلي مصطلح جديد شكرا لكم على هذا الطرح الرائع الثري بالمعلومات والنصائح، على المستوى الشخصي عانيت من الكثير من اﻻزمات وكان اقساها أزمة اللجوء.في لحظات كنت اشعر فيها باﻻنكسار الذي كاد يقودني الى اﻻنتحار. ولكن استطعت ان اتغلب على تلك الصعوبات وان اعود الى بقايا انسان قادر على العمل والحلم بغد افضلز
ماهو الصبر؟ هل هو جين! انزيم! هرمون؟ مالذي يجعل بعض البشر لديهم قدرة اكبر على التحلي بالصبر اكثر من غيرهم؟ بمعنى هل السبب وراء صبرهم هو جيني؟!! اعتقد الوثائقي غطى جوانب كثيرة من هذا السؤال، من الواضح انك لم تتابع الوثائقي كاملا او لم تستوعبه و الا لمل كنت طرحت هذا السؤال اصلاً..
شكرا لكل علماء الأرض الذين يبحثون في أمراضنا ويكتشون العلاج.. كلما تعمقت بالعلم ابتعدت عن خرافة الاديان،، هرمون يرفع سعادتنا واخر يصبنا بالكآبة.. ونحن عبارة عن خلطة كيميائية
الدين يدعم العلم ولا يتعارض معه الهرمونات والكيمياء هي طريقة عمل الجسد ولكن الروح هي التي تتاثر و النفس هي التي تتفاعل كيف يفسر العلم الروح و النفس البشرية لولا الايمان كيف يصمد الانسان امام ظلم اقوى منه لا يستطيع دفعه ارجوا ان تتباع قنا خالد الجابر وبوداكيست سكينة لتصل الى سلام نفسي اساسه علاقة صحية بالخالق ستجد ما يريح النفس التي تامر بالسوء احيانا و تامر بالعطف احيانا يجب ان تبحث عن حقيقة الوجود قبل ان تضيع وتته في هاته الدنيا اين ستذهب بعد الموت هل الجسد يفنى الروح اين تذهب افق من ظلامك و ابحث حتى تجد الاجابة والراحة في هاته الدنيا التي كتب فيها العناء والتعب
انها التوقعات نحو الأشخاص و الأحداث هناك من يتوقع مثلا أنه من المستحيل ان يتاذى من يحبهم او يموت او ان يخذلهم الآخرون لانهم طيبون، كل شي يدور في العقل و توقعاتنا بالثبات لهذا العالم في حين انه لا ثابت الا الله
نعم هم قادرون على ذلك بالإستطاعة والقوة التي خلقها الله عزوجل فيهم فهي تتكيف مع شتى ظروفهم على الأرض كما قال عزوجل ( وَلَكُمْ فِى ٱلْأَرْضِ مُسْتَقَرٌّ وَمَتَٰعٌ إِلَىٰ حِينٍۢ ) وسنن الحياة تجبر الإنسان على إخراج هده القوة رغم أنفه فالدنيا دار إبتلاء وإختبار وليست دار خلود ونعيم مقيم .
العلاج هو ان لا تتعلق بشيء غير الله ، وان تتيقن ان كل شي لله ،،، أموالك لله ،، أبنائك لله ،، جسمك وصحتك لله وكل شي لله ،، الله هو اللي يعطي وياخذ. لذلك توكل على الله
سهلة على كثر مامريت به أصبح لدي أي مشكلة كبيرة عادية مهما كان كبرها وفي النهاية مع الوقت يحل كل شيئ ، ويكون القادم ربما أفضل لذلك لن نتقف الحياة على أحد شخص ما بحد ذاته سوف تستمر ولن يتغير شيئ سوى أنك سوف تخرج من هذه الأزمات أقوى
اهل غزة افضل متال و تجربة هي السكينة من الله التي تاتي بقوة الايمان بان الاخرة هي الدائمة و اما الدنيا و هدومها فهي قصة ساعة و ستمضي....القوة النفسية تستمد من معرفة الله باسمه القادر اللطيف الرحيم المدبر القيوم و قوة الايمان
محزن رؤية اهتمام الدول الغربية في صحة مواطنيهم النفسيه، وخلق ازمات في الشعوب الاخرى وتدميرهم نفسيا، محزن جدا وخير مثال الذي ضهر ماكرون ومايفعله في افريقيا حسبنا الله ونعم الوكيل💔
و ماھي العلاقة بين الشعب والساسة و السياسة الخارجية للدول سواء فرنسا او اوروبا بشكل عام الشعوب الأوروبية لاااااا علاقة بيھم بقرارات دولھم الخارجية نھاائيا لأن لاااااااا رحمة في السياسة ابدا ابدا ابدا
الروح خلقها الله ولا تموت تبقا الى الأبد الأبدي وهذا معترف به في جميع الأديان ولا ترتاح هذه الروح إلا بذكر خالقها وارتباطها بخالقها....فالنفس دائما ما تعذب هذه الروح وعندما تروض نفسك على ما ترتاح اليه روخك فستكون أسعد الناس ...كل هذا يشمله ديننا الإسلامي والحمد لله
ذكر الله سبحانه و تعالى والإيمان بالقدر خيره و شره يتركك بعيدا عن التوتر ، وعلى الانسان صنع بيئته الخاصة التي يرتاح فيها اما الاشياء التي تأتي من عند الله سبحانه و تعالى ما علينا الا الخضوع لأمر الله وتقبل الواقع
موضوع جدا رائع نعم يستطيع الانسان حث نفسة على التكيف مع مجريات الاحداث المحيطة به خاصة تلك التي لا يقدر على تغيرها لوحده ويعمل بجهد مع عامل الزمن حتى يستطيع تغيرها
اهلا كان هذا الموضوع من اكثر المواضيع المشغله بنسبه لي طوال عمري . اريد ان اقترح عليكم اقتراحا بعيدأ عن السياسة. الحروب الوحشية هي اكثر الاشياء المرهقه و المسببه للضغط العصبي المميت لا جدال في ذالك السؤال الذي اريد اجابه عليه و اضافته الي البحث هو 'لما نري فديوهات للمدنين في غزه جالسون علي حطام منزلهم يضحكون (بعيداً عن السياسة)؟'
كل مرحلة من مراحل حيتنا نتعلم من بعض التجارب التي تصادفنا ونحاول جاهدا ان نتكيف مع التعايش مع كل الصدمات النفسيه و ايضا نعرف أن الحياة رغم كل شيء ستستمر مهما كانت الظروف المحيطة بنا وكدلك تعلمنا من قبل الاطباء النفسيين كيف نخرج الى بر الامان ونعيش حياة طبيعية هدا شئ مهم تراجع ايضا الى العلماء الذين يبدلون جهودا كبيرة في الدراسة والابحات
الايمان بالله و بأن كل شيء يحدث هو مقدر من عند الله و ان الرضا بالقضاء والقدر والتوكل على الله هو مفتاح كل شيء وان الانسان لن يقدر على فعل اي شيء إلا بأمر الله و بإذنه .. اذا أمن البشر بكل هذا يمكنهم التكيف مع اي امر و اي شئ
يجب يكون الإنسان إيجابيا و يفكر و يتصرف بطاقة إيجابية و يكون ممتنا لكل شيء إيجابي يملكه مهما كان بسيطا (كالصحة، أمن، سكن، أشخاص يحبونه و يدعمونه...) ، و في نفس الوقت يحاول أن يتجاهل الأمور السلبية أو أن يعالجها إن لم يكن ذلك مضر له، و أن يسعى بجهد و مثابرة لكل شيء لا يملكه طالما هو حقا يريده و طالما هو فيه الخير و سيشعره بسعادة و ارتياح أكثر دون أن يكون ذلك على حساب الآخرين و من دون أذية أحد. +كما أن المشاكل بمختلف أنواعها يجب على الإنسان إدارة عواطفه تجاهها، و يحاول تحليلها و معرفة أسبابها بشكل منطقي بعيدا عن العاطفة، و من ثم يستطيع يا أن يتجاهلها أو يحلها في حالة إن كان ذلك ضروريا و غير مضر، و في كلا الحالتين يجب أن يكون محثا على عدم الوقوع فيها مرة أخرى أو عدم زيادة الأمر سوءا.
التوتر سببه ليس فيروس او جين انما سببه قلة المعلومات اللتي لدينا حول شيئ ما مثلا لو اتينا بشخص الماني الجنسيه و شخص ثاني برازيلي الجنسيه و وضعناهم في دوله عربيه للعيش، كلاهما لن يستطيع تحمل العيش و سيضطرون اما للعوده لبلادهم او تعلم كيفيه الحياه من المحليين الشاهد هنا انه عندما تكون معلوماتنا قليله بلحيات او باسلوب فعل شيئ ما، عندها فقط يدخل التوتر والقلق و تبدا الامراض النفسيه و الخوف من النتائج السيئة على المدى الطويل في الضهور الا اذا قاومنا هاذا بتعلم و دراسه الشيئ المطلوب اللذي يؤرقنا بصوره اكثر عمقا واكثر تجريبا، وهو عين العقل لئكتساب الخبرات وهاذه وجهة نظري المتواضعه. شكرا للوثائقي الجميل و الشيق❤
@@rustcohle-hv1hc ليس كل من يذكر الله ويصلي يحظى بالراحة النفسية الأمر بكم في قوة الإيمان والتسليم للله والصلة القوية بخالقنا وهذا بالذكر والصلاة الا تعلم أن الله مولانا ؟ اننا ليس يتامي في جنبات هذا الكون لنا الله
هل تعتقدون أن البشر قادرون على التكيف مع الأزمات العالمية الكبرى مثل تغير المناخ أو الأوبئة و كيف ؟
❤❤❤❤❤
دائما يجب يكون الإنسان إيجابيا و يفكر و يتصرف بطاقة إيجابية و ينشرها حوله، و ضروري جدا لأن يكون ممتنا لكل شيء إيجابي يملكه مهما كان بسيطا (كالصحة، أمن، سكن، أشخاص يحبونه و يدعمونه...) لأن كما هو هناك الكثير يملكون ما لا يملك فمن ناحية أخرى هناك الكثير لا يملكون ما يملك، و في نفس الوقت يحاول أن يتجاهل الأمور السلبية و يتفاداها عن قدر الإمكان أو أن يعالجها إن لم يكن ذلك مضر له، و أن يسعى بجهد و مثابرة لكل شيء لا يملكه طالما هو حقا يريده و طالما هو فيه الخير و سيشعره بسعادة و ارتياح أكثر دون أن يكون ذلك على حساب الآخرين و من دون أذية أحد. ❤💙
Wesask asissa,szx😢asasisaiaaasass
لا احتاج ا لله فعندي تروة تغنيني عنه
@@ilyasouzahra3926نتمنى ان تدوم لك وان متأكد انها لن تدوم ولن تنفعك في يوم من الايام
الرفض هو سبب كل التوتر و التقبل هو العلاج و ديننا يحت على التقبل و التفاؤل و الايمان بالقضاء خيره و شره ان كنت مؤمنا ستكون اكتر ايجابية وتقبلا و بالتالي س تنجو من الضغط العصبي و التوتر لانك تسلم امرك الى الله و لا تصارع بالرفض
لا ، صدقني لا، فهناك أمراض و وسواس يمنعك من دالك ولو كنت مسلسما و تشبتت بالدين و القرءان ، تطلب و تنتظر، لكن الإنسان مخلوق ضعيف نفسيا و إحساسيا، صدقني
والناس تقول ليس عناك أصب من ألم فقدان الولد ، الأمهات المسلمات المؤمنات لا يتقبلن مع نفسهن و لكن ربما أمام الناس يتضاهرن لكن في الخفاء ليس هناك أسوأ
كل البراز
كلام في غاية الروعة و تعليقك هذا بلسم لكل مهموم
هذا هو الترياق
وبكل اختصار
بارك الله فيكم ونفع بكم
الإيمان بأن ما اصابك ما كان ليخطئك و ما اخطأك ما كان ليصيبك و ان كل شيئ عند الله مقدر و خير للمؤمن
تجربتي مع الصراعات النفسيه كان الخروج منها ذكر الله الأستغفار الصلاه بوقتها - والله تجد راحه وقوهه
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
بطلو هري
@@soo2146هرت عظامك بالمرض العضال أنتي مجرد ملحدة نهايتك ذرات في أقرب مكب نفايات إلى ان ترسلي الى جهنم😢😂
@@soo2146
ماكو هري اغلك ، وانت شبيك ما تدري شنوووووووو اكو مساعدة ل هيش امراض نفسياا من لم تصيب الواحيد بعد ما يكدر يتحرك اغلك هاييييي شنو يا معودة يا ام زبل
والله معك ابنة جارتي كانت مؤمنة جدا" تشبه الملائكة صوم وصلاة وتقى وأيمان واخلاق وبعدة زواج من إنسان محترم فجأة اصابها إنفصام في الشخصية وبعد صراع عدة سنوات توفيت رحمة الله عليك حبيبتي الرائعة @@soo2146هناء 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
لم تأتو بذكر الناس التي هي السبب في الضغوط النفسية لانه العالم اصبح اكثر شراً والمعاملة مع الناس هي التي تصدمك
اي اي والله حقيقه
صحيح هو السبب الاقوى للتوتر
المقربين غالبا
نعم كلامك حقيقي وبدون نقاش.
@@LuckyAliyكل من يحيط بك
أعتقد أحد أسباب التوتر الأجهزة الذكية
نعم أقصد الآيفون والآيباد الأجهزة الذكية بشكل عام لأننا في السابق لا نسمع سوا أخبار البيت والجيران فقط أما الآن نسمع جميع مشاكل العالم وكوارثها ورأسي (دماغي) لا يتحمل ذلك إطلاقاً.
عزيزي انت تختار ما تسمع و ترى من خلال موبايلك .. يجب ان تدير انتباهك انت و لا تدع احد يدير لك انتباهك و يختار لك ما تنتبه له .. اعتني بنفسك و عقلك و اختر لهم ما يفرحهم و يريحهم .. فوجود انسان واعي سعيد مرتاح البال هو خدمه لمن حولك و للمجتمع وهي مسؤليتك ان تكون كذلك .. و ليست مسؤليتك مشاكل الكوكب
تمنياتي لك بحياة سعيدة و راحة بال 🌷😊
@@zaidoon16
صحيح ولكن كيف ..
القتل في غزه والتهجير في البرد القارص الجوع في لبنان وسوريا الذبح في السودان بين بعضهم البعض الإنهيار في اليمن والتشيع الرافضي فيه ؟!! كيف
اتفق معك
كلام في الصميم شكرا انا في بعض الاحيان اجعل الهاتف صامت من كثرة ضجيج وخاصة ضجيج الاعلانات نحن في الغربة كل لحظة اعلان اشعاري بموسيقى صاخبة كرهت الهواتف وغيرها
ملاحظتك في مكانها لكن للاسف نحن اصبحنا عبيد لهذه الاجهزة الذكية
@us
er-xc2oy5ov4g
صحح معلوماتك ... الدول الطامعة فى ذهب وثروات السودان ترسل السلاح وتدرب المرتزف من جميع انحاء العالم من روسيا الى غرب افريقيا من تشاد من النيجر من مالى ....
المرتزقه ليسوا اهل للسودانيين .. اعداء من خارج البلاد ويريدون ان يهجروا السكان الاصليين . . ليست حرب أهليه ولا يقتل السودانيين بعضهم .
الحمد والشكر لله رب العالمين
رغم كل الصدمات أواصل حياتي ، وأدعوا الله أن يحفظني و يرحمني و يعينني❤
الصدمات دروس تعلم الدرس واكمل حياتك بتفاؤل
@@ramezali-xg8rv ممكن تمنحني ما الذي علمتك إياه الحياة للاستفادة من فضلك؟
@@الله.خالقي-ي8ع يعني مثلا لما كنت بعمل خير ف شخص انتظر انه يترد خير الاقي العكس اترد شر اتعلم اني اعمل الخير لوجه الله ومنتظرش شئ من اي احد
@@ramezali-xg8rv جزاك الله خيرا على النصيحة سوف أعمل بها بإذن الله
والله نعم النصيحة
حينما تحب الله سوف تحب كل شيء جميل وستصبح ايجابي وبصحة سليمة طوال حياتك وسوف ينتهي هرمون التوتر
احسنت
انظروا إلى أطفال غزة و عائلاتهم فهؤلاء قدموا لنا أقوى درس في التكيف و الصبر و التوكل على الخالق للأبد
We will Never forget 💔
We will NEVER stop sharing
ᖴᖇᗴᗴ ᑭᗩᒪᗴSTIᑎᗴ 🇵🇸 🤍🇩🇿
صدقتى
فعلا وخاصة مع قلة الناصر وكثرة الأعداء من الأهل والجيران ...لكن صمودهم جاء بسبب صبرهم وصبر مناصريهم في لبنان واليمن والعراق وإيران وسوريا.... اللهم انصر اهل غزة واخذل من خذلها
@@baqirraheem5371 آميييين يا رب 🤍🤲
#شمال_غزة_يموت_جوعاً الأول عالميا !! #شمال_غزة_يموت_جوعاً#أنقذوا_فلسطيــــــن_🇵🇸💔
#أنقذوا_فلسطين_إنها_تُباد🇵🇸
#savepalestine🇵🇸💔
#Save_Palestine_It_is_Exterminated🇵🇸
حسبنا الله ونعم الوكيل 💔🤲🏻🇵🇸#savepalestine🇵🇸#أنقذوا_فلسطين_إنها_تُباد🇵🇸.
#أنقذوا_فلسطين_إنها_تُباد🇵🇸.
#أنقذوا_فلسطين_إنها_تُباد🇵🇸.
⭕ فعلو الهاشتاغ بارك الله فيكم 🌿
لا احد يتكيف مع الحرب لا احد
ربي إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم
بشراك ان شاء الله .. بسم الله الرحمن الرحيم . ((والذين إذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم ومن يغفر الذنوب إلا الله ولم يصروا على ما فعلوا وهم يعلمون * أولئك جزاؤهم مغفرة من ربهم وجنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ونعم أجر العاملين)) { آل عمران: 135ـ 136}
@@المفكرالحر-ج9خ جزاك الله خيرا
من تعرفونه في بداية استقامة حفظوه هذا الدعاء:
عن بن عباس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول: " اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت اللهم اني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تُضِلَنِي أنت الحي الذي لا يموت والجن والانس يموتون "
مهما بلغت ذنوبك لا تقنط من رحمة الله واعلم أن الله يفرح بتوبة عباده
هذا الدعاء اذا استكثر منه العبد يرى والله اثره على نفسه في حياته:
" اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري واصلح لي دنياي التي فيها معاشي واصلح لي آخرتي التي إليها معادي واجعل الحياة زيادة لي في كل خير والموت راحة لي من كل شر"
الدعاء مخ العبادة ....الدعاء في جوف الليل
الخروج من كل الأوهام هو التقرب من الله سبحانه وتعالى و الصلاة لله . الحمد لله على نعمة الإسلام . تحياتي من فنلندا
عادك ماتستحي عايش بفنلندا وتفول الحمد على نعمه الاسلام.لولا الكفار الفنلنديين انك الان في هم .اللعنه على دين الاسلام دين الفاشيه الذي علم انصاره فقط الكراهيه وعدم قبول الآخر.استحي على نفسك يا.
محمد ميت والمسيح عايش ، هل يتبع الانسان العاقل العايش ام الميت . الحمدالله اني تركت الاسلام
@@ihamzrebe5398 الله يهديك على الطريق المستقيم و لا حول ولا قوة إلا بالله و السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته.
موضوع مهم أعجبني فنقلته للفائدة:
" أكثر مشاكلنا الحالية بسبب المقارنة بالغير
السناب و الانستجرام:
*هي برامج توهمك ان كل الناس في سعادة دائمة الا انت في هم وحزن وشقاء*
تصور لك الحياة انها (مقاهي - مطاعم - حفلات - سفر - رحلات - موائد) وان هذه الأمور ليست هامش. وتبدأ تزدري وضعك ومعيشتك بالرغم من رضائك بها سابقا ولكن لأنك فتحت باب المقارنة.
في حوار مع كاتبة أمريكية مولودة عام ١٩٣٨م ذكرت فيه *أن التلفزيون زاد من الغيرة والمقارنة بين الأسر والأفراد بسبب تفتيح العيون على أشياء كانت غائبة.* ( ماذا ستقول عن السناب والانستقرام؟!!).
ثم تنقل عن أمها قولها: *كنا فقراء، لكننا لم نشعر بذلك!*
قال الله -تعالى-: *"ولا تمدن عينيك إلى ما متعنا به أزواجًا منهم زهرة الحياة الدنيا لنفتنهم فيه ورزق ربك خيرٌ وأبقى"*
سورة طه: 131
قال رسول الله -ﷺ-:
( انظروا إلى من أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر أن لا تزدروا نعمة الله )*
صحيح مسلم 2963
كثيرا ما يجري الإنسان قياسات ومقاربات بينه وبين الآخرين في أمور الدنيا،* سواء في شكله وهيئته، أو في وظيفته وعمله، أو في صحة بدنه، أو في مكتسباته وممتلكاته،
*لكن تلك المقارنات قد تفضي إلى آثار سلبية؛* لأن الإنسان يجري المقارنة بالنظر إلى من هو أعلى منه في المال والحظوة، فيرتد عليه هذا النظر بالإحباط، والحزن، وربما الحسد، *بل قد يجره الأمر إلى أن لا يرى نعمة الله عليه في شيء من شأنه*
قال رسول الله -ﷺ-:
( فو الله ما الفقرَ أخشى عليكم، ولكنى أخشى أن تُبسَط الدنيا عليكم كما بُسطتْ على من كان قبلكم، فتَنافَسوها كما تَنافسوها، فتُهلِكَكم كما أهلَكتْهم ) متفق عليه ".
محمد ص ترك الرسالة وهي القرأن الكريم اماعيس فهو نبي الله اما انت يا كافر ةمرتدة عرفت ما حكم المرتد فالاسلام ؟!!!!!!! اتبعي هواك ياابليسة @@ihamzrebe5398
التوكل على الله و اليقين أنه هو الناجي، الحافظ ، المجيب للدعوات يعطي الراحة النفسية.
الصلاة،حمد الله، سبحان الله، لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم، أستغفر الله.
الحمد الله لا تأثر فينا الأزمات لأننا في لحظة الضعف نتجه إلى الله أكتر وأكتر فهو يوقوينا ويصبرنا ويمنحنا الحياة السعيدة ولا ننسى قرأة القرآن الكريم فهو دستورنا الحمد الله
نعم لاتنسي ان هناك من لا يومن ولا يكترث بالاله ولكنه في غاية السعادة.
اما انت الان فبالرغم من قراتك للقرآن والصلاة والذكاة
مازلت خايفا وقلق من ان كان الله راضي عنك ولا غير راضي 😂😂.
لأنك لا تأمن مكر الله .
في مرض حاله حال الامراض الثانيه هوه الاكتئاب إذا انت مافيك احمد ربك واشكره لان في ناس انتحرت من هذا المرض وما ساعدهم لا علاج ولا حتى صلاه ف لا تكون بطل في التعليق عشان الله لا يبتليك فيه .
@@Lele-qs4zv صحيح جارتي كانت صبية رائعة في مقتبل العمر وكانت كالملاك لاتقطع فرضا " ولاتؤجل صلاتا" اصابها المرض وحاولت الانتحار ..ورغم دعم العائلة الكبير والزوح المحب الحنون عانت عدة سنوات وتوفيت وهي مريضة ولم تشفى ولم يتجاوز عمرها ٢٢ سنة الله يرحمك حبيبتي الرائعة 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@@malkamalki1292 الله يرحمها اي طبعا المرض النفسي صعب الشفاء منه 💔
شاهد من اسلم ووصف شعوره قبل وبعد ايمانه بالله يا صديقي. فهم ممكن ان يكونوا سعداء نعم ولكن قلبهم لا يطمأن.
انظر لاهل اطفال غزة كيف يصبرون ويطمأن الله قلوبهم.
أما اننا لا نأمن مكر الله لا يعني اننا نتوتر بل اننا نتقن عملنا الدنيوي وصلاتنا وصيامنا ولا نقول الله على الله ما لا نعلم.
والمؤمن بين جناحين الرجا والخوف.
شاهد وابحث بعد ذلك تكلم.
تعلم ثم تكلم يا صديقي
قوة الإيمان تختصر الكثير اذا سلمت في عقلك ان كل شيء يحدث يقدر تام ولا عشوائية ولا عبثية وسلمت أن لصبرك وصمودك أجرا كبيرا وان العبرة ليست بالحياة الدنيا بل هي مجرد إختبار ستحظى بسلام داخلية عظيم لانك تعرف أن الهلاك لا يكون إلا بالاجل و الموت لا يخطئ و الازمات لا تخطئ كلها يقدر حكيم عليم يسير الاكوان الشاسعة ألا تثق فيه لا يسير حياتك القصيرة!!!
بسم ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
وَٱلۡعَصۡرِ ١ إِنَّ ٱلۡإِنسَٰنَ لَفِي خُسۡرٍ ٢ إِلَّا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّٰلِحَٰتِ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلۡحَقِّ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلصَّبۡرِ ٣
اختصار لكل شئ❤❤❤❤
ذكر الله، الصلاة والدعاء كلها مهمة. في نفس الوقت تحتاج الى استراتيجية للتعامل مع ضغوط الحياة والاستمرار في الحياة وهذة تحصل والإيمان بان كل ما حصل لك فيه خير وان فيه حكمة من الله وهذا هو التفسير الايجابية لتحديات الحالية الذي تم الاشاره له في الفيديو
هاته المرحلة صعبة تسقط في الحزن والاكتئاب والغم وضيق الصدر أحارب بالصلاة والرياضة والعمل ومحاربة العزلة واللهم اشفي يارب الجميع
الحمدلله نحن المسلمون دائما نلجأ إلى الله الذي خلقنا في السراء والضراء
العصر الذهبي للتوتر بلا منازع
قال تعالى "ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا"
@@rustcohle-hv1hcكلام سليم الاديان فشلت في علاج أزمتنا
بارك الله فيك
معقول هل أنت مسلم؟؟؟،،،@@rustcohle-hv1hc
@@Yasen1791والله ما في حد فاشل غيرك .
@@SomaaliyaStarبتحلف بالله وانت لا تعرفني لهذه الدرجه الله بلا قيمه عندك ياجاهل
الايمان بالله والقدر خيرة وشرة وقوة الايمان تجعل كل المصائب تمر بييسر عندما تكون انسان مؤمن وتصبر وتحتسب
😂😂😂😂
الصبر والنسيان نعمة من الله
شكراً للعلماء والباحثين وكل مَن يعمل لخير الإنسان في كل مكان.
الجمدالله انأ متكيف عند قدوم ساعات الفجر للنهوض لصلاة الفجر في المسجد وياتي ليا شعور بالطمأنينة في كل صبح وانا بين يدين الله وفي ذمة الله خلال يومي كل لان من صلى الفجر فهو في ذمة الله واللهم لك الحمدوالشكر الذي ياتيني من الله وانأ متكيف بهذه الصلوات الخمسة اللهم نسالك الثبات يارب
القوة الروحية تاتي من عندي انا ارسل للعالم طاقة نور وبهجة لكن ساتوقف لاني لاارى لي خيرا😊
لم احضر الحلقة لكن السؤال جميل والاجابة عليه قليل في عدد الكلمات عميق في الرد عظيمة جدا في معناها ليس ھناك اعظم ولا اجل ولا اعلم لأزمات البشر منھ تبارك وتعالى(وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى)
ارفع لكم القبعة عاليا اجلالا واحتراما لقناتكم العظيمة و المجتمع المدني القمة في العظمة و النضج والاخلاق التي يجب التعلم منها في عملكم العظيم في علاج المشاكل وايجاد الحلول
الا بذكر الله تطمئن القلوب
باختصار الأمر بيدك بردة فعلك والتحكم بها
حتى ولو كانت لديك مشاكل صحية فعلا
فالأمر بيدك والأمر متروك لردة فعلك
يعني آمن بالله واشتغل واقبل الحياة مثلما هي ❤
القبول او ما يسمى في الإسلام بالرضا بالقضاء والقدر هو الكفيل في مواجهة التحديات و التكيف الداخلي القبول فعال للغاية لمواجهة اي صعوبات
اخرس فكرة القضاء والقدر في الإسلام تعني الانحناء والرضوخ وقهر النفس الإسلام مصدر غني للأمراض النفسية خصوصا الأمراض التي تتعلق بالتوتر والخوف والوسائس والأمراض القهرية .
الإسلام هو أعظم محنة عل الإطلاق
@@احمداحمد-ش4س1ظطيب قولي اذا ما رضيت شو بدك تعمل يا ذكي 😂😂😂 انت بس شاطر تهري عالفاضي تضرب بهيك افكار اي والله
فعلا الرضى بالقضاء اكبر حماية للانسان من الامراض النفسية يعني مثلا لو مات ابوك وياريتو مات قبل ما يخلف واحد بافكارك شو فيك تعمل اذا ما رضيت روح اشتريلو روح من السوق مثلا 😂😂😂
@@robstark2543
ما فيها أي فائدة اذا انت مجبور ترضى بشيئ غير مفيد نفسيا بالعكس هذا شي قهري وتسلطي ينتج الازمات النفسية بعدين هو الشي من يصير أمر واقع بالوقت راح ترضى فيه وتنساه ليس بحاجة إلى أمراض كي نتشافي اين ما كان الإسلام كان الباطل لا خير فية شروره مطلقه
@@robstark2543
انت تدعم أمراض وتتحمل مسؤولية كل شرور هذا الدين
@@robstark2543 انا أذكى منك ومن ربك ومن كل الناس وما جاي اهري مثل ما يهري دينكم دين المعاتيه والمصابين امثالك
الشخصيات الحساسة ذات المشاعر المرهفة من اكثر أسباب الإنهيار النفسي بعكس الشخصيات الحادة القوية
أكثر من 26 ألف إنسان قتلهم الاحتلال الإسرائيلي الى حد الان في مدة وجيزة بغزة و وراء هاؤلاء آلاف الاقارب والاصدقاء كلهم استقبلوا مصابهم بالرضى و القبول و بقول الحمد لله
ربنا ينتقم منهم
ألمانيا داعمة لهذا القتل المروع الذي تجاوز ما قام به الحزب النازي كثيرا
التجويع تم التفجير العشوائي والقتل دعيت او بالرصاص
يقتلون الآباء امام أطفالهم والاطفال امام أبائهم
ما تقوم به اسرائيل بدعم أعمى من طرف الولايات المتحدة و المانيا والهند ودول اخرى ادخل العالم بأسره في ضغط نفسي رهيب وكرس الكراهية بشكل رهيب لا يمكن محوها ابدا
...و هذه قناة النفاق الالمانيه المجرمه لدعم مصاصي دماء أطفال غزه..
النازيه تدعم الإجرام من جديد...
هذا ما جعلهم يبحثو ويصدرو برامج مثل هذه
ليش ما تاكل 🩴 وتnجb وتسكت
اللهم ارحم أمي الحبيبة واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة وارزقها الجنة بلا حساب ولا سابق عذاب يا رب يا حي يا قيوم يا ذا الجلال و الإكرام يا حنان يا منان برحمتك أستغيث
اللهم آمين🌷🌷🌷
آمين يارب العالمين أجمعين
الصبر والتطلع للمستقبل وعدم التفكير بالماضي بشكل مفرط هو الحل
الاسلام يعطي الحل لكل شيء الحمد لله على نعمة الاسلام والرضاء بالقدر
كل سبب أزمات في العالم وبالاخص دول العربية سببها الإسلام والدين حروب دمار تخلف ارهاب
الإسلام لا يمكن أن الحل بل هو المشكلة بذاتها الطريقة المثالية لتدمير الفرد والمجتمع هو الاسلام
الإسلام مصدر للأمراض النفسية
بل بعد الفرد عن الدين والرب هو اساس كل المشاكل لانه لا يبقى لديه ضوابط او رادع فمهما ارد ان يفعل سيفعل والمثال موجود امامك في الغرب المتحضر المدعي للمثالية والعدل بعيدا عن الدين والنتيجة على ارض فلس.... طين. واضحة جدا
يا اعمى@@fromrom9432
@@احمداحمد-ش4س1ظجهلك واضح ماشاء الله سبحان مين عطى للبهايم عقل وما اعطاك انت
بما أن الإنسان جسد وعقل وعاطفة وروح فالأمر السليم هو تنمية الأربعة الجوانب لعيش حياة طيبة، وتسخيرها لعيش رسالة في هذه الحياة تشعره بالسعادة ورؤية تجعله يحقق ذاته من خلال الإنجاز ويكون ذلك بتواجد الصحة والعافية ليتحقق العيش الرغيد، وأهم صله تجعل كل ذلك ممكناً هي صله الإنسان بخالقه🌷
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
😢مذا لو كان سبب توترك و مرضك النفسي هم الناس المحيطين بك من عائلتك إلى الغرباء كيف ستخرج منها
ايماني بالله وأنه سيعوضني يوما ما خير على صبري هو ما يبقيني متفائلة وقادرة على الوقوف مجدداً
اذكر ربك بقلب حاضر وواع تري العجب والسكينه والنور.. الحمدلله الذي فطر الانسان
المضي قدماً صعب جداً جداً خصوصاً اذا كانت لك يد واحده يصعب عليك حين ذاك حتى التصفيق.
بعد كل الصدمه والتوتر وقلق القرآن الكريم يكون لي عوناً وراحه نفسيه ❤
فعلا التكيف عملية تدوم مدا الحياة... ممتنة لفريق العمل لاطلاعنا على الابحات حول موضوع التوتر، اعتبرها فرصة بالنسبة لي للتأمل واعادة التكيف في مجالات اخرى من حياتي
شكرًا على المتابعة المتواصلة
نظروا إلى أطفال غزة و عائلاتهم فهؤلاء قدموا لنا أقوى درس في التكيف و الصبر و التوكل على الخالق للأبد
We will Never forget
We will NEVER stop sharing
ᖴᖇᗴᗴ ᑭᗩᒪᗴSTIᑎᗴ 🇵🇸 🇩🇿
الاحتواء هو الصح ان وجدت من يحتويك نفسيا ولا يتعبك ويساعدك حينها ستتكيف نفسيا ولا تتعب وتسعد
اذا وجدت ...
لن تجده بتاتا بل يجد ان تحتوي نفسك بنفسك بالقرب لله ....
Impossible
نعم صحيح لما لا تجد من يحتويك تتدمر وتحس الموت صعب كثيرا الصدمات والغدر هم السبب عندما تثق في انسان تضنه سندك وفي أخير يصدمك
.
37:30 هذا سبب ما انتم به
هدانا الله جميعا على حبه وقربه ويقين كبير به
سبحان الله من قوه مشاكل الدنياء لوما الله دايمن معانا كان جننا وهو مقدر الاقدار ورافع البلا
نسال الله ان يعطينا اصبر والقوه وتحمل في هذي الدنياء وان يدخلنا في جنته
فقدت ابني بعمر 16 سنه لازلت احزن عليه والله ثلاث سنوات كدت اجن وقولون وقلق. ولاكن خف الان. رحمه الله عليه
الله يرحمه
جرحك عمييق و صعب😢😢😢.لكن لا ينفع حزنك ولا قلق في شيء. بل الله ينتظر منك الرضا.و التقبل قضاء خيره و شره
ربنا يعطيك الصبر
هو في الجنة ينتظركم ☺️ لا تيأسي يأس من ابليس ومهما طالت اعمارنا حياة فانية .. اعبدي الله تصدقي استرخي اننا لله وأننا اليه راجعون ❤
ربي يرحم ولدك ويجعله ربي سببا لدخولك الجنة وشفاك الله تعالى
أعتقد أن الدعم من الأهل والزوجه والأب والأم هو أفضل طريقه لتحمل التوتر ،. لاكن هناك أمراض نفسيه وراثيه لن ينفع معها علاج ألا بتجنب التوتر والمشاكل
أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم
@@wg7107طيب فرضا لو واحد مش مسلم كيف سيعالج نفسه؟؟!!!
@@ramiazooz1106
تعليقي موجه ل مسلمين
-مش مسلم يراجع طبيب 🥼 يساعده
@@ramiazooz1106 العلاج هو من العلم والآدويه وليس بالسحر وقرأه القرأن والأنجيل.
@@ramiazooz1106الله هو الحل هو الذي يشحنك روحيا
سبحان الله جعل الله عز وجل الزوجة للتقليل اعباء الحياة والتوتر الرجل وذلك في قوله ليسكن اليها فما اجمل ان يعود الرجل من يوم شاق من العمل والتوتر ان يجد زوجته وهي في صحه وسلامه فما اجمل سعاده الرجل في ذلك الوقت
لقول النبي ﷺ لما مات ابنه إبراهيم: العين تدمع والقلب يحزن ولا نقول إلا ما يرضي الرب، وإنا لفراقك يا إبراهيم لمحزونون. رواه البخاري في الجنائز برقم 1220، واللفظ له، ومسلم في الفضائل برقم 4269
الصبر!…….يصنع المستحيل …و بشر الصابرين
نصمد بالعبادة والصلاة والاخلاق الحميدة والتكيف مع الظروف والرضا بالقدر خيره وشره
الإيمان بالله بقضائه وقدره والتوكل عليه سبحانه بكل شي في حياتنا يؤدي للراحة والطمأنينة النفسية
كون ان الله كان يعلم بعلمه القديم انك مجرم و ستقتل و تغتصب اطفالا .. هذا لا يلقي اللوم على الله بل عليك ايها القاتل .. الله منحك الحياة و منحك العقل و منحك الحرية فاختيار الخير او اختيار الشر .. اما قولك لماذا الله لم يمنع هذة الجرائم .. فهذا غير منطقي لاننا جميعا الان في دار اختبار و بلاء في هذا الكون. .. ووضع له نواميس و قوانين كل واحد له اختبار كيف انت ستتصرف .. الله قادر ان يمنع الشر طبعا و لكن يريد ان يقيم الحجة عليك بحيث لا تدعي الخيرية و انت انسان شرير فيظهر جوهر كل انسان و تشهد عليه اعماله يوم الحساب ثم تنال جزاءك على ما صنعت .. من يعمل مثقال ذرة خيرا يره و من يعمل مثقال ذرة شرا يره
التكيف الداخلي مصطلح جديد شكرا لكم على هذا الطرح الرائع الثري بالمعلومات والنصائح، على المستوى الشخصي عانيت من الكثير من اﻻزمات وكان اقساها أزمة اللجوء.في لحظات كنت اشعر فيها باﻻنكسار الذي كاد يقودني الى اﻻنتحار. ولكن استطعت ان اتغلب على تلك الصعوبات وان اعود الى بقايا انسان قادر على العمل والحلم بغد افضلز
العفو، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا كما نشكرك على مشاركتنا تجربتك الخاصة.
انت قوي ماشاءالله
كل الاحترام والتقدير لكل من ساهم با القليل أو الكثير في إعداد هادا البرنامج الرائع سلام مني لكم و تحية طيبة في كل مكان وزمان ❤
تحياتي لك من القلب.
الصبر هو الشي الوحيد الذي يجعلك تتكيف مع كل االضروف 😊
ماهو الصبر؟ هل هو جين! انزيم! هرمون؟ مالذي يجعل بعض البشر لديهم قدرة اكبر على التحلي بالصبر اكثر من غيرهم؟ بمعنى هل السبب وراء صبرهم هو جيني؟!! اعتقد الوثائقي غطى جوانب كثيرة من هذا السؤال، من الواضح انك لم تتابع الوثائقي كاملا او لم تستوعبه و الا لمل كنت طرحت هذا السؤال اصلاً..
ماهو مصدر الصبر؟
مصدر. الصبر الايمان
@muhammedcaالقران الكربمnsu5515
@@muhammedcansu5515القران الكريم
من قال لاأله ألا الله والله وأكبر ولاحول ولاقوة ألابالله محيت ذنوبه ولوكانت كزبد البحر
الرضى بالقدر خيره وشره والإيمان بالله تعالى
شكرا لكل علماء الأرض الذين يبحثون في أمراضنا ويكتشون العلاج.. كلما تعمقت بالعلم ابتعدت عن خرافة الاديان،، هرمون يرفع سعادتنا واخر يصبنا بالكآبة.. ونحن عبارة عن خلطة كيميائية
العلم اصبح تجارة المهم المال ولو باعوا لك الوهم فى قارورة
الدين يدعم العلم ولا يتعارض معه الهرمونات والكيمياء هي طريقة عمل الجسد ولكن الروح هي التي تتاثر و النفس هي التي تتفاعل كيف يفسر العلم الروح و النفس البشرية لولا الايمان كيف يصمد الانسان امام ظلم اقوى منه لا يستطيع دفعه ارجوا ان تتباع قنا خالد الجابر وبوداكيست سكينة لتصل الى سلام نفسي اساسه علاقة صحية بالخالق ستجد ما يريح النفس التي تامر بالسوء احيانا و تامر بالعطف احيانا يجب ان تبحث عن حقيقة الوجود قبل ان تضيع وتته في هاته الدنيا اين ستذهب بعد الموت هل الجسد يفنى الروح اين تذهب افق من ظلامك و ابحث حتى تجد الاجابة والراحة في هاته الدنيا التي كتب فيها العناء والتعب
علاقتك مع الله هي الباب الوحيد للخروج من الحزن والتوثر
عشت ماشئت فإنك ميت أحبب ماشئت فإنك مفارقه
كل الاحترام والتقدير لقناة DW العظيمة دوماً عظيمة كانت وستبقى دائماً وأبداً عظيمة في كل مكان وزمان ❤
العفو ، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا.
انها التوقعات نحو الأشخاص و الأحداث هناك من يتوقع مثلا أنه من المستحيل ان يتاذى من يحبهم او يموت او ان يخذلهم الآخرون لانهم طيبون، كل شي يدور في العقل و توقعاتنا بالثبات لهذا العالم في حين انه لا ثابت الا الله
نعم هم قادرون على ذلك بالإستطاعة والقوة التي خلقها الله عزوجل فيهم فهي تتكيف مع شتى ظروفهم على الأرض كما قال عزوجل
( وَلَكُمْ فِى ٱلْأَرْضِ مُسْتَقَرٌّ وَمَتَٰعٌ إِلَىٰ حِينٍۢ )
وسنن الحياة تجبر الإنسان على إخراج هده القوة رغم أنفه فالدنيا دار إبتلاء وإختبار وليست دار خلود ونعيم مقيم .
الايمان بالله و القدرة هو من يساعدك على تحمل متاعب الحياة و التأقلم مع كل موقف . عن تجربة 😢 الحمد لله..تحياتي
الرضا بقضاء الله وقدره اكبر نعمه علي الإنسان الصلاه مرتبط بالصبر والقرآن راحه من أعباء الحياه والمشاكل النفسيه
نحن في زمن كل الامراض النفسيه.. اتمني الشفاء لكل مريض..
العلاج هو ان لا تتعلق بشيء غير الله ، وان تتيقن ان كل شي لله ،،، أموالك لله ،، أبنائك لله ،، جسمك وصحتك لله وكل شي لله ،، الله هو اللي يعطي وياخذ. لذلك توكل على الله
سماع القران هوا افضل راحه انسانيه والانسان
وعلاج القلق والتوتر والمراض النفسيه انه لهوا حلوه وطلوه ويعلا ولا يعلا عليه …!؟
😂🤣😂🤣
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
صدق الله العضيم
حسب تجربتي فإن العيش في ألمانيا يسبب الإكتئاب ، الناس غير اجتماعيين و يتحدثون فقط عن العمل و العمل ، الحياة ليست هي العمل فقط
أعظم أسباب الراحة النفسية الإيمان بالله وحسن الظن به (أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء)
حياتنا قصيرة لا تحتمل الحزن أبدًا، تجاهل أوجاعك وتناسى همومك، ابتسم فقط وانسج أمنيات جديدة، تفاءل تعش بفرح. أخبروا قلوبكم أنّها تستحق الفرح، واملؤوها بالابتسامة، واستودعوها الله، وكونوا مطمئنين، فالسعادة ليست حلمًا، ولا وهمًا، ولا بأمر محال، بل هي التفاؤل وحسن الظن بالله والصبر بغير استعجال❤🎉
انظر الى هم اكتر منك هما ومشكلاتهم اكتر منك...واحمد الله دائما على النعم التي هي في ملكك ولايملكها الاخرون.
سهلة على كثر مامريت به أصبح لدي أي مشكلة كبيرة عادية مهما كان كبرها
وفي النهاية مع الوقت يحل كل شيئ ، ويكون القادم ربما أفضل
لذلك لن نتقف الحياة على أحد شخص ما بحد ذاته سوف تستمر ولن يتغير شيئ سوى أنك سوف تخرج من هذه الأزمات أقوى
اهل غزة افضل متال و تجربة هي السكينة من الله التي تاتي بقوة الايمان بان الاخرة هي الدائمة و اما الدنيا و هدومها فهي قصة ساعة و ستمضي....القوة النفسية تستمد من معرفة الله باسمه القادر اللطيف الرحيم المدبر القيوم و قوة الايمان
محزن رؤية اهتمام الدول الغربية في صحة مواطنيهم النفسيه، وخلق ازمات في الشعوب الاخرى وتدميرهم نفسيا، محزن جدا
وخير مثال الذي ضهر ماكرون ومايفعله في افريقيا
حسبنا الله ونعم الوكيل💔
و ماھي العلاقة بين الشعب والساسة و السياسة الخارجية للدول سواء فرنسا او اوروبا بشكل عام الشعوب الأوروبية لاااااا علاقة بيھم بقرارات دولھم الخارجية نھاائيا لأن لاااااااا رحمة في السياسة ابدا ابدا ابدا
@@roserose2313
يبدو انك لم تشاهد الوثائقي حتى النهاية.
انبطاح للغرب دائما
الروح خلقها الله ولا تموت تبقا الى الأبد الأبدي وهذا معترف به في جميع الأديان ولا ترتاح هذه الروح إلا بذكر خالقها وارتباطها بخالقها....فالنفس دائما ما تعذب هذه الروح وعندما تروض نفسك على ما ترتاح اليه روخك فستكون أسعد الناس ...كل هذا يشمله ديننا الإسلامي والحمد لله
الحياة الان صارت اصعب دائما صدمات متوالية بالاضافه الي صدمات الماضي
ذكر الله سبحانه و تعالى والإيمان بالقدر خيره و شره يتركك بعيدا عن التوتر ، وعلى الانسان صنع بيئته الخاصة التي يرتاح فيها
اما الاشياء التي تأتي من عند الله سبحانه و تعالى ما علينا الا الخضوع لأمر الله وتقبل الواقع
ألف شكر لكم جميعا القائمين في القناة المفيدة الرائعة والشكر موصول للعلماء الدكاترة والباحثين 🙏💞
العفو، نشكرك على المتابعة المتواصلة
يا سلام من افضل القنوات النفعية التي تنتج وثائقيات علمية شكرآ لكم❤❤❤❤
سعداء بثقتك و تواجدك معنا 💙
في الحقيقة أعتبر ماتقدمه DW أفضل قناة منذ تعرفت على الميديا
شكرا لكم حقا على هذا الإجتهاد
العفو، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا.
شكرا لكل من ساهم في نشر هذا البرنامج
العفو .
حلقة رااائعة .. شكرا على المجهود الجميل .. تحية من المغرب
العفو، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا.
الثقه بالله تبارك وتعالى والرضى باقداره هي الحل لكل الامراض النفسيه
اللهم اهدنا وسددنا والهمنا رشدنا
موضوع جدا رائع نعم يستطيع الانسان حث نفسة على التكيف مع مجريات الاحداث المحيطة به خاصة تلك التي لا يقدر على تغيرها لوحده ويعمل بجهد مع عامل الزمن حتى يستطيع تغيرها
شكرًا على التفاعل جميلة
عندما تؤمن بالقدر خيره وشره، حق ايمان....وان كل شيء من الله سبحان الله، لن تدوم الصدمات النفسية الا ايام معدودة....😊
لا الف سلامة
التكنلوجيا هي أكبر ضغط نفسي
و من اجبرك على استعمالها اتركها
شكرا لكم من القلب لهذا الجهد الرائع.. و تلك المحاوله في مساعده الانسان لفهم نفسه اكثر حتى يواجه مصاعب الحياة..
كل العفو لك
اهلا
كان هذا الموضوع من اكثر المواضيع المشغله بنسبه لي طوال عمري .
اريد ان اقترح عليكم اقتراحا بعيدأ عن السياسة. الحروب الوحشية هي اكثر الاشياء المرهقه و المسببه للضغط العصبي المميت لا جدال في ذالك السؤال الذي اريد اجابه عليه و اضافته الي البحث هو 'لما نري فديوهات للمدنين في غزه جالسون علي حطام منزلهم يضحكون (بعيداً عن السياسة)؟'
الايمان يا اخي وعدم التعلق كنت اطرح نفس السؤال
@@maximan33 عندما يكون للشخص قيم و مبادىء لا تتغير بتغير الظروف يكون الشخص فعلا قوي جدا
كل مرحلة من مراحل حيتنا نتعلم من بعض التجارب التي تصادفنا ونحاول جاهدا ان نتكيف مع التعايش مع كل الصدمات النفسيه و ايضا نعرف أن الحياة رغم كل شيء ستستمر مهما كانت الظروف المحيطة بنا وكدلك تعلمنا من قبل الاطباء النفسيين كيف نخرج الى بر الامان ونعيش حياة طبيعية هدا شئ مهم تراجع ايضا الى العلماء الذين يبدلون جهودا كبيرة في الدراسة والابحات
مشكورين على جهودكم الجبارة و حسن اختياركم للمواضيع، تحية لكل طاقم القناة، دمتم في القمة و مزيد من التألق. 💙👍❤
نشكرك على المتابعة المتواصلة و التفاعل الجميل
الايمان بالله و بأن كل شيء يحدث هو مقدر من عند الله و ان الرضا بالقضاء والقدر والتوكل على الله هو مفتاح كل شيء وان الانسان لن يقدر على فعل اي شيء إلا بأمر الله و بإذنه .. اذا أمن البشر بكل هذا يمكنهم التكيف مع اي امر و اي شئ
يجب يكون الإنسان إيجابيا و يفكر و يتصرف بطاقة إيجابية و يكون ممتنا لكل شيء إيجابي يملكه مهما كان بسيطا (كالصحة، أمن، سكن، أشخاص يحبونه و يدعمونه...) ، و في نفس الوقت يحاول أن يتجاهل الأمور السلبية أو أن يعالجها إن لم يكن ذلك مضر له، و أن يسعى بجهد و مثابرة لكل شيء لا يملكه طالما هو حقا يريده و طالما هو فيه الخير و سيشعره بسعادة و ارتياح أكثر دون أن يكون ذلك على حساب الآخرين و من دون أذية أحد.
+كما أن المشاكل بمختلف أنواعها يجب على الإنسان إدارة عواطفه تجاهها، و يحاول تحليلها و معرفة أسبابها بشكل منطقي بعيدا عن العاطفة، و من ثم يستطيع يا أن يتجاهلها أو يحلها في حالة إن كان ذلك ضروريا و غير مضر، و في كلا الحالتين يجب أن يكون محثا على عدم الوقوع فيها مرة أخرى أو عدم زيادة الأمر سوءا.
فعلا
التوتر سببه ليس فيروس او جين انما سببه قلة المعلومات اللتي لدينا حول شيئ ما
مثلا لو اتينا بشخص الماني الجنسيه و شخص ثاني برازيلي الجنسيه و وضعناهم في دوله عربيه للعيش، كلاهما لن يستطيع تحمل العيش و سيضطرون اما للعوده لبلادهم او تعلم كيفيه الحياه من المحليين الشاهد هنا انه عندما تكون معلوماتنا قليله بلحيات او باسلوب فعل شيئ ما، عندها فقط يدخل التوتر والقلق و تبدا الامراض النفسيه و الخوف من النتائج السيئة على المدى الطويل في الضهور الا اذا قاومنا هاذا بتعلم و دراسه الشيئ المطلوب اللذي يؤرقنا بصوره اكثر عمقا واكثر تجريبا، وهو عين العقل لئكتساب الخبرات وهاذه وجهة نظري المتواضعه. شكرا للوثائقي الجميل و الشيق❤
طبعا بدون نسيان الجانب الاهم الا وهو التوكل على الله في كل شيئ و كثرة الاستغفار حتا يكون دراستنا و اعمالنا مرتبطه ب التوفيق لا الخساره
العفو عزيزي فارس، بدورنا نشكرك ونحيك على مرورك وعلى مشاركتنا معلوماتك حول الموضوع. تحياتي لك من القلب.
شكراً DW ❤
قناه اكثر من رائعه❤
تحياتي لك من القلب.
أفضل قناة ،تقبل عبث الحياة من الممكن ان يكون متنفس للأزمات النفسية،يمكن للفلسفة ان تلعب دورا اساسيا في علاج الامراض النفسية...
شكراً على مرورك وعلى هذا الإطراء.
الصلاة والتقرب من الله هو الحل. في زمن التوتر هذا .تحية لأخواتنا الاحرارفي Gaza 🇵🇸🇩🇿
🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂
@@rustcohle-hv1hc ليس كل من يذكر الله ويصلي يحظى بالراحة النفسية الأمر بكم في قوة الإيمان والتسليم للله والصلة القوية بخالقنا وهذا بالذكر والصلاة الا تعلم أن الله مولانا ؟ اننا ليس يتامي في جنبات هذا الكون لنا الله
الصبر الجميل و التفاؤل و الإيمان القوي بإرادة أ لله على عون المظلومين
💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙