وثائقي | الصحة العقلية - كيف نصمد رغم التوتر المستمر والضغط والأزمات؟ | وثائقية دي دبليو

يعاني حوالي مليار شخص في العالم من أمراض مرتبطة بالتوتر والضغوطات اليومية- وهذا العدد آخذ في الارتفاع. ما الذي يحمي أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة؟ هل لديهم قدرة فطرية على التكيف؟ أم يمكن تعلم كيفية تحمل الضغوطات وتجاوز الأزمات المزمنة؟
بحثا عن إجابات لذلك يقوم فريق الفيلم في رحلة إلى كبار الباحثين الرواد في علوم التكيف الداخلي ويجري مقابلات مع علماء الوراثة والأعصاب. في أكبر مركز أوروبي لأبحاث التكيف في ماينتس يجري الباحثون دراسة طويلة الأمد لمعرفة الآليات التي يستخدمها الناس للحفاظ على صحتهم على الرغم من التوتر والأزمات. في جنوب فرنسا يلتقي فريق الفيلم بوريس سيرولنيك أحد رواد أبحاث التكيف. شعاره: لسنا وحدنا كأفراد مسؤولين إذا تعلق الأمر بالسلوك المرن، فالمجتمع والسياسيون يتحملون أيضًا مسؤولية تأمين ظروف معيشية مناسبة لصحة عقلية مستقرة.
ونحن نروي القصة المؤثرة لعائلتين توحدهما المأساة: بعد الموت القاهر لابنيهما الصديقين تكافحان من أجل العودة إلى حياة طبيعية.
تجاربنا ومحيطنا وجيناتنا - كل شيء يؤثر على قدرة تكيفنا النفسي. التكيف ليس كلمة سحرية أو وعدا لتحقيق السعادة، ولكنه عملية تعلّم تدوم مدى الحياة.
ـــــ
#وثائقي
#وثائقيDW
#DW
#الصحه_النفسية
#توتر
#صحة
ـــــ
دعوة للحوار لدى دي دبليو:
p.dw.com/p/OYIo
المزيد من الأفلام الوثائقية تجدونها على مواقعنا باللغة الانجليزية: www.dw.com/ar/tv/docfilm/s-3610
/ dwdocumentary
/ dw.stories

[@dwdocarabia]

هل تعتقدون أن البشر قادرون على التكيف مع الأزمات العالمية الكبرى مثل تغير المناخ أو الأوبئة و كيف ؟

[@Fantazi728]

❤❤❤❤❤

[@anastaziarosas7176]

دائما يجب يكون الإنسان إيجابيا و يفكر و يتصرف بطاقة إيجابية و ينشرها حوله، و ضروري جدا لأن يكون ممتنا لكل شيء إيجابي يملكه مهما كان بسيطا (كالصحة، أمن، سكن، أشخاص يحبونه و يدعمونه...) لأن كما هو هناك الكثير يملكون ما لا يملك فمن ناحية أخرى هناك الكثير لا يملكون ما يملك، و في نفس الوقت يحاول أن يتجاهل الأمور السلبية و يتفاداها عن قدر الإمكان أو أن يعالجها إن لم يكن ذلك مضر له، و أن يسعى بجهد و مثابرة لكل شيء لا يملكه طالما هو حقا يريده و طالما هو فيه الخير و سيشعره بسعادة و ارتياح أكثر دون أن يكون ذلك على حساب الآخرين و من دون أذية أحد. ❤💙

[@aala-sheikisack2085]

Wesask asissa,szx😢asasisaiaaasass

[@ilyasouzahra3926]

لا احتاج ا لله فعندي تروة تغنيني عنه

[@maximan33]

​@@ilyasouzahra3926نتمنى ان تدوم لك وان متأكد انها لن تدوم ولن تنفعك في يوم من الايام

[@trannkada]

الإيمان بأن ما اصابك ما كان ليخطئك و ما اخطأك ما كان ليصيبك و ان كل شيئ عند الله مقدر و خير للمؤمن

[@user-iq4wf2hn2g]

تجربتي مع الصراعات النفسيه كان الخروج منها ذكر الله الأستغفار الصلاه بوقتها - والله تجد راحه وقوهه

[@wg7107]

أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم

[@soo2146]

بطلو هري

[@user-yc9qy7kx6t]

@@soo2146هرت عظامك بالمرض العضال أنتي مجرد ملحدة نهايتك ذرات في أقرب مكب نفايات إلى ان ترسلي الى جهنم😢😂

[@wg7107]

@@soo2146
ماكو هري اغلك ، وانت شبيك ما تدري شنوووووووو اكو مساعدة ل هيش امراض نفسياا من لم تصيب الواحيد بعد ما يكدر يتحرك اغلك هاييييي شنو يا معودة يا ام زبل

[@malkamalki1292]

والله معك ابنة جارتي كانت مؤمنة جدا" تشبه الملائكة صوم وصلاة وتقى وأيمان واخلاق وبعدة زواج من إنسان محترم فجأة اصابها إنفصام في الشخصية وبعد صراع عدة سنوات توفيت رحمة الله عليك حبيبتي الرائعة ​@@soo2146هناء 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-sn2fn2we1d]

لم تأتو بذكر الناس التي هي السبب في الضغوط النفسية لانه العالم اصبح اكثر شراً والمعاملة مع الناس هي التي تصدمك

[@user-rc6df7dh9y]

اي اي والله حقيقه

[@moon8909]

صحيح هو السبب الاقوى للتوتر

[@LuckyAliy]

المقربين غالبا

[@user-rg3zy5vm2x]

نعم كلامك حقيقي وبدون نقاش.

[@user-rg3zy5vm2x]

​@@LuckyAliyكل من يحيط بك

[@cartoonsongs8769]

الرفض هو سبب كل التوتر و التقبل هو العلاج و ديننا يحت على التقبل و التفاؤل و الايمان بالقضاء خيره و شره ان كنت مؤمنا ستكون اكتر ايجابية وتقبلا و بالتالي س تنجو من الضغط العصبي و التوتر لانك تسلم امرك الى الله و لا تصارع بالرفض

[@touemma2399]

لا ، صدقني لا، فهناك أمراض و وسواس يمنعك من دالك ولو كنت مسلسما و تشبتت بالدين و القرءان ، تطلب و تنتظر، لكن الإنسان مخلوق ضعيف نفسيا و إحساسيا، صدقني

[@touemma2399]

والناس تقول ليس عناك أصب من ألم فقدان الولد ، الأمهات المسلمات المؤمنات لا يتقبلن مع نفسهن و لكن ربما أمام الناس يتضاهرن لكن في الخفاء ليس هناك أسوأ

[@mustafa_josh]

كل البراز

[@karimkarimmari-vv9wf]

كلام في غاية الروعة و تعليقك هذا بلسم لكل مهموم

[@sayma3206]

هذا هو الترياق
وبكل اختصار
بارك الله فيكم ونفع بكم

[@bohouch4857]

قال تعالى "ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا"

[@rustcohle-hv1hc]

يوجد مسلمين يصلون كل يوم ويذكرون الله كل يوم ومعيشتهم ضنكة 😂 ويوجد كفار لا يهتمون بي ذكر الله ولايعبدونه اصلا ومعيشتهم رائعة اتسأل لماذا 🤔؟ ربما سترقع مثل شيوخكم وتقول سبب بلاوي المسلمين هو الابتلاء إذا هنا تم تفنيد هذه الاية لي انه حتى المسلمين لديهم معيشة ضنكة مع انهم يذكرون الله كل يوم 🤭

[@Yasen1791]

@@rustcohle-hv1hcكلام سليم الاديان فشلت في علاج أزمتنا

[@user-zl9ec1rf8c]

بارك الله فيك

[@SomaaliyaStar]

​معقول هل أنت مسلم؟؟؟،،،​@@rustcohle-hv1hc

[@SomaaliyaStar]

​@@Yasen1791والله ما في حد فاشل غيرك .

[@ALOTIBI-2030]

أعتقد أحد أسباب التوتر الأجهزة الذكية
نعم أقصد الآيفون والآيباد الأجهزة الذكية بشكل عام لأننا في السابق لا نسمع سوا أخبار البيت والجيران فقط أما الآن نسمع جميع مشاكل العالم وكوارثها ورأسي (دماغي) لا يتحمل ذلك إطلاقاً.

[@zaidoon16]

عزيزي انت تختار ما تسمع و ترى من خلال موبايلك .. يجب ان تدير انتباهك انت و لا تدع احد يدير لك انتباهك و يختار لك ما تنتبه له .. اعتني بنفسك و عقلك و اختر لهم ما يفرحهم و يريحهم .. فوجود انسان واعي سعيد مرتاح البال هو خدمه لمن حولك و للمجتمع وهي مسؤليتك ان تكون كذلك .. و ليست مسؤليتك مشاكل الكوكب
تمنياتي لك بحياة سعيدة و راحة بال 🌷😊

[@ALOTIBI-2030]

@@zaidoon16
صحيح ولكن كيف ..
القتل في غزه والتهجير في البرد القارص الجوع في لبنان وسوريا الذبح في السودان بين بعضهم البعض الإنهيار في اليمن والتشيع الرافضي فيه ؟!! كيف

[@sihamihsanne8487]

اتفق معك

[@faridafarida6657]

كلام في الصميم شكرا انا في بعض الاحيان اجعل الهاتف صامت من كثرة ضجيج وخاصة ضجيج الاعلانات نحن في الغربة كل لحظة اعلان اشعاري بموسيقى صاخبة كرهت الهواتف وغيرها
ملاحظتك في مكانها لكن للاسف نحن اصبحنا عبيد لهذه الاجهزة الذكية

[@evaadam9460]

​@us
er-xc2oy5ov4g
صحح معلوماتك ... الدول الطامعة فى ذهب وثروات السودان ترسل السلاح وتدرب المرتزف من جميع انحاء العالم من روسيا الى غرب افريقيا من تشاد من النيجر من مالى ....
المرتزقه ليسوا اهل للسودانيين .. اعداء من خارج البلاد ويريدون ان يهجروا السكان الاصليين . . ليست حرب أهليه ولا يقتل السودانيين بعضهم .

[@aissanabil]

الحمدلله نحن المسلمون دائما نلجأ إلى الله الذي خلقنا في السراء والضراء

[@chajaraMubaraka]

هاته المرحلة صعبة تسقط في الحزن والاكتئاب والغم وضيق الصدر أحارب بالصلاة والرياضة والعمل ومحاربة العزلة واللهم اشفي يارب الجميع

[@amso7947]

ربي إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم

[@user-df7su8ig4i]

بشراك ان شاء الله .. بسم الله الرحمن الرحيم . ((والذين إذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم ومن يغفر الذنوب إلا الله ولم يصروا على ما فعلوا وهم يعلمون * أولئك جزاؤهم مغفرة من ربهم وجنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ونعم أجر العاملين)) { آل عمران: 135ـ 136}

[@amso7947]

@@user-df7su8ig4i جزاك الله خيرا

[@user-fn2vh5sw3b]

من تعرفونه في بداية استقامة حفظوه هذا الدعاء:
عن بن عباس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول: " اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت اللهم اني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تُضِلَنِي أنت الحي الذي لا يموت والجن والانس يموتون "

[@user-fn2vh5sw3b]

مهما بلغت ذنوبك لا تقنط من رحمة الله واعلم أن الله يفرح بتوبة عباده

[@user-fn2vh5sw3b]

هذا الدعاء اذا استكثر منه العبد يرى والله اثره على نفسه في حياته:
" اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري واصلح لي دنياي التي فيها معاشي واصلح لي آخرتي التي إليها معادي واجعل الحياة زيادة لي في كل خير والموت راحة لي من كل شر"

[@THE_ALGERIAN_HEART_AND_MIND]

انظروا إلى أطفال غزة و عائلاتهم فهؤلاء قدموا لنا أقوى درس في التكيف و الصبر و التوكل على الخالق للأبد
We will Never forget 💔
We will NEVER stop sharing
ᖴᖇᗴᗴ ᑭᗩᒪᗴSTIᑎᗴ 🇵🇸 🤍🇩🇿

[@chaymaasadeeq5265]

صدقتى

[@baqirraheem5371]

فعلا وخاصة مع قلة الناصر وكثرة الأعداء من الأهل والجيران ...لكن صمودهم جاء بسبب صبرهم وصبر مناصريهم في لبنان واليمن والعراق وإيران وسوريا.... اللهم انصر اهل غزة واخذل من خذلها

[@THE_ALGERIAN_HEART_AND_MIND]

@@baqirraheem5371 آميييين يا رب 🤍🤲

[@setifmoussa9695]

الحمد والشكر لله رب العالمين
رغم كل الصدمات أواصل حياتي ، وأدعوا الله أن يحفظني و يرحمني و يعينني❤

[@ramezali-xg8rv]

الصدمات دروس تعلم الدرس واكمل حياتك بتفاؤل

[@user-fn2vh5sw3b]

@@ramezali-xg8rv ممكن تمنحني ما الذي علمتك إياه الحياة للاستفادة من فضلك؟

[@ramezali-xg8rv]

@@user-fn2vh5sw3b يعني مثلا لما كنت بعمل خير ف شخص انتظر انه يترد خير الاقي العكس اترد شر اتعلم اني اعمل الخير لوجه الله ومنتظرش شئ من اي احد

[@user-fn2vh5sw3b]

@@ramezali-xg8rv جزاك الله خيرا على النصيحة سوف أعمل بها بإذن الله
والله نعم النصيحة

[@user-wi1iu2np8s]

العصر الذهبي للتوتر بلا منازع

[@BoutheinaBk-vr6vg]

الدعاء مخ العبادة ....الدعاء في جوف الليل

[@abdilaalitbawchit8915]

الصبر والنسيان نعمة من الله

[@Travel-Around4]

الخروج من كل الأوهام هو التقرب من الله سبحانه وتعالى و الصلاة لله . الحمد لله على نعمة الإسلام . تحياتي من فنلندا

[@user-zs8ux2oe1n]

عادك ماتستحي عايش بفنلندا وتفول الحمد على نعمه الاسلام.لولا الكفار الفنلنديين انك الان في هم .اللعنه على دين الاسلام دين الفاشيه الذي علم انصاره فقط الكراهيه وعدم قبول الآخر.استحي على نفسك يا.

[@ihamzrebe5398]

محمد ميت والمسيح عايش ، هل يتبع الانسان العاقل العايش ام الميت . الحمدالله اني تركت الاسلام

[@Travel-Around4]

@@ihamzrebe5398 الله يهديك على الطريق المستقيم و لا حول ولا قوة إلا بالله و السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته.

[@sameh.625]

شكراً للعلماء والباحثين وكل مَن يعمل لخير الإنسان في كل مكان.

[@user-uv3ms7cb8t]

من قال لاأله ألا الله والله وأكبر ولاحول ولاقوة ألابالله محيت ذنوبه ولوكانت كزبد البحر

[@user-lc2tr9rp9f]

قوة الإيمان تختصر الكثير اذا سلمت في عقلك ان كل شيء يحدث يقدر تام ولا عشوائية ولا عبثية وسلمت أن لصبرك وصمودك أجرا كبيرا وان العبرة ليست بالحياة الدنيا بل هي مجرد إختبار ستحظى بسلام داخلية عظيم لانك تعرف أن الهلاك لا يكون إلا بالاجل و الموت لا يخطئ و الازمات لا تخطئ كلها يقدر حكيم عليم يسير الاكوان الشاسعة ألا تثق فيه لا يسير حياتك القصيرة!!!

[@fenoofficiel5212]

الا بذكر الله تطمئن القلوب

[@hamzamnz5206]

أكثر من 26 ألف إنسان قتلهم الاحتلال الإسرائيلي الى حد الان في مدة وجيزة بغزة و وراء هاؤلاء آلاف الاقارب والاصدقاء كلهم استقبلوا مصابهم بالرضى و القبول و بقول الحمد لله

[@himaalman8921]

ربنا ينتقم منهم

[@smartlight9971]

ألمانيا داعمة لهذا القتل المروع الذي تجاوز ما قام به الحزب النازي كثيرا
التجويع تم التفجير العشوائي والقتل دعيت او بالرصاص
يقتلون الآباء امام أطفالهم والاطفال امام أبائهم
ما تقوم به اسرائيل بدعم أعمى من طرف الولايات المتحدة و المانيا والهند ودول اخرى ادخل العالم بأسره في ضغط نفسي رهيب وكرس الكراهية بشكل رهيب لا يمكن محوها ابدا

[@DanMonez-sr8pb]

...و هذه قناة النفاق الالمانيه المجرمه لدعم مصاصي دماء أطفال غزه..
النازيه تدعم الإجرام من جديد...

[@alaaalsamei7633]

هذا ما جعلهم يبحثو ويصدرو برامج مثل هذه

[@dahinnino1618]

التوكل على الله و اليقين أنه هو الناجي، الحافظ ، المجيب للدعوات يعطي الراحة النفسية.
الصلاة،حمد الله، سبحان الله، لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم، أستغفر الله.

[@user-sq2lp5ui5o]

لم احضر الحلقة لكن السؤال جميل والاجابة عليه قليل في عدد الكلمات عميق في الرد عظيمة جدا في معناها ليس ھناك اعظم ولا اجل ولا اعلم لأزمات البشر منھ تبارك وتعالى(وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى)

[@johnwake4264]

حينما تحب الله سوف تحب كل شيء جميل وستصبح ايجابي وبصحة سليمة طوال حياتك وسوف ينتهي هرمون التوتر

[@mbh462]

احسنت

[@h.el-omari2155]

Es hat mich sehr erfreut es zu wissen das die Eltern etwas nützlich dadurch gemacht haben "nicht wegen Gewalt"
اعجبني جدا ان الاهل اجتمعوا معا وفعلوا جمعية للشباب و المراهقين
" لا للعدوانية"

[@salefollah4577]

الحمد الله لا تأثر فينا الأزمات لأننا في لحظة الضعف نتجه إلى الله أكتر وأكتر فهو يوقوينا ويصبرنا ويمنحنا الحياة السعيدة ولا ننسى قرأة القرآن الكريم فهو دستورنا الحمد الله

[@kaferkushey]

نعم لاتنسي ان هناك من لا يومن ولا يكترث بالاله ولكنه في غاية السعادة.
اما انت الان فبالرغم من قراتك للقرآن والصلاة والذكاة
مازلت خايفا وقلق من ان كان الله راضي عنك ولا غير راضي 😂😂.
لأنك لا تأمن مكر الله .

[@Lele-qs4zv]

في مرض حاله حال الامراض الثانيه هوه الاكتئاب إذا انت مافيك احمد ربك واشكره لان في ناس انتحرت من هذا المرض وما ساعدهم لا علاج ولا حتى صلاه ف لا تكون بطل في التعليق عشان الله لا يبتليك فيه .

[@malkamalki1292]

@@Lele-qs4zv صحيح جارتي كانت صبية رائعة في مقتبل العمر وكانت كالملاك لاتقطع فرضا " ولاتؤجل صلاتا" اصابها المرض وحاولت الانتحار ..ورغم دعم العائلة الكبير والزوح المحب الحنون عانت عدة سنوات وتوفيت وهي مريضة ولم تشفى ولم يتجاوز عمرها ٢٢ سنة الله يرحمك حبيبتي الرائعة 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Lele-qs4zv]

@@malkamalki1292 الله يرحمها اي طبعا المرض النفسي صعب الشفاء منه 💔

[@AbdullahAlzeen-hu9to]

​
شاهد من اسلم ووصف شعوره قبل وبعد ايمانه بالله يا صديقي. فهم ممكن ان يكونوا سعداء نعم ولكن قلبهم لا يطمأن.
انظر لاهل اطفال غزة كيف يصبرون ويطمأن الله قلوبهم.
أما اننا لا نأمن مكر الله لا يعني اننا نتوتر بل اننا نتقن عملنا الدنيوي وصلاتنا وصيامنا ولا نقول الله على الله ما لا نعلم.
والمؤمن بين جناحين الرجا والخوف.
شاهد وابحث بعد ذلك تكلم.
تعلم ثم تكلم يا صديقي

[@churchillwinston2161]

المضي قدماً صعب جداً جداً خصوصاً اذا كانت لك يد واحده يصعب عليك حين ذاك حتى التصفيق.

[@waelal4594]

التكنلوجيا هي أكبر ضغط نفسي

[@kaidivbarek720]

(والذين إذا اصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإن إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون)

[@hamalnhmy1407]

العلاج موجودلدئ المسلمين وهوالركن السادس من اركان الإيمان (ان تؤمن بالقضاءوالقدرخيره وشر

[@user-df7su8ig4i]

بسم ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
وَٱلۡعَصۡرِ ١ إِنَّ ٱلۡإِنسَٰنَ لَفِي خُسۡرٍ ٢ إِلَّا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّٰلِحَٰتِ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلۡحَقِّ وَتَوَاصَوۡاْ بِٱلصَّبۡرِ ٣

[@mimounaimen949]

اختصار لكل شئ❤❤❤❤

[@nasser-qo9iz]

الصبر!…….يصنع المستحيل …و بشر الصابرين

[@user-cl9jk6mp1e]

الاحتواء هو الصح ان وجدت من يحتويك نفسيا ولا يتعبك ويساعدك حينها ستتكيف نفسيا ولا تتعب وتسعد

[@didamebarki9743]

اذا وجدت ...

[@lailayaagoubi7320]

لن تجده بتاتا بل يجد ان تحتوي نفسك بنفسك بالقرب لله ....

[@abeerayoub1336]

Impossible

[@lailahatimi1028]

نعم صحيح لما لا تجد من يحتويك تتدمر وتحس الموت صعب كثيرا الصدمات والغدر هم السبب عندما تثق في انسان تضنه سندك وفي أخير يصدمك

[@Mohamad772]

القبول او ما يسمى في الإسلام بالرضا بالقضاء والقدر هو الكفيل في مواجهة التحديات و التكيف الداخلي القبول فعال للغاية لمواجهة اي صعوبات

[@user-cw9vx3tq1p]

اخرس فكرة القضاء والقدر في الإسلام تعني الانحناء والرضوخ وقهر النفس الإسلام مصدر غني للأمراض النفسية خصوصا الأمراض التي تتعلق بالتوتر والخوف والوسائس والأمراض القهرية .
الإسلام هو أعظم محنة عل الإطلاق

[@robstark2543]

​@@user-cw9vx3tq1pطيب قولي اذا ما رضيت شو بدك تعمل يا ذكي 😂😂😂 انت بس شاطر تهري عالفاضي تضرب بهيك افكار اي والله
فعلا الرضى بالقضاء اكبر حماية للانسان من الامراض النفسية يعني مثلا لو مات ابوك وياريتو مات قبل ما يخلف واحد بافكارك شو فيك تعمل اذا ما رضيت روح اشتريلو روح من السوق مثلا 😂😂😂

[@user-cw9vx3tq1p]

@@robstark2543
ما فيها أي فائدة اذا انت مجبور ترضى بشيئ غير مفيد نفسيا بالعكس هذا شي قهري وتسلطي ينتج الازمات النفسية بعدين هو الشي من يصير أمر واقع بالوقت راح ترضى فيه وتنساه ليس بحاجة إلى أمراض كي نتشافي اين ما كان الإسلام كان الباطل لا خير فية شروره مطلقه

[@user-cw9vx3tq1p]

@@robstark2543
انت تدعم أمراض وتتحمل مسؤولية كل شرور هذا الدين

[@user-cw9vx3tq1p]

@@robstark2543 انا أذكى منك ومن ربك ومن كل الناس وما جاي اهري مثل ما يهري دينكم دين المعاتيه والمصابين امثالك

[@hassanainalaa1933]

محزن رؤية اهتمام الدول الغربية في صحة مواطنيهم النفسيه، وخلق ازمات في الشعوب الاخرى وتدميرهم نفسيا، محزن جدا
وخير مثال الذي ضهر ماكرون ومايفعله في افريقيا
حسبنا الله ونعم الوكيل💔

[@roserose2313]

و ماھي العلاقة بين الشعب والساسة و السياسة الخارجية للدول سواء فرنسا او اوروبا بشكل عام الشعوب الأوروبية لاااااا علاقة بيھم بقرارات دولھم الخارجية نھاائيا لأن لاااااااا رحمة في السياسة ابدا ابدا ابدا

[@hassanainalaa1933]

@@roserose2313
يبدو انك لم تشاهد الوثائقي حتى النهاية.

[@meeme5965]

انبطاح للغرب دائما

[@user-ht3fp5nt5l]

التكيف الداخلي مصطلح جديد شكرا لكم على هذا الطرح الرائع الثري بالمعلومات والنصائح، على المستوى الشخصي عانيت من الكثير من اﻻزمات وكان اقساها أزمة اللجوء.في لحظات كنت اشعر فيها باﻻنكسار الذي كاد يقودني الى اﻻنتحار. ولكن استطعت ان اتغلب على تلك الصعوبات وان اعود الى بقايا انسان قادر على العمل والحلم بغد افضلز

[@dwdocarabia]

العفو، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا كما نشكرك على مشاركتنا تجربتك الخاصة.

[@sosoata6512]

انت قوي ماشاءالله

[@amso7947]

اللهم ارحم أمي الحبيبة واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة وارزقها الجنة بلا حساب ولا سابق عذاب يا رب يا حي يا قيوم يا ذا الجلال و الإكرام يا حنان يا منان برحمتك أستغيث

[@azizzizou1236]

اللهم آمين🌷🌷🌷

[@josephfischer7671]

آمين يارب العالمين أجمعين

[@moh_altaie]

نصمد بالعبادة والصلاة والاخلاق الحميدة والتكيف مع الظروف والرضا بالقدر خيره وشره

[@rimahamzeh1330]

ايماني بالله وأنه سيعوضني يوما ما خير على صبري هو ما يبقيني متفائلة وقادرة على الوقوف مجدداً

[@waradi.alkhalijj7081]

نحن في زمن كل الامراض النفسيه.. اتمني الشفاء لكل مريض..

[@SadiqAbd-xv3bo]

الايمان بالله والقدر خيرة وشرة وقوة الايمان تجعل كل المصائب تمر بييسر عندما تكون انسان مؤمن وتصبر وتحتسب

[@seid647]

😂😂😂😂

[@laminemokhtari-vv7tc]

ألا بذكر الله تطمئن القلوب
صدق الله العضيم

[@TheM1988z]

الحياة الان صارت اصعب دائما صدمات متوالية بالاضافه الي صدمات الماضي

[@kasimmuhammed9592]

بعد كل الصدمه والتوتر وقلق القرآن الكريم يكون لي عوناً وراحه نفسيه ❤

[@user-yv7ke6mn1z]

عشت ماشئت فإنك ميت أحبب ماشئت فإنك مفارقه

[@user-mohammed]

كثر الاستغفار سر كل مؤمن لمواجه اعباء الحياه

[@lhoussainzreb8423]

حسب تجربتي فإن العيش في ألمانيا يسبب الإكتئاب ، الناس غير اجتماعيين و يتحدثون فقط عن العمل و العمل ، الحياة ليست هي العمل فقط

[@zanabalhashmi1972]

الصبر والتطلع للمستقبل وعدم التفكير بالماضي بشكل مفرط هو الحل

[@ahmeda7930]

ماذا لو كان الماضي الجميل هو الذي يدفعك للمقاومة والتكيف من الصعاب

[@user-eq5xl8ir5u]

سبحان الله من قوه مشاكل الدنياء لوما الله دايمن معانا كان جننا وهو مقدر الاقدار ورافع البلا
نسال الله ان يعطينا اصبر والقوه وتحمل في هذي الدنياء وان يدخلنا في جنته

[@user-ec2yc3sh5k]

إن الله يحب المطهرين

[@youcefhaitam4972]

معصية الله أساس كل الشرور والقرب منه وطاعته مصدر السعادة والخير

[@doudourahwiya6358]

الاسلام يعطي الحل لكل شيء الحمد لله على نعمة الاسلام والرضاء بالقدر

[@fromrom9432]

كل سبب أزمات في العالم وبالاخص دول العربية سببها الإسلام والدين حروب دمار تخلف ارهاب

[@user-cw9vx3tq1p]

الإسلام لا يمكن أن الحل بل هو المشكلة بذاتها الطريقة المثالية لتدمير الفرد والمجتمع هو الاسلام

[@user-cw9vx3tq1p]

الإسلام مصدر للأمراض النفسية

[@robstark2543]

بل بعد الفرد عن الدين والرب هو اساس كل المشاكل لانه لا يبقى لديه ضوابط او رادع فمهما ارد ان يفعل سيفعل والمثال موجود امامك في الغرب المتحضر المدعي للمثالية والعدل بعيدا عن الدين والنتيجة على ارض فلس.... طين. واضحة جدا
يا اعمى​@@fromrom9432

[@robstark2543]

​@@user-cw9vx3tq1pجهلك واضح ماشاء الله سبحان مين عطى للبهايم عقل وما اعطاك انت

[@wg7107]

أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم

[@mohamedenebeh6564]

بعد أداء الفروض ، قراءة القرآن وغض البصر صنع المعروف للناس، عوامل أكيده لجعل المرأ سعيدا.

[@saidbenomar2577]

كل الاحترام والتقدير لكل من ساهم با القليل أو الكثير في إعداد هادا البرنامج الرائع سلام مني لكم و تحية طيبة في كل مكان وزمان ❤

[@dwdocarabia]

تحياتي لك من القلب.

[@gadahali7352]

المسلم المؤمن بالله يخرج من الازمات ويقدر يتعامل معها لأن عنده الرضا بالقضاء والقدر وان خير له وان بدأ له الشر ويعلم ان في اخرة وبكفأ على الصبر ومافي شئ ضايع فالحمدلله على نعمة الدين الاسلامي❤

[@aminaperla5095]

فعلا الرضا بالقدر خيره وشره هو مفتاح لكل شيء إسمه التوتر تحياتي

[@EzrariMohamed]

في الحياة كل شيء وارد الاخرون هم نحن وهكذا

[@NEVERBROKEAGAIN169]

انا امرض و احس بالظغوطات التفسية و انفصام الشخصية و الوسواس القهري فقط عندما لا تكون لدي النقود اذا كانت النقوذ احس انا هو الملك

[@youcefoxy_gamer]

لكل من يعاني من الاكتاب و التوتر النفسي الناتج عن الاحساس بالظلم والقهر ومرض الانسان بسبب انسان اخر هناك قناة رائعة للدكتور خالد الجابر قناة سكينة فعلا توجه البوصلة الى العلاج النفسي الاسلامي الذي بني على دراسات كثير من الطب النفسي الشرقي و الغربي و كذلك ربطه بالدين و ظوره في تقوية النفس البشرية الضعيفة وحفظها من النحراف والفطرة السليمة

[@youcefkamel7864]

الصلاة والتقرب من الله هو الحل. في زمن التوتر هذا .تحية لأخواتنا الاحرارفي Gaza 🇵🇸🇩🇿

[@agathokleia3056]

🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂

[@rustcohle-hv1hc]

لا ليس بضرورة يوجد الكثر من المسلمين مع انهم يذكرون الله كل يوم ويصلون ويصمون ومع ذالك حياتهم تبقى سيئة ونفسيتهم كارثية لذا الايمان والصلاة ليست نافعة لي كل الناس

[@user-ih2vh3yp9p]

​@@rustcohle-hv1hc ليس كل من يذكر الله ويصلي يحظى بالراحة النفسية الأمر بكم في قوة الإيمان والتسليم للله والصلة القوية بخالقنا وهذا بالذكر والصلاة الا تعلم أن الله مولانا ؟ اننا ليس يتامي في جنبات هذا الكون لنا الله

[@ahmadalrai9050]

37:30 هذا سبب ما انتم به
هدانا الله جميعا على حبه وقربه ويقين كبير به

[@user-zi1xo6wv8i]

الحمد لله على نعمة الاسلام ❤
اللهم أعز الإسلام والمسلمين ❤
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى ❤

[@discovertheworldaroundyou7993]

الصبر هو الشي الوحيد الذي يجعلك تتكيف مع كل االضروف 😊

[@rioe8128]

ماهو الصبر؟ هل هو جين! انزيم! هرمون؟ مالذي يجعل بعض البشر لديهم قدرة اكبر على التحلي بالصبر اكثر من غيرهم؟ بمعنى هل السبب وراء صبرهم هو جيني؟!! اعتقد الوثائقي غطى جوانب كثيرة من هذا السؤال، من الواضح انك لم تتابع الوثائقي كاملا او لم تستوعبه و الا لمل كنت طرحت هذا السؤال اصلاً..

[@muhammedcansu5515]

ماهو مصدر الصبر؟

[@discovertheworldaroundyou7993]

مصدر. الصبر الايمان

[@abdoucr7162]

​@muhammedcaالقران الكربمnsu5515

[@abdoucr7162]

​@@muhammedcansu5515القران الكريم

[@tahakaka7099]

الجمدالله انأ متكيف عند قدوم ساعات الفجر للنهوض لصلاة الفجر في المسجد وياتي ليا شعور بالطمأنينة في كل صبح وانا بين يدين الله وفي ذمة الله خلال يومي كل لان من صلى الفجر فهو في ذمة الله واللهم لك الحمدوالشكر الذي ياتيني من الله وانأ متكيف بهذه الصلوات الخمسة اللهم نسالك الثبات يارب

[@AbCd-oz5ic]

يا سلام من افضل القنوات النفعية التي تنتج وثائقيات علمية شكرآ لكم❤❤❤❤

[@dwdocarabia]

سعداء بثقتك و تواجدك معنا 💙

[@samira7501]

فعلا التكيف عملية تدوم مدا الحياة... ممتنة لفريق العمل لاطلاعنا على الابحات حول موضوع التوتر، اعتبرها فرصة بالنسبة لي للتأمل واعادة التكيف في مجالات اخرى من حياتي

[@dwdocarabia]

شكرًا على المتابعة المتواصلة

[@user-sm4uk4fv4y]

ألف شكر لكم جميعا القائمين في القناة المفيدة الرائعة والشكر موصول للعلماء الدكاترة والباحثين 🙏💞

[@dwdocarabia]

العفو، نشكرك على المتابعة المتواصلة

[@azoozsalh8380]

فقدت ابني بعمر 16 سنه لازلت احزن عليه والله ثلاث سنوات كدت اجن وقولون وقلق. ولاكن خف الان. رحمه الله عليه

[@imanemimi8442]

الله يرحمه

[@sanaezs7529]

جرحك عمييق و صعب😢😢😢.لكن لا ينفع حزنك ولا قلق في شيء. بل الله ينتظر منك الرضا.و التقبل قضاء خيره و شره

[@user-si9fr1hd5p]

ربنا يعطيك الصبر

[@ukuk8]

هو في الجنة ينتظركم ☺️ لا تيأسي يأس من ابليس ومهما طالت اعمارنا حياة فانية .. اعبدي الله تصدقي استرخي اننا لله وأننا اليه راجعون ❤

[@hussainalia4590]

الصلاة هي الحل 🤲

[@khaldoonnseir1221]

ارفع لكم القبعة عاليا اجلالا واحتراما لقناتكم العظيمة و المجتمع المدني القمة في العظمة و النضج والاخلاق التي يجب التعلم منها في عملكم العظيم في علاج المشاكل وايجاد الحلول

[@user-oz8fj7pd5c]

شكرا لكل علماء الأرض الذين يبحثون في أمراضنا ويكتشون العلاج.. كلما تعمقت بالعلم ابتعدت عن خرافة الاديان،، هرمون يرفع سعادتنا واخر يصبنا بالكآبة.. ونحن عبارة عن خلطة كيميائية

[@user-fd4cy8je7m]

العلم اصبح تجارة المهم المال ولو باعوا لك الوهم فى قارورة

[@youcefoxy_gamer]

الدين يدعم العلم ولا يتعارض معه الهرمونات والكيمياء هي طريقة عمل الجسد ولكن الروح هي التي تتاثر و النفس هي التي تتفاعل كيف يفسر العلم الروح و النفس البشرية لولا الايمان كيف يصمد الانسان امام ظلم اقوى منه لا يستطيع دفعه ارجوا ان تتباع قنا خالد الجابر وبوداكيست سكينة لتصل الى سلام نفسي اساسه علاقة صحية بالخالق ستجد ما يريح النفس التي تامر بالسوء احيانا و تامر بالعطف احيانا يجب ان تبحث عن حقيقة الوجود قبل ان تضيع وتته في هاته الدنيا اين ستذهب بعد الموت هل الجسد يفنى الروح اين تذهب افق من ظلامك و ابحث حتى تجد الاجابة والراحة في هاته الدنيا التي كتب فيها العناء والتعب

[@djallelkouadria1105]

أفضل قناة ،تقبل عبث الحياة من الممكن ان يكون متنفس للأزمات النفسية،يمكن للفلسفة ان تلعب دورا اساسيا في علاج الامراض النفسية...

[@dwdocarabia]

شكراً على مرورك وعلى هذا الإطراء.

[@aliz2014]

الإكتئاب ليس مزحة ، فقد ترى شخصاً يبتسم ولكنهُ من الداخل روحٌ ميته

[@jaberhassan7916]

أعتقد أن الدعم من الأهل والزوجه والأب والأم هو أفضل طريقه لتحمل التوتر ،. لاكن هناك أمراض نفسيه وراثيه لن ينفع معها علاج ألا بتجنب التوتر والمشاكل

[@wg7107]

أنا دخلت بموجة توتر واكتئاب ، وضعف وضغوط نفسية كبيرة، وخرجت منها عن طريق الإيمان بالله وبقاء ضمن دائرة دين الإسلام
قال الله تعالى في القرآن الكريم {ومن اتّبع هداي فلا يضل ولا يشقى , ومن اعرض عن ذكري فأن له معيشةً ضنكا} صدق الله العظيم

[@ramiazooz1106]

​@@wg7107طيب فرضا لو واحد مش مسلم كيف سيعالج نفسه؟؟!!!

[@wg7107]

@@ramiazooz1106
تعليقي موجه ل مسلمين
-مش مسلم يراجع طبيب 🥼 يساعده

[@jaberhassan7916]

@@ramiazooz1106 العلاج هو من العلم والآدويه وليس بالسحر وقرأه القرأن والأنجيل.

[@da_s109]

​@@ramiazooz1106الله هو الحل هو الذي يشحنك روحيا

[@zizoissa4281]

سهلة على كثر مامريت به أصبح لدي أي مشكلة كبيرة عادية مهما كان كبرها
وفي النهاية مع الوقت يحل كل شيئ ، ويكون القادم ربما أفضل
لذلك لن نتقف الحياة على أحد شخص ما بحد ذاته سوف تستمر ولن يتغير شيئ سوى أنك سوف تخرج من هذه الأزمات أقوى

[@mohamedmohamed-yx4iq]

قوة الإيمان هي نقطة الانطلاق الحقيقية التي ينطلق منها الإنسان نحو التميز والنجاح.
فإذا نجحت أن توطد صلتك بالله عز وجل، ورضيت بما قدره الله لك، وشعرت بهذه القوة الإيمانية الهائلة تدخل قلبك، وتنير جوانب نفسك، وتملأ حياتك بالسرور والبهجة، فأعلم أنك قد وضعت يدك على مفاتيح التميز، والنجاح الحقيقية في الدنيا والآخرة. (وثق بأن من يؤمن بالفشل سيحقق الفشل ومن يؤمن بالنجاح سيحقق النجاح).

[@user-ov3ez5ok6f]

متى تعملون تقرير وثائقي عن اطفال فلسطين
والا ماما اسر!!!ئيل ما تقبل

[@hichamazzaoui4621]

حلقة رااائعة .. شكرا على المجهود الجميل .. تحية من المغرب

[@dwdocarabia]

العفو، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا.

[@anastaziarosas7176]

مشكورين على جهودكم الجبارة و حسن اختياركم للمواضيع، تحية لكل طاقم القناة، دمتم في القمة و مزيد من التألق. 💙👍❤

[@dwdocarabia]

نشكرك على المتابعة المتواصلة و التفاعل الجميل

[@MoaadDjrmoni-fv9sk]

ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا

[@hananeak1991]

بإختصار الإيمان بالقدر خيره وشره

[@Gogamal]

بما أن الإنسان جسد وعقل وعاطفة وروح فالأمر السليم هو تنمية الأربعة الجوانب لعيش حياة طيبة، وتسخيرها لعيش رسالة في هذه الحياة تشعره بالسعادة ورؤية تجعله يحقق ذاته من خلال الإنجاز ويكون ذلك بتواجد الصحة والعافية ليتحقق العيش الرغيد، وأهم صله تجعل كل ذلك ممكناً هي صله الإنسان بخالقه🌷

[@mahfoudaleyn3402]

الموضوع هو الرضي بي قضاء الله و قدره

[@user-qi7ov5zd1q]

الحمدلله على نعمة الإسلام

[@ali.muslemaubead3205]

سعادتنه مرتبطه بالاشخاص الذين يجعلونه سعدائ

[@abdoroiss4594]

سبحان الله جعل الله عز وجل الزوجة للتقليل اعباء الحياة والتوتر الرجل وذلك في قوله ليسكن اليها فما اجمل ان يعود الرجل من يوم شاق من العمل والتوتر ان يجد زوجته وهي في صحه وسلامه فما اجمل سعاده الرجل في ذلك الوقت

[@am3aichjam33]

نعم هم قادرون على ذلك بالإستطاعة والقوة التي خلقها الله عزوجل فيهم فهي تتكيف مع شتى ظروفهم على الأرض كما قال عزوجل
( وَلَكُمْ فِى ٱلْأَرْضِ مُسْتَقَرٌّ وَمَتَٰعٌ إِلَىٰ حِينٍۢ )
وسنن الحياة تجبر الإنسان على إخراج هده القوة رغم أنفه فالدنيا دار إبتلاء وإختبار وليست دار خلود ونعيم مقيم .

[@harounamaiga3616]

قناتكم رائعة لديكم محتوى عربي فريدة واصلو عملكم نحن نستفيد منكم بشكل كبير 🤝🏾🇲🇱🇩🇪 متابعكم الوفي من دولة مالي

[@amorgpyr]

اخواني اخواتي اريد ان اخبركم بشي عن الراحة النفسية والله لن تشعر براحه والاطمنان ال بذكر الله وقرات القران والعبادة لله تعالى الله رفيقاً بعباده كونو على يقين بأن الله ماسيب ولاينسي حد من عباده ربي اني عبدك فغفرلي وارحمني يارب

[@yahyachergui]

الحمد الله على نعمة نسيان🤲🤲

[@ahmadhamid1371]

اذا أردتم معرفه الإنسان اذهبوا إلى غزة في فلسطين هناك سترون شعبا ولد ويعيش في هولوكوست منذ عام 1967. هناك عشرون الف طفل ولدوا تحت قصف دأيم على مدار الميه يوم الاخيره دون رعايه طبيه، هناك أطفال يحمدون الله لأن أهلهم استشهدوا وهناك آباء ينتشلون أطفالهم من تحت الردم ويحمدون الله.... هناك فقط يمكنكم تحليل الذات البشريه ومعرفه مكنونه الأنسان ارسلوا بعثاتكم الطبيه للتعلم

[@user-ns9dh8tx5q]

من رضي عاش ولو بقليل
لا يكلف الله نفسآ إلا وسعها

[@user-dd8wi2rr8c]

القوة الداخلية والنور الداخلي ياتي من الصلاه ❤

[@user-wu1xx6tb5e]

الرياضة علاج لكل الضغوط

[@user-wh7se2wu9d]

الرياضة ..والعمل أن تشغل نفسك بأعمال متنوعة تبعدك من توتر الحياة والناس .

[@saif-sayasnha]

شكراً DW ❤
قناه اكثر من رائعه❤

[@dwdocarabia]

تحياتي لك من القلب.

[@whitetulip3397]

ببساطة الحل المثالي هو العودة إلى الله

[@samerru8441]

ما يحصل في الدول العربية ما هو إلا تآمر على هذه الشعوب

[@mohamedelammari8365]

الحل التقرب إلى الله الرحمن الرحيم الكريم

[@saidbenomar2577]

كل الاحترام والتقدير لقناة DW العظيمة دوماً عظيمة كانت وستبقى دائماً وأبداً عظيمة في كل مكان وزمان ❤

[@dwdocarabia]

العفو ، سعداء بثقتك وبتواجدك معنا.

[@Naaasmh]

(استعن بالله ولا تعجز)