1 SEMANA DE UNIVERSIDAD CONMIGO + como llegar a todo 🍵 | gym, universidad, organización, recetas...

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 138

  • @noha2536
    @noha2536 Рік тому +92

    Ella si es un ejemplo, yo la veo por qué me gusta todo lo que hace pero no podría hacerlo por qué ya no estudio tengo dos hijos veo mi casa y a mi esposo 😊, pero es ejemplo para las jovencitas de hoy, me hubiera a verla visto hace unos 15 años atrás a lo mejor hubiera hecho otras cosas en mi vida ❤️, felicidades para ella

    • @caspernite8045
      @caspernite8045 Рік тому +13

      Nunca es tarde!

    • @dianaa.quinterosalgado.9911
      @dianaa.quinterosalgado.9911 Рік тому +10

      Es verdad, cuando se tiene hijos no es imposible pero es muy difícil, se necesita del doble de economía, tiempo y paciencia.

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +11

      aiii, gracias 😊 me alegra muchísimo de que te gusten

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +10

      exactooo

    • @gracenovoa
      @gracenovoa Рік тому +5

      Nunca es tarde!!! Yo tengo 40 años, un hijo, trabajo 3 dias presencial y me queda lejisimos, vivimos los 2 solos con mi hijo y creeme que se puede!! Entreno en la
      noche 3 veces por semana y 2 dias
      practico yoga, estoy csnsada la mayor parte del tiempo, pero es un cansancio exquisito!!! Pienso estudiar tambien, pero aun no lo ejecuto. Comence esta locura de vida por recomendacion del psiquiatra post una ruptura amorosa... fue el mejor consejo de la vida! Hacer deporte me ha devuelto las energias de mis 20

  • @hoseokook
    @hoseokook Рік тому +4

    Me encanta cuando haces este tipo de vídeos🤍🙌

  • @cristina4500
    @cristina4500 Рік тому +7

    Esta mujer es mi ejemplo a seguir

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +2

      aiii muchiisimas gracias 😊

  • @bellsnuff5123
    @bellsnuff5123 Рік тому +28

    No sabes lo que amo estos videos Lena me inspiras muchísimo me ayudaste a animarme a rendir cuatro finales en dos semanas está año me recibo y estoy contenta de haberte encontrado y que me acompañes en este proceso❤🎉

    • @dani.t72
      @dani.t72 Рік тому +1

      Suerteee🎉

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      me alegroooooo muchiiiisiiimo 😊😊

  • @correabflor
    @correabflor Рік тому +4

    😊😊😊 mi felicidad cuando veo videos largos tuyos ❤❤❤ gracias por compartir tu tiempo!!!! Deseo que puedas conseguir tu piso porque es una de las mejores cosas de la vida.. aunque un poco después se extraña vivir con tus papas.. asique mientras, disfrútalos!!!

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      siiii, muchiiisimas gracias 😊

  • @shirleyroman4672
    @shirleyroman4672 Рік тому +6

    Amo tanto este canal!!! Hace años que no estaba al pendiente de los videos que subian pero este me ha pasado todo lo contrario!!! ❤ Mucha suerte en tus proyectos Lena❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      muciiisiimas gracias 😊

  • @JanetValenzuela-p9x
    @JanetValenzuela-p9x Рік тому +10

    Amo tus videos, me hacen sentir que realmente lo que hago vale la pena, y
    seguir motivada.
    Viendo aquí tu video en la mañana, saludos de Chile

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      muchiiisiimas gracias de verdad 😊

  • @Alerojascastillo
    @Alerojascastillo Рік тому +2

    Eres mi inspiración Lena, gran admiración pads ti ❤ ten un bonito día

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      graciiiass gracias 😊

  • @raquelveliz2
    @raquelveliz2 Рік тому +2

    Felicidades por todas las cosas nuevas en tu vida 🎉

  • @michepa90
    @michepa90 Рік тому +1

    Me gustaría ver un video de cómo organizas tu armario, también de tu colección de maquillaje, productos de skincare y tu colección de bolsas. Feliz domingo!!!❤❤❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      me lo apuntoooo gracias 😊

  • @romina.nicole_
    @romina.nicole_ Рік тому +1

    Amo cada vez que subes nuevo vídeo, me inspiras y motivas demasiado 😍😍🫶🏻

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      me alegro muchiiisiimo 😊

  • @NataliaNatalia-zc5zy
    @NataliaNatalia-zc5zy Рік тому +5

    Si supieras todo lo que he cambiado mentalmente y lo que he hecho visualmente en mi vida gracias a tus videos y tu motivación... cualquier cosa que hagas me gusta .. tal vez algo de limpieza de armario o mostrar cosas q te gustan de tu placard o cosas de habitación no se cualq cosa jeje

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      vale hejjejej me lo apunto, muchas gracias 😊

  • @rominamelgargarcia8769
    @rominamelgargarcia8769 Рік тому +2

    Casi 40k amo esta comunidad ♡

  • @leslyealondragomez882
    @leslyealondragomez882 Рік тому +3

    Hola Lena, me encanta ver los videos que haces, soy nueva seguidores y me motiva mucho ahora que ya empecé mis clases de la U. y quiero ordenar mi vida, ser productiva. ☺☺☺

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      muchassss gracias 😊

    • @Herrera-ve4cu
      @Herrera-ve4cu 7 місяців тому

      Té amamos Lena me encanta ver tús videos me ayudan mucho y me motivan ❤

  • @juaniromero9828
    @juaniromero9828 Рік тому +8

    Buenas Lena! Enhorabuena por tus vídeos, son súper realistas y siempre transmite muchas buenas vibras! Ojalá hicieras un video de las recetas que más suele hacer e ideas de desayunos/almuerzos/meriendas/cenas saludable💞. Un beso muy grande

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      lo haré, es que se me hacen muy muy largos si no jejejej gracias 😊

  • @melissauraga3438
    @melissauraga3438 Рік тому +2

    6 a.m en Culiacán, Sinaloa, no me pierdo tus videos 😍buenísimos!

  • @florenciavergara7624
    @florenciavergara7624 Рік тому +2

    Lena amo tus videossss, me inspiran y motivan muchísimo!!! ♥♥

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      muchas graciiiasss 😊

  • @MariaRodriguez-oo9yq
    @MariaRodriguez-oo9yq Рік тому +2

    Me encantan tus vídeos semanales ! Podrías hacer un vídeo explicando tu skincare? 😊❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      gracias 😊 en insta os lo enseño mas detallado

  • @Saritajebabena
    @Saritajebabena 9 місяців тому +1

    Tu eres la que me inspira mucho a estudiar❤😍

  • @agusvelezalva
    @agusvelezalva Рік тому +2

    gracias por estos videos, me inspiras, te amo♥️♥️♥️

  • @samaracruzvieira7995
    @samaracruzvieira7995 Рік тому +2

    Soy brasilena y soy encantada en sus vídeos 🥰🥰❤️

  • @valentinagorosito1388
    @valentinagorosito1388 Рік тому +1

    Lenaa, hacé un vídeo de un fin de semana con vos porfi ♥️

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      siiii, lo estoy grabando ejejjegracias 😊

  • @edits_marianadome5071
    @edits_marianadome5071 Рік тому +1

    Wow nunca he conocido gente tan organizada como

  • @mariavictoriagutierrezsier6099

    Amo sus videos

  • @laura02rv
    @laura02rv Рік тому +1

    lena que estudias que guay que siempre sacas buenas notas

  • @Zzmiranda
    @Zzmiranda Рік тому +2

    Me motivas mucho ❤

  • @sheilapuppoledesma4851
    @sheilapuppoledesma4851 Рік тому +1

    Ay sos divinaaa! Como se llama las cancion electro?? Me encanta

  • @fernandafabiolaacevedogerm4753

    Eres increíble, me inspiras

  • @ami17love50
    @ami17love50 Рік тому +3

    Nueva suscriptora ❤️

  • @Gloria-n8c
    @Gloria-n8c Рік тому +1

    Mimadre alquila un piso muy cerca del centro porun año mínimo. Tiene un cuarto, un baño, una cocina, salón y es de dos pisos y para una o dos personas está muy bien

  • @Valentinagallud
    @Valentinagallud Рік тому +1

    Gracias Lena por inspirarnos😊

  • @jesussandovaljs6935
    @jesussandovaljs6935 Рік тому +1

    Uff creo que tomare tu rutina, ir al gym, ir a la uni y organizarme en la tareas porque nomas me distraigo cuando segun me organizo jaja. por cierto que audifonos usas me gustaron. saludos desde México

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      muchísimas gracias 😊

  • @rocioalvarez8961
    @rocioalvarez8961 Рік тому +1

    Lena, veo que vas al gym? Que ejercicios recomendas más para aumentar pierna/glúteos? Gracias!

  • @PaolaJaumot
    @PaolaJaumot Рік тому +3

    ME ENCANTÓ TU VIDEO!! Tengo muchos vlogs, si alguien quiere ir a verlos significaría mucho para mi 💕 SALUDOS DESDE REPÚBLICA DOMINICANA!!

  • @DanielaJurajuriaCervera
    @DanielaJurajuriaCervera 9 місяців тому +1

    Me encantaaa❤

  • @lauralin7813
    @lauralin7813 Рік тому +1

    Molaria mucho enseñar el detras de camaras de estos videos!!❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      no hay detrás de cámaras jooo, lo que hay es lo que veis 😊

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 Рік тому

    Lena,espero que tengas un lindo dia
    Te quiero mucho ❤❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      graciiiass

    • @pearcheese455
      @pearcheese455 Рік тому

      @@lenaferq gracias a ti, eres super bonita 😁😁🫶

  • @nathaliaalvarado6553
    @nathaliaalvarado6553 Рік тому

    Ya extrañaba video de lena 😅

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      jejejej todos los miércoles y domingos a las 15:00

  • @CatalinaDiaz-wq2kv
    @CatalinaDiaz-wq2kv Рік тому +1

    Un vídeo de tus leggins favoritos❤ necesitamos una recapitulación👀

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      lo haré, me hice un pedido hace poco de algunos mas, asi que hare haul muchiiisimas gracias ❤

  • @danielablanco7605
    @danielablanco7605 Рік тому

    amo tus videoooos

  • @Zzmiranda
    @Zzmiranda Рік тому

    Amando todos tus videos ❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      muchas graciiiass gracias 😊

  • @Ely17Aventuras
    @Ely17Aventuras Рік тому

    Me encanto el videito como cada semana muchos éxitos 👏🎉

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      gracias 😊gracias 😊

  • @soyjuanii1250
    @soyjuanii1250 Рік тому +1

    Yo viendo todo lo que come y con que cantidad de aceite y no engordaa!! Yo llego a comer asi y termino redonda y eso que entreno mucho hace 6 años y me alimento bien. Es verdad que cada cuerpo es diferente 😢😢 como me gustaría alimentarme asi y sin culpa

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      nooo, el aceite de olvida virgen extra NO ENGORDA, es una grasa saludable al igual que el aguacate por ejemplo, si lo tomas en crudo, es decir, sin freír y sin que se convierta en algo insano, el aceite de oliva ayuda mucho a la alimentación y es súper sano, de echo muchos nutricionistas te aconsejan tomarlo. Y sobre lo fe que como mucho si es verdad pero es lo que mi cuerpo me pide, eso ya va en cada persona 🤍🤍

  • @marcelavasquezrios3148
    @marcelavasquezrios3148 Рік тому

    Que me encantan tus vídeos son súper ❤❤ saludos desde Chile

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      gracias 😊gracias 😊

  • @allysongasca5358
    @allysongasca5358 Рік тому

    Me gustan tus videos me entretienen mucho y me gustaron tus uñas.🧡

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      muchiiiisimas graciiass 😊

  • @Karprinss13
    @Karprinss13 Рік тому

    Me encantan tus video’s ❤

  • @Sofiareyes-ux4dz
    @Sofiareyes-ux4dz Рік тому

    Re lindos sus videos

  • @camilaneirot9345
    @camilaneirot9345 Рік тому

    Al matcha le pones edulcorante o edulzante ? O solo matcha con leche????

  • @mirtafernandez8713
    @mirtafernandez8713 Рік тому

    Holaa Lena soy nueva en tu canal, una pregunta, ¿Que estás estudiando?

  • @Reina_King
    @Reina_King Рік тому +1

    Independizarse está super caro ahora mismo y en madrid o bcn más😔 Pero el gobierno ha abierto una ayuda para jóvenes trabajadores para que puedan pagar el alquiler. Deberías echarle un vistazo🫶🏻

  • @luciadeltoro541
    @luciadeltoro541 Рік тому

    Me ha encantado el vídeo ❤ Una pregunta, ¿la especia de chili que le echaste al puré de patata dónde la compras? Llevo tiempo buscando algo así y no lo encuentro por ninguna parte 😭

  • @juanarcer
    @juanarcer Рік тому

    Me encanta !!!

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      muchiisimas gracias 😊

  • @EirahJiménezCoronado
    @EirahJiménezCoronado Рік тому

    DE DONDE SON TUS JOYITAS? me encantan creo que más de una vez te lo he preguntado, pero me flipan. Un besito guapísima

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      un poco de todo, los colgantes son de mis padres cuando eran pequeños así que no se pueden encontrar tan fácilmente, mis anillos son de linjer, un bazar de madrid, Cartier, y mis pulseras con de Cluse, Cartier... gracias 😊

  • @raquelveliz2
    @raquelveliz2 Рік тому

    Uñas súper cute 🖤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      aiii me alegro gracias 😊

  • @k21______
    @k21______ Рік тому

    Amando cada día más ♥♥

  • @fatimaelghazal4352
    @fatimaelghazal4352 Рік тому

    Has organizando mi escritorio i tocador pls soy fan tuya❤❤

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      me lo apunto gracias 😊

  • @leahtornes
    @leahtornes Рік тому

    Por fa puedes hacer un videos por tiendas

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      me lo apunto heheh gracias 😊

  • @victorianievas9464
    @victorianievas9464 Рік тому

    Holiss, qué labial usas? Me encanta

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      www.maccosmetics.es/product/13854/110037/productos/maquillaje/labios/barras/mac-locked-kiss-ink-24hr-lipcolour?shade=mischief

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      eseee jejje

  • @lorenacutillasperez254
    @lorenacutillasperez254 Рік тому

    De dónde es la bolsita donde te llevas la comida?
    Un besito guapa!

  • @GleidysPayano-gl7km
    @GleidysPayano-gl7km Рік тому +1

    No es fresa no es limo eres tu mi gran amor

  • @Victoria-bu2qc
    @Victoria-bu2qc Рік тому

    ¿Donde compras tus leggins?

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      shein la mayoría de ellossss

  • @MarioLopez-tr6lb
    @MarioLopez-tr6lb Рік тому

    K hermosa y bella estas ❤❤❤😢😢😢

  • @normaalvarez5317
    @normaalvarez5317 Рік тому

    ❤❤❤

  • @salimaboukaanoun2900
    @salimaboukaanoun2900 Рік тому

    Lena eres preciosa mashallah ❤❤❤

  • @Misschieve
    @Misschieve Рік тому

    En absolutamente todos tus vídeos (puedes comprobarlo) dices varias veces cada día que te estás muriendo de hambre. Quizás algo está fallando en tu dieta si pasas hambre a todas horas… Es la sensación que da.

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому +1

      como mucho y con el deporte el apetito aumenta 🫶🏼

  • @jessicaalba7940
    @jessicaalba7940 Рік тому

    Hola Lena vives sola?

  • @aldanaailynbatista4904
    @aldanaailynbatista4904 Рік тому

    Que te pasaba en el labio ?

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      me mordi y se me hincho hahahah

  • @xdtay3493
    @xdtay3493 Рік тому

    Que carrera hace??

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      Administración y direccion de empresas + business analytics

  • @sofiacastaneda5973
    @sofiacastaneda5973 Рік тому

    Hola

  • @josefinasuazo5384
    @josefinasuazo5384 Рік тому

    Me gustan mucho tus videooos!!! Pero se hacen muy largo cuando comentas entremedio😓

    • @lenaferq
      @lenaferq  Рік тому

      es que si solo pongo musica siento que es muy aburrido, intento hacerlo 50/50

  • @Soykristelquintero
    @Soykristelquintero Рік тому

    Es muy chistoso como repites varias veces lo mismo 😅 ... Que tenías mucha hambre y que siempre pides chai pero querías un matcha jajaja

  • @Pauli20
    @Pauli20 Рік тому

    Ufff sólo hablas de ti tía, ni muestras la Universidad

    • @DanielaJurajuriaCervera
      @DanielaJurajuriaCervera 9 місяців тому +1

      A lo mejor lo que te molesta es que no tienes la suficiente autoestima como para hablar de ti siempre y ver que ella si lo hace y muy bien que sea así no metas tanto heat si vas a comentar que sea para algo bueno no pierdas tú tiempo criticando a los demás y mejor aprende algo de ella que es estupenda

  • @Pauli20
    @Pauli20 Рік тому

    Podrías hablar menos y el video sería más corto

  • @Eliana8282.
    @Eliana8282. Рік тому

    Lena gracias por los vídeos de vdd motivan mucho ✨