انگار نشستم جلوی یه مشاوری که داره منو توصیف میکنه .. جدی این رفتارا و اینکه من حتماااا باید چن تا کارو باهم بکنمو اینا و شکست بعدش خیلی آدمو اذیت میکنه البته که بنظر من اینکه نمیتونم تمومشون کنم فقط بخاطر اینه که اراده کافی ندارم و این خیلی بده مخصوصا واس یه آدم کمال گرا همونطور که شما توضیح دادین چن مدت بود که میخواستم با یه مشاور راجب اینا حرف بزنم و شما خیلی خوب همه چیشو توضیح دادین مرسی ازتون ❤ امیدوارم بتونم رو خودم کار کنم و بهتر شه همه چی
مرسی بابت نظر مثبتی که به من و کارم داشتید شما همین الان هم یه قدم به بهبود نزدیک شدین، آگاهی مهم‌ترین بخشه این راه، از اینجا به بعد چون می‌دونید منشا مشکل کجاست، در حلش هم تواناتر خواهید بود☺️
5:06 ویدیو دقیقا اینجاست . و من قشنگ اصن اره🗿💔 تو خیلی خوبی سید اصن دلم نیومد نگم بخدا تو خاهر من بودی من الان ایلان ماسکی چیزی بودم . ایشالا همیشه موفق باشی توکارت و اینکه چه‌کتابایی بخونم برا این کمالگرایی از دستش خلاص بشم و راستی مشاوره ام میدی بصورت آنلاین؟
من یه مدلیم که باید یه کار رو عالی انجام بدم شروع میکنم اما چون فکر میکنم که عالی نیست یه جورایی از انجامش خسته میشم هییییییییییییییییییی مرسی شقایقم عالی بود....
من بشدت درگیر اهمال کاری شدم به حدی که حتی اگه وقت و حوصله هم داشته باشم نمیرم سراغ درسم چون میگم نمیرسم همه ش بخونم دقیقا همون یا صفر یا صد و توی بد باتلاقی گیر کردم
منم این مشکل رو داشتم ولی روانپزشک قرص و دارو برام نوشت و کمک که نکرد که هیچ، بدترم هم کرد. الان ولی ترکشون کردم و بیشتر از لحاظ ذهنی رو خودم کار کردم واقعا تاثیرش بیشتر و بهتره و خیلی حس بهتری از زندگیم دارم. مرسی از ویدیو خوبتون خانم دکتر
شقایق جان اگه ی نفر هم انگیزش درونی باشه بخاطر فشار بیرونی نباشه و فقط به خاطر علاقه باشه هم اینکه بخواد چنتا کار باهم دیگه انجام بده و داخلش بهترین باشه اونجا واقا باید چطوری انتخاب کن ی راهو چون خودم اینو فهمیدم که آدم نمیتونه داخل همه حوزه ها بهترین باشه و باید ی حوزه انتخاب کنه بعد ی نظر دیگه خواستم درباره ویدیو ها بدم اینکه به نظرم تعداد زوم هارو کمتر کنین خیلی بهتره میشه. ممنون بابت مطالب عالیتون❤
سلام عزیزم در این موردی که شما توصیف کردی احتمالا مشکلی وجود نداشته باشه و شما بتونی تو زمینه‌های مورد علاقت پیشرفت کنی، اما اگه می‌بینی علاقمندیات باهم تداخل دارن در برابر همدیگه هستن به نظرم بهتره از یه متخصص کمک بگیری راجع‌به زوم ویدیو هم ممنون از توجهی که داشتی، حتما تو ویدیو های بعدی اصلاح میشه🥰
سلام باور میکنید دوم هنرستان تو امتحان تاریخ به خاطر یک سوال دو نمره ایی کل جوابای ورقه رو خط خطی کردم به امید اینکه معلمم دوباره منو بنداژه و من از اول بیام امتحان بدم تا بیست شم 😂😂😂
متوجه‌ام بهترین راه اینه که پیوسته و با گام های کوچیک شروع کنی و اگه خسته شدی یا یه مدت نخوندی کوتاه نیای و دوباره شروع کنی حتی اگه صد بار وا دادی باز هم شروع دوباره و ممارست تو رو به موفقیت می‌رسونه☺️
چرا اینو یکسال زودتر ندیدم؟ خوب بود تفاسیر ولی بازم راهکارها اونقدر تکان دهنده نبود، من ازونام که به رشته م علاقه دارم ولی کنکور برام بی ارزش شده، چون شروع کردنش رو به تاخیر میندازم، میخوام خشت اول بهترین خشت باشه
سلام ممنونم ...پرفکشنیسم هیولایی بود که زندگی من رو نابود کرد..هیچ کاری رو نمیتونم شروع کنم و تمومش کنم...هرگز از خودم راضی نبودم و نیستم و دائم خودمو سرزنش میکنم که میتونستی خیلی بهتر عمل کنی...کاش یه ویدیو بزارید فقط راهکار ارائه بدید برای مقابله باهاش
سلام توی این ویدیو تا حدی سعی کردم راهکار هارو ارائه بدم ولی اگه احساس میکنید خیلی مشکلتون حاد‌تره خوبه که یه جلسه با متخصص دیدار داشته باشید تا حدود و شدت مشکل رو بهتر متوجه بشید و برای درمانش کمک بگیرید
یه کوچولو طولانی؟ خیلی کوتاه بوووووود کاش بیشتر و کمی آروم تر و با مثال راهکار هارو می گفتین. اینجوری بهتر بود. راستش راهکارا خوب بودن ولی اونقدر عمیق نبود که من خودم احساس کنم می تونم راحت ازشون استفاده کنم. ولی ممنون بابت آگاه سازی هاتون و توضیحاتتون.❤❤ فقط کاش طولانی تر می بود
انگار نشستم جلوی یه مشاوری که داره منو توصیف میکنه ..
جدی این رفتارا و اینکه من حتماااا باید چن تا کارو باهم بکنمو اینا و شکست بعدش خیلی آدمو اذیت میکنه
البته که بنظر من اینکه نمیتونم تمومشون کنم فقط بخاطر اینه که اراده کافی ندارم و این خیلی بده مخصوصا واس یه آدم کمال گرا همونطور که شما توضیح دادین
چن مدت بود که میخواستم با یه مشاور راجب اینا حرف بزنم و شما خیلی خوب همه چیشو توضیح دادین مرسی ازتون ❤ امیدوارم بتونم رو خودم کار کنم و بهتر شه همه چی
مرسی بابت نظر مثبتی که به من و کارم داشتید
شما همین الان هم یه قدم به بهبود نزدیک شدین، آگاهی مهم‌ترین بخشه این راه، از اینجا به بعد چون می‌دونید منشا مشکل کجاست، در حلش هم تواناتر خواهید بود☺️
بسیار ممنون
انشاالله همیشه موفق وسربلند باشید ❤❤❤
Besyar ziba va delneshin😍👏🏻
ممنونم عزیزم حرفاتون حال منو خوب کرد
Thank you so much 🥰❤️
عالی بود. ممنونم👍👍👍🌷🌷🌷🌺🌺🌺
واقعا ذوق کردم از پیدا کردن این کانال امیدوارم دوباره شروع کنید و ادامه بدید
عاااالی بودددی😊
بسیار عالی
خیلی عالی بود
عالی بود مرسی🧡
good job! it's perfecto!
✌✌
واقعا ممنونم ...باورهای مخربی رو با حرفاتون در خودم پیدا کردم که فک میکردم عادیه
ویدیو به لحاظ فنی و اجرا بسیار عالی👌👌
مرسی از توجهتون🥰
دقیقا، منم خواستم بگم خیلی با فاصله جلب نظر میکنه هم اجرا هم دکور هم نور.💥👌
چقد عالی توضیح دادین مرسی😍❤️
مرسی از توجهتون🥰♥️
وااای دقیقن همینم..
مثل همیشه، پرفکت 👌😍
ممنونم ❤️
عالی بود شقایق (تو این شرایط خاص واقعا بهش نیاز داشتم) 👏👏👏
خیلی خوشحالم که مفید بود براتون♥️
عالی بود شقایق
مرررسی ❤️
awllli🔥
امیدوارم ادامه بدی.❤عالی بود
با حمایت‌های شما حتما ادامه خواهم داد☺️
واقعا عالی بود🥲👌🏻خیلی شیوا بیان کردید👌🏻🔥
مرسی از توجهتون☺️
Merc aali bud
❤️❤️
خیلی خوب بود
مرسی ❤️
اما جدی راس میگه اما کاشکی بهمون کتاب معرفی میکردید
بسیار عالی
کانال بسیار خوبیه
مررسی
keep up the good work
❤️❤️❤️
ممنون🙂🙏❤
❤️❤️❤️
شگفت انگیزه ❤
5:06 ویدیو دقیقا اینجاست . و من قشنگ اصن اره🗿💔 تو خیلی خوبی سید اصن دلم نیومد نگم بخدا تو خاهر من بودی من الان ایلان ماسکی چیزی بودم . ایشالا همیشه موفق باشی توکارت و اینکه چه‌کتابایی بخونم برا این کمالگرایی از دستش خلاص بشم و راستی مشاوره ام میدی بصورت آنلاین؟
خیلی خوب بود
فقط کاش راهکار های بیشتری بگین
حتما در ادامه ویدیوهای بیشتری در این زمینه می‌سازیم🥰
فقط اونجایی که گفتید لبخند شیطانی میاد روی لبشون🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
چقدر جالب صحبت می کنید من وکیلم از اینکه باید مشتری پیدا کنم خیلی بدم میاد
عنوان مشکلم چیه
ممنونم
من یه مدلیم که باید یه کار رو عالی انجام بدم
شروع میکنم
اما چون فکر میکنم که عالی نیست یه جورایی از انجامش خسته میشم
هییییییییییییییییییی
مرسی شقایقم
عالی بود....
خوشحالم دوس داشتی😍 🥰
من بشدت درگیر اهمال کاری شدم به حدی که حتی اگه وقت و حوصله هم داشته باشم نمیرم سراغ درسم چون میگم نمیرسم همه ش بخونم دقیقا همون یا صفر یا صد و توی بد باتلاقی گیر کردم
این دقیقا منم 😪
5:23 😂عالی هستی👏👏👏 این دقیقا منم
منم این مشکل رو داشتم ولی روانپزشک قرص و دارو برام نوشت و کمک که نکرد که هیچ، بدترم هم کرد. الان ولی ترکشون کردم و بیشتر از لحاظ ذهنی رو خودم کار کردم واقعا تاثیرش بیشتر و بهتره و خیلی حس بهتری از زندگیم دارم. مرسی از ویدیو خوبتون خانم دکتر
شما مشکلت همینه ک رفتی پیش روانپزشک!شما باید میرفتی رواندرمانگر یا روانشناس بالینی
👍
🥰
سلام. شما گیلان تشریف دارید؟
chqad qashng toziih midid
سلام برای بنده جوری شده که اصلا کار انجام نمیدم
شقایق جان اگه ی نفر هم انگیزش درونی باشه بخاطر فشار بیرونی نباشه و فقط به خاطر علاقه باشه هم اینکه بخواد چنتا کار باهم دیگه انجام بده و داخلش بهترین باشه اونجا واقا باید چطوری انتخاب کن ی راهو چون خودم اینو فهمیدم که آدم نمیتونه داخل همه حوزه ها بهترین باشه و باید ی حوزه انتخاب کنه
بعد ی نظر دیگه خواستم درباره ویدیو ها بدم اینکه به نظرم تعداد زوم هارو کمتر کنین خیلی بهتره میشه.
ممنون بابت مطالب عالیتون❤
سلام عزیزم
در این موردی که شما توصیف کردی احتمالا مشکلی وجود نداشته باشه و شما بتونی تو زمینه‌های مورد علاقت پیشرفت کنی، اما اگه می‌بینی علاقمندیات باهم تداخل دارن در برابر همدیگه هستن به نظرم بهتره از یه متخصص کمک بگیری
راجع‌به زوم ویدیو هم ممنون از توجهی که داشتی، حتما تو ویدیو های بعدی اصلاح میشه🥰
سلام باور میکنید دوم هنرستان تو امتحان تاریخ به خاطر یک سوال دو نمره ایی کل جوابای ورقه رو خط خطی کردم به امید اینکه معلمم دوباره منو بنداژه و من از اول بیام امتحان بدم تا بیست شم 😂😂😂
🙂
☺️
میشه برای بهترشدن هم راهنمایی کنین
توی همین ویدیو یه سری راهکار گفتم ولی تو ویدیوهای بعدی حتما بیشتر راجع‌بهش صحبت میکنم☺️
منم این مورد دارم همیشه درجا میزنم حالمم بد کرد ه ... مثلا پدرم در اومده داخل خوندن زبان همه دارن رشد میکنند ولی من نه 😥😪😓
متوجه‌ام
بهترین راه اینه که پیوسته و با گام های کوچیک شروع کنی و اگه خسته شدی یا یه مدت نخوندی کوتاه نیای و دوباره شروع کنی حتی اگه صد بار وا دادی باز هم شروع دوباره و ممارست تو رو به موفقیت می‌رسونه☺️
چرا اینو یکسال زودتر ندیدم؟ خوب بود تفاسیر ولی بازم راهکارها اونقدر تکان دهنده نبود، من ازونام که به رشته م علاقه دارم ولی کنکور برام بی ارزش شده، چون شروع کردنش رو به تاخیر میندازم، میخوام خشت اول بهترین خشت باشه
سلام ممنونم ...پرفکشنیسم هیولایی بود که زندگی من رو نابود کرد..هیچ کاری رو نمیتونم شروع کنم و تمومش کنم...هرگز از خودم راضی نبودم و نیستم و دائم خودمو سرزنش میکنم که میتونستی خیلی بهتر عمل کنی...کاش یه ویدیو بزارید فقط راهکار ارائه بدید برای مقابله باهاش
سلام
توی این ویدیو تا حدی سعی کردم راهکار هارو ارائه بدم ولی اگه احساس میکنید خیلی مشکلتون حاد‌تره خوبه که یه جلسه با متخصص دیدار داشته باشید تا حدود و شدت مشکل رو بهتر متوجه بشید و برای درمانش کمک بگیرید
و تابحال کسی اینقدر دقیق منو توصیف نکرده بود 😂👌
اگه این مشکلارو داری، نگران نباش
تا حد زیادی قابل حله☺️
شما چرا راه حل و درمان نمیگید فقط شرح ماجرا
من شما رو دیدم بیشتر کماگرا تر شدم😭😭😭😂
چرا انقدر منم وای🤦♀️😂
این کمالگرایی من را نابود کرده😵
۱۸ سالمه و ادم کمالگرایی هستم و فهمیدم کلا مخربم 😂
یه کوچولو طولانی؟ خیلی کوتاه بوووووود
کاش بیشتر و کمی آروم تر و با مثال راهکار هارو می گفتین. اینجوری بهتر بود. راستش راهکارا خوب بودن ولی اونقدر عمیق نبود که من خودم احساس کنم می تونم راحت ازشون استفاده کنم. ولی ممنون بابت آگاه سازی هاتون و توضیحاتتون.❤❤ فقط کاش طولانی تر می بود
سلام با تشکر از شما
ولی لطفا اینقدر دوربین جلو و عقب نره بهتره رو اعصابههههه
سلام مرسی از توجهتون
تو ویدیوهای جدید‌تر این مورد اصلاح شده☺️
ینی من درمان میشم؟؟😭
بله عزیزم حتما
فقط باید پیگیری کنی و ناامید هم نشی♥️🫂
خب باشه روش کار میکنم :(
❤️🙈
پرام انگار داری شخصیت منو توصیف میکنی
5:13
خیلی هم درگیر اینم :)
کار نشدنی کردن به نظر خیلی جذابه ولی فقط یه کمالگرا می‌تونه بفهمه که چقدر می‌تونه آدمو سرخورده کنه🤦🏻♀️
چقدر زوم این و بک می شد سردرد گرفتم
تو ویدیوهای بعدی سعی می‌کنیم کمترش کنیم که چشم مخاطب اذیت نشه
ممنون از تذکر بجاتون☺️
☺️