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[@snowsabedenada3359]

Eu vejo esses videos e fico reparando na postura das pessoas, dá até medo parece que a coluna e lombar vai quebrar a qualquer momento kkkkk

[@emiliocarvalho1431]

Por mais vídeo assim 👍🏼😁

[@mrrafa9333]

A Placa devia dizer : como acabar com a coluna em 4 segundos

[@samuraixs8890]

Sem aquecer é que é foda, uma dica no próximo deixe as pessoas começarem com cargas mais leves, até eu se estivesse aí já teria que começar com meu pr (180kg) mesmo sentido que consigo mais

[@killyanss]

Siiim, tô ligado man, é que fica um pouco inviável deixar todo mundo aquecer pq são mtas pessoas passando na rua e indo lá tentar e nós só temos uma barra, imagina ficar tirando e colocando os pesos pra várias pessoas irem aquecendo hahahahah, mas vlw a ideiaaa!!

[@strikehs]

Rapaz, uma hr alguem vai se machucar feio

[@AGA_BR]

Exatamente!

[@AGA_BR]

​@@killyanssColoca uma barra com peso mais leve ao lado pra quem tiver esperando ir aquecendo, é essencial para evitar lesões.

[@AGA_BR]

Show esses desafios!

[@pedrobraga3377]

Pessoal é muito doido de tentar erguer esse peso sem aquecer os músculos...

[@willians8010]

Oxi os cara passou só um pedacinho da gravação eu cheguei depois quando o Samuel colocou a máscara do vovô participei e nem passou eu 😢😂😂😂😂tirando a favela hein

[@nome7824]

video foda d+

[@Alexandry27]

Brabo

[@newman7451]

Se fosse aqui no interior cheio de cara que carrega cimento nas costas

[@FilipeGabrielplzev]

faz com carga mais leve acho q tava pesado dms para o povo vendo q a maioria da população n treina tlgd

[@lucascarvalho5607]

🔥🔥🔥

[@thony5716]

Sem strap é fogo kkkkkk

[@amanheceramanha7945]

Cara tua pele é mt limpa kkkk tu tira a barba a laser ou cera?

[@killyanss]

Gillette kkkkk

[@ycoashimusaki]

po ja era o da academia nao dou essa sorte kkk

[@eduzinn6126]

samuel fez o peso parecer uma pena kakakakak

[@killyanss]

mlk é monstro! hahahahah

[@lucatorrens1443]

160 easy

[@DARKPANTHER-yy7fb]

Quarto

[@iracemacarvalho107]

Segundo

[@garielmessias2344]

Primeiro

[@pokacheta]

terceiro

[@DiogoRibeirocH]

Vocês nem deviam deixar as pessoas fazerem isso sem ter uma postura correta. Ficam lesionados por uma brincadeira estúpida.