Зависимость и привязанность. Отношения с людьми. Самоанализ.
Вставка
- Опубліковано 23 бер 2023
- ✅ "Школа человечности", эмоции, мышление, психоанализ и философия olgademchuk.org/chelovechnost
✅Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.org/book-ukr
Зависимость и привязанность. Отношения с людьми. Самоанализ.
Полная свобода и полная зависимость только на первый взгляд кажутся несовместимыми понятиями. Это две точки лежащие на одной прямой. Понимание этого даёт личности возможность самостоятельно регулировать внутренние процессы, а не делегировать отвественность за свои эмоции другим людям. О том, как стать достаточно независимым, но достаточно привязанным в отношениях вы узнаете в этом видео.
✅Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.org/vitrina#!/tab...
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org/vitrina
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Как раз завязываются отношения с человеком по совершенно новому для меня сценарию: раньше я всё время выпадала в фантазию, а оттуда в манипуляцию. Сейчас же я стараюсь максимально внимательно слушать себя, трезво смотреть на того человека, с которым я пытаюсь выстроить отношения, и регулировать уже не его действия, а свои. Меня немного пугало то, что мне нужно много свободы на данном этапе своей жизни, и мне постоянно приходится как будто немного отодвигаться и сдерживать себя, чтобы не впасть в фантазию. Могу сказать, что это самые комфортные отношения из всех, что мне приходилось строить. Но я немного скучаю по бабочкам в животе, которые сопровождали все мои предыдущие начала отношений.
У меня наоборот: когда человек рядом, игнорирую его, злюсь, как только уходит, все мысли о нем, тревога, тоска, злость
Избегающая привязанность?
Тоже самое
Контрзависимость
@@Vlad_the_Impaler объясните на примере пожалуйста
Как с эти жить 😢
Ольга, у вас прическа и одежда полностью соответствует вашему типажу внешности драматик-классик, вы шикарны. Извините, не удержалась😊.
Мои отношения созависимости завершились. Мужчина партнер строил их по схеме: ближе- дальше, холодно- гарячо, удовольствие - фрустрация. Качели. Я здесь с тобой и в следующей секунде я сбегаю от тебя. Снова я здемь с тобой и угождаю тебе, пожалуйста пользуйся мной. И на следующем промежутке это переворачивается. Лично у меня рождалось непонимание что собственно происходит. Самостоятельно такой мужчина справиться со своими эмоциями не может или делает вид что не может, и ему как будто нужна участливая и заботливая мама чтобы утешить его и подбодрить позаботиться о нем.Когда я хочу справиться со своими эмоциями самостоятельно, партнер мужчина обижается он хочет, чтобы я ему рассказывала всё и опиралась на него. Без этого он чувствует свою неполноценность
В какой то момент раскачивания и убегания ближе - дальше, тепло- холодно, люблю - ненавижу рождается чувство нестабильности. Я думаю что партнер создавал его намеренно, чтобы у меня , у женщины родилось желание схватить и удержать, удержаться. С момента когда это желание стало реальным оно тестируется и переводится в следующую фазу отношений: тебе говорят, что ты больше никогда не будешь обладать тем, чем ты обладала раньше, ещё мтнуту назад.Или ты пожертвуешь всем ради меня, или наши отношения закончатся. Это такая угроза- блеф. Созависимость это внушение на уровне эмоций и чувств через ощущение нестабильности что без меня - ведь от меня мужчины партнера зависит стабильность, а по факту наоборот нестабильность - без меня стабильность рухнет. Мои отношения созависимости закончились. И я могу с уверенностью сказать, что если бы партнер не раскачивал эмоции, то была бы стабильность. И ощущение уверенности в себе и в завтрашнем дне. Но если надо подчинить партнера и установить над ним диктат своей власти, тогда просто необходимо подчёркивать различич и противоречия, а не равность и равнозначность, применять тактику холодное- гарячее, и газлайтинг : на белое говорить черное и наоборот, типа я тебя люблю, поэтому тебе изменяю. Выйти из созависимости сложно но возможно. Спамибо Ольге Демчук за прекрасную возможность разбираться с собой. Если не по моему, то я буду манипулировать и запугивать, обесценивать и агрессировать. А это верные звоночки что кто то встал на путь со зависимых отношений. Еще раз спасибо и удачи и успехов в исцелении своего Я всем🎉❤🎉❤🎉!!
Ольга я все таки делаю правильные выводы т к сама к этому пришла, к тому о чем вы сейчас рассказываете . Точно так же рассуждала на своем примере.
Недавно нашла ваш канал и остановится не могу. Сколько доброты от вас, понимания , поддержки! Как вы раскрываете тему, какие примеры приводите, все великолепно!!! И в кадре вы очень красивая, и речь ваша и интонация...❤❤❤ Пишу комментарий перед просмотром и лайк сразу поставила, потому что потом вы меня погрузите в мир самоанализа и я забуду вас поблагодарить. Спасибо за ваш труд , вы столько добра мне сделали 🙏🙏🙏 Благодарю вас от всегт серца и желаю , что бы у вас все все было очень хорошо, чтобы только добро вас окружало❤❤❤❤❤
После зависимости начинаю ненавидеть себя, что я не удержалась =проиграла
Расскажите пожалуйста ещё о здоровой привязанности или о том что делать после выхода из слияния. Было бы очень ценно❤
Благодарю за ролик, лучше разобралась в ситуации. Насколько я поняла привязанность это про отношения на равных, чувства в привязанности это более глубокие ощущения, но менее яркие, а вот эмоции в созависимости поверхностны, переменчивы и появляются как вспышки + есть ощущение безопасности и удовольствия, но нет наполнения и свободного понимания себя (отдельности).
Привязанность это выбор взрослого человека, созависимость это выбор ребёнка (от безысходности).
Здравствуйте, Ольга!
Благодарю Вас за очередную порцию пищи для размышления.
Отдельно хотела выразить свой комплимент по поводу Вашей стрижки и имиджа -- выглядите шикарно 😍
от зависимых устают все. хотя в целом благодарны за помощь. Но от этого не легче. И ещё, без компромиссов невозможно строить отношения.
Теперь стало понятно, почему я нахожу повод по ругатся с партнером, и действительно ухожу отдыхать от него. Спасибо
Сначала комплимент, потом просмотр, вы похорошели ❤️ , очень красивое сочетание цветов в кадре
Благодарна Ольге что учит выйти на золотую середину в самой себе
Плачу поту что злюсь, а смеюсь, потому что люблю. Как -будто несоприкасающиеся друг с другом противоположности? А может и плачу, потому что хочу любить и не понимаю как.? Благодарю вас Ольга❤
Ольга, огромное спасибо за Ваш труд. Спасибо за то, что рисуете для нас схемы, разбираете аспекты на мелкие детали. Честно скажу, что поименование Вами явлений нашей психики УЖЕ терапевтично, УЖЕ несет в себе облегчение. Зная свои проблеиы, уже проще на них смотреть, силы уходят не на обдумывание вроде: "а что это такое?", а на "в каком направлении двигаться?".
Я с детства не научилась строить психоэмоциональные связи с людьми от слова совсем. К хорошему ко мне отношению людей отношусь с крайней опаской (не притворяются ли.). Без Вас я бы не поняла, что сама так делаю и в других это проецирую.
Я завишу от людей скорее в плане "что без них я мало что смогу сделать, поэтому их надо придержать рядом подольше, вдруг пригодятся". Ужасно это.
Спасибо, что написали такой комментарий, очень похоже на меня, помогли увидеть))) Но ужаса никакого нет, если это видишь и признаешь, то с этим уже можно что-то делать, да и к другим претензий меньше))) 🤝
Благодарю,это про мою историю, очень очень отзывается ❤
У меня исполнилось желание, симпатичный мне мужчина пригласил на свидание, я весь вечер демонстрировала что я сильная и не зависимая(осознала это чуть позже), думаю больше он не захочет такого свидания.
Отношений хочу, а когда появляется кто-то отталкиваю, чувствую себя виноватой как будто заманиваю в отношения, чтобы оттолкнуть
Очень бы хотелось узнать было ли второе свидание ? 😊
@@ireneseverova2369 да было) наверно потому что я осознала, что творила.
@@user-ks9ub6lw1u очень рада за вас, что все сложилось после! Спасибо за ответ 🌹
Ольга, спасибо большое. Я смогла изменить восприятие благодаря вашим трудам
Мне гораздо лучше, чем пару месяцев назад
Вижу Ольгу, ставлю 💛 Смотрю , пересматриваю, записываю! Спасибо 🙏
Ольга, приятно слушать ваши ролики, много осмысления и появляется смелость признавать свои слабости и недостатки, а также приятно созерцать вашу грациозность и адекватность) без Хайпа и сплетней
Ольга, благодарю вас. Я бы очень хотела услышать разбор смирения, принятия и гордыни. Спасибо вам большое за знания🍀
Отличная тема, я не совсем понимаю термин смирение. Хотя очень часто встречается
Хотела бы разобрать страх и не страх😅 (не знаю как назвать противоположность страху) - я помню, что вы называли любовь, но у меня они не вяжутся, возможно дело в каких то моих конкретных страхах, которые я не вижу, но они как то действуют на меня. Как я начала исследовать себя вместе с вами я замечаю, что у меня получается найти тот оптимальный для себя баланс противоположностей, и я думаю с каждым разом получается все лучше и лучше - появляется понимание + смирение. Исследуя себя я поняла, чтобы эволюционировать очень важна способность выдержать истину, честность + смирение с милосердием. Спасибо за вашу деятельность🌹🌹🌹 - я стала намного милосерднее на себя смотреть и стараюсь культивировать смирение, приходящее через понимание + милосердие. Какая то формула у меня получилась [честность + понимание + милосердие = смирение/принятие]. Вобщем классная у вас деятельность, а ещё классно выглядите😁
сначала лайк, потом просмотр!
Вы улыбаетесь в этом ролике и прекрасно выглядите, Ольга. Шикарный материал. Благодарю. Пошел размышлять.
Очень красивая Ольга Фёдоровна💐 И снова ясность проступает в дебрях обрывков установок и чувств после отличного ролика. Спасибо за красоту мысли! Тёплые цвета такие красивые сегодня. Интересно наблюдать за таким красивым лектором, как вы играете с образом , такая гармония ❤
Выглядите потрясающе!!! 😍 Спасибо за труд !!!💐
С каждым видео и работой с советами которые дает Ольга утыкаешься, что только состояние в моменте поможет выстраивать что-то новое...
Осознание, что ты такой не один и это "нормальные" процессы психики очень помогает, а то что с этим что-то можно делать дает надежду исправить и понимание, что только ты сам можешь это сделать.
Огромное человеческое спасибо, что освещаете такие глубокие моменты! Иногда складывается впечатление, что Вас впускали внутрь человеческого сознания и разрешили там все поизучать )
Очень красивая, особенно сегодня❤Видео в тему. Как раз читаю книгу: "Спасать или спасаться".
Автор книги Ольга Демчук?
@@strekozza5812 Автор Мелоди Битти.Стоящая книга.На многое открывает глаза.Особенно тем,кто склонен к созависимым отношениям.А Ольга-это бриллиант на просторах Ютуба.На мой взгляд, самый сильный профессионал в своей сфере.
Здравствуйте Ольга!!! В очередной раз удивляет, восторгает то как вы находите новые интересные темы, идеи для ролика.Спасибо вам за чёткий разбор и объяснения.Всем мира и добра, здоровья и удачи!!!
Спасибо, Оля! Схемы действительно лучше помогают понять эти смыслы. Замечательная тема.
Спасибо, Ольга! ❤
Благодарю,Ольга !!!
Спасибо вам❤
Почему-то при просмотре Ваших роликов я чувствую себя персонажем Ди Каприо из фильма "Остров проклятых" когда ему обьяснили что с ним на самом деле...
Насмешили
Спасибо за ваш труд! Очень в тему и многое объясняет.
Ольга, благодарю Вас за Вашу помощь .
Опять шедевр...
Очень полезно пересматривать ваши ролики. Каждый раз информация воспринимается глубже и замечаешь то, на что до этого не обращала внимания) Спасибо🙏💕)))
Очень все точно, спасибо за отличный анализ! Какие мы сложные..
Знания, которыми вы делитесь, упрощают жизнь. Спасибо
Благодарю 👏 👏 👏 Выглядите шикарно🎉🎉🎉 Богиня😊😊😊 Благодарю за этот разбор!!!
Ольга, добрый вечер! Благодарю за ценную информацию. Вы прекрасны.
Ольга, искренне благодарю Вас за информацию, подачу👍понятно, применимо, приятно слушать и смотреть
Красивая Оля, красивый фон. Это во первых, только включилась.
Красивая Ольга) Цвета 😍 и тембр голоса)
Ольга, вы меня прямо очень и очень вдохновляете! И пусть это моё субъективное мнение, но мне нравится то, что вы повествуете!!! Я очень рада, что нашла ваш канал!
Благодарю! Вы здесь очень красивая, романтичный образ❤
Бесконечно благодарна за каждое видео!
Поддерживаю и присоединяюсь к благодарностям!
Спасибо большое
Было бы интересно послушать ваш анализ темы люблю/ненавижу себя самого. Как это выглядит? Как жалость к себе (жертва=жарко) вместо любви, с одной стороны, и ненавижу (критикую себя=холод), с другой? И что, следуя этому видео, тогда у такого человека нет простраства "достаточно независимый, привязанный" с вашего третьего рисунка? Которое будет включать в себя адекватное принятие себя любым без чрезмерного раскачивания в полюса самокритики и жалости к себе?
Вам так идут эти цвета! Вы особенно красивы, подчеркнуто🎉
Спасибо!❤
Спасибо большое за видео! ❤ Я в зависимых отношениях и давно задавалась вопросом, почему как только поссоримся и расстанемся у меня всплывают только тёплые чувства к человеку 😊, оказывается это отдых от зависимости ❤
Первый график просто гениальный!
Смотрю ролики , благодаря им,я когда в своей тетради описываю что со мной происходит сейчас ,понимаю некоторые процессы.Про аутоагрессию.Спасибо вам.Про зависимость независимость ,я пока не очень понимаю .Надо углубится , возможно вы ещё запишите на эту тему ролики.
Благодарю ❤
У меня есть эмоциональная привязанность и я страдаю от этого!
Какая же вы красивая😍
Спасибо!
Очень красивая!
Вау, какая Ольга красивая❤
Обожаю
Дякую Вам❤
Блин, узнаю свои отношения
🙏
Какая Вы красивая!
Добрый день, Ольга!
Спасибо Вам за очень ценную лекцию, открылись вещи, казавшиеся вполне законными, но на поверку это механические реакции.
Сейчас отмечаю, что нащупала свой центр, проявляюсь, но присутствует шлейф, будто эти проявления доставляют неудобства, если конкретнее, то дело в отстаивании личных границах, когда в первый раз заявляешь о себе более властным, уверенным тоном. А потом что-то начинает диалоги и споры внутри, мол это был перебор и это, конечно, не через крики, ругани, манипуляции, а в тактичных вопросах людям, мол объясните, почему это так, вы решили или в заявлении, мол мне это не подходит, предлагаю свои варианты, по итогу ощущается будто тебе хотят показать, где твое место или просто обесценивают эти пассажи, конечно, эмоции присутствуют у меня в эти моменты, но они видимы и я прикладываю усилия, чтобы не отрываться от земной сути, чтобы сохранить конструктив и возможность диалога, но будто испытываю неуместность этого.
Понимаю, что моя якобы правота и желание все объяснить может быть и ненужна, но тратится много сил и в этом случае происходит откат из центра опять в собственную неправоту. Возникают качели.
Прихожу к тому, что взяв ответственность за все проявленное, нужно иметь ввиду, что реакции социума будут разные.
Стремлюсь принять, что можно вполне остаться одной с этим индивидуализмом иной раз границы кажутся мне злом для других.. прячь и улыбайся или умей их проявлять максимально для всех удобно, но
«Фарш невозможно провернуть назад и мясо из котлет не восстановишь») и я стремлюсь отпускать и разбираться потом со всеми вытекающими, понимая важность и сохранения себя
Вы очень красивая)
Какие разобрать? Зависть - Вдохновение
Пиджак - отвал бошки. Мой любимый цвет - фиолетовый .
Мне аж страшно стало представить, что я в полной зависимости от кого-то. От мужчины напр. Ужас.
Вот, когда я ухожу, а для другого перестаю существовать это я сразу улавливаю, когда человек рядом полная идиллия, на следуюший день как-будто чужой человек и никак не проявляется, я не выдержала психанула и развалила отношения. Не могу терпеть такие сильные полярности. То человек пылинки сдувает, то как-будто впервые меня видит. Когда были моменты охлаждения у меня паника начиналась, что я разонравилась, а потом человек опять заходил в "горячую фазу" и опять как влюбленный, а потом опять абсолбтный холод. Я вот думаю может человек больше притворялся? Делал усилия чтобы казаться влюбленным?
Добрый вечер! Благодарю за информацию))
Вот я всегда знала, что я зависима, созависимая от мужа. Я не могу уйти от него, так как очень боюсь, что я не справлюсь, что у меня не будет финансов. У нас ребёнок есть и теперь ещё сложнее мне уйти. Я головой все понимаю, но я все равно не верю в себя. Вот прям до трясучки.
Много читаю психологию, смотрю видео. Но ничего у меня не выходит. Просто хочется поверить в себя и не видеть в муже того, без кого я не смогу. 😢 Я хочу сама все "смочь".
Как я вас понимаю
Тогда идите на психотерапию.
Проработаете, и станете жить припеваючи, гармонично.
Хотела написать вам свой опыт, так как в каждом вашем слове узнала себя трехлетней давности. Но почему-то открыла другое видео Ольги, (которое случайно предложил мне ютуб) и в нем она начала рассказывать именно то, что я хотела написать))) Вот оно: ua-cam.com/video/UB0aCv0HSk4/v-deo.html . Это про страх смерти (того, что я перестану существовать) из детства. Для меня переломной точкой был день, когда я это осознала, вспомнила конкретные детские ситуации, когда я "переставала существовать", прочувствовала до глубины, прожила это состояние и эти эмоции. Было ужасно больно. Я ревела весь день. Но по итогу осознала, что дело не во мне, не в муже, а в матери, которая вела себя не вполне адекватно. А я не умру только из ее прихоти. Муж, кстати, у меня вполне адекватный. Неадекватный может еще искусственно накручивать вашу зависимость от себя, рушить вашу личность и самооценку. От всего сердца вам желаю найти выход из этого состояния к себе самой ❤
Думаю вам нужна работа. А как по другому? Как только у вас будут ваши деньги, вы будете чувствовать себя уверенно.
Спасибо, эти знания нужно давать в школах. А потом экзамен сдавать перед загсом) Ольга, скажите пожалуйста, а как можно регулировать степень своей зависимости от другого? Кроме того, что осознавать сам механизм. Я понимаю что невозможно дать развернутый ответ, но буду признателен если подскажете, в какую сторону рыть самостоятельно.
И звук хороший в отличие от многих
Хочется найти точку , где я забочусь о другом и наших отношениях не в ущерб себе и своему отношению к себе
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
Ольга как вы думаете если обобщить все вами сказанное можно ли сказать что зависимость и независимость вытекает из идеализации катастрофизации и кумирства ?
Спасибо за разбор! Эти качели я постоянно испытываю. Как выйти из состояния зависимости/созависимости при этом сохранив семью? Это вообще возможно. Когда начинаю проявлять свою взрослость, муж включает механизм принижения из страха моего второго состояния безразличия к нему. Эту середину выстроить не совсем получается.
Спасибо за ваши видео,все так доходчиво и понятно. Восхищаюсь Вами😍
Уважаемая Ольга если Вас не затруднит подскажите пожалуйста, с чего начать что бы вытянуть себе с апатии. С началом войны как зашла в ступор и так там и осталась. Как будто потеряла себя, у меня трое деток и чувство ответственности заставляет меня каждое утро вставать и пытаться как то жить, но я перестала ощущать себя. Укажите пожалуйста с какой стороны начать копать.
Посмотрите в разделе видео на этом канале, там было много видео на эту тему после начала войны, думаю вам полезным может быть видео о горевании
@@OlgaDemchuk спасибо Вам огромное за ответ ❤️
Ольга расскажите пожалуйста про симбиотческую ярость, про то что «вот это же зависимость, но есть что то ещё…», симбиотические отношения… Это же больше чем зависимость, а чем отличаются. Это люди которые не просто приглашающие, мимикрируют в пространство, буд-то проникают и поглощают, подстраиваются и порой на фото если смотреть на такого человека и в живую- кажется это совершенно разные люди…
Я даже не слышала никогда о таком термин или понятии... Это есть в психологии. Или это с какого то другого направления типа астрология, или ещё какие-то направления?
Наверное все не идеально и абсолютно зеркально. Нет пустот. Если не одно то + лругое.
❤
Легко, Вам, сказать -Какие, у вас, проблемы?... Да не могу я в толпе сидеть!! Голова пухнет от беседы - стараюсь быстрее уйти и найти какую работу..! Сделать её "лучше всех", чтоб не приставали с упрёками!!! ... Тяжело... Пугает консультант, заступивший на смену, - страх, сука, не даёт покоя - утыкаюсь в планшет на койке свободной палаты... Ценю себя, но от страха ... - ухожу подальше, слушаю "через стену"!... Сегодня - не получается, а вчера - "пел, свистел, решал кроссворды", страх не даёт расслабиться... "Пожалейте меня - меня родители бросили!!"... (Деду - 58).
❤❤❤❤❤❤❤❤
Ольга, вы супер! И благодарю вас за полезные видео, это очень круто!!!!!!
👍🏻👍🏻👍🏻
Я впадаю в зависимые отношения на расстоянии, и если меня игнорируют мне нужно добиться а могу добиться и уже не нужно
❤❤❤❤❤
Здравствуйте,у Вас есть личные консультации?
👍👍😎❤️🔥
Хочу в вашу школу человечности
Вопрос почему с одними впадаешь в зависимость а с другими нет , значит что эмоц привязанность есть
Как с этим работать? Я понимаю,что мне это свойственно.
Оля, как же прекратить страдать этой жертвенностью,желанием всем угодить , быть удобной, что бы нравиться , что бы любили?
Есть такая пословица : не одно доброе дело не останется безнаказанным.
Когда вас жёстко накажут за вашу доброту, вы сразу забудете и про жертвенность и про угождение другим. Со мной было именно так.
Теперь на первом месте мои интересы, мои потребности, моё здоровье. "И пусть весь мир подождёт".
@@user-yw5sd5rm2h как вам это удалось....
@@strekozza5812написал же человек, что кто-то припадал урок…это когда человек открыт миру, а другой человек это «считал» и сделал больно. Это вот как меня жизнь дубасит и дубасит, а все равно хожу по миру с большими голубыми наивными глазами и ищу счастья… мне бы закрыться уже давно пора. Достало это все … хождение среди уродов, которые делают больно …это пресловутое «вы сами привлекаете в свою жизнь манипуляторов»… а вот почему не может удача повернуться лицом непонятно и просто встретить хорошего человека, а не того кого так же обижали, но они озлобились и стали 💩
Скажите пожалуйста, а как попасть в школу человечности?
Вот ссылка olgademchuk.org/chelovechnost
Хотелось бы разобрать удовольствие и отвращение
Немного не поняла, когда лист складываем, и хотим на своих условиях, это плохая позиция? Те же качели? И вместе на равных в таком случае невозможно? И, тогда выходит, что быть в серединке линий, в кружочке, это значит признавать, что не всё на моих условиях?
Зависимость- СОзависимость- Взаимозависимость
❤❤❤+++