小さな東京暮らし＃47〜不健康な行動より、健康な行動。〜やりたいこと出来なくて、後悔しないために。

こんにちは
休日は、仕事で疲れた心と身体を
元気に取り戻す時間。
大切な時間をどんな風に過ごすかは
自分次第。
平日でも、過ごし方によって元気を取り戻せます。
皆さんの楽しい時間はなんですか？
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私たちは、
【私達の幸せ】を見つけて。日々生活しています。
明日が良くなるように、
不安を改善してより豊かになれたら幸せです。
そんな日の一コマをご覧に頂けたら嬉しいです。
奥さんと子供と僕の東京暮らし
大好きな飲み物と一緒に。
無理しない生活。
疲れすぎないとか、楽しみながら、休んだり、やりたい事をすることを考える。
幸せは自分の心の中あるという事。
心の整理。
日々、生活のしにくさがあれば改善して
快適な暮らしにすること。
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