Hier ist das EMPFOHLENE BUCH ➜ amzn.to/2IikI8l (wenn du auf das Cover klickst, dann kannst du dir Inhaltsverzeichnis ansehen) Instagram ➜ instagram.com/redefabrik/ Facebook ➜ facebook.com/RedeFabrik/ Newsletter ➜ redefabrik.net/newsletter/ Twitter ➜ twitter.com/RedeFabrik Wenn ihr die Amazon-Links verwendet, unterstützt ihr mich und zahlt natürlich den gleichen Preis. (Ich bekomme eine Provision, die ansonsten an Amazon gehen würde.)
Die große Probleme ist,habe ich eine frau verliebt und sitze ich neben sie. aber ich kann nicht sie darüber, sprechen 🤣😂😂😂🤣? Nicht nur sie sonder auch andere Laute. Schade
Schüchternheit überwinden ist wirklich eine Geduldssache. Man muss in kleinen Schritten seine Komfortzone erweitern. Aber (aus eigener Erfahrung) es funktoniert! Danke für deine Videos :) Viele Grüße von Michi vom Charisma Campus
Mein Tipp gegen Schüchternheit : Optimistischer Nihilismus! Meine Lebenszeit im Vergleich zum Universum ist wie ein Bakterium in einem Ozean! Unsere Taten sind zwar keineswegs unbedeutend, doch in Blick auf das große Ganze so winzig klein. Also sollte man sich auch mal was trauen!
Schüchternheit hat mit übermäßiger Selbstbeobachtung zu tun. Damit, dass man ständig bewusst bewertet, wie man sich gerade verhält. Man nimmt sich dann selbst wie von außen wahr und macht sich klein. Und man denkt ständig darüber nach, was die Anderen über Einen denken.
Zusammenfassung: 1. Ein Satz mehr als notwendig 2. 5-10% lauter reden 3. Versetze dich in guten Zustand (=Lass es dir gut gehen) zB Musik hören, Sport (am Morgen), 4. Habe eine größere Körpersprache (!!!) 5. Spring! Überwinde dich zu großer Herausforderung und zögere nicht lange. (Vergleich Sprungturm)
"Spring!" verwende ich immer bei unangenehmen Telefonaten (zukünftiger Arbeitgeber etc). Nummer wählen, von 3 runter zählen, bei 2 auf wählen drücken... Dann gibt es kein Zurück mehr
Benedikt, deine Redekunst und dein Auftreten sind in ihrer Eleganz unübertroffen. Du bist SUPER!!!
6 років тому+274
Überblick/Zusammenfassung: 1:41 Tipp 1: Ein Satz mehr sagen, als notwendig 2:39 Tipp 2: immer etwas lauter reden 3:41 Tipp 3: versetze dich in einen guten Zustand 5:27 Tipp 4: Habe eine größere Körpersprache 6:29 Tipp 5: Spring - überwinde dich zu einer großen Herausforderung aus dem Buch: Die Psychologie der Anziehungskraft: So werden Sie unwiderstehlich
Schade aus meiner gemütlichen Kuschel Ecke möcht ich eigentlich nicht raus aber bald beginnt mein Studium und bisher hatte ich nie Freunde im Leben weil ich zu schüchtern war aber ich werde mal die Tipps anwenden dann kann ich mich ja mal melden ob es was gebracht hat....
OMG ja schüchter ist auf jeden fall, meine schüchterheit ist so , ich rede so leise echt , meine Lehrerin ist verdammt immer Sauer auf mich .ich könnte es nicht vermeiden , ich spreche nicht nur in der schule leise sonder auch auf der Straße aber die scheiß Lehrerin glaubt mir nicht echt ich rede nicht nur Deutsche leise sonder auch meine meine muttersprach das kann ich sofort überwunden , also , ich kann diese vorschlage nur zustimmen ja ich würde das so vermeiden aber so hart really greatful opinion brother thank you so much 👍 l like it I'm surprised 😏
Ich war bis vor einem halben Jahr sehr schüchtern gewesen und kann bestätigen das die Tipps funktionieren. Natürlich muss man sich selbst erstmal überwinden aber es wird besser von mal zu mal. Auch wenn ich die Tipps schon kante und auch angewendet habe motiviert mich das Video dran zu bleiben um nicht wieder in alte Muster zu verfallen😇 Allen schüchteren kann ich sagen es lohnt sich da man dadurch so viel mehr Freude am leben hat und mehr Menschen kennenlernt liebe grüße Johannes
Ich neige auch manchmal dazu schüchtern zu ein und mich Mal etwas nicht zu trauen. Dann benutze ich deinen 5.Tipp und mache es einfach bevor ich mich dagegen entscheiden kann.
Ja, meine Schüchternheit ist so eine Sache. Ich bin in neuen Situationen meist sehr schüchtern, aber ich hab es dann halt immer überwunden, indem ich es einfach gemacht hab. (Zum Beispiel in einem anderen Freundeskreis, wo man nur eine Person kennt) Aber eine Methode , die für mich auch gut funktioniert ist, dass ich den anderen Menschen dann einfach sage, dass ich mega schüchtern bin. Die meisten haben da dann auch Verständnis für.
Ich empfehle diese Schritte, vor Allem wenn man sich nicht so super sicher fühlt und oft vor anderen Leuten reden soll: Übe vor dem Spiegel, während du was ganz anderes machst. Haare kämmen und Hände waschen, so was. Wenn du Kinder hast oder kennst, erzähle ihnen selbst erfundene Geschichten. Kinder sind da sehr offen und leicht beeindruckt, und kein Fehler ist so schlimm als dass man ihn nicht einfach vertuschen kann. Auch ganz offen. Spiele mit Kindern und Erwachsenen, wer am Besten lügen, schimpfen, nachmachen kann. Kleine und mühelose Rollenspiele. Vor einer Rede, lache ganz offen aus dir heraus. Das ist nicht nur sympathisch, sondern hilft, die Bühnenpanik abzubauen. Bei mir schaltet es totale innere Stille ein. Gestik! Stelle dir vor, mit jemandem angeregt am Telefon zu diskutieren. Genau so sollte auch eine Rede geführt werden. Die Gestik leitet den Gedanken weiter und macht alles Andere vollkommen unwichtig. Auch laufen hilft. Wenn du was vorlesen musst, aber ganz schlecht liest, setze einen Kopfhörer auf und mache laute Musik an. Wenn du deine Stimme nicht oder nur wenig hörst, dann hast du keine Scheu mehr. Das ist wirklich ein ganz tolles Mittel um etwas von sich selbst zu lernen!
Ich finde Zurückhaltung und leichte Schüchternheit/Unsicherheit oft sehr attraktiv, menschlich und extrem sympathisch. Ich weiß nicht wieso unsere Gesellschaft versucht aus Introvertierten, nervige Extrovertierte zu machen. Nicht böse gemeint aber von deinem Auftreten her, finde ich Typen wie dich eher prozig, aufgesetzt und abstoßend. Ist wohl alles Geschmackssache.
Die Tipps kann ich wärmstens empfehlen. Ich hatte extreme Probleme mit Frauen zu reden aber spätestens seit der Uni (großteil da sind Frauen) musste ich mit dem anderen Geschlecht kommunizieren. Das hat mir sehr geholfen. Ich bin gesprungen. Und seit dem habe ich gar keine Probleme mehr! :)
Bene dicere vom Lateinischen übersetzt heißt "gut sprechen" oder auch "segnen"; daher heißt Benedikt übersetzt: "der Gesegnete" oder "der, von dem man Gutes sagt", "der Wohltuende". Und es ist wahrhaftig so: Du tust unheimlich gut.
Das weiß nur Benedikt, doch ich denke, dass der Name echt ist, genauso echt und authentisch, wie sein Inhaber. Und selbst wenn das doch ein Künstlername sein sollte, dann kann ich nur sagen: Schön und passend!!!
Interessantes Video. Ich befinde mich tatsächlich in einer recht interessanten Situation. Von meinem Wesenskern her bin ich eigentlich sehr schüchtern und introvertiert. Viele Leute denen ich dies erzähle sind im ersten Moment immer recht überrascht, da ich mich in vielen Situationen eben nicht so gebe. Ich kann und möchte an dieser Stelle also nicht sagen, dass ich meine Schüchternheit abgelegt oder überwunden habe, denn dies ist definitiv nicht der Fall. Und tatsächlich habe ich es auch nicht vor dies zu ändern. Der Grund das viele Leute es nicht bemerken oder wahrnehmen, dass ich Schüchtern bin liegt einfach daran, dass ich seit bestimmt zehn Jahren das Improtheater zu meinen Hobbies zählen kann. Und darüber hinaus findet man mich von Zeit zu Zeit auch auf dem ein oder anderen LARP Event wo ich einen Barden mime. Beides hilft mir dabei ein eher offenes und extrovertiertes Bild meines Charakters nach außen hin zu zeichnen. Und genau dies auch der Grund wieso ich meine eigentliche Schüchternheit nicht ablegen möchte. Ich will mich definitiv nicht in "einer Rolle verlieren".
FVR Nicht unbedingt, nein. Bei der Wahl der "Rolle" kommt es für mich meistens eher darauf an, in welchem Umfeld ich mich befinde. Manchmal passt es besser, wenn ich eine eher schüchterne Rolle nach außen hin zeige und manchmal (z.B. im Verkauf) wäre dies tatsächlich recht unpassend. Bei Freunden bspw kann ich so schüchtern sein wie ich will. An dieser Stelle ist es unwichtig. Aber bei "einfacheren Bekanntschaften" halte ich die Schüchternheit bedeckt. Und tatsächlich gehen die meisten meiner Bekannten auch absolut nicht davon aus, dass ich schüchtern bin. Und ja, dies habe ich gestern Abend mal ganz unverbindlich in einem Nebensatz nachgefragt (•‿•)
Einiges trifft auf mich auch zu. War früher viel zurückhaltender und verschlossener. Je älter ich wurde desto mehr habe ich versucht genau das abzulehnen und offener u. selbstbewusster an vieles ran zu gehen. Außer bei neuen Leuten, bin ich immernoch etwas zurückhaltender und unsicher. Das laute Reden ist auch eine Schwäche von mir.
Man, wieder ein sehr gutes Video mit so viel Content. Manche Coaches würden für jeden Rat und Tipp Geld verlangen, aber du bietest diese Tipps kostenlos an, was ich so sehr an dir schätze! :)
Habe schon sehr viel meiner Schüchternheit abgelegt. Hatte damals selektiven Mutismus. Mein Problem ist nur, dass ich immer Rückfälle bekomme und wieder wie damals kein einziges Wort sage. Ist das normal, dass der "Mutmuskel" wieder abnimmt und man von neu anfangen muss? Danke für die Tipps :)
Das ist eher, wie wenn du ein zu schweres Gewicht nimmst - du kannst es nicht hochheben. Das wird gerade bei besonders schweren Situationen der Fall sein :)
das video finde ich gut, die tipps sind nicht überfordernd und konkret sind. Ich habe in den letzten Wochen versucht kommunikativer zu werden indem ich zum beispiel eine party besucht hat. das war überfordernd und angsteinflößend. aber ich kann mir schon vorstellen, immer mal wieder ein satz mehr als sonst zu sagen, und so eine entwicklung anzu stoßen. Mal sehen wie weit mich deine tipps bringen
Ein sehr gutes Video, da auch konkrete Tipps gegeben werden und nicht nur das übliche ,, liebe dich selbst". Mit dem gut fühlen stimmt, das habe ich oft bemerkt:) ich war auf einmal super offen und Gesprächig.
Tip Nummer 5, Spring über deinen Schatten. Wow, darauf wäre ich nicht gekommen. Ich gebe dir den Ultimativen Tip, was die anderen Tips obsolet macht. Sei nicht Schüchtern!
Wenn ich mit den Frauen besonders mit jungen Frauen sprechen, fühle ich mich sehr schüchtern. 😄 Ich möchte mich dagegen beraten lassen. Bitte geben Sie einpaar Tip wie kann ich mit diesem Problem klar kommen. Danke
das ist echt gut, hab schon einige videos zu schüchternheit gesehen und die meisten empfehlen ziemlich 'radikale' methoden, oder zumindest für mich als schüchterne person radikal wie etwa fremde personen auf der straße ansprechen etc. da sind sachen wie lauter reden mit mehr gestik schon alltagstauglicher und auch wenn es vlt. nicht das angenehmste ist, springt man nicht gleich ins kalte wasser. vor allem der erste tipp klingt gut, da ein grund weswegen ich schüchtern bin ist, dass ich versuche nur die relevantesten sachen zu sagen - und das so knapp wie möglich - und mir da oft der gesprächsstoff ausgeht. klingt nach ner guten übung um das zu vermeiden. werd gleich damit anfangen (
Ich rede eigentlich sehr viel und meine Stimme ist sehr laut (eher schon zu laut). Ich wirke sogar in gewissen Situationen in denen ich mich wohl fühle souverän (beispielsweise ein Lehrer hielt mich für sehr souverän), doch in Situationen vor Fremden und mehreren Personen habe ich das Problem meiner Schüchternheit und ich merke wie sehr mich dieses Unwohlsein in der Situation einschränkt und in meinem Gehirn unnütze Gedanken herumschwirren. Doch ich arbeitete daran und die RedeFabrik-Videos sind eine große Hilfe Denkanstöße zu finden, um auch vor Fremden und Gruppen selbstbewusst im Raum zu stehen.
Ich hab immer 11-13 Punkte mündlich dennoch fehlt es mir an etwas könntest du vielleicht Tipps auf einem hohen Niveau geben womit ich meine Lehrer beeinflussen kann noch mehr Punkte zu geben? mfg
Bei mir ist eher das Problem, dass ich ein Sprachfehler habe, ich stotter nämlich und deswegen traue ich mich nicht so, mit anderen zu reden... Das ist bei mir ganz komisch, manchmal stotter ich gar nicht und rede dann viel und komm voll aus mir heraus, dann aber gibt es Phasen, in denen ich stark stotter.. Ich glaube, hätte ich dieses Problem nicht, wäre ich auch deutlich selbstbewusster und würde viel reden, weil ich das ja jetzt schon manchmal habe, wenn ich dann in dieser Phase bin, wo ich nicht stark oder auch gar nicht erst stotter.
Ich finds schön, dass du auch immer eine erklärung für die Punkte hasst, daran merkt man das du weißt wovon du redest und dann kann ich dir mehr vertrauen.😅
Ich muss sagen, ich bin extrovertierter geworden weil ich kaum negative erfahrungen gemacht habe als ich aus meiner sogegannten "komfortzone" rauskam, und ich mich dann besser fühlte weil ich mal ultra introvertiert war. Und ich arbeite im Verkauf, da wäre es suboptimal ruhig zu sein.
Mein Problem ist das ich zu viel über alles nachdenke. Ich bin schüchtern und arbeite dran dass es weniger wird. In letzter Zeit passiert es sooo oft dass meine Freundin (duper outgoing) genau das sagt/tut über das ich gerade nachgedacht habe
Das Problem ich hatte schonmal meine Schüchternheit überwunden, dass ging sogar ein paar Monate und ganz plötzlich von einem Tag auf den nächsten war ich wieder Schüchtern.. Geht sowas überhaupt?
Ich hab das Gefuehl oft wird man Al's schuechtern wahrgenkmmen aufgrund Von koerperlivheen reactionen zb kopf weit unten oder hektische Augen oder wegschauen etc.
Danke für die tips mit meiner austauschschülerin spreche ich fast kein Wort aber nicht wegen verständnisproblemen sondern weil ich einfach allgemein schüchtern bin
und du müsstest seltener quasi sagen. hab direkt kein bock auf jemanden, wenn er so oft quasi sagt. das wort ist nutzlos hört sich eklig an und wird oft falsch benutzt
Tolles Video!!! Bei mir ist es so, dass ich als Lehrerin voll die andere Person bin als privat. Als Lehrerin bin ich positiv, habe die Kontrolle über alles, und bin super selbstbewusst und sogar beliebt. Ich bekomme auch immer positives Feedback sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen. Im privaten Bereich aber bin ich schüchtern, langweilig, habe das Gefühl, dass ich zu viel rede und meine Mitmenschen sowieso nicht an mir interessiert sind.. 😔 Ich hasse dieses Gefühl. Könntest du vielleicht ein Video über den sogenannten Minderwertigkeitskomplex machen, den manche Menschen versuchen, zu kompensieren?
Ich bin wirklich nicht schüchtern und eigentlich benötige ich diese Tipps nicht. Aber ich frage mich, wieso ich so oft überhört werde. Es kommt sehr oft vor das Leute mich in der Menge oder sogar in kleinen Gruppen schon nicht hören. Akkustisch rede ich aber komplett auf normaler Lautstärke. Kann es sein, dass Leute mir einfach unterbewusst nicht zu höhren wollen, und deswegen mich auch nicht wahrnehmen?
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Die Kleiderkombi heut gefällt mir gut.
Danke für deine Tipps, ich schau mir sehr gerne deine Beiträge an, weil du praxisnahe Beispiele sehr gut beschreibst zu den jeweiligen Inhalten.
Ich sollte ins Bett! Habe gerade im Thumbnail „ Nie wieder nüchtern“ gelesen... 🤔😂
Joe Bakka
😂😂😂
Hahaha gleiche situation wie bei mir :D
könnt bisschen
Wär nen träumchen
Same ahahaha
Schüchternheit kann einem das ganze Leben zerstören
Zum Beispiel meins
Mein leben ist schon lange zerstört
So wie ich 🤣😂😂😂😂🤣🤣
Wie es eben bei den meisten ist die sone Videos gucken ^^ ✌ aber hier gibt's ja Lösungen
Die große Probleme ist,habe ich eine frau verliebt und sitze ich neben sie. aber ich kann nicht sie darüber, sprechen 🤣😂😂😂🤣? Nicht nur sie sonder auch andere Laute. Schade
Tipp 6: Alkohol
LookALike echt so
Der Tipp bringt rein gar nichts.
Rainer Hubert Kranz probier mal Wein anstatt Jägermeister :D
Hat bei mir den Gegenteiligen Effekt
Tipp 7: Kokain
Eines der bereicherndsten und interessantesten Kanäle Deutschlands
Echt immer wieder cool👌🏻
Das stimmt,stimme ich dir zu .
Ich glaub du wärst der perfekte Schwiegersohn
Schüchternheit überwinden ist wirklich eine Geduldssache. Man muss in kleinen Schritten seine Komfortzone erweitern. Aber (aus eigener Erfahrung) es funktoniert!
Danke für deine Videos :)
Viele Grüße von Michi vom Charisma Campus
Bei mir ist das komisch... manchmal bin ich total schüchtern, manchmal gar nicht🙈 Am schlimmsten ist es aber immer im Unterricht🙁
Mia Emilia das Problem ist doch eher außerhalb vom Unterricht 🤔
Also fuer mich... 😢
@@miyabe_k195 geht mir auch so xD im Unterricht rede ich kreuz und quer und außerhalb davon habe ich so meine probleme
Bei mir ist es bei fremden am schlimmsten
Bei mir ist es auch so 🤪
Das ist eine bipolare störung hab das auch
Dieser Moment, wenn man 'nüchtern' anstatt "schüchtern' ließt.
😂😂😂
😂😂
Broo geil
😂😂😂
Unangenehm hin oder her... Haubtsache Schüchternheit weg.
Dein bestes video bisher
Mein Tipp gegen Schüchternheit :
Optimistischer Nihilismus!
Meine Lebenszeit im Vergleich zum Universum ist wie ein Bakterium in einem Ozean! Unsere Taten sind zwar keineswegs unbedeutend, doch in Blick auf das große Ganze so winzig klein. Also sollte man sich auch mal was trauen!
Schüchternheit hat mit übermäßiger Selbstbeobachtung zu tun. Damit, dass man ständig bewusst bewertet, wie man sich gerade verhält. Man nimmt sich dann selbst wie von außen wahr und macht sich klein. Und man denkt ständig darüber nach, was die Anderen über Einen denken.
Zusammenfassung:
1. Ein Satz mehr als notwendig
2. 5-10% lauter reden
3. Versetze dich in guten Zustand (=Lass es dir gut gehen) zB Musik hören, Sport (am Morgen),
4. Habe eine größere Körpersprache (!!!)
5. Spring! Überwinde dich zu großer Herausforderung und zögere nicht lange. (Vergleich Sprungturm)
"Spring!" verwende ich immer bei unangenehmen Telefonaten (zukünftiger Arbeitgeber etc). Nummer wählen, von 3 runter zählen, bei 2 auf wählen drücken... Dann gibt es kein Zurück mehr
Heinz Steller glaube mir, das ist auch einer meiner größten Ängste 😅🙄
Benedikt, deine Redekunst und dein Auftreten sind in ihrer Eleganz unübertroffen. Du bist SUPER!!!
Überblick/Zusammenfassung:
1:41 Tipp 1: Ein Satz mehr sagen, als notwendig
2:39 Tipp 2: immer etwas lauter reden
3:41 Tipp 3: versetze dich in einen guten Zustand
5:27 Tipp 4: Habe eine größere Körpersprache
6:29 Tipp 5: Spring - überwinde dich zu einer großen Herausforderung
aus dem Buch: Die Psychologie der Anziehungskraft: So werden Sie unwiderstehlich
Leichter gesagt als getan
Schade aus meiner gemütlichen Kuschel Ecke möcht ich eigentlich nicht raus aber bald beginnt mein Studium und bisher hatte ich nie Freunde im Leben weil ich zu schüchtern war aber ich werde mal die Tipps anwenden dann kann ich mich ja mal melden ob es was gebracht hat....
Hats was gebracht ??
Hats was gebracht ??
Alex ja schon bisschen hab jetzt 2 neue Freunde 👯😊
WOW klip und klare praktische Tipps. So sollte es immer sein.
top!
OMG ja schüchter ist auf jeden fall, meine schüchterheit ist so , ich rede so leise echt , meine Lehrerin ist verdammt immer Sauer auf mich .ich könnte es nicht vermeiden , ich spreche nicht nur in der schule leise sonder auch auf der Straße aber die scheiß Lehrerin glaubt mir nicht echt ich rede nicht nur Deutsche leise sonder auch meine meine muttersprach das kann ich sofort überwunden , also , ich kann diese vorschlage nur zustimmen ja ich würde das so vermeiden aber so hart really greatful opinion brother thank you so much 👍 l like it I'm surprised 😏
Das Geile ist, dass viele deiner empfohlenen Bücher bei meinem Vater im Regal stehen, ich kann sie mir also einfach ausleihen...
Ich war bis vor einem halben Jahr sehr schüchtern gewesen und kann bestätigen das die Tipps funktionieren. Natürlich muss man sich selbst erstmal überwinden aber es wird besser von mal zu mal. Auch wenn ich die Tipps schon kante und auch angewendet habe motiviert mich das Video dran zu bleiben um nicht wieder in alte Muster zu verfallen😇 Allen schüchteren kann ich sagen es lohnt sich da man dadurch so viel mehr Freude am leben hat und mehr Menschen kennenlernt liebe grüße Johannes
Hey ? Kannst du mir sagen wie ich andere Personen ansprechen soll in der Klasse/und auch so ?
Benedikt, du hast die Ausstrahlung eines Stars.
Er ist ein Star!
Naja das ist eher die Beleuchtung, aber ja der typ ist schon sympathisch
Benedikt, ich könnte dir stundenlang zuhören und zusehen!
Der Anzug ist mal todes fresh
finde ich auch
Ich neige auch manchmal dazu schüchtern zu ein und mich Mal etwas nicht zu trauen. Dann benutze ich deinen 5.Tipp und mache es einfach bevor ich mich dagegen entscheiden kann.
Wie du diese Kanalwerbung zwischendurch packtst🤣🤣
Bester Man!
Ja, meine Schüchternheit ist so eine Sache. Ich bin in neuen Situationen meist sehr schüchtern, aber ich hab es dann halt immer überwunden, indem ich es einfach gemacht hab. (Zum Beispiel in einem anderen Freundeskreis, wo man nur eine Person kennt) Aber eine Methode , die für mich auch gut funktioniert ist, dass ich den anderen Menschen dann einfach sage, dass ich mega schüchtern bin. Die meisten haben da dann auch Verständnis für.
Genau! Das ist der erste Schritt, es zu verkündigen, dann fühlt man sich schon erleichtert.
Ich empfehle diese Schritte, vor Allem wenn man sich nicht so super sicher fühlt und oft vor anderen Leuten reden soll:
Übe vor dem Spiegel, während du was ganz anderes machst. Haare kämmen und Hände waschen, so was.
Wenn du Kinder hast oder kennst, erzähle ihnen selbst erfundene Geschichten. Kinder sind da sehr offen und leicht beeindruckt, und kein Fehler ist so schlimm als dass man ihn nicht einfach vertuschen kann. Auch ganz offen.
Spiele mit Kindern und Erwachsenen, wer am Besten lügen, schimpfen, nachmachen kann. Kleine und mühelose Rollenspiele.
Vor einer Rede, lache ganz offen aus dir heraus. Das ist nicht nur sympathisch, sondern hilft, die Bühnenpanik abzubauen. Bei mir schaltet es totale innere Stille ein.
Gestik! Stelle dir vor, mit jemandem angeregt am Telefon zu diskutieren. Genau so sollte auch eine Rede geführt werden. Die Gestik leitet den Gedanken weiter und macht alles Andere vollkommen unwichtig. Auch laufen hilft.
Wenn du was vorlesen musst, aber ganz schlecht liest, setze einen Kopfhörer auf und mache laute Musik an. Wenn du deine Stimme nicht oder nur wenig hörst, dann hast du keine Scheu mehr. Das ist wirklich ein ganz tolles Mittel um etwas von sich selbst zu lernen!
Wer immer das macht, was er schon kann, bleibt immer das was er schon ist!
Also meinst du unschüchtern
Man der Typ hat mir richtig Mut gemacht danke ❤️
Ich finde Zurückhaltung und leichte Schüchternheit/Unsicherheit oft sehr attraktiv, menschlich und extrem sympathisch. Ich weiß nicht wieso unsere Gesellschaft versucht aus Introvertierten, nervige Extrovertierte zu machen. Nicht böse gemeint aber von deinem Auftreten her, finde ich Typen wie dich eher prozig, aufgesetzt und abstoßend. Ist wohl alles Geschmackssache.
Wie ich einfach nie wieder nüchtern gelesen habe XD Nice.
Die Tipps kann ich wärmstens empfehlen. Ich hatte extreme Probleme mit Frauen zu reden aber spätestens seit der Uni (großteil da sind Frauen) musste ich mit dem anderen Geschlecht kommunizieren. Das hat mir sehr geholfen. Ich bin gesprungen. Und seit dem habe ich gar keine Probleme mehr! :)
Ich bin nur mutig und trau mich etwas, wenn ich alkohol trinke und ich bin 14 Jahre alt😒
Bene dicere vom Lateinischen übersetzt heißt "gut sprechen" oder auch "segnen"; daher heißt Benedikt übersetzt: "der Gesegnete" oder "der, von dem man Gutes sagt", "der Wohltuende". Und es ist wahrhaftig so: Du tust unheimlich gut.
Das weiß nur Benedikt, doch ich denke, dass der Name echt ist, genauso echt und authentisch, wie sein Inhaber. Und selbst wenn das doch ein Künstlername sein sollte, dann kann ich nur sagen: Schön und passend!!!
Interessantes Video. Ich befinde mich tatsächlich in einer recht interessanten Situation. Von meinem Wesenskern her bin ich eigentlich sehr schüchtern und introvertiert. Viele Leute denen ich dies erzähle sind im ersten Moment immer recht überrascht, da ich mich in vielen Situationen eben nicht so gebe. Ich kann und möchte an dieser Stelle also nicht sagen, dass ich meine Schüchternheit abgelegt oder überwunden habe, denn dies ist definitiv nicht der Fall. Und tatsächlich habe ich es auch nicht vor dies zu ändern.
Der Grund das viele Leute es nicht bemerken oder wahrnehmen, dass ich Schüchtern bin liegt einfach daran, dass ich seit bestimmt zehn Jahren das Improtheater zu meinen Hobbies zählen kann. Und darüber hinaus findet man mich von Zeit zu Zeit auch auf dem ein oder anderen LARP Event wo ich einen Barden mime. Beides hilft mir dabei ein eher offenes und extrovertiertes Bild meines Charakters nach außen hin zu zeichnen. Und genau dies auch der Grund wieso ich meine eigentliche Schüchternheit nicht ablegen möchte. Ich will mich definitiv nicht in "einer Rolle verlieren".
val1n najaa aber ist schüchtern sein nicht sogar die offensichtlichere Rolle?
FVR
Nicht unbedingt, nein. Bei der Wahl der "Rolle" kommt es für mich meistens eher darauf an, in welchem Umfeld ich mich befinde. Manchmal passt es besser, wenn ich eine eher schüchterne Rolle nach außen hin zeige und manchmal (z.B. im Verkauf) wäre dies tatsächlich recht unpassend.
Bei Freunden bspw kann ich so schüchtern sein wie ich will. An dieser Stelle ist es unwichtig. Aber bei "einfacheren Bekanntschaften" halte ich die Schüchternheit bedeckt. Und tatsächlich gehen die meisten meiner Bekannten auch absolut nicht davon aus, dass ich schüchtern bin. Und ja, dies habe ich gestern Abend mal ganz unverbindlich in einem Nebensatz nachgefragt (•‿•)
Top Video! :) Und ja, unbedingt in deine Top-Empfehlungen aufnehmen - wenige Bücher bieten so großen praktisch-fundierten Mehrwert! :)
Nie wieder nüchtern = Nie wieder schüchtern
Einiges trifft auf mich auch zu. War früher viel zurückhaltender und verschlossener. Je älter ich wurde desto mehr habe ich versucht genau das abzulehnen und offener u. selbstbewusster an vieles ran zu gehen. Außer bei neuen Leuten, bin ich immernoch etwas zurückhaltender und unsicher. Das laute Reden ist auch eine Schwäche von mir.
Ines Mazyek ich wurde erst vor 4 Jahren ruhig... Keine Ahnung wieso aber es ändert sich bis jetzt nicht 😢
Ich habe erythrophobie. Mir wird schon rot, wenn ich allein an die Praxis dieser tipps nachdenke.. pls help bro.
Mehr Alkohol, ganz einfach.
1. Sage immer ein Satz mehr als notwendig
2. Ein stücken Lauter reden
3. Sich Gut fühlen
4. Größere+Offene Körpersprache
5. Überwide dich (spring)
Sehr cool! Danke dir für die Tipps! :)
Man, wieder ein sehr gutes Video mit so viel Content. Manche Coaches würden für jeden Rat und Tipp Geld verlangen, aber du bietest diese Tipps kostenlos an, was ich so sehr an dir schätze! :)
Respekt, Du hast es mega auf den punkt gebracht.
Bier am Morgen hat mir immer sehr geholfen.
Guter Punkt
Hahaha
Und paar Tage sich nicht einen runterholen. Da werde ich immer Tier und Schüchternheit wird ein fremdgefühl
Sehr hilfreich Video für mich Schüchtern ☺️ vielen Dank 🙏
Habe schon sehr viel meiner Schüchternheit abgelegt. Hatte damals selektiven Mutismus. Mein Problem ist nur, dass ich immer Rückfälle bekomme und wieder wie damals kein einziges Wort sage. Ist das normal, dass der "Mutmuskel" wieder abnimmt und man von neu anfangen muss? Danke für die Tipps :)
Das ist eher, wie wenn du ein zu schweres Gewicht nimmst - du kannst es nicht hochheben. Das wird gerade bei besonders schweren Situationen der Fall sein :)
das video finde ich gut, die tipps sind nicht überfordernd und konkret sind. Ich habe in den letzten Wochen versucht kommunikativer zu werden indem ich zum beispiel eine party besucht hat. das war überfordernd und angsteinflößend. aber ich kann mir schon vorstellen, immer mal wieder ein satz mehr als sonst zu sagen, und so eine entwicklung anzu stoßen. Mal sehen wie weit mich deine tipps bringen
Das bisher hilfreichste Video von dir! Buch wurde direkt bestellt.
Und hat dir das Buch etwas weitergeholfen ?
Life begins at the end of your comfort zone
1. Immer einen Satz mehr sagen als notwendig.
Also meine Ex war ganz gewiss nicht schüchtern.
Danke! Jetzt kann ich endlich mit meinem Crush reden...
Sehr gute Tipps, kurz und kompakt zusammen gefasst !
Gute Arbeit!
Danke für die Tipps, gleich notiert.
Ein sehr gutes Video, da auch konkrete Tipps gegeben werden und nicht nur das übliche ,, liebe dich selbst".
Mit dem gut fühlen stimmt, das habe ich oft bemerkt:) ich war auf einmal super offen und Gesprächig.
Danke Benedikt so ein Video kam gerade perfekt für mich💪👍
Tip Nummer 5, Spring über deinen Schatten. Wow, darauf wäre ich nicht gekommen. Ich gebe dir den Ultimativen Tip, was die anderen Tips obsolet macht.
Sei nicht Schüchtern!
Tipp 6: Trink ein paar Bier, dann klappt das schon von alleine ;)
Der Link in der Beschreibung führt zu einem anderen Buch.
Wenn ich mit den Frauen besonders mit jungen Frauen sprechen, fühle ich mich sehr schüchtern. 😄 Ich möchte mich dagegen beraten lassen. Bitte geben Sie einpaar Tip wie kann ich mit diesem Problem klar kommen. Danke
Ich, die gelesen hat : Nie wieder Nüchternheit
👁👄👁
das ist echt gut, hab schon einige videos zu schüchternheit gesehen und die meisten empfehlen ziemlich 'radikale' methoden, oder zumindest für mich als schüchterne person radikal wie etwa fremde personen auf der straße ansprechen etc. da sind sachen wie lauter reden mit mehr gestik schon alltagstauglicher und auch wenn es vlt. nicht das angenehmste ist, springt man nicht gleich ins kalte wasser. vor allem der erste tipp klingt gut, da ein grund weswegen ich schüchtern bin ist, dass ich versuche nur die relevantesten sachen zu sagen - und das so knapp wie möglich - und mir da oft der gesprächsstoff ausgeht. klingt nach ner guten übung um das zu vermeiden. werd gleich damit anfangen (
Ich rede eigentlich sehr viel und meine Stimme ist sehr laut (eher schon zu laut). Ich wirke sogar in gewissen Situationen in denen ich mich wohl fühle souverän (beispielsweise ein Lehrer hielt mich für sehr souverän), doch in Situationen vor Fremden und mehreren Personen habe ich das Problem meiner Schüchternheit und ich merke wie sehr mich dieses Unwohlsein in der Situation einschränkt und in meinem Gehirn unnütze Gedanken herumschwirren. Doch ich arbeitete daran und die RedeFabrik-Videos sind eine große Hilfe Denkanstöße zu finden, um auch vor Fremden und Gruppen selbstbewusst im Raum zu stehen.
Dein Link ist der falsche. Gruß
Also bei mir hat sich das mit der Schüchternheit echt gebessert, naja zumindest Mädchen/ Frauen gegenüber; bei Jungs verkacke ich es immer....heul
Nie wieder nüchtern!
3. und 5. Muss ich noch ein bisschen üben...
Ich hab immer 11-13 Punkte mündlich dennoch fehlt es mir an etwas könntest du vielleicht Tipps auf einem hohen Niveau geben womit ich meine Lehrer beeinflussen kann noch mehr Punkte zu geben? mfg
Bei mir ist eher das Problem, dass ich ein Sprachfehler habe, ich stotter nämlich und deswegen traue ich mich nicht so, mit anderen zu reden...
Das ist bei mir ganz komisch, manchmal stotter ich gar nicht und rede dann viel und komm voll aus mir heraus, dann aber gibt es Phasen, in denen ich stark stotter..
Ich glaube, hätte ich dieses Problem nicht, wäre ich auch deutlich selbstbewusster und würde viel reden, weil ich das ja jetzt schon manchmal habe, wenn ich dann in dieser Phase bin, wo ich nicht stark oder auch gar nicht erst stotter.
Ich finds schön, dass du auch immer eine erklärung für die Punkte hasst, daran merkt man das du weißt wovon du redest und dann kann ich dir mehr vertrauen.😅
Für alle Schüchterne/Introvertierte empfehle ich das Buch "Der Klügere denkt nach" von Martin Wehrle.
lg, mn
Die 3-/5-Sekundenregel ist bei Schüchternheit auch ein sehr wirksames Mittel!
Ich muss sagen, ich bin extrovertierter geworden weil ich kaum negative erfahrungen gemacht habe als ich aus meiner sogegannten "komfortzone" rauskam, und ich mich dann besser fühlte weil ich mal ultra introvertiert war.
Und ich arbeite im Verkauf, da wäre es suboptimal ruhig zu sein.
Mein Problem ist das ich zu viel über alles nachdenke. Ich bin schüchtern und arbeite dran dass es weniger wird. In letzter Zeit passiert es sooo oft dass meine Freundin (duper outgoing) genau das sagt/tut über das ich gerade nachgedacht habe
Das Problem ich hatte schonmal meine Schüchternheit überwunden, dass ging sogar ein paar Monate und ganz plötzlich von einem Tag auf den nächsten war ich wieder Schüchtern..
Geht sowas überhaupt?
Ich habe zuerst im Titel „ Nie wieder nüchtern“ gelesen aber gutes Video
Mein Gott, Benedikt, wie soll ich es nur bis nächsten Mittwoch 18:00 aushalten?((
Ich hab das Gefuehl oft wird man Al's schuechtern wahrgenkmmen aufgrund Von koerperlivheen reactionen zb kopf weit unten oder hektische Augen oder wegschauen etc.
Cooles Video! Danke dir
Danke für die tips mit meiner austauschschülerin spreche ich fast kein Wort aber nicht wegen verständnisproblemen sondern weil ich einfach allgemein schüchtern bin
Lol... ich habe gelesen.. nie wieder nüchtern! :D
und du müsstest seltener quasi sagen. hab direkt kein bock auf jemanden, wenn er so oft quasi sagt. das wort ist nutzlos hört sich eklig an und wird oft falsch benutzt
Ich dachte erst auf den Thumbnail steht nie wieder nüchtern :D
danke dir, du hast so tolle, kuze und verständliche Videos, klasse!!!🙏🏻
Sinnvolles Video!😻
Benedikt, gibt es etwas was du anwendest, damit du so sexy rüberkommst? 😳
Benedikt ist so sexy, anziehend und attraktiv, dass ich nicht mehr weiß, was ich machen soll((
Er hat einfach Ausstrahlung xD
Geile Augen, geile Augenbrauen, geile Lippen, geile Grüppchen, geile Haare, mega Körper..
Benedikt ist vom Kopf bis Fuß gigageil.
Vladi Wagner scheinst frustriert zu sein. Bau dir doch ne taschenmuschi. ;)
Ich habe mir diese letzte Ausgabe elfmal angeschaut, ich kann nicht mehr, bin wie besoffen((
Mach doch bitte mal eine Analyse über Marlene Mortler
Schüchternheit zerstört einfach mein Leben ich versteh einfach nicht warum ich das machen es macht keinen Sinn
Der erste Tipp hat mir sehr gefallen, vielen Dank :)
Deine Tipps haben 💯✔gewicht
Ich bin einfach extrem schüchtern
İch will ja mich Leuten redden aber ich hab e angst das meine Gesicht rot wierd
... nie wieder nüchtern!
Super Video bin selbst davon betroffen.
Hab erst gelesen "nie wieder nüchtern"
Tolles Video!!! Bei mir ist es so, dass ich als Lehrerin voll die andere Person bin als privat. Als Lehrerin bin ich positiv, habe die Kontrolle über alles, und bin super selbstbewusst und sogar beliebt. Ich bekomme auch immer positives Feedback sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen.
Im privaten Bereich aber bin ich schüchtern, langweilig, habe das Gefühl, dass ich zu viel rede und meine Mitmenschen sowieso nicht an mir interessiert sind.. 😔 Ich hasse dieses Gefühl.
Könntest du vielleicht ein Video über den sogenannten Minderwertigkeitskomplex machen, den manche Menschen versuchen, zu kompensieren?
Wie kommt es, dass du jetzt immer einen anzug trägst?
DarkmonstaR money rain? 😂
Kappa
Ich bin wirklich nicht schüchtern und eigentlich benötige ich diese Tipps nicht. Aber ich frage mich, wieso ich so oft überhört werde. Es kommt sehr oft vor das Leute mich in der Menge oder sogar in kleinen Gruppen schon nicht hören. Akkustisch rede ich aber komplett auf normaler Lautstärke. Kann es sein, dass Leute mir einfach unterbewusst nicht zu höhren wollen, und deswegen mich auch nicht wahrnehmen?