神隊友五指毛桃🧐元氣大使💪🏻預防感冒袪濕清熱🥱消水腫🤩健脾養胃🥰調肝固腎🍵Improve vitality, remove dampness and nourish the stomach soup

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  • Опубліковано 9 чер 2024
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    時間軸:
    介紹:00:00
    封面:00:28
    早上買材料:00:33
    晚上材料:02:01
    清洗材料:03:37
    粉葛:04:35
    葛根粉糖糕功效:05:36
    請我飲湯:06:00
    切勿模彷:06:49
    如何分辨:07:16
    五指毛桃近鏡:08:35
    將茯苓當芝士:09:46
    其他材料:10:24
    倒蛋對話:11:06
    開椰棗都玩餐飽:11:06
    陶寶網購無花果:13:53
    烹煮湯水:14:49
    4款材料統稱:15:48
    材料及成份:18:06
    請飲湯:18:47
    Timeline:
    Introduction: 00:00
    Cover: 00:28
    Buy ingredients in the morning: 00:33
    Buy ingredients in the evening: 02:01
    Cleaning ingredients: 03:37
    Kudzu: 04:35
    Kudzu cake efficacy: 05:36
    Support me: 06:00
    Never imitate: 06:49
    How to distinguish the difference of Ficus Hirta: 07:16
    Close-up of Ficus Hirta: 08:35
    Poria as cheese: 09:46
    Other ingredients: 10:24
    Conversation: 11:06
    Opening the dates: 11:06
    Taobao online shopping: 13:53
    Cooking soup: 14:49
    Collective name of 4 ingredients: 15:48
    Ingredients: 18:06
    Thanks for Soup fund: 18:47
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КОМЕНТАРІ • 11

  • @kinkinmak888
    @kinkinmak888 2 місяці тому +1

    好好飲咁❤

  • @makkinwahken6621
    @makkinwahken6621 2 місяці тому +1

    今集好笑

  • @patpatwong596
    @patpatwong596 2 місяці тому +1

    無花果好靚邊度買

    • @xiangpenpenlove
      @xiangpenpenlove  2 місяці тому +3

      片中無花果是網購的,將會拍一集陶寶開箱湯料食材

  • @helenaleung7343
    @helenaleung7343 Місяць тому +1

    請問點解要落粉葛皮 及點解要用油爆啲豆🙏🙏

    • @xiangpenpenlove
      @xiangpenpenlove  Місяць тому +1

      營養師分享過很多植物的皮所含有的營養素很高,而且富含B12之類的成份⋯⋯用油爆豆,可令豆味更出之餘,亦減少吃豆後的脹氣。大前提必須浸泡豆類,overnight 會更好。
      但亦有例外,昨天買了大粉葛,但未預先浸豆,用滾水浸洗,可縮短時間的。
      粉葛,是降三高的寶物之餘,也是女性恩物,能保養卵巢、延遲衰老⋯⋯好處實在太多😬🤭

    • @xiangpenpenlove
      @xiangpenpenlove  Місяць тому +1

      歡迎觀看其他湯水介紹,每集都會講述新知識,讓更多人認識食材🙏🏻

  • @kinkolui6563
    @kinkolui6563 2 місяці тому +1

    請問個煲是電子瓦煲?
    在那裏買到

    • @xiangpenpenlove
      @xiangpenpenlove  2 місяці тому +1

      不是電子瓦煲的,是砂鍋瓦煲,需用明火控制的。
      個煲是15年前在雜貨店買的,那間小店已經執咗。勁好用的,當年自己煮薑醋迎接寶寶來臨🥰