Praktična žena - Jovana Vranić: Kako sam smršala 55 kg

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Zvanicna stranica: www.prakticnazena.tv
    Copyright: Grand Production

    Zabranjeno svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale!

КОМЕНТАРІ • 96

  • @olgapavlovic1220
    @olgapavlovic1220 3 роки тому +53

    Jovanu poznajem lično! Mogu misliti kako se sada tek šali , i smeje ... ona je divna osoba! Zajedno smo išle i u teretanu , pre par godina , dok je živela u Kgu. Bravo Joco!!!!!! Pa ja sam te videla, pre neku nedelju u Kgu , sa sestrom ali sam pomislila da sam te pomešala sa nekom od sestara ... Bravo!!!!

    • @brankapetrovska51
      @brankapetrovska51 2 роки тому +3

      SUPER. .PREKRASNO. JOVANA
      PRIMI. MNOGU. POZDRAVI. OD. SKOPJE

  • @marijanadimitrijevic2284
    @marijanadimitrijevic2284 3 роки тому +21

    Bravo draga moja, oduvek si imala svoj stav... Sada si to i dokazala ❤️❤️❤️

  • @radicadjordjevic2713
    @radicadjordjevic2713 3 роки тому +14

    Lepo je što si smršala , lepo je što si uvek imala podršku muža i ljubav i kad si bila korpulentna i samo nemoj nikad da to zaboraviš i uzvrati istom merom, to je dar od Boga i porodica je najveće bogatstvo ,nikad to nemoj zaboraviti . Uživajte ,živi i zdravi bili.

    • @zrinklaz
      @zrinklaz 2 роки тому

      Baš tako ❤️

  • @bljeskalica
    @bljeskalica 3 роки тому +8

    Žena je prezgodna,medjutim na slikama od ranije ne vidim da je imala čak 130kg, ili je dosta visoka...u svakom slučaju svaka čast 👍👍👍

  • @marijaspasic4233
    @marijaspasic4233 3 роки тому +11

    Za svaku pohvalu.
    Bravo.
    Prelepa zena !

  • @melanijahornjak6964
    @melanijahornjak6964 3 роки тому +17

    Predivna i veoma, veoma dirljiva prica, kad se i suze u oku pojave ! Nadi zelimo SVU SRECU SVETA - od ❤️!!!

  • @24ivanna
    @24ivanna 3 роки тому +26

    Voditeljka katastrofa,ne postavlja prava pitanja. Za 17 min price, zena nije rekla sta je jela,a bas me zanima.

    • @smukzvuk9815
      @smukzvuk9815 8 місяців тому +2

      Pa nije nista jela zato je I smrsala 😅😅😅😅

  • @svjetlanamilanovic
    @svjetlanamilanovic 2 роки тому +4

    Браво за истрајност!
    За све које занима ово што је Јована описала да не једе вам је кето исхрана у фази рестрикције :)

  • @crolady6539
    @crolady6539 3 роки тому +8

    Bravooo!!!😍😍😍

  • @meyra7766
    @meyra7766 3 роки тому +28

    Ne treba nista izbacivati potpuno, samo smanjiti...smrasala sam 10kg za 3 meseca smanjila slatkise i sokove na minimum brasno secer grickalice... Voce jedem sve ali umereno pasulj takodje grasak.... Samo umerenost.

  • @marijaantonijevic6265
    @marijaantonijevic6265 2 роки тому +4

    Браво Јована, инспирација си нам 👏💪❤️

  • @support9402
    @support9402 3 роки тому +11

    Svaka čast ženo

  • @gocasimic7358
    @gocasimic7358 3 роки тому +34

    Тако си лепа Јована! Изнад свега драга, симпатична и искрена особа. Бескрајно се радујем са тобом као да те познајем. Свака част! ❤😊

  • @JasnaSecic-nz7mi
    @JasnaSecic-nz7mi 2 місяці тому +1

    Baš je prelijepa život gospodzoca ima lijepu Kosu ppiz izSarajeva od jace iz Sarajeva

  • @JasnaSecic-nz7mi
    @JasnaSecic-nz7mi 2 місяці тому +1

    Jovana prelijepa ppiz izSarajeva od jace

  • @milenadjordjevic463
    @milenadjordjevic463 2 роки тому +3

    Bravo Jovana, svaka čast. Da li možeš da podeliš šta si jela? Na primer za nedelju dana....?

  • @ivanamilovanovic9224
    @ivanamilovanovic9224 Рік тому +2

    Ne znam sta ljudima nije jasno. Zna se sta je zdrava ishrana, voće povrce,manje soli zacina masti,testo itd o grickalicama i sokovima da ne pricam,fizicka aktivnost je kao slag na tortu na takvu ishranu

  • @tanjavukcevic770
    @tanjavukcevic770 3 роки тому +5

    Popularnost je cudo , ljubi su spremni na sve samo da se javno promolisu.A voditeljka u puno slucajeva ne vodi emisiju kaka treba.Zato je I ne gledam .Ovako samo kada mi iskoci ,bacim pogled na komentare.

  • @fikretaaloska9596
    @fikretaaloska9596 4 місяці тому

    Bravos 🎉🎉🎉❤

  • @bakadudinakuhinja
    @bakadudinakuhinja 3 роки тому +8

    Bravo uvek lajk od ❤️

  • @LejlaEnigma91-oy1mj
    @LejlaEnigma91-oy1mj 3 роки тому +6

    Bravo prelepa

  • @riversong6971
    @riversong6971 3 роки тому +38

    Zasto ne kazete u emisiji da je bila na keto ishrani? Devojka je u grupi Keto ishrane na FB, tu je kacila i slike pre/posle dijete. Ne razumem u cemu je problem da kaze "bila sam na keto ishrani".

    • @esmae4048
      @esmae4048 3 роки тому +5

      pa jeste i ja pomislih mozda je keto dijeta

    • @resnica1675
      @resnica1675 3 роки тому +1

      Ne mora značiti keto dijeta, ja sam u trudnoći imala šećer, i zdravo sam se hranila. Poslije porođaja sam imala manje kg nego kad sam zatrudnjela.

    • @markovicsuzana1942
      @markovicsuzana1942 3 роки тому +4

      I ja se pitam. Prepoznala sam devojku sa slike iz Keto grupe na Fejsu. U emisiji nije bilo ni reči o toj vrsti ishrane...sve nesto okolo naokolo

    • @Amiami6733
      @Amiami6733 3 роки тому +1

      Pa hvala bogu da je bila na keto hrani Ili na sokovima od povrca i autofagiji. Nece valjda smrsaviti na seceru i brasnu 😂😂😂😂😂

    • @izetakrcmar4011
      @izetakrcmar4011 3 роки тому +1

      Ok. Neka. Kaze. Sta je jela. I. Koliko puta

  • @jasminasabovic6308
    @jasminasabovic6308 3 роки тому +6

    Bravo za jovanu

  • @canabitic1890
    @canabitic1890 3 роки тому +19

    Respekt
    Molim recept ♥️🍀♥️🙏🙏🙏

  • @tijanamalina6172
    @tijanamalina6172 3 роки тому +39

    Emisija katastrofa, voditeljka katastrofa, ne postavlja prava pitanja, ne znamo kako se hranila!!!!Bezveze potroših vrijeme gledajući.

    • @mladennikolic9896
      @mladennikolic9896 2 роки тому +1

      izbegavala zitarice, secer , pila limunadu, vod u i kiselu vodu, sto se tice voca samo bobice (jagode,maline,kupine..) meso je dozvoljeno cak i slanina . na mesecnom nivou smes da preksis pravilo ali ni tad nije jela slatko i hleb.

  • @ljiljanalyly4096
    @ljiljanalyly4096 3 роки тому +37

    Sve razumem, ali voditeljka beše sto puta lepša u starom izdanju, ovo sad nije baš, ni frizura ni šminka. Menjaj Nato stilistu podhitno.

    • @esmae4048
      @esmae4048 3 роки тому +2

      jeste bas je prije bila lijepa pogotovo u prvoj sezoni..

    • @nikolinarodic6738
      @nikolinarodic6738 3 роки тому +3

      Duze vreme nisam pratila Prakticnu zenu malo mi dosadilo uvek sve isto i sad pogledah ovaj klip i zgranuh se sta se to dogodilo sa voditeljkom, kad se tako proruzni, nazalost.

    • @minimiz6931
      @minimiz6931 3 роки тому +2

      Jeste pre je bila mnogo ljepša, sad mi djeluje starije i ima umorne oci sa ovim podebljanim obrvama

    • @jelenanikolic4392
      @jelenanikolic4392 3 роки тому

      Mislim da ju je zivot pregazio nakon smrti supruga ....

    • @nikolinarodic6738
      @nikolinarodic6738 3 роки тому +1

      @@jelenanikolic4392 njoj je preminuo bivsi suprug

  • @sofijanaprinceza8977
    @sofijanaprinceza8977 3 роки тому +9

    Za ponos!

  • @By-gh8wp
    @By-gh8wp 2 роки тому +4

    Nalov pise 55 kg da smrsavila a zena kaze 57 kg ... kome tu da poverujemo ..

    • @Layi0992
      @Layi0992 2 роки тому

      60 kg za godinu dana je omrsavila i to je istina .pozz

  • @primaprims9324
    @primaprims9324 7 місяців тому

    Stalno slusamo kako neko skune dvocifrenu tezinu. Bilo bi takodje da cujemo kako se neko opusti toliko da dodje do abnormalne tezine.

  • @marijanagogic3403
    @marijanagogic3403 3 роки тому +20

    Kakve veze ima debljina sa ljudima koji su pozitivni i veseli po prirodi. koliko poznam deblji ljudi koji su pozitivni i uvjek spremni za salu,a isto tako poznajem vitke a namrgodjene i uvjek neraspolozene!!

    • @tea123-z8z
      @tea123-z8z 3 роки тому +1

      Da.Neko ako je pozitivan i veseo nije bitno da li je debeo i mrsav.😊

    • @marijanagogic3403
      @marijanagogic3403 3 роки тому +1

      @@tea123-z8z Naravno razumijemo se potpuno 😊

    • @Layi0992
      @Layi0992 2 роки тому

      To je los izgovor za debljinu. Nikom nije drago sto je debeo a ti koji se zezaju kriju iza toga komplekse i tugu zbog svoje debljine. Pozz.PS. netraziti izgovore nego odluciti nesto poduzeti. Isplati se

  • @Mayathekittycat
    @Mayathekittycat 3 роки тому +5

    Pa nista vi ne rekoste sta je jela kako se hranila?

    • @markovicsuzana1942
      @markovicsuzana1942 3 роки тому

      U pitanju je Keto ishrana. Imate puno informacija o tome na netu i u grupama na Facebook-u.

  • @Amiami6733
    @Amiami6733 3 роки тому +3

    Sve se moze kad se hoce…

  • @herminaevetovic404
    @herminaevetovic404 Рік тому

    😂ovo je za neverovati!

  • @biljanakostic6008
    @biljanakostic6008 Рік тому

    Bez ikakve aktivnosti skinula toliki broj kila a da ništa ne visi logikenema

  • @alnerala
    @alnerala 3 роки тому +2

    Koja laz..A KETO?Zasto ne objasnite recept,jer ovako samo se hvalite.

  • @katarinakata1364
    @katarinakata1364 3 роки тому +4

    Tesko mi je povjerovati da je smrsavila bez operacije zeludca..s obzirom da joj nije bilo tesko..malo je cudno..i moje misljenje da se treba napatiti da se izgube ti kilogrami....

    • @snezanaandric9417
      @snezanaandric9417 3 роки тому +1

      Slazem se sa tvojim misljenjem!! Mada izgleda zdravo svi koji operisu zeludac posle grozno propadnu u licu !! Ako je samo volja svaka cast !!!

    • @sajrasmajic1246
      @sajrasmajic1246 3 роки тому

      Ja vjerujem da se žena itekako napatila. Vjerujem da je psihički bilo baš mučno. Samo kad vidi rezultat normalno od euforije priča veselo i sa zadovoljstvom.

  • @almahodzic9185
    @almahodzic9185 3 роки тому +2

    Svaka ti cast prelijepa si mozs li recept

    • @Layi0992
      @Layi0992 2 роки тому

      Pa alma cula si sta zena prica. Nema brasna secera voca graha graska smanjis kasiku supu jedes viljuskom i moras omrsaviti tako od cega si se udebljala od toga i mrsavis. Pozz

  • @julijanadoncic9088
    @julijanadoncic9088 2 роки тому

    👏👏👏

  • @emilicebic859
    @emilicebic859 3 роки тому +4

    Bravoo

  • @daraprodanov4630
    @daraprodanov4630 2 роки тому

    Bravoooo!!!

  • @blankajakovljevic2965
    @blankajakovljevic2965 3 роки тому +6

    Cekajte ali STA je jela jeli to sama odredila nacin prehrane STA je jela onda

    • @mimamima1723
      @mimamima1723 3 роки тому +5

      Keto ishrana. Nije rekla ali internet sve zna 😉

    • @Magdalena62571
      @Magdalena62571 3 роки тому +9

      @@mimamima1723 Samo izbaciti ugljikohidrate, i jesti vise masti,mesa,jogurte,sireve,ribu,salatu. Ja ni voce ne konzumiram,jer sadrzi secere,ponekad pomonarandu. Cajevi i kafa bez secera,pekarski proizvodi i slatkisi nikako..pa sam za 10 dana skinula 2 kg.
      Sretno drage moje,ali sto smo starije ide teze,metabolizam je sporiji😋

  • @queen.s1797
    @queen.s1797 2 роки тому

    Prelepa je bila i tad….

  • @queen.s1797
    @queen.s1797 2 роки тому +1

    Ali iskreno u licu je bila mnogo mnogo lepsa nego sad !!

  • @miradjuric9693
    @miradjuric9693 3 роки тому +14

    Ne kaže se "ispiracija"
    Pravilno je inspiracija.

  • @mimamima1723
    @mimamima1723 3 роки тому +7

    55, 57, ili 60kg je smrsala?!

    • @gocasimic7358
      @gocasimic7358 3 роки тому +3

      Зар је то баш толико битно? Битна је суштина.

    • @lillymcqueen4450
      @lillymcqueen4450 3 роки тому +2

      @@gocasimic7358 Kako ZAŠTO? Pa zato sto voditeljka najavljuje 60, u naslovu piše 55, a žena kaže prvo 57, a posle 60. Ipak je ovo novinarstvo....a i dovodi do nepoverenja.

    • @gocasimic7358
      @gocasimic7358 3 роки тому +1

      Разумем, некоме је битна апсолутна тачност, перфекционизам, бројке. Ја сагледавам суштину у шта убрајам одлучност, решеност, упорност, храброст, смелост, прави одабир хране, вежбе... што ће све наравно довести до одређеног циља. То не значи да ће госпођа, Ви, ја или неко пети изгубити исти број килограма за исто време. Сваки организам је различит. И зато мене уопште није интересовао број изгубљених килограма ове госпође ( то је њен успех колико год да је, мене не занима! ) већ ме је интересовао начин на који је изгубила на тежини. Како се одлучила, шта је мотивисало, шта је јела, како је истрајала у томе итд.

    • @ivanamilovanovic9224
      @ivanamilovanovic9224 Рік тому

      5kg gore dole nije nista strasno svakako je dosta smrsala i svaka joj cast u svakom smislu

  • @biljanakaranovic7604
    @biljanakaranovic7604 3 роки тому

    zamolima bih Jovanu da mi se javi moze preko f/b

  • @time_lapse7907
    @time_lapse7907 2 роки тому

    Meni ovo zvuci kao keto ishrana

  • @SV-sy1io
    @SV-sy1io 3 місяці тому

    Gubljenje vremena cela emisija o ničem.

  • @jasminasavicic793
    @jasminasavicic793 3 роки тому +1

    Super

  • @sonjagichevska2731
    @sonjagichevska2731 3 роки тому

    Pa koja je ishrana u pitanju?

    • @Layi0992
      @Layi0992 2 роки тому

      Zdrava. I manje Porcije naravno

  • @analajcak3471
    @analajcak3471 3 роки тому

    Dijeta bez UH...

  • @sanelaroksandic3023
    @sanelaroksandic3023 2 роки тому

    Znaci keto

  • @sonjajovic489
    @sonjajovic489 2 роки тому

    ima slike daje bilal u istanbul

  • @plavibiser2519
    @plavibiser2519 2 роки тому

    Natasa nisi trebala kosu skratiti,delujes mnogo starije

  • @Minka-zo3wi
    @Minka-zo3wi 6 місяців тому

    BEZ KOMENTARA

  • @marijapavic8736
    @marijapavic8736 3 роки тому +2

    Prvaaaaaa

  • @hanumakalaca4931
    @hanumakalaca4931 3 роки тому

    Follow

  • @stanapijetlovic1709
    @stanapijetlovic1709 3 роки тому

    Ја бих најпре питала, како си се удебљала 55кг ?

    • @ivanamilovanovic9224
      @ivanamilovanovic9224 Рік тому +3

      Posle porodjaja joj je ostala kilaza,i na sve to se dodavala kilaza nezdravom ishranom,ne znam sta je cudno da se neko toliko ugoji

  • @marijapavic8736
    @marijapavic8736 3 роки тому +1

    Prvaaaaa