Apa yang Terjadi Jika Tidak Minum 8 Gelas Air Perhari?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 143

  • @cikafaranisa8899
    @cikafaranisa8899 10 місяців тому +8

    dokter apa kalau minum rutin bisa memutihkan wajah mencerahkan growing mulus halus lembut bersinar terang menerang awet muda merona terpesona sehat segar bugar terawat dan bisa normal lagi dokter

  • @ARIP_KRAS
    @ARIP_KRAS Рік тому +3

    Chenel dokter yang paling saya suka smangat dok

  • @haarry8446
    @haarry8446 2 роки тому +12

    Minum minimal 35-40ml dikali berat badan. 40 ml untuk aktivitas sedang remaja dan dewasa. 50 ml untuk aktivitas outdoor misal sales dll. Aktivitas ringan 30 ml, biasanya untuk lansia lansia. 40x60 kg = 2,4 liter. Cara evaluasi, cek warna urin. Minum air mineral lebih bagus dri demineral, karena dalam tubuh kita jg ada banyak mineral dan elektrolit kita. Air kosong bagus untuk teh atau kopi.

    • @C.DehemAnjing
      @C.DehemAnjing Рік тому

      Minum 2,40 liter ga kembung tuh

    • @sethires
      @sethires Рік тому

      wih udh ada rangkuman bwt literasi, mantep bro

  • @johnlilipaly1070
    @johnlilipaly1070 2 роки тому +3

    Super penjelasan! Tolong edukasinya akibatnya bagi tubuh , bila terlalu sedikit minum air. Terima kasih...

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Haus ... Dan Haus dan haus tau haus ga si lu bangkeee

  • @abdulrazzaq3948
    @abdulrazzaq3948 2 роки тому +2

    Suka.banget kalau Video Bareng dr sung Vibenya positif dan ceria :DD

  • @deniined5087
    @deniined5087 2 роки тому +3

    Dok minta tipsnya dong, solusi Gemuk Air

  • @arifahali7367
    @arifahali7367 2 роки тому +2

    Salam sehat dok.....terimakasih baarokallah

  • @ekaujang5979
    @ekaujang5979 2 роки тому +2

    Terima kasih dok tipsnya.🥰

  • @revochannel8175
    @revochannel8175 Рік тому +2

    Makasih banyak dok tips nya

  • @AYESHA-vk2uz
    @AYESHA-vk2uz 2 роки тому +5

    Mencerahkan penjelasannya dokter sung 👍

  • @sititriwiningsih7748
    @sititriwiningsih7748 2 роки тому +1

    mkch dr infonya
    sangat bermanfaat

  • @angginprasetya4347
    @angginprasetya4347 2 роки тому +4

    Dok bahas tentang autophagy dong🙏

  • @ardillaalfayers6526
    @ardillaalfayers6526 Рік тому +1

    Suka bgd nntn chanal dr sung....

  • @dikaputraplara1314
    @dikaputraplara1314 2 роки тому +2

    Dok mau tanya bagay mana cara menghilangkan bekas luka celoid secara cepat

  • @misroten1234
    @misroten1234 2 роки тому +2

    Asalamualaikom Dok mau tanya kalau minom air dingin apakah bisa perot buncit mKasih Dok sebelonya

  • @gabrielagabby2500
    @gabrielagabby2500 2 роки тому +2

    Terimakasih info sehat,nya Dok🙏

  • @velly33
    @velly33 2 роки тому +2

    Selamat hari raya Imlek dok, mohon pencerahannya buah apa yang bagus & alami dipakai masker wajah untuk keriput? Terima kasih banyak dok

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Buah Durian, saya sudah mencoba sudah 2thn, Buruan di coba YGY

  • @wahyudiakbar1558
    @wahyudiakbar1558 2 роки тому +3

    Dok mohon dijawab. Saya sering mendengar bahwasan nya orang yang pernah operasi usus buntu, tidak boleh melakukan pekerjaan berat lagi? Trima kasih

  • @foleynialapenangga1756
    @foleynialapenangga1756 Рік тому +2

    Mksh dr

  • @nuraysahnur2282
    @nuraysahnur2282 2 роки тому +1

    MET malam Dokter Sung,terimakasih atas infonya sehat sllu Dokter

  • @jokokenikmatanut4302
    @jokokenikmatanut4302 2 роки тому

    Makasih dok infonya semoga dokter sehat slalu menjadi berkat bagi banyak orang amin

  • @fauzul-rt4qb
    @fauzul-rt4qb 2 роки тому +15

    Dok,,bahas dong hal hal apa saja yang membuat seseorang cepat tua padahal masih muda(boros)

    • @aliabdulhadi2713
      @aliabdulhadi2713 2 роки тому +10

      Begadang, makan junk food, jarang makan sayur, makan²an ga sehat berpengawet, jarang minum air putih, jarang olahraga, stres, banyak pikiran, hari²nya tidak pernah ketawa, kurang bersosialisasi, kurang piknik, kurang liburan

    • @widyastuti4693
      @widyastuti4693 2 роки тому +7

      Dari komentar yg pertama, aku tambahin :
      👇👇
      Suka minum alkohol,
      tidak menggunakan sunscreen saat siang hari,
      Makan terlalu banyak,
      Kurangnya aktifitas fisik,
      Tidak merawat tubuh, seperti tidak menggunakan skincare / bodycare,
      Hidup yg tidak mindfullnes
      Ini aku lihat dari temen²ku, tetangga²ku.

    • @fauzul-rt4qb
      @fauzul-rt4qb 2 роки тому

      Best buat kalian semua yg jawab

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому

      boleh kak, next time akan kita bahas ya 😊

    • @fauzul-rt4qb
      @fauzul-rt4qb 2 роки тому +1

      @@sb30health baiklah Dok, terima kasih

  • @pabloescobar4773
    @pabloescobar4773 2 роки тому +1

    Dok tolong soal varikokel dan apakah bisa sembuh jika belum parah karna tidak ada rasa sakit jika buah zakar tidak d tekan,jika d tekan d bagian buah zakar sebelah kiri ada benjolan seperti urat jika di tekat nyilu menjalar sampe ke pangul

  • @indrasyhputra3999
    @indrasyhputra3999 2 роки тому +2

    Dok saya mau tanya klo tuk Diet sebagusnya klu makan ubi jalar prharinya berapa potong ya dok tolong kasi tau penjelasan nya ya dok.

  • @daudbarung8450
    @daudbarung8450 2 роки тому +1

    Apa 2 lbr aorta itu termasuk kopi teh.

  • @muhammadrisal5447
    @muhammadrisal5447 2 роки тому +2

    Salam sehat dok

  • @speed4233
    @speed4233 2 роки тому +2

    Bang lu keren bang Terima kasih ilmu bermanfaat nya bang

  • @zelmyspt1176
    @zelmyspt1176 2 роки тому +1

    Hallo dr.Sung yg ganteng, sangat bermanfaat motivasinya, terima ksh, akan aku terapkan, sehat sukses trs, salam sehat, kalimantan tengah.

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому

      semoga sehat selalu kak 😊

  • @adamfisa2801
    @adamfisa2801 2 роки тому +1

    Dok , kuaci (sunflower seed) itu bgus gak sih untuk diet

  • @paldihikmah7491
    @paldihikmah7491 29 днів тому

    Saran jangan pake sound musik. Jadi kurang fokus mendengarkannya

  • @perimaulana205
    @perimaulana205 2 місяці тому

    makasih dok❤

  • @arifattahfuaddinfattah4449
    @arifattahfuaddinfattah4449 2 роки тому

    Dokter sung bolehkah komsumsi bear brand tiap hari mohon penjelasannya thanks...

  • @bel6458
    @bel6458 2 роки тому

    Ilmu bener bang dokter🙏

  • @belajar_sareng889
    @belajar_sareng889 Рік тому +1

    Cari video tentang seberapa banyak konsumsi minuman gula kok gak ada ya

  • @adetacholix
    @adetacholix 2 роки тому

    ngomongnya adem bgt dok, cocok bgt dijadiin calon mantu

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Dokternya yg gamau,, GUOBLOOOK

  • @rizz.5082
    @rizz.5082 2 роки тому +1

    Doc mo nanya .kalo saya diet skip gula .lalu saya bersukan .apakah yang terbakar itu langsung kalorinya bukan gulanya

  • @anomalousdelirium
    @anomalousdelirium Рік тому

    Saya pernah lihat tablel warna urin pada kamar mandi di sebuah rumah sakit tahun 2021, tapi tulisannya tidak seperti di video ini. Yg tertulis adalah bahwa warna urin harus putih bening, dan tidak ada tulisan tentang over hydrated.
    Kenapa bisa begitu ? Dan kenapa aturan 8 gelas air perhari masih dianjurkan beberapa dokter di tahun 2022 ? Kenapa tidak update / tidak detil ? Padahal beberapa dari dokter tsb masih muda.

  • @24playernoob
    @24playernoob 2 роки тому +1

    Dok bagaimana cara mengatasi sakit telinga dok. Dan apa biasanya penyebab awal sakit tersebut dok mohon penjelasannya dan bagaimana cara atasi secara alami dok

    • @sakaez2114
      @sakaez2114 2 роки тому +1

      Kebanyakan main epep

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Semprotkan air putih ke telinga dan Pakai Selang pemadam kebakaran 🤣

  • @ayubajiwibowo2489
    @ayubajiwibowo2489 2 роки тому +1

    Dok mau tanyak telapak kaki dingin gara² apa dok

  • @TotemSuS
    @TotemSuS Місяць тому

    Nonton dengan 144p serasa nonton diTV

  • @hanifwahyu8084
    @hanifwahyu8084 2 роки тому

    Dok bahas bagaimana caranya agar kulit kita bisa putih kaya kulit dokter sama rekomendasi in obat makan untuk memetihkan yang baik da aman dok

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Kalo Bapak Emak Lo Hitam ya jangan berharap lebih Bangkeee

  • @mohamadbukhori3978
    @mohamadbukhori3978 2 роки тому +5

    Tetep tonton hampir smua vid dokter sung walaupun gaya hidup ga sehat 😅

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому +1

      terima kasih kak, semoga sehat selalu 😊

    • @BagasGaluh
      @BagasGaluh Рік тому +1

      ayo kita terapkan hidup sehat

  • @tiahajalah1704
    @tiahajalah1704 Рік тому +1

    Dokter mau tanya,air putih yg di minum hari hari yg baik air akua atau air mineral, kan ada dua dokter ada akua ada meneral,jadi saya bingung milih nya, tolong jelas kan dokter,trim

    • @TantoSetiwan
      @TantoSetiwan 11 днів тому

      AQua itu nama merek broh...air mineral itu semua air putih yg di botol2 apapun merek nya itu smua mineral..wallohu a'lambissoaf

  • @nazhirahnazar
    @nazhirahnazar 8 місяців тому

    Dok, BB saya 55kg kadang kalo lagi naik BB 60kg, dan tinggi badan 165cm brp kah harus saya konsumsi air putih sehari sekali

  • @agungjeju7469
    @agungjeju7469 3 місяці тому

    Saya kerja di genba jepang atau kuli pas musim panas bisa 45 drajat dok max minum berapa liter ya

  • @ajiasmr8580
    @ajiasmr8580 2 роки тому +2

    Assalamualaikum dok

  • @idanursantu7742
    @idanursantu7742 2 роки тому

    🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
    Masalahnya sekarang saya mengalami pembengkakan di tubuh saya, doctr
    Sebelumnya berat badan saya 36 dgn tinggi badan 146.
    Dan sekarang BB 50 dgn TB 146 saya musti bagaimana,
    Terimakasih, doctr

  • @rezayudistira5711
    @rezayudistira5711 2 роки тому

    dok ijin bertanya cara alami menghilangkan mata merah atau katarak di mata..

  • @kongrifc3843
    @kongrifc3843 2 роки тому

    Dok tolong jelasin bahayanya kratom

  • @adief88
    @adief88 2 роки тому

    Dok ayah saya umur 62 tahun BB 80 Kg tinggi 168 cm, kakinya bengkak dan nyeri di tulang kaki saat malam sampai tidak bisa tidur, asam uratnya 8 kira-kira kena panapa sok.

  • @hannywuysang597
    @hannywuysang597 2 роки тому

    utk memenuhi minum air putih 8 gelas sehari, apakah diminum 1x, 2x 3x atau ada interval waktunya. Misalnya gelas pertama jam ..... gelas kedua jam sekian dst. Apakah juga diminum sebelum/sesudah makan? Mohon penjelasannya

  • @Parman976
    @Parman976 2 роки тому +1

    Dok apa kabar....

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Baik dong . duit nya makin banyak

  • @tmrinali692
    @tmrinali692 Рік тому

    Mhn maaf dok tidak bikin besar badan ?

  • @DaniSembiring-js9yb
    @DaniSembiring-js9yb Рік тому

    Gelas apa itu?? Di rumah banyak macam gelas

  • @junkkonslet5242
    @junkkonslet5242 2 роки тому +1

    Dok sy berat diatas 100kg , sy minum 3literan sehari, kencingnya jd sering dok dan urine bening

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Wah bagus tuh , masukin ke Botol LeMineral Jual laagi

    • @junkkonslet5242
      @junkkonslet5242 2 роки тому

      @@assegaf4178 bole pak , perlu berapa ,siap produksi sy ,alamat dimana

  • @Egaalfariz123
    @Egaalfariz123 7 місяців тому

    Dok saya kalo minum nya banyak malah sering kwncing

  • @suryantoo2894
    @suryantoo2894 2 роки тому +1

    Saya makan 3x sehari tapi makan nasi terus olahraga rutin tiap hari apakah bisa turun berat badan?

  • @intan7246
    @intan7246 2 роки тому

    Dok?apakh daun kelor bisa menyembuhkan mata min?

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому +1

      sejauh ini be;um ada penelitian untuk hal itu ya kak

    • @intan7246
      @intan7246 2 роки тому

      @@sb30health trs apakah daun kelor bisa nyembuhin ?mata min

    • @intan7246
      @intan7246 2 роки тому

      @@sb30health plis yh dok klau dh tau jwbnya plis ksih tau aku☺

  • @Lht-zc5jj
    @Lht-zc5jj 2 роки тому

    Mau nanya dokter.
    Klo lihat yg kecil" msih bisa tapi knp klo liat yg brchaya mata jdi silau
    Knp dokter ...???

  • @mrosidin5927
    @mrosidin5927 2 роки тому

    Dok mata saya minus hanya sebelah kanan kok bisa dok?

  • @wiliamadler9001
    @wiliamadler9001 2 роки тому

    Dok apakah keripik bayam aman dikonsumsi ?

  • @antikaofficial224
    @antikaofficial224 2 роки тому

    Q tidak pernh minum air putih di karena kn tidak suka air putih dok.. Apakah itu bahaya dok?? Sy minum air hnya yg ada rasa nya saja seperti kopi, sup, jus.. Tp air putih sy tidk suka

    • @hackerprochannel4956
      @hackerprochannel4956 2 роки тому

      bahaya kali hidup anda

    • @ambigiuambarawa1182
      @ambigiuambarawa1182 2 роки тому

      Beli botol aqua 1,5 liter. Dikit dikit gapapa. Kurang minum air putih mudah stress. Karna otak kurang air putih. Air putih yang tercampur dengan jus atau kopi itu kurang bermanfaat bagi tubuh.
      So ❤ . Air putih tetap minum. Kalau mau ngopi dan minum jus silahkan. Kalau bisa imbang. Semangat

  • @indudebor9681
    @indudebor9681 2 роки тому

    Kalau enam puluh berat berapa mengunsumsi air perhari dokter sung

  • @arikurniamauluddin6034
    @arikurniamauluddin6034 2 роки тому

    Dok apakah air mineral dan air demineral itu dok?

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Iya Itu Adalah Air, sudah jelas kan

  • @nurafliatun7970
    @nurafliatun7970 2 роки тому

    Dok. Mau tanya. Aman gak dok kalo air minumnya dari air PDAM. Setiap hari saya mengkonsumsi itu. Tapi dimasak dulu dok. Terimakasih

    • @GbmfJbmf
      @GbmfJbmf Рік тому

      Bantu jawab yah Bu.. sebaiknya jgn

  • @widyastuti4693
    @widyastuti4693 2 роки тому

    Air demineral itu yg seperti apa dok ?

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому

      air demineral adalah air minum dalam kemasan yang diperoleh melalui proses pemurnian secara distilasi, deionisasi, dan reverse osmosis (RO). Biasanya air demineral memiliki pH antara 5 - 7,5.

  • @erikextrada7830
    @erikextrada7830 2 роки тому

    Halo dok saya mau nanya nih apa kah di umur 16 tahun tapi masih 40 kilo itu wajar mohon di jawab dok

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      1 kilo harga nya hanya 6 ribu , banyak di pasar2 apalagi skrng bulan ramadhan, mudab mencarinya , #TimunSuri

  • @ahmadrokhman7641
    @ahmadrokhman7641 2 роки тому

    Ngapain juga mikirin takaran minum.!! Ya klo haus tinggal minum lah.

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      ya ya lah, masa aus , makan , gilaa lo ya

  • @sundylukito9762
    @sundylukito9762 2 роки тому

    Dok telapak kaki aku kanan kesemutan terus kaya kesetrum gitu udah 3 hari ga hilang

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      ya periksa lah ke dokter ,

  • @muhdaiman8294
    @muhdaiman8294 Рік тому

    Bang,gua yg masih remaja ni ya saran minum air brp banyak dlm 1 hari ya?dan berat yg rata² 43-48kg 😊

  • @exbong4685
    @exbong4685 Рік тому

    Aku minum maximal 4 gls

    • @Aryaa167
      @Aryaa167 Рік тому

      Apa cuma gw yg minum air le mineral 3 botol besar per hari

  • @fajarpangestu4418
    @fajarpangestu4418 2 роки тому

    Dok umurku mau 19 tahun apakah bisa tambah tinggi badan lagi dok

  • @fajarsaediningrat2741
    @fajarsaediningrat2741 2 роки тому

    Kalo seperti teh, kopi, juz, air kelapa muda, .. itu di hitung juga gak dok?? Apa hanya khusus air putih saja?

  • @ericloki8
    @ericloki8 2 роки тому

    maaf mau tanya maksudnya air kosong gimana? terus suhu air nya bagaimana, soalnya saya selalu minum air dari kulkas

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому +1

      air kosong adalah air yang tidak mengandung mineral kak 😊

    • @oir_satriachanneltv6592
      @oir_satriachanneltv6592 2 роки тому

      Air kosong itu air rebusan,,

    • @gandirustandi
      @gandirustandi Рік тому +1

      @@sb30health saran dok bahasanya yang mudah dipamahami . karna tidak semua org mengerti, initinya air rebus gitu

  • @NewB616
    @NewB616 2 роки тому +1

    pak dok saya minum air setiap kali lidah saya kering (petanda dehidrasi ringan) menurut saya gitu

  • @user-jq8zq5jy4y
    @user-jq8zq5jy4y 2 роки тому

    Dok mau tanya kenapa ya disaat saya gelengkan kepala ditengkuk saya kok bunyi kresek kresek

  • @akbarwijaya132
    @akbarwijaya132 Рік тому

    kalo lebih minum dari 8x gpp kan

  • @NoName-ks6xe
    @NoName-ks6xe 2 роки тому

    Saya juga mau jadi Dokter Pada saat Besar 😀

  • @awentertainment23
    @awentertainment23 Рік тому

    Gw sehari cuma habis 500 mili

  • @yanti8562
    @yanti8562 2 роки тому +1

    Saya 62 kg berapa air yg saya harus diminim setiap hari dok

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому +1

      halo kak, bisa dihitung dengan rumus yg diberikan dr. sung di video ya 😊

  • @seiy_user2483
    @seiy_user2483 2 роки тому

    Aku males bgt minum :( karena aku males ke kamar mandi juga.

    • @sb30health
      @sb30health  2 роки тому +1

      diubah yuk kak kebiasaannya. air sangat penting untuk metabolisme tubuh loh 😊

    • @assegaf4178
      @assegaf4178 2 роки тому

      Y orang males seperti kamu sangat lah hebaat YGY

  • @eflincefoenale172
    @eflincefoenale172 2 місяці тому

    Pertanyaan nya apa jawaban nya apa 😂😂

  • @velenchristopher3899
    @velenchristopher3899 2 роки тому

    Dok bener gak ya minum air putih banyak bisa meninggikan badan? Saudara saya ada yang kuat minum air putih trus sehari bisa 15 gelas kurang lebih mungkin... Trus tingginya 185 cm sama badannya ber isi gemuk bagus, gak ceking... Bener gak dok?

  • @sethires
    @sethires Рік тому

    🤓