Вдохновлена комментариями под этим видео ua-cam.com/video/n2gvJPqvLio/v-deo.html Приглашаю в мой Telegram t.me/marmeladmnevushi Загляните ко мне в ВК vk.com/kxo_vk Хотите стать заметным в компании? Пройди мой курс по голосу katerinaxo.com/voices Приятного просмотра или да начнётся срач😂
Катя, привет Знаешь смотрю тебя с удовольствием , хотя я парень😂 и постоянно слышу «девчата»🤓 хотелось бы услышать слово парни , я думаю , я не один❤️🫡 Ты крутая , энергичная , твоя энергетика вдохновляет 😍 Ты классная 😘🥰
Запомнила одну фразу: " За красивой картинкой мы часто не видим пустыню, которую проходят эти улыбающиеся люди". Как же легко обесценить чужой путь. Вы все в точку сказали, Катя 🙏
Какая офигенная, харизматичная, красивая дама. От вас реально не чувствуется двойного дна, вы действительно искренни и сильны энергетически. Как я благодарна за такой заряд, спасибо!
Екатерина, смотрю не первое ваше видео и честно сказать, в полнейшем восторге. Вы прекрасный мотиватор, восхитительная женщина. Очень нравится ваша энергетика, ваша подача и прямолинейность. Вот это действительно круто. Спасибо за ваш труд, за ваши мысли и пинки💓
Даже не досмотрев до конца видео, хочу Вас поблагодарить за то, что Вы такая! Такая открытая! Сильная! Внутренне с энергией! И за то, что говорите об этом! Осуждение, обесценивание со стороны других оно будет всегда. Сама через многое прошла и прекрасно знаю на себе-какой это труд работать над собой! Сейчас мне 28 лет, в 14 лет у меня рос горб, врач говорил «оставьте свою дочь в покое, никакой спорт и гимнастика ей не помогут»даже запретил заниматься некоторым видом спорта. Но я решила все взять в свои руки и сказала тогда себе «Дорогая, ты будешь здорова и красива», и вот более 7 лет лечебной гимнастики, физио, корсетов… как было больно физически, иногда хотелось просто взять и все бросить, смириться, но нет… потом профессиональное занятие pole sport (акробатика на пилоне), и сейчас с полной уверенностью могу сказать «спасибо за мои труды и мое терпение». Спина выпрямилась, мое тело сильное, выносливое, красивое. Я могу творить. И обучать этому других. Я уважаю Вас! За Ваше рвение, за Ваш характер, за стойкость! Потому что знаю какой это труд и сила духа! Спасибо! ❤️
Я тоже в своем время (с 13 до 20 лет) носила корсет 23часа/7 дней, делала упражнения дома 4 раза в день, отмучилась в єтом корсете в юности, особенно жарким летом, предлагали врачи делать операцию, ведь бил страшний сколиоз, мама моя отказалась, ведь не било гарантий или я смогу ходить после операции. Я столько пережила, оказивается, хоть три тома книги пиши, ведь то все било со мной, аж не вериться; что сейчас понимаю, что заслужила на високую самооценку. И мне всего лишь 32. Некоторие женщин понижали мою самооценку, а Некоторие мужчини повишали ее.
Катя, Вы уже не первый год вдохновляете своими достижениями, красотой и харизмой! Наоборот всегда очень жду, когда Вы выкладываете просто свою жизнь: красивую и настоящую! Это и прошлое видео - бомба 💥 Вы красотка!
Дорогая Катюша..на Тебя смотреть одно удовольствие...Мне 45 лет...и я лет с 19 все время слежу за питанием и занимаюсь спортом...не в дорогих залах..а просто дома . Мой вес 57 кг..ношу S-ку..Это огромный труд следить за собой, но результат того стоит..У тебя великолепная фигура (на мой взгляд), а я очень критична...смотреть на тебя одно удовольствие..Ты заряжает оптимизмом...Побольше таких видео в купальнике и на пляже 👍Такие видео, мне лично помогают собраться..Я обожаю смотреть на красивых женщин..Люди которые старались это все осудить или не заметить, да и ....крен с ними..Не нужно на них силы и время тратить ..это бесполезно..Ты КРАСАВИЦА ..и красота у Тебя редкая и Ты всем прекрасна и душой и телом...Удачи Тебе..💗💞💕
Согласна. Когда человек доволен собой, то и успехом других вдохновляется, а не завидует. Мне 37. Вес 56. Двое детей. Занимаюсь спортом. 3 силовых, 3 бега в неделю и ежедневная растяжка. Восхищаюсь Вами )))
Катерина, ты потрясающая! Всегда даешь мне мощный пинок 😅, такой заряд энергии❤❤❤. Всегда потрясающие искренние видосы «не шаблонные и не нарезанные», все от души и в каждом видео столько женской энергии! Спасибо!
Какие же правильные слова, Катя! Год назад поняла, что меня раздражает то, чему я внутри завидую. Теперь использую это осознание во благо, если сейчас испытываю такие чувства, то иду и разбираю их. Почему, что задевает, как я могу вырасти благодаря этому. Такая мощная практика!🙏🏽это видео нужно посмотреть всем 🤍
Меня так цепляет ваша подача, такие замечательные разговорные видео - просто нечто!! Вы заряжаете оптимизмом и мотивацией, вы большая молодец, спасибо вам за ваши видео!!
Катя, спасибо большое за все твои видео! Ты мотивируешь девушек и женщин любого возраста, потому что ты - настоящая! А всё фальшивое и наигранное подобно шлаку всплывает после переплавки драгоценных металлов. Поэтому я тоже перестала обращать внимание на чьё-то мнение. Мне 48 лет, постоянно работаю над собой, кайфую от каждого прожитого дня, и многие перемены в моей жизни благодаря твоим видео. Успехов тебе!
Помню еще смотрела тебя в период пандемии, ты заряжала своим тембром речи, приятной обстановкой и атмосферой; и сейчас смотрю- очень приятно, когда ты мотивированно рассказываешь то, за что берёшься, совмещаешь уход за собой и работу, придумываешь новые идеи/проекты; умеешь чувствовать себя; я рада, что всем этим ты делишься с нами))
Катя, такая вы классная! Нашла ваш канал недавно. Очень нравится. Так кайфую от вашего женского поля и дружеского формата общения. От всего сердца благодарю за то, что вы делаете! Мне сложно дается коннект/дружба с девушками, а через вас я и в себе женщину раскрываю, и смотрю как это, принимать другую женщину, дружить с ней, быть за одно
Катя, большое пребольшое спасибо за видео, труд и вдохновение! В последнее время сбился режим сна, перестало хватать сил на тренировки и даже базовый уход за собой. Я вышла на улицу, включила видео и двинулась гулять. Вернулась другой, плакала по дороге от счастья, которое переполняло, вдохновения, мотивации! Благодарю за все, я так рада, что много лет назад нашла канал❤ Обожаю и люблю
АААААА, КАТЯ, МОЩЬ!!!! ВСЕГДА ТОБОЙ ВДОХНОВЛЯЛАСЬ. ВИДЕО ПРОСТО ОГОНЬ. спасибо за пинок! Только пришла с пробежки, зашла отдохнуть и такое. АФИГЕННО!!!
Как же мне нравится смотреть ваши влоги! В тот период жизни который я сейчас прохожу..это своего рода волшебная таблетка..уход за собой, мотивация, любовь к себе..это то что сейчас вдохновляет и приводит в чувство ! Благодарю за вообще творчество !
Спасибо,Екатерина,вы просто блин огненная😍Вы заряжаете своей энергией,видно как вы эмоционально выкладываетесь в роликах.Это ценно. Сейчас у меня не простой период в жизни,я как будто на дне,сил и энергии нет,чтобы что-то менять и я прям ищу эту энергию во вне и вы ее даёте,что помогает сдвинуться с мертвой точки.Ещё раз спасибо,хоть вы это уже знаете сама,но ещё раз я подтвержу эту - Вы делаете большое дело.
Катюшаа, обожаю тебя!!!! все твои слова так вовремя! правильно говорят, что вселенная всегда дает знаки для нас! пришло время уже взять свою жизнь и тело под контроль!
Обожаю красивых людей! Всегда любуюсь❤ Катюша, обесценивают те, кто завидует. Ты рекомендуешь средства почему не взять это в свою копилочку. Ты проводишь курс ораторского мастерства почему не пройти его и улучшить речь? Ты показываешь отдых и рекомендуешь почему не порадоваться и поехать туда или в другое место? Ты тренируешься. Почему нельзя с тобой? Ты читаешь книгу. Почему нельзя также сесть и читать с тобой? Ты снимаешь проект. Почему нельзя смотреть, участвовать, вдохновляться? Можно! Нужно! Берите. Не у всех на это хватит интеллекта. Берите все лучшее, берите пример с лучших. Благодарю, Катюша, от души!❤ Продолжай дальше радовать.
Катя, ты просто огонь)) Как легко фыркнуть на чьи-то достижения, и как тяжело самому начать что-то делать. Наверное, главное правило в том, что это нужно в первую очередь тебе самой, быть красивой, быть ухоженной, ловить восхищенные взгляды) Единственное, насчет молодости и полноты не соглашусь, потому как по себе заметила, что когда была не в форме, набрала вес, казалась старше, взрослее. Да и по знакомым могу сказать то же самое. Спасибо, что делишься такими видео, раздаешь волшебные пинки. Их всех мотивационных блогеров, ты единственная, кто располагает, чью подачу я воспринимаю, и ловлю вдохновение)) Спасибо за твой труд!
Блин, сколько энергии! Обожаю Вас, Вы очень красивая! Вы вдохновляете на подвиги! Я очень рада что наткнулась на Ваш канал 2 года назад😍 Хочу быть такой же как и Вы!
Катя - ЛУЧШАЯ!!!!!! ПРОСТО ЛУЧШАЯ!!!!! В ЯБЛОЧКО, В ТОЧКУ!!!!! Огромное спасибо тебе за твои видео, за твои слова, за твой труд! Ты очень много мне дала того, над чем я САМА задумалась. Смотрю твои ведео, и да, я смотрю твои видео и просто узнаю себя, твоя мотивация, твой волшебный пинок под зад 😂, твой уход за собой, мысли, ценности, цели, ГОСПОДИ, ТЫ ПРОСТО ЛУЧШАЯ!!!!! ❤️❤️❤️
Добрый день!) Полностью согласна с Вами, Катерина! Я с Вами уже около 2 лет, вы нереально вдохновляете! Спасибо Вам за Вас, за Ваш труд! Купили просто прекрасные комплект и платье!! Выглядит на Вас потрясно🙏💜 Хорошего дня! 🌷
Безумно рада, что когда-то нашла ваш канал и подписалась! Вы менятесесь, вы становитесь все краше! Мне интересно на вас смотреть, мне нравится вас слушать. Вы меня вдохновляете! Вы для меня пример, куда надо стремиться ! Спасибо вам!
Благодарю Вас, Екатерина, за то, что объяснили тем, кто думает, что нам худым легко. Когда труд обесценивают, это раздражает, но это их проблемы) Наша цель, девочки, которые поддерживают позицию Екатерины, идём дальше, стремимся быть лучше, гордимся собой и результатами других девчонок🥰🔥❤
Катенька, смотрела Вас несколько лет назад, потом почему то забросила, и вот на днях опять нашла 🙂 какая умненькая, нежная, женственная, ухоженная. Умничка🍓 я бы, наверное, очень хотела подругу или сестричку такую как вы😇 Вы пример, не сомневайтесь в этом. Пример для тех, кто умеет соображать и понимает какой должна быть настоящая женщина, а я к 30 годам наконец то поняла)) удачи Вам во всём, я ваша навсегда 😄😄😘
Здравствуйте Екатерина Просто спасибо большое за ваш труд и вдохновение к прекрасному 🌿🤍✨🤗 Пожалуйста только не оставляйте этот канал. Продолжайте нас вдохновлять!!!!!!!!!!!!!!!!!!!💐
Катя которая была несколько лет назад, и Катя которая сейчас, я тебя долго не смотрела, это просто бомба развития, твой пример поражает. Люди завидуют! Ты умница, красавица, развиваешься, прекрасный оратор. Ты супер))
Катя, я тоже дева и всегда так же все анализирую, и в вас я вижу себя как вы даже мыслите ход цепочка мыслей! Так приятно что такая девушка красивая и с головой! 💐💐💐
Редко пишу комментарии, тут не смогла пройти мимо. Катерина, вы такааая клааассная!!!! 👍🤩😂 Согласна с каждым словом! На счет боязни обидеть кого-то, тоже самое проживаю, кто хочет, пусть обижается, это его выбор. Я поступаю так, как мне хочется, в моей жизни:)) Не поняла из-за чего сыр-бор, пошла специально посмотрела это видео про купальник 🙈 классно все! Вы большая молодец! Мне очень нравится как вы общаетесь, где-то эмоционально, но очень естественно, без ужимок, пафоса и наигранности. Очень понравилось, как естественно двигаетесь, сидите, тело раскрепощнное, вы меня вдохновили прям, буду у себя отслеживать где зажимы. Я сегодня приуныла немного, но ваше видео в "случайной"(неслучайной видимо 😆) подборке вернуло меня к желанию ухаживать за собой. Благодарю🙏 Очень вовремя! Все не зря! Всем добра! Вы супер девушка, красивая, трудолюбивая, умная, адекватная, с чувством юмора, желаю вам дальнейшего процветания и удачи во всем!!! 💐☺🥰
Второй раз в жизни пишу комментарий и второй раз под видео Кати 😁 Не смотрела видео о котором говорит Катя, но в восторге от этого. Полностью поддерживаю каждое слово, это все мои мысли, когда я вижу негативные комментарии и обесценивание трудов другого человека. Искренне радуюсь за других людей и вдохновляюсь их успехам 😍 сколько всего не показано, все мы люди, у всех есть страхи, свои заморочки, но важно с какой позиции ты это все принимаешь и воспринимаешь. Обожаю женщин, поддерживающих друг друга и выделяющих что-то хорошее в каждом. Обожаю Катю, за ее энергию и правильные посылы в самое сердечко. Пишу комментарий, с целью обратной связи, такие дельные советы для женщин, для мотивации их улучшать свою жизнь, не должны оставаться в тишине без внимания. Искренне радуюсь за Вас! Вы чудесная! Мама ваша чудесная! Спасибо 😍
Вчера увидела ваше видео о ревности , послушав его увидела и свои ''залеты''😅. Мои мысли в голове кружились и я думала....какая красивая женщина, шикарные волосы, глаза, голос, обращение к зрителям, разбор проблемы которая как правило касается каждой из нас. Потом посмотрела видео о трусах😅....у меня миллионы нижнего белья, я обожаю красивое белье, платья, да всё красивое люблю.....подписалась😊❤потому что почувствовала внутри себя отклик на ваши слова. Но вот последнее время стала замечать в себе какую-то язвительность, обидчивось, душевную тяжесть и просто стала себя морально и психологически загонять и прессовать😢часто плачу и слезы сами бегут, комок в горле и не могу говорить, а в груди как будто гора и её не сдвинуть. Я понимаю, что накручиваю себя, но и очистить мысли не понимаю как.....пока не понимаю.😊 Возможно мне просто не хватает этой дружеской болтовни среди девочек❤💃🏻👯♀️👯🏼♂️💃🏻💃🏻💃🏻 🦚🦚🦚🦄🦄🦄🦄🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Я мама самой удивительной и восхитительной девочки во вселенной, мне 41 😊, встретила мужчину, планируем расписаться, замечательный мужчина, который меня всегда поддерживает. У него сын от первого брака, а у меня доченька. Занимаюсь спортом с 2013, йога, танцы, учу языки, владею четырьмя, красивая и умная, есть своя компания по индивидуальному пошиву вещей и являюсь бизнес партнёром, много путешествую.... В последнее время сама себе говорю, что недостаточно красива, умна и просто руки опускаются 😢😢😢, все валится с рук, как рукожопая😅часто всё бесит, такое чувство что сейчас взорвусь как мячик воздушный, который наткнулся на что-то маленькое но острое🌋💥.... Написала, что накопилось 😂😂Немного полегчало 😅высказалась, в коменте.....но хотя-бы так. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Катюша, спасибо😊🌺🌺🌺 Меня зовут Аурика
Вот пока девушки будут себя так вести по отношению к чужому труду и достижениям, своих достижений не будет - энергия уходит в негатив... Катя, Вы потрясающая!!! Вдохновляюсь!🤗🤗🤗
Катя!!! Всегда будут люди, которые будут обесценивать чужой труд, потому что сами не достигли того, что хотят...а ты супер!!! Чувствуется , что говоришь от себя, энергия твоя!!!
Скажу одно, я всегда восхищаюсь тобой Катя, и я помню с чего ты начинала и как ты смогла своим трудом достичь того, что имеешь сейчас. Это потрясающее. Сейчас я столкнулась с кризисом внутри себя и этот ролик просто бальзам на душу. Благодарю ♥️
Ну такая малышка- крутышка😍 Я наоборот подписалась на Катю, когда она поменялась..этот стиль, манера , подача себя- мне импонирует и мотивирует, ну и заряжает!!!!!!! Красавица, умница!!!! Обожаем 💐
Катенька, не слушайте те комментарии, я честно их не видела, возможно они появились позже, но мне ТАК НРАВИТСЯ, как вы сейчас ведёте влоги, такая женственность и лёгкость. Нет вот этого волевого стержня, несомненного, это тоже прекрасно, но мне так понравилась эта ваша другая сторона, очень здорово. Согласна, мизогиничкой быть проще, позитивным быть сложнее!
Я одна из тех, кто отписался, пол года назад, хотя была подписана с самого начала! Была в эмоциональной яме после родов и все обвиняла, сейчас я круче, чем до Катя - Вы супер! Проходила Ваш курс по ораторскому, стала увереннее, смотрю видео и безумно вдохновляюсь
обожаю! наслаждалась каждой секундой этого влога.. мне 18 лет и вы, Екатерина, мой пример! спасибо вам за животворящую энергию, которую транслируете через экран!)
Какая Вы молодец 👏 на Вас смотреть одно удовольствие. Вы большая умничка. Спасибо вам за видео, очень интересно. Даже очень помогает в жизни, спасибо большое. 👍
Хвастайтесь,прекрасная Екатерина. Это в СССР был мораторий на презентацию себя, потому что никому не нужны были люди с адекватной самооценкой, нужны были машины с уравненным мнением и те, кто живет по принципу ‘не высовывайся’. Вдохновляюсь и радуюсь красивым женщинам!
Катя, вы умничка. Спасибо большое за то, что вы несете нам через личный пример. Очень мотивируете, давно за вами наблюдаю, и расту с вами. Еще раз спасибо, будьте счастливы и выпускайте побольше видео!)) Люблю❤❤
Екатерина , вы такая умница , искренне мне нравитесь . Пытаюсь брать с Вас пример . Мне 16 , для меня вы как взрослая подруга . Иногда так не хватает подобных людей в реальной жизни .. Но рада , что они есть хотя бы в интернете . Вы прекрасна ❤
Катюха, ты такая молодец! Пропихон - супер!!! И это так здорово, что ты реагируешь на грязь именно вот так. Подаёшь все так классно, твой голос просто аааа! Красотка!
Давно за Вами наблюдаю, Вы прекрасны) правда, вот смотришь, и только восхищение) предыдущее видео дало огромную мотивацию двигаться дальше в своем похудении. Спасибо)
Екатерина, Вы такая умничка и такое загляденье!) На Вас приятно смотреть и как же приятно слушать. Я искренне восхищаюсь Вами). Всё адекватные подписчицы растут и работают над собой, а вот это обесценивание от очень глупых и ленивых людей. Спасибо за мотивацию)
Катя,вы очень сильная девушка! я искренне восхищаюсь вами и вашим контентом,спасибо, что являетесь прекрасным примером для многих женщин,мужчин и даже подростков!
Видео огонь))) столько настоящих емоций, такая яркая, и самое главное настоящая, с разных сторон, ты в любом настроении прекрасна, восхищаюсь тобой, спасибо большое❤❤❤
Да, бывают гады , что обоср... Но это же так офигенно! Если Катя смогла, то и у меня получится. Потихоньку, шаг за шагом, но делать! А видео прекрасное, хороший пинок очередной! Когда я руки опускаю, мне папа тоже пинки раздаёт. И ведь помогает, и на меня это действует, порой только этого и не хватает
Катя, когда я впервые зарегестрировалась на ютубе, искала сразу же видео про уверенность, женственность, как полюбить себя и т.д. Вот тогда и я нашла вас, вы сидели на кресле в красном платье и говорили вдохновляюшие вещи. То же видео пересматривала через года два. Подписалась, начала следить за вами. Благодаря вашему видео "Большие амбиции, маленькие сиськи" я приняла свой размер груди, перестала комплексовать. Ваши откровения кардинально изменили мое восприятие самой себя. Вы действительно даете хороший пинок под зад) Всего вам хорошего. Вы очень красивая и напоминаете Меган Фокс. Благодарю вас бесконечно за ваш труд.🖤
Катя это, то что доктор прописал. В последнее время обленилась забросила медитации, иогу. Сейчас посещаю занятия в школе радио, начала себя жалеть, что у меня не получается, стесняюсь... Действительно все всегда происходит вовремя. Мне этот пропехон был необходим именно сейчас. Благодарю 💐
Смотрю из рекомендаций. Крайне заинтересовал заголовок :) Спасибо, что озвучиваете это. Вот так сильно, смело, без прикрас. И! Несмотря ни на что, напоминаете девочкам, кто писал "бяку", что они тоже хорошие, умные и красивые. Им это тоже важно и нужно, просто никто не говорит им таких комплиментов. Я раньше тоже была такой, лет наверное 7-8 назад. Какое счастье, что я нашла в себе силы и уверенность дарить и принимать комплименты. Сознание тоже значительно изменилось, теперь, если мне что-то не нравится в другом человеке - я начинаю думать, а почему? Ответ всегда внутри. И в этих триггерах я всегда вижу свои зоны роста. Благодарю от всего сердца за этот диалог душ ❤️
Обесценивание это одно из самых обидных «комплиментов» при чем многие даже не понимают этого. «О да ты худая можешь себе позволить есть все подряд и сколько хочешь, че ты перебираешь» и думают что это комплимент. А по факту ты ради такого внешнего вида на трени три раза в неделю и КБЖУ постоянно контролишь, ведь хочется и рельеф и стройность. И вместо бонального «классно выглядишь, молодец» ты слышишь «а, ты просто не рожала еще» В самое сердечко ваш отклик на это ❤
Меня одну мотивируют видео Кати? Спасибо вам огромное ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Мне безумно нравятся ваши видео особенно если что-то связано с мотивацией и саморазвитием.
Умничка : всё правильно говоришь ! Я так радуюсь когда девушки поддерживают, восхищаются и делают комплименты друг другу, а не желчью брызгать! У тебя офигенная фигура ; к такой надо стремится !
Катя, Вы потрясающая! Такая искренняя, такая настоящая, безумно целеустремлённая и трудолюбивая. Смотрю на Вас и иду работать над своей жизнью! Спасибо за то что вы делаете!
Катя, сейчас осознаю, что комментарии подобного рода - это не о вас, а о закомплексованных, завидующих девушках. Сама долго боролась с завистью, но в какой-то момент осознала, что меня раздражают все просто потому, что я им завидую. Сейчас просто радуюсь за тех, у кого всë замечательно, и сама стараюсь что-то ДЕЛАТЬ, а не мечтать о чём-то. Ты выглядишь просто прекрасно! И я не представляю даже, сколько труда в это вложено))
Вы такая молодец. Обожаю Вас. Всегда восхишаюсь Вашей энергией. Вы очень сильно мотивируете. Всегда смотрю и думаю какая Вы молодец, что так работаете над собой. А Ваш образ просто 🔥🔥🔥
Мне 31 год, я выгляжу на 17 лет. Есть минусы - не пускают в клуб, не продают алкоголь, сигареты. Но я не пью и не курю и в клуб не хожу))) Зарядка, контрастный душ, сон, прогулки, пешком вместо транспорта, мясо и зелень, книги, помощь другим, радость за других, вокал, танцы, вдохновение и любовь, проработка и анализ негатива. Всё.
Здравствуйте Катя. Пишу комментарии раз в год, тут не удержалась) . Смотрю и вас и вашу маму. Вас смотрю очень давно, ваши видео как раз попались несколько лет назад, когда искала близкого по духу, и искала психологической поддержки. Вы мотивируете и вместе с вами расту. По поводу худобы, ой, да, прямо согласна с каждым вашим словом, особенно в том, что попа тянется к земле и про дряблость, и про воблу😂😂😂худых не все поймут, наверное только тот, кто такой же. Так вот я тоже работаю над собой, над своим телом, мозгом, да всем, прохожу врачей постепенно, занимаюсь йогой, постепенно подключаю силовые. Мне 33,и я не сижу и не ною, я просто усиленно пашу над собой и своим телом, успеваю ещё курсы проходить, работать, воспитывать 10 летнюю дочь и в августе замуж) и всё успеваю, просто горю этим и всё, люблю жизнь, и всех и всё, что вокруг. Вот наверное и весь секрет. Поднимаем попу и маленькими шажками делаем из своего бренного тела что-то хорошее)
@@ВалерияКасаткина-ю6б Здравствуйте. Если хочется начать, значит есть мотивация), значит уже задумались, что это необходимо. Начинайте с малого, допустим если это тренировки, то постепенно, зарядка, через месяц прибавляете нагрузку, и так касаемо всего, если уход, то тоже постепенно, одно пробуеете действие, и делаете его каждый день, потом это входит в привычку, подключаете следующее. Каждому разное помогает. Я веду ежедневник, сделала себе его как нравится и начала записывать туда всё, и сразу был виден результат, и голова разгружается. Помогайте себе всем, хвалите себя за каждый шаг, даже маленький,увидите,через год два будет прогресс, вы себя не узнаете) слушайте себя 💙
Катя, вы просто красавица во всех смыслах) 🌺 а негативщикам желаю, чтобы они изменили себя, и не обесценивали себя и других, прошли трансформацию в положительную сторону 🙌
Никогда не пишу комментарии, но тут не смогла сдержать порыв души. Катя, Вы роскошная женщина, огромный пример и мотиватор, Ваши видео как пинок под зад, сама не знаю как я однажды наткнулась на этот канал, но я безмерно этому рада. Глоток свежего воздуха и заряд энергии. Ну а те люди, которые льют негатив в комментариях - так и продолжат искать во всем и всех изъяны, а для себя отговорки, чтобы ничего не менять в своей жизни.
Катя, вы такая умничка! Я обажаю смотреть ваши видео, как растёт и не стоите на месте. Очень давно на канале, более 6 лет и помню весь путь. А тело отдельная остроия, помню ролики "борьба за тело" и это приучило к дисциплине. Вы молодец и заряжает нас
Восхищаюсь Вами, Катя! Очень правильные мысли Вы стараетесь донести до огромного количества людей. Очень многие привыкли плакать и завидовать окружающим, сетуя на свою судьбу. И лишь немногие готовы взять свою жизнь в свои руки и начать работать. Но такие, как Вы, заряжаете на позитив и даёте невероятную мотивацию, спасибо !
Вдохновлена комментариями под этим видео ua-cam.com/video/n2gvJPqvLio/v-deo.html
Приглашаю в мой Telegram t.me/marmeladmnevushi
Загляните ко мне в ВК vk.com/kxo_vk
Хотите стать заметным в компании? Пройди мой курс по голосу katerinaxo.com/voices
Приятного просмотра или да начнётся срач😂
Катя, привет
Знаешь смотрю тебя с удовольствием , хотя я парень😂 и постоянно слышу «девчата»🤓 хотелось бы услышать слово парни , я думаю , я не один❤️🫡
Ты крутая , энергичная , твоя энергетика вдохновляет 😍
Ты классная 😘🥰
🌞🌞Privet s Estoni! 🌞🌞💓🌺
Запомнила одну фразу: " За красивой картинкой мы часто не видим пустыню, которую проходят эти улыбающиеся люди". Как же легко обесценить чужой путь. Вы все в точку сказали, Катя 🙏
Какая офигенная, харизматичная, красивая дама. От вас реально не чувствуется двойного дна, вы действительно искренни и сильны энергетически. Как я благодарна за такой заряд, спасибо!
Екатерина, смотрю не первое ваше видео и честно сказать, в полнейшем восторге. Вы прекрасный мотиватор, восхитительная женщина. Очень нравится ваша энергетика, ваша подача и прямолинейность. Вот это действительно круто. Спасибо за ваш труд, за ваши мысли и пинки💓
Даже не досмотрев до конца видео, хочу Вас поблагодарить за то, что Вы такая! Такая открытая! Сильная! Внутренне с энергией! И за то, что говорите об этом! Осуждение, обесценивание со стороны других оно будет всегда. Сама через многое прошла и прекрасно знаю на себе-какой это труд работать над собой! Сейчас мне 28 лет, в 14 лет у меня рос горб, врач говорил «оставьте свою дочь в покое, никакой спорт и гимнастика ей не помогут»даже запретил заниматься некоторым видом спорта. Но я решила все взять в свои руки и сказала тогда себе «Дорогая, ты будешь здорова и красива», и вот более 7 лет лечебной гимнастики, физио, корсетов… как было больно физически, иногда хотелось просто взять и все бросить, смириться, но нет… потом профессиональное занятие pole sport (акробатика на пилоне), и сейчас с полной уверенностью могу сказать «спасибо за мои труды и мое терпение». Спина выпрямилась, мое тело сильное, выносливое, красивое. Я могу творить. И обучать этому других. Я уважаю Вас! За Ваше рвение, за Ваш характер, за стойкость! Потому что знаю какой это труд и сила духа! Спасибо! ❤️
Мотивирует ! Здоровья и красоты всем 👍👍
Вы молодец!!!!
Умничка ! Всех вам благ и здоровья
Я тоже в своем время (с 13 до 20 лет) носила корсет 23часа/7 дней, делала упражнения дома 4 раза в день, отмучилась в єтом корсете в юности, особенно жарким летом, предлагали врачи делать операцию, ведь бил страшний сколиоз, мама моя отказалась, ведь не било гарантий или я смогу ходить после операции. Я столько пережила, оказивается, хоть три тома книги пиши, ведь то все било со мной, аж не вериться; что сейчас понимаю, что заслужила на високую самооценку. И мне всего лишь 32. Некоторие женщин понижали мою самооценку, а Некоторие мужчини повишали ее.
Катя, Вы уже не первый год вдохновляете своими достижениями, красотой и харизмой! Наоборот всегда очень жду, когда Вы выкладываете просто свою жизнь: красивую и настоящую! Это и прошлое видео - бомба 💥 Вы красотка!
Поддерживаю на все 💯
Катюша, ты в отличной форме! Всё правильно говоришь. У тебя отличная, добрая и светлая цель! Умница, красавица, спасибо за классный, полезный канал👍🏻
Дорогая Катюша..на Тебя смотреть одно удовольствие...Мне 45 лет...и я лет с 19 все время слежу за питанием и занимаюсь спортом...не в дорогих залах..а просто дома . Мой вес 57 кг..ношу S-ку..Это огромный труд следить за собой, но результат того стоит..У тебя великолепная фигура (на мой взгляд), а я очень критична...смотреть на тебя одно удовольствие..Ты заряжает оптимизмом...Побольше таких видео в купальнике и на пляже 👍Такие видео, мне лично помогают собраться..Я обожаю смотреть на красивых женщин..Люди которые старались это все осудить или не заметить, да и ....крен с ними..Не нужно на них силы и время тратить ..это бесполезно..Ты КРАСАВИЦА ..и красота у Тебя редкая и Ты всем прекрасна и душой и телом...Удачи Тебе..💗💞💕
Благодарю!!
Катя, мне нравится в твоих видео и озвучивание цен и брендов на вещи- интересно же! Это вдохновляет, мотивирует расти, двигаться вперед.
Согласна. Когда человек доволен собой, то и успехом других вдохновляется, а не завидует. Мне 37. Вес 56. Двое детей. Занимаюсь спортом. 3 силовых, 3 бега в неделю и ежедневная растяжка. Восхищаюсь Вами )))
представляю,насколько ахуенная у вас фигура ❤
Катерина, ты потрясающая! Всегда даешь мне мощный пинок 😅, такой заряд энергии❤❤❤. Всегда потрясающие искренние видосы «не шаблонные и не нарезанные», все от души и в каждом видео столько женской энергии! Спасибо!
Какие же правильные слова, Катя!
Год назад поняла, что меня раздражает то, чему я внутри завидую. Теперь использую это осознание во благо, если сейчас испытываю такие чувства, то иду и разбираю их. Почему, что задевает, как я могу вырасти благодаря этому. Такая мощная практика!🙏🏽это видео нужно посмотреть всем 🤍
Меня так цепляет ваша подача, такие замечательные разговорные видео - просто нечто!! Вы заряжаете оптимизмом и мотивацией, вы большая молодец, спасибо вам за ваши видео!!
Катя, спасибо большое за все твои видео! Ты мотивируешь девушек и женщин любого возраста, потому что ты - настоящая! А всё фальшивое и наигранное подобно шлаку всплывает после переплавки драгоценных металлов. Поэтому я тоже перестала обращать внимание на чьё-то мнение. Мне 48 лет, постоянно работаю над собой, кайфую от каждого прожитого дня, и многие перемены в моей жизни благодаря твоим видео. Успехов тебе!
Помню еще смотрела тебя в период пандемии, ты заряжала своим тембром речи, приятной обстановкой и атмосферой; и сейчас смотрю- очень приятно, когда ты мотивированно рассказываешь то, за что берёшься, совмещаешь уход за собой и работу, придумываешь новые идеи/проекты; умеешь чувствовать себя; я рада, что всем этим ты делишься с нами))
Катя, такая вы классная! Нашла ваш канал недавно. Очень нравится. Так кайфую от вашего женского поля и дружеского формата общения. От всего сердца благодарю за то, что вы делаете! Мне сложно дается коннект/дружба с девушками, а через вас я и в себе женщину раскрываю, и смотрю как это, принимать другую женщину, дружить с ней, быть за одно
Катя, большое пребольшое спасибо за видео, труд и вдохновение! В последнее время сбился режим сна, перестало хватать сил на тренировки и даже базовый уход за собой. Я вышла на улицу, включила видео и двинулась гулять. Вернулась другой, плакала по дороге от счастья, которое переполняло, вдохновения, мотивации! Благодарю за все, я так рада, что много лет назад нашла канал❤ Обожаю и люблю
АААААА, КАТЯ, МОЩЬ!!!! ВСЕГДА ТОБОЙ ВДОХНОВЛЯЛАСЬ. ВИДЕО ПРОСТО ОГОНЬ. спасибо за пинок! Только пришла с пробежки, зашла отдохнуть и такое. АФИГЕННО!!!
Как же мне нравится смотреть ваши влоги! В тот период жизни который я сейчас прохожу..это своего рода волшебная таблетка..уход за собой, мотивация, любовь к себе..это то что сейчас вдохновляет и приводит в чувство ! Благодарю за вообще творчество !
Спасибо,Екатерина,вы просто блин огненная😍Вы заряжаете своей энергией,видно как вы эмоционально выкладываетесь в роликах.Это ценно.
Сейчас у меня не простой период в жизни,я как будто на дне,сил и энергии нет,чтобы что-то менять и я прям ищу эту энергию во вне и вы ее даёте,что помогает сдвинуться с мертвой точки.Ещё раз спасибо,хоть вы это уже знаете сама,но ещё раз я подтвержу эту - Вы делаете большое дело.
Катя, как же мне нравится твоя черта, что ты на агрессию не отвечаешь тем же, а красиво, аргументированно, без оскорблений даёшь ответ 👏👏👏
Катюшаа, обожаю тебя!!!! все твои слова так вовремя! правильно говорят, что вселенная всегда дает знаки для нас! пришло время уже взять свою жизнь и тело под контроль!
Екатерина, от вас исходит такая уверенность! Спасибо вам за то, что транслируете ее через экран и вдохновляете, всегда жду ваши видео!
Обожаю красивых людей! Всегда любуюсь❤
Катюша, обесценивают те, кто завидует.
Ты рекомендуешь средства почему не взять это в свою копилочку.
Ты проводишь курс ораторского мастерства почему не пройти его и улучшить речь?
Ты показываешь отдых и рекомендуешь почему не порадоваться и поехать туда или в другое место?
Ты тренируешься. Почему нельзя с тобой?
Ты читаешь книгу. Почему нельзя также сесть и читать с тобой?
Ты снимаешь проект. Почему нельзя смотреть, участвовать, вдохновляться?
Можно! Нужно! Берите.
Не у всех на это хватит интеллекта.
Берите все лучшее, берите пример с лучших.
Благодарю, Катюша, от души!❤
Продолжай дальше радовать.
Катя, ты просто огонь)) Как легко фыркнуть на чьи-то достижения, и как тяжело самому начать что-то делать. Наверное, главное правило в том, что это нужно в первую очередь тебе самой, быть красивой, быть ухоженной, ловить восхищенные взгляды) Единственное, насчет молодости и полноты не соглашусь, потому как по себе заметила, что когда была не в форме, набрала вес, казалась старше, взрослее. Да и по знакомым могу сказать то же самое. Спасибо, что делишься такими видео, раздаешь волшебные пинки. Их всех мотивационных блогеров, ты единственная, кто располагает, чью подачу я воспринимаю, и ловлю вдохновение)) Спасибо за твой труд!
Очень приятно! Благодарю!😉
Блин, сколько энергии! Обожаю Вас, Вы очень красивая! Вы вдохновляете на подвиги! Я очень рада что наткнулась на Ваш канал 2 года назад😍 Хочу быть такой же как и Вы!
Катя - ЛУЧШАЯ!!!!!! ПРОСТО ЛУЧШАЯ!!!!! В ЯБЛОЧКО, В ТОЧКУ!!!!! Огромное спасибо тебе за твои видео, за твои слова, за твой труд! Ты очень много мне дала того, над чем я САМА задумалась. Смотрю твои ведео, и да, я смотрю твои видео и просто узнаю себя, твоя мотивация, твой волшебный пинок под зад 😂, твой уход за собой, мысли, ценности, цели, ГОСПОДИ, ТЫ ПРОСТО ЛУЧШАЯ!!!!! ❤️❤️❤️
Самый искренний блогер! Спасибо за то,что снимаете ! Вы как всегда на высоте ,разделяю Ваше мнение и считаю его самым адекватным ! Лучшая !!!
Добрый день!)
Полностью согласна с Вами, Катерина!
Я с Вами уже около 2 лет, вы нереально вдохновляете!
Спасибо Вам за Вас, за Ваш труд!
Купили просто прекрасные комплект и платье!! Выглядит на Вас потрясно🙏💜
Хорошего дня! 🌷
Безумно рада, что когда-то нашла ваш канал и подписалась! Вы менятесесь, вы становитесь все краше! Мне интересно на вас смотреть, мне нравится вас слушать. Вы меня вдохновляете! Вы для меня пример, куда надо стремиться ! Спасибо вам!
Еще по мимо приятельниц, у вас такая шикарная мама!!! В своем возрасте человек выглядит прекрасно! И это всё работа над собой. Захочешь - всё сможешь
Анна, спасибо😊🌹🌹🌹
Согласна на все 💯!!! Невероятные женщины💃🏻💃🏻
@@ДжаминатИбрагимова-н1ы 😊🌹🌹🌹
🤗💐🌹
Благодарю Вас, Екатерина, за то, что объяснили тем, кто думает, что нам худым легко. Когда труд обесценивают, это раздражает, но это их проблемы) Наша цель, девочки, которые поддерживают позицию Екатерины, идём дальше, стремимся быть лучше, гордимся собой и результатами других девчонок🥰🔥❤
Катенька, смотрела Вас несколько лет назад, потом почему то забросила, и вот на днях опять нашла 🙂 какая умненькая, нежная, женственная, ухоженная. Умничка🍓 я бы, наверное, очень хотела подругу или сестричку такую как вы😇 Вы пример, не сомневайтесь в этом. Пример для тех, кто умеет соображать и понимает какой должна быть настоящая женщина, а я к 30 годам наконец то поняла)) удачи Вам во всём, я ваша навсегда 😄😄😘
С возвращением!🙏🏻
Восхищаюсь вами! Вы такая сильная, смелая, уверенная и мудрая женщина. Спасибо за вдохновение. Удачи во всём! ❤
Здравствуйте Екатерина
Просто спасибо большое за ваш труд и вдохновение к прекрасному 🌿🤍✨🤗
Пожалуйста только не оставляйте этот канал.
Продолжайте нас вдохновлять!!!!!!!!!!!!!!!!!!!💐
Катя, мы тебя любим и ты большая умничка 😊
Вдохновляешь тех, кому это нужно ☺️
Спасибо за твой труд ❤️
Какая энергетика, красота, ум и мудрость💫 спасибо большое, Екатерина, смотреть одно удовольствие💗
Обожаю Катю, ее энергия передаётся через экран. То что она в этом влоге сказала, скорее поймут те кто в жизни всего добился «сам».
После ваших видео, столько осознания приходит🔥💃🏽Благодарю🌺🌺🌺Вы красотка👍😍
Катя которая была несколько лет назад, и Катя которая сейчас, я тебя долго не смотрела, это просто бомба развития, твой пример поражает. Люди завидуют! Ты умница, красавица, развиваешься, прекрасный оратор. Ты супер))
Благодарю, приятно читать!😉
Посмотрите новые видео и еще больше очаруетесь. Давно на этом канале и развитие и преображения просто восхитительные. Браво, Екатерина!
Катя, я тоже дева и всегда так же все анализирую, и в вас я вижу себя как вы даже мыслите ход цепочка мыслей! Так приятно что такая девушка красивая и с головой! 💐💐💐
Редко пишу комментарии, тут не смогла пройти мимо. Катерина, вы такааая клааассная!!!! 👍🤩😂 Согласна с каждым словом! На счет боязни обидеть кого-то, тоже самое проживаю, кто хочет, пусть обижается, это его выбор. Я поступаю так, как мне хочется, в моей жизни:))
Не поняла из-за чего сыр-бор, пошла специально посмотрела это видео про купальник 🙈 классно все! Вы большая молодец! Мне очень нравится как вы общаетесь, где-то эмоционально, но очень естественно, без ужимок, пафоса и наигранности. Очень понравилось, как естественно двигаетесь, сидите, тело раскрепощнное, вы меня вдохновили прям, буду у себя отслеживать где зажимы.
Я сегодня приуныла немного, но ваше видео в "случайной"(неслучайной видимо 😆) подборке вернуло меня к желанию ухаживать за собой. Благодарю🙏 Очень вовремя! Все не зря! Всем добра!
Вы супер девушка, красивая, трудолюбивая, умная, адекватная, с чувством юмора, желаю вам дальнейшего процветания и удачи во всем!!! 💐☺🥰
очень жду от тебя марафон на тему «любви к себе или как изменить свою жизнь»😍у тебя невероятная энергетика, мотивируешь всегда
Второй раз в жизни пишу комментарий и второй раз под видео Кати 😁
Не смотрела видео о котором говорит Катя, но в восторге от этого.
Полностью поддерживаю каждое слово, это все мои мысли, когда я вижу негативные комментарии и обесценивание трудов другого человека. Искренне радуюсь за других людей и вдохновляюсь их успехам 😍 сколько всего не показано, все мы люди, у всех есть страхи, свои заморочки, но важно с какой позиции ты это все принимаешь и воспринимаешь. Обожаю женщин, поддерживающих друг друга и выделяющих что-то хорошее в каждом. Обожаю Катю, за ее энергию и правильные посылы в самое сердечко. Пишу комментарий, с целью обратной связи, такие дельные советы для женщин, для мотивации их улучшать свою жизнь, не должны оставаться в тишине без внимания.
Искренне радуюсь за Вас! Вы чудесная! Мама ваша чудесная! Спасибо 😍
Вчера увидела ваше видео о ревности , послушав его увидела и свои ''залеты''😅. Мои мысли в голове кружились и я думала....какая красивая женщина, шикарные волосы, глаза, голос, обращение к зрителям, разбор проблемы которая как правило касается каждой из нас. Потом посмотрела видео о трусах😅....у меня миллионы нижнего белья, я обожаю красивое белье, платья, да всё красивое люблю.....подписалась😊❤потому что почувствовала внутри себя отклик на ваши слова.
Но вот последнее время стала замечать в себе какую-то язвительность, обидчивось, душевную тяжесть и просто стала себя морально и психологически загонять и прессовать😢часто плачу и слезы сами бегут, комок в горле и не могу говорить, а в груди как будто гора и её не сдвинуть. Я понимаю, что накручиваю себя, но и очистить мысли не понимаю как.....пока не понимаю.😊
Возможно мне просто не хватает этой дружеской болтовни среди девочек❤💃🏻👯♀️👯🏼♂️💃🏻💃🏻💃🏻
🦚🦚🦚🦄🦄🦄🦄🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Я мама самой удивительной и восхитительной девочки во вселенной, мне 41 😊, встретила мужчину, планируем расписаться, замечательный мужчина, который меня всегда поддерживает. У него сын от первого брака, а у меня доченька. Занимаюсь спортом с 2013, йога, танцы, учу языки, владею четырьмя, красивая и умная, есть своя компания по индивидуальному пошиву вещей и являюсь бизнес партнёром, много путешествую....
В последнее время сама себе говорю, что недостаточно красива, умна и просто руки опускаются 😢😢😢, все валится с рук, как рукожопая😅часто всё бесит, такое чувство что сейчас взорвусь как мячик воздушный, который наткнулся на что-то маленькое но острое🌋💥....
Написала, что накопилось 😂😂Немного полегчало 😅высказалась, в коменте.....но хотя-бы так.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Катюша, спасибо😊🌺🌺🌺
Меня зовут Аурика
Честно, заворожили. Своей уверенностью, силой, мудростью и суждениями. Спасибо, что делитесь.
Вот пока девушки будут себя так вести по отношению к чужому труду и достижениям, своих достижений не будет - энергия уходит в негатив...
Катя, Вы потрясающая!!! Вдохновляюсь!🤗🤗🤗
Катя!!! Всегда будут люди, которые будут обесценивать чужой труд, потому что сами не достигли того, что хотят...а ты супер!!! Чувствуется , что говоришь от себя, энергия твоя!!!
Скажу одно, я всегда восхищаюсь тобой Катя, и я помню с чего ты начинала и как ты смогла своим трудом достичь того, что имеешь сейчас. Это потрясающее. Сейчас я столкнулась с кризисом внутри себя и этот ролик просто бальзам на душу. Благодарю ♥️
"Перестать оправдывать свое бездействие"! Класс. Катюш, благодарю за пинок. Всё от души и без фальши👏😊
Катюша, спасибо за твою откровенность, мотивируешь, заряжаешь.
Ты классная!
Вот это молодчина. От души, от сердца, от чувств, всё в тему, очень доходчиво❤
Катя Вы даже не знаете как много изменили во мне.... Спасибо ❤️ Если возможно покажите полный комплекс ваших упражнений...
Сделаем с тренером!
@@KaterinaXO Спасибоооооо
Катя, солнышко, вы очень красивая, даже не слушайте никого !!!!
Катерина, вы умница! Смотрю вас и вдохновляюсь.
Екатерина, спасибо вам большое, столько мотивации дали, на вас смотреть одно удовольствие, вы такая чудесная 🥰
Ну такая малышка- крутышка😍 Я наоборот подписалась на Катю, когда она поменялась..этот стиль, манера , подача себя- мне импонирует и мотивирует, ну и заряжает!!!!!!! Красавица, умница!!!! Обожаем 💐
Катенька, не слушайте те комментарии, я честно их не видела, возможно они появились позже, но мне ТАК НРАВИТСЯ, как вы сейчас ведёте влоги, такая женственность и лёгкость. Нет вот этого волевого стержня, несомненного, это тоже прекрасно, но мне так понравилась эта ваша другая сторона, очень здорово. Согласна, мизогиничкой быть проще, позитивным быть сложнее!
Я одна из тех, кто отписался, пол года назад, хотя была подписана с самого начала!
Была в эмоциональной яме после родов и все обвиняла, сейчас я круче, чем до
Катя - Вы супер! Проходила Ваш курс по ораторскому, стала увереннее, смотрю видео и безумно вдохновляюсь
обожаю! наслаждалась каждой секундой этого влога.. мне 18 лет и вы, Екатерина, мой пример! спасибо вам за животворящую энергию, которую транслируете через экран!)
Катя, я Вами восхищаюсь!💌 Очень нравится Ваш разнообразный контент!
Какая Вы молодец 👏 на Вас смотреть одно удовольствие. Вы большая умничка. Спасибо вам за видео, очень интересно. Даже очень помогает в жизни, спасибо большое. 👍
Хвастайтесь,прекрасная Екатерина. Это в СССР был мораторий на презентацию себя, потому что никому не нужны были люди с адекватной самооценкой, нужны были машины с уравненным мнением и те, кто живет по принципу ‘не высовывайся’. Вдохновляюсь и радуюсь красивым женщинам!
Катя, вы умничка. Спасибо большое за то, что вы несете нам через личный пример. Очень мотивируете, давно за вами наблюдаю, и расту с вами. Еще раз спасибо, будьте счастливы и выпускайте побольше видео!)) Люблю❤❤
Катя, ты такая целеустремленная!
Уверенная и сильная. Я рада что ты делишься! Вдохновляй и дальше, свети ⚘
Екатерина , вы такая умница , искренне мне нравитесь . Пытаюсь брать с Вас пример . Мне 16 , для меня вы как взрослая подруга . Иногда так не хватает подобных людей в реальной жизни .. Но рада , что они есть хотя бы в интернете . Вы прекрасна ❤
Катюха, ты такая молодец! Пропихон - супер!!! И это так здорово, что ты реагируешь на грязь именно вот так.
Подаёшь все так классно, твой голос просто аааа! Красотка!
Давно за Вами наблюдаю, Вы прекрасны) правда, вот смотришь, и только восхищение) предыдущее видео дало огромную мотивацию двигаться дальше в своем похудении. Спасибо)
лично вы меня вдохновляете ❤️ уже 3 год только восхищение ❤️❤️Дай Бог вам здоровья! 😘
Екатерина, Вы такая умничка и такое загляденье!) На Вас приятно смотреть и как же приятно слушать. Я искренне восхищаюсь Вами). Всё адекватные подписчицы растут и работают над собой, а вот это обесценивание от очень глупых и ленивых людей. Спасибо за мотивацию)
Супер)
Люблю вас. Только положительные эмоции.мотивируйте и дальше. Радуюсь за вас искренне ❤❤❤
Великолепная, прекрасная, вдохновляющая! Катерина, благодарю Вас за Вашу работу, за эмоции, за то что Вы есть. Восхищаюсь! 😍🤟
Катя,вы очень сильная девушка! я искренне восхищаюсь вами и вашим контентом,спасибо, что являетесь прекрасным примером для многих женщин,мужчин и даже подростков!
Видео огонь))) столько настоящих емоций, такая яркая, и самое главное настоящая, с разных сторон, ты в любом настроении прекрасна, восхищаюсь тобой, спасибо большое❤❤❤
Да, бывают гады , что обоср... Но это же так офигенно! Если Катя смогла, то и у меня получится. Потихоньку, шаг за шагом, но делать! А видео прекрасное, хороший пинок очередной! Когда я руки опускаю, мне папа тоже пинки раздаёт. И ведь помогает, и на меня это действует, порой только этого и не хватает
Катя, когда я впервые зарегестрировалась на ютубе, искала сразу же видео про уверенность, женственность, как полюбить себя и т.д. Вот тогда и я нашла вас, вы сидели на кресле в красном платье и говорили вдохновляюшие вещи. То же видео пересматривала через года два. Подписалась, начала следить за вами. Благодаря вашему видео "Большие амбиции, маленькие сиськи" я приняла свой размер груди, перестала комплексовать. Ваши откровения кардинально изменили мое восприятие самой себя. Вы действительно даете хороший пинок под зад) Всего вам хорошего. Вы очень красивая и напоминаете Меган Фокс. Благодарю вас бесконечно за ваш труд.🖤
Ляя ! Какая Красотка ! Ппц , это лучше любого похода к психологу . Капец как замотивировала ! Катька супер ты 💣
Бесценные слова,всё в точку,понимаю каждую фразу, всё отзывается 💓🙏
Катя это, то что доктор прописал. В последнее время обленилась забросила медитации, иогу. Сейчас посещаю занятия в школе радио, начала себя жалеть, что у меня не получается, стесняюсь...
Действительно все всегда происходит вовремя. Мне этот пропехон был необходим именно сейчас. Благодарю 💐
Какая СИЛА и ЭНЕРГИЯ в вас бьёт, Катя! Спасибо за ИСКРЕННОСТЬ со своей аудиторией❤️ самый мощный пинок получился)
Смотрю из рекомендаций. Крайне заинтересовал заголовок :)
Спасибо, что озвучиваете это. Вот так сильно, смело, без прикрас. И! Несмотря ни на что, напоминаете девочкам, кто писал "бяку", что они тоже хорошие, умные и красивые. Им это тоже важно и нужно, просто никто не говорит им таких комплиментов.
Я раньше тоже была такой, лет наверное 7-8 назад. Какое счастье, что я нашла в себе силы и уверенность дарить и принимать комплименты. Сознание тоже значительно изменилось, теперь, если мне что-то не нравится в другом человеке - я начинаю думать, а почему? Ответ всегда внутри. И в этих триггерах я всегда вижу свои зоны роста.
Благодарю от всего сердца за этот диалог душ ❤️
Катя, Вы очень светлая и харизматичная девушка! Я восхищаюсь вашей энергетикой! Спасибо огромное за такой "напихон" очень мотивирует)
Обесценивание это одно из самых обидных «комплиментов» при чем многие даже не понимают этого.
«О да ты худая можешь себе позволить есть все подряд и сколько хочешь, че ты перебираешь» и думают что это комплимент. А по факту ты ради такого внешнего вида на трени три раза в неделю и КБЖУ постоянно контролишь, ведь хочется и рельеф и стройность.
И вместо бонального «классно выглядишь, молодец» ты слышишь «а, ты просто не рожала еще»
В самое сердечко ваш отклик на это ❤
Меня одну мотивируют видео Кати? Спасибо вам огромное ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Мне безумно нравятся ваши видео особенно если что-то связано с мотивацией и саморазвитием.
Умничка : всё правильно говоришь ! Я так радуюсь когда девушки поддерживают, восхищаются и делают комплименты друг другу, а не желчью брызгать! У тебя офигенная фигура ; к такой надо стремится !
Катя, ты молодец!!! Обесценивают те, кто очень завидует тебе, но не хочет работать!!!
Катя-огонь, мотивация 100%!!! Ты оочень крутая, я восхищена!!!!
Спасибо Катюш,вы меня вдохновляте ,мотивируйте.Всего хорошо вам.
Катя, Вы потрясающая! Такая искренняя, такая настоящая, безумно целеустремлённая и трудолюбивая. Смотрю на Вас и иду работать над своей жизнью! Спасибо за то что вы делаете!
Катя, сейчас осознаю, что комментарии подобного рода - это не о вас, а о закомплексованных, завидующих девушках. Сама долго боролась с завистью, но в какой-то момент осознала, что меня раздражают все просто потому, что я им завидую. Сейчас просто радуюсь за тех, у кого всë замечательно, и сама стараюсь что-то ДЕЛАТЬ, а не мечтать о чём-то. Ты выглядишь просто прекрасно! И я не представляю даже, сколько труда в это вложено))
Вы такая молодец. Обожаю Вас. Всегда восхишаюсь Вашей энергией. Вы очень сильно мотивируете. Всегда смотрю и думаю какая Вы молодец, что так работаете над собой. А Ваш образ просто 🔥🔥🔥
Мне 31 год, я выгляжу на 17 лет.
Есть минусы - не пускают в клуб, не продают алкоголь, сигареты.
Но я не пью и не курю и в клуб не хожу)))
Зарядка, контрастный душ, сон, прогулки, пешком вместо транспорта, мясо и зелень, книги, помощь другим, радость за других, вокал, танцы, вдохновение и любовь, проработка и анализ негатива. Всё.
😂😂😂
Умничка!
Какая же ты ....
Слов нет
Горжусь тобой
Ты мой пример ❤️
Здравствуйте Катя. Пишу комментарии раз в год, тут не удержалась) . Смотрю и вас и вашу маму. Вас смотрю очень давно, ваши видео как раз попались несколько лет назад, когда искала близкого по духу, и искала психологической поддержки. Вы мотивируете и вместе с вами расту. По поводу худобы, ой, да, прямо согласна с каждым вашим словом, особенно в том, что попа тянется к земле и про дряблость, и про воблу😂😂😂худых не все поймут, наверное только тот, кто такой же. Так вот я тоже работаю над собой, над своим телом, мозгом, да всем, прохожу врачей постепенно, занимаюсь йогой, постепенно подключаю силовые. Мне 33,и я не сижу и не ною, я просто усиленно пашу над собой и своим телом, успеваю ещё курсы проходить, работать, воспитывать 10 летнюю дочь и в августе замуж) и всё успеваю, просто горю этим и всё, люблю жизнь, и всех и всё, что вокруг. Вот наверное и весь секрет. Поднимаем попу и маленькими шажками делаем из своего бренного тела что-то хорошее)
Вы молодец, а мне хочется начать, а с чего не знаю🙃)))
@@ВалерияКасаткина-ю6б Здравствуйте. Если хочется начать, значит есть мотивация), значит уже задумались, что это необходимо. Начинайте с малого, допустим если это тренировки, то постепенно, зарядка, через месяц прибавляете нагрузку, и так касаемо всего, если уход, то тоже постепенно, одно пробуеете действие, и делаете его каждый день, потом это входит в привычку, подключаете следующее. Каждому разное помогает. Я веду ежедневник, сделала себе его как нравится и начала записывать туда всё, и сразу был виден результат, и голова разгружается. Помогайте себе всем, хвалите себя за каждый шаг, даже маленький,увидите,через год два будет прогресс, вы себя не узнаете) слушайте себя 💙
Какая же вы прекрасная, мои восхищения)) Как же редко я пишу комментарии, не могла пройти мимо)
Катя, вы просто красавица во всех смыслах) 🌺 а негативщикам желаю, чтобы они изменили себя, и не обесценивали себя и других, прошли трансформацию в положительную сторону 🙌
Никогда не пишу комментарии, но тут не смогла сдержать порыв души. Катя, Вы роскошная женщина, огромный пример и мотиватор, Ваши видео как пинок под зад, сама не знаю как я однажды наткнулась на этот канал, но я безмерно этому рада. Глоток свежего воздуха и заряд энергии. Ну а те люди, которые льют негатив в комментариях - так и продолжат искать во всем и всех изъяны, а для себя отговорки, чтобы ничего не менять в своей жизни.
Катя, вы такая умничка! Я обажаю смотреть ваши видео, как растёт и не стоите на месте. Очень давно на канале, более 6 лет и помню весь путь. А тело отдельная остроия, помню ролики "борьба за тело" и это приучило к дисциплине. Вы молодец и заряжает нас
Восхищаюсь Вами, Катя! Очень правильные мысли Вы стараетесь донести до огромного количества людей. Очень многие привыкли плакать и завидовать окружающим, сетуя на свою судьбу. И лишь немногие готовы взять свою жизнь в свои руки и начать работать. Но такие, как Вы, заряжаете на позитив и даёте невероятную мотивацию, спасибо !
какая приятная, дельная и логичная речь!! Благодарю, Катерина)
Ох уж эти глаза….утонуть можно😍
Восхищаюсь из года в год, становитесь только краше, мудрее, сексуальнее. Любовь, сердечки, обнимаю💫