Ну не соглашусь. Раньше я занимался боксом,перешёл в мма, и могу сказать что бокс проигрывает по всем фронтам,как по функционалу,так и по арсеналу...разве что бокс менее травмоопасен
@@user-jr7uz6jf7y займитесь мма. Может поймёте о чем я. Когда тебя втыкают в татами или бьют хай Кик в голову,то удары в боксерском бою уже не кажутся такими страшными.
Во первых голос у тренера правильный , надо на них наезжать ))) они не понимают что это не просто нудная разминка , это подводящие упражнения для передвижений и ударов )) тренеру реально респект ) у нас такая же разминка ))
Да, тренер реально хорош, сам занимаюсь два года по армейскому рукопашному бою (ударка, борьба, и ноги) и хочу под улучшить свои умения борьбы и удары ногами, а потом очень хочу пойти потренироваться на бокс, вот такого же тренера адекватного, и все было бы классно, и зал впринципе хорош, ток немного маловат. А так все классно)
Да к сожалению в таких коммерческих группах тренеру невозможно полностью раскрыть свой потенциал. т.к. в группе слишком большой разрыв в возрасте, технической и физической подготовке между занимающимися. Единственно посоветовал бы не давать бой с тенью с гантелями тем кто технически еще к этому не готов. С Уважением!!!
Не понимаю молодых ребят которые живут в городах и не занимаются единоборствами бокс борьба мма все условия для этого созданы залы тренера грамотные а посмотришь в фитнес залы толпы ходят хотя даже по офп эти тренажёрные залы даже для физического развития если взять и рядом с боксом тем же не валялись бойцы единоборцы и физически развиты наиболее универсально настоящие универсальные солдаты плюс навыки дают которые важны для любого настоящего мужика
Я в общей сложности 2 года занимался боксом 6 мес у одного тренера у себя в посёлке и 1.6 года в городе когда учился и у каждого тренера была своя метода особенно четко помню про разминку первый также как и в видео общеразвивающую давал все эти бега наклоны повороты второй вообще этим не заморачивался и перед каждой треней футбол регби и прочее а в зале обязательно каждую тренировку 3 раунда боя с тенью 1 из них с гантелями в перерыве между раундами отжимания после первого раунда простые после 2-3 с хлопком вот это было ка Отче наш у верующего вот такая разминка
PUNCHER Kazan boxing club ну да разнообразие имеет смысл но здесь мне кажется больше от психической устойчивости зависит некоторые способны делать одно и тоже изо дня в день при этому у них проблем не возникает никаких у 2 тренера у которого Я занимался что бы не было какая трения не была но постоянно разминка включала 3 раунда с тенью в отдыхе отжимания все остальное могло меняться но именно эти 3 раунда постоянно до этого футбол регби или еще что то указаний не было идите разогрейтесь бегайте играйте не важно он не смотрел а вот первый тренер такую разминку давал что сил на треню порой не хватало на некоторых тренировках чуть ли не по 30 мин бегали да еще с ускорениями в рваном ритме
мне 31 и я собираюсь пойти как новичек :) при том что я толстая котлета в 125 кг без физухи. я наверно умру только на разминке. скажите, есть смысл идти сразу или сначала приводить себя в форму гимнастикой и тренажерами ?
у меня один вопрос ответье пожалуйста хочеться услышать мнение тренера несколько месяцев назад я попал в аварию сотресение получил врачи говорят ваще боксом нельзя заниматься ну типо удар прилетит в голову и проблемы серьезные могут начаться и я подумал может начать заниматься но без спарингов как бы что б по бошке не получить и вот вопрос есть ли смысл?? спаринг это же так важно...
Приветствую! Всегда будешь в плюсе даже если не будешь работать в парах, физуха будет на уровне. Хотя можно найти партнёра который тоже не хочет работать в парах с ударами по голове, и чисто делать нароботки комбинаций. Ещё насколько я знаю не желательно при сотрясении сильно бить снаряды, при ударах тоже идёт отдача в голову.
Я после нокаута месяц лежал в больнице,,( по настоянию тренера проколол курс ) месяца 6 просто приходил и смотрел ( присутствовал) потом бой с тенью и кувырки. После чего через недели две спарринга поехал на соревнования .
Лёгкая тренировка в плане физически и на технику очень мало,на за то очень хорошая работают на координацию ног.Возможно это была именно легкая тренировка по плану или же это принцип тренера,ну если так говорить нормальная тренировка - в каждом Монастире свои законы.
Puncher Boxing Ну я догадывался про это.Правильно - олимпийцы не нужны,если бы вы их сильно припахали скорее всего большая часть из них не пришли бы на следующие тренировки.Удачи в развитии!!
@@user-wj9jw7hq8b, ну гантели я думаю не тяжелее 2 кг, такие мне кадется только в плюс, но это моё мнение, лично я не замечал у себя ухудшения в технике, только скорость росла.
@@puncherboxingtv7106 Единственно не понял, какая задача была, когда они руки перебинтовали и начали имитировать удары? Попасть по плечу или как? У меня тренер ставит задачу обмануть противника коснуться передней ркуой плеча соперника и соответственно не дать ему с тобой это сделать, тут нечто похоже у вас было, но немного отличалось.
@@fantazer77 верно, задача попасть и не дать себя достать, принцип бокса. Упражнение называется "пятнашки" это подводящее к работе в парах, разминочное, разогревочное. Многие не придают должного внисаеия, так как нет опасности пропустить, типа заденут плечо и что. В идеале, нужно работе так как в бою.
правый по корпусу должен наноситься параллельно полу !!! иначе удара не будет !!!!да и вообще начала атаки тренер дает не очень ! нет подготовительного движения а затем атаки ! это важно !!!!!!!!!!!!!
Aleksandr Berezin замечание верное, руки должны быть выше, но очень часто про это забывается. Они знают как должно быть, но в процессе работы забывают, постоянно им об этом напоминаю.
+PUNCHER Kazan boxing club Я когда начинал тоже самое делал и ещё голову вниз опускал. Нас ставили с кем-то опытным в лайт контакт когда мы делали что-то подобное нам всегда пробивали туда . Так и научился )))
Ты внимательный, это группа которая занимается для здоровья, они никуда не готовятся, топами становится цели нет, только поддержание физ формы. А так спасибо за комментарий и совет, теперь я понял в чем причины их ошибок.
По поводу отобьют мозги, ну это если ты планируешь заниматься профессионально, с перспективой выступать на ринге, а если заниматься для души, и поддержания себя в форме, то в группе здоровья будет норм.
Все "варятся в одном котле". Демократично... Но, где лидеры? На кого равняться? К чему стремиться? Так - чемпионов не подготовишь. Пол-часа смотрю, а они - даже не устали.... Где пот? Где кровь? Где канонада ударов и грохот падающих тел? Где все это?? Где??? Бокс - это не бальные танцы...
Если так пахать, то быстро сгоришь, Тренироваться нужно с умом. А это тренировка группы здоровья, ребята занимаются для поддержания здоровья, или самообороны. Поэтому такие тренировки. Мы не дюсш
Это группа здоровья, ребята которые после работы или учёбы занимаются боксом как хобби. Для поддержания себя в отличной физической форме, и овладеть навыками самозащиты.
Тренер золотой человек респект зал просто мечта
Я тоже занимаюсь боксом такие же занятия в точь точь все равно тренер заслуживает лайк за свою мастерскую работу и подписку на канал 💪👍
Спасибо 👍
Очень классный видео 💪🏼
Молодцы очень хорошая Тренировка
Василий Никитин спасибо 👍
Кто сильнее
@@elmiremilbekov9008 муравей 🐜
Отличное видео, было интересно посмотреть. Сама когда-то занималась, только кикбоксингом. Тренер мечта)
Успехов Вам! Респект 👍👍👍
Классный тренер! Желаю успехов, надеюсь у вас будет настоящая команда которая завоюет любые турниры!
Спасибо за отзыв!
Тренер сказал 150 отжиманий я встал с дивана и пошёл отжиматься. Тренеру мое почтение.
Бокс лучший вид спорта
Ну не соглашусь. Раньше я занимался боксом,перешёл в мма, и могу сказать что бокс проигрывает по всем фронтам,как по функционалу,так и по арсеналу...разве что бокс менее травмоопасен
Кик рулит
По ударке не проигрывает
@@user-zu6bi6qd6u бокс травмоопаснее, так как все удары приходятся в голову либо в живот.
@@user-jr7uz6jf7y займитесь мма. Может поймёте о чем я. Когда тебя втыкают в татами или бьют хай Кик в голову,то удары в боксерском бою уже не кажутся такими страшными.
Во первых голос у тренера правильный , надо на них наезжать ))) они не понимают что это не просто нудная разминка , это подводящие упражнения для передвижений и ударов )) тренеру реально респект ) у нас такая же разминка ))
Спасибо за отзыв🤝
Хорошая тренировка.
огонь!!! очень хорошая тренировка!!! я бы походил с удовольствием! хорошая дисциплина!
Спасибо 👍
Присоединяюсь
Хороший тренер
В 90 мое поколение бухало и кололось , спасибо таким людям , ждём новых тренировок
Очень хороший тренер.
Сергей Рудаков спасибо 😊
Как я соскучился ... опоздал 100 отжиманий😏 а отжимался я много🤟
тренеру зачет))))
Смотрю и взрослые дядьки есть новички... Решили прокачать тело боксом!!)))
я хочу тоже в 33 начать.
@@SuperSyo а я в 66
Здесь все взрослые , " для себя " !)
@@user-yw5xb8de5f никогда не поздно , бокс улучшает моторику
Снимайте еще
Да, тренер реально хорош, сам занимаюсь два года по армейскому рукопашному бою (ударка, борьба, и ноги) и хочу под улучшить свои умения борьбы и удары ногами, а потом очень хочу пойти потренироваться на бокс, вот такого же тренера адекватного, и все было бы классно, и зал впринципе хорош, ток немного маловат. А так все классно)
Спасибо! Успехов!
Круть
Мурад Льянов спасибо 👍
Да к сожалению в таких коммерческих группах тренеру невозможно полностью раскрыть свой потенциал. т.к. в группе слишком большой разрыв в возрасте, технической и физической подготовке между занимающимися. Единственно посоветовал бы не давать бой с тенью с гантелями тем кто технически еще к этому не готов. С Уважением!!!
Sergey Mikhaylov спасибо.
Хорошая треня, но пацанам надо силовую выносливость поднимать.
Спасибо! Согласен 🤝
Не понимаю молодых ребят которые живут в городах и не занимаются единоборствами бокс борьба мма все условия для этого созданы залы тренера грамотные а посмотришь в фитнес залы толпы ходят хотя даже по офп эти тренажёрные залы даже для физического развития если взять и рядом с боксом тем же не валялись бойцы единоборцы и физически развиты наиболее универсально настоящие универсальные солдаты плюс навыки дают которые важны для любого настоящего мужика
Запятые,двоеточия и точки ставить не забывай,а то как отсталый.
@@doctorgame8597 ну это же боксёр пишет ))))))
Дружище, ну что ты про молодых, мне вот 40, я и то пошел на пенсию и отправился в спортзал, прямо кайфую. БК "Ударник",
Особенно когда не пропускают по состоянию здоровья
Я занимаюсь, только хоккем, а боксировать сам учусь)
Я в общей сложности 2 года занимался боксом 6 мес у одного тренера у себя в посёлке и 1.6 года в городе когда учился и у каждого тренера была своя метода особенно четко помню про разминку первый также как и в видео общеразвивающую давал все эти бега наклоны повороты второй вообще этим не заморачивался и перед каждой треней футбол регби и прочее а в зале обязательно каждую тренировку 3 раунда боя с тенью 1 из них с гантелями в перерыве между раундами отжимания после первого раунда простые после 2-3 с хлопком вот это было ка Отче наш у верующего вот такая разминка
cska 1986 я иногда также без беговой разминки начинаю, разнообразие, к одному не привыкаем.
PUNCHER Kazan boxing club ну да разнообразие имеет смысл но здесь мне кажется больше от психической устойчивости зависит некоторые способны делать одно и тоже изо дня в день при этому у них проблем не возникает никаких у 2 тренера у которого Я занимался что бы не было какая трения не была но постоянно разминка включала 3 раунда с тенью в отдыхе отжимания все остальное могло меняться но именно эти 3 раунда постоянно до этого футбол регби или еще что то указаний не было идите разогрейтесь бегайте играйте не важно он не смотрел а вот первый тренер такую разминку давал что сил на треню порой не хватало на некоторых тренировках чуть ли не по 30 мин бегали да еще с ускорениями в рваном ритме
Вопрос а бенты и шлем перчатки надо самому покупать ?
Можно не покупать но на соревнования нужен я сам в бокс хожу с 13лет начал ходит
учен клас
👍нет слов. В москве есть такой ?
Григорьев Владимир Олегович! Преподаёт в трудовых и на крыльях советов
по больше тренировок
Я б хотел заниматься боксом
Что мешает?
мне 31 и я собираюсь пойти как новичек :) при том что я толстая котлета в 125 кг без физухи. я наверно умру только на разминке. скажите, есть смысл идти сразу или сначала приводить себя в форму гимнастикой и тренажерами ?
Главное начать без фанатизма, не спеши, если устал отдохни, потихоньку придёшь к хорошей форме.
Кушай правильно и ходи на треньки, и будет тебе счастье.
у меня один вопрос ответье пожалуйста хочеться услышать мнение тренера несколько месяцев назад я попал в аварию сотресение получил врачи говорят ваще боксом нельзя заниматься ну типо удар прилетит в голову и проблемы серьезные могут начаться и я подумал может начать заниматься но без спарингов как бы что б по бошке не получить и вот вопрос есть ли смысл?? спаринг это же так важно...
Приветствую! Всегда будешь в плюсе даже если не будешь работать в парах, физуха будет на уровне. Хотя можно найти партнёра который тоже не хочет работать в парах с ударами по голове, и чисто делать нароботки комбинаций. Ещё насколько я знаю не желательно при сотрясении сильно бить снаряды, при ударах тоже идёт отдача в голову.
Я после нокаута месяц лежал в больнице,,( по настоянию тренера проколол курс ) месяца 6 просто приходил и смотрел ( присутствовал) потом бой с тенью и кувырки. После чего через недели две спарринга поехал на соревнования .
Сколько по времени треня проходит ? 2 часа ?
1,30
В каком городе зал?
Димон Руд Казань
А сколько примерно идёт тренировка?
Полтора часа
1987-8-9? Дворец спорта в г.Череповец.Гунбин тренер .Оставлял за себя к.м.с.ребят.Бразильская тренеровка.С тр.было проще.В армии не помагло,
Лёгкая тренировка в плане физически и на технику очень мало,на за то очень хорошая работают на
координацию ног.Возможно это была именно легкая тренировка по плану или же это принцип тренера,ну если так говорить нормальная тренировка - в каждом Монастире свои законы.
Это ребята, которые тренируются после работы, для поддержания себя в форме так сказать. Поэтому сильно не загружаю. Спасибо за комментарий!
Puncher Boxing Ну я догадывался про это.Правильно - олимпийцы не нужны,если бы вы их сильно припахали скорее всего большая часть из них не пришли бы на следующие тренировки.Удачи в развитии!!
Как с тобой связаться бро ?
Напишите в инсте puncher.boxing
зал бы пошире тогда и разбегаться где есть
мешочки)
А ты кто?
@@puncherboxingtv7106 это если что юмор) я 1 разрядник) за все свои 13 лет бокса и мои 35 лет)) так что тоже мешочек можно сказать)))!тренер плюсом)
Можно ли занимать боксом если зрение -5
Смотря какие цели. А так у меня был ученик, занимался в линзах, иногда на спарингах вылетали😊
Самый опасный удар-тот которого не видишь. Решать вам
Я так понимаю тут больше школа бокса, есть пару тройка, кто занимается более года, а так многие или начинают или пол года, я прав ?
Верно, ребята разные. Но несмотря на опыт, часто даю школу, считаю это важным.
А где этот зал
Казань
@@puncherboxingtv7106 а спасибо , не могу найти зал в Москве для Киргизов
5:54 ахахахахахахах
Как таджикистане я помню
Бие Казань да зал хаминчада
Не очень конечно, но если это новички, то это хорошо
Спасибо за экспертное мнение.
Да не какие новички, это змс все
Советская школа
А где баксёри
Мой тренирофка лучшие
Полюбому
И грамматика тоже )))
@@puncherboxingtv7106 😂😂 унизил😂😂. Это, наверно, написал школьник.
@@boxing-xj7dm 😊
@@puncherboxingtv7106 , очень тонко намекнул на то, что он выпендрежник!
куда же новичкам то работать с гантелями,это не в пользу,а в суставы.
Клюева Ирина спасибо за комментарий. Это в пользу. Физкульткра лечит, спорт калечит. Так что, и вред и польза
Новичкам технику гантели убьют
@@user-wj9jw7hq8b, с чего бы?
@@strangerman4848 Ну, не умеешь приседать, от слова совсем. А тебе говорят: возьми 120 кг на плечи и вперед... Понятно?
@@user-wj9jw7hq8b, ну гантели я думаю не тяжелее 2 кг, такие мне кадется только в плюс, но это моё мнение, лично я не замечал у себя ухудшения в технике, только скорость росла.
Зал несколько тесноват, мешаются ребята друг другу.
Есть такое, но выбирать не приходится.
@@puncherboxingtv7106 Единственно не понял, какая задача была, когда они руки перебинтовали и начали имитировать удары? Попасть по плечу или как? У меня тренер ставит задачу обмануть противника коснуться передней ркуой плеча соперника и соответственно не дать ему с тобой это сделать, тут нечто похоже у вас было, но немного отличалось.
@@fantazer77 верно, задача попасть и не дать себя достать, принцип бокса. Упражнение называется "пятнашки" это подводящее к работе в парах, разминочное, разогревочное. Многие не придают должного внисаеия, так как нет опасности пропустить, типа заденут плечо и что. В идеале, нужно работе так как в бою.
правый по корпусу должен наноситься параллельно полу !!! иначе удара не будет !!!!да и вообще начала атаки тренер дает не очень ! нет подготовительного движения а затем атаки ! это важно !!!!!!!!!!!!!
Написал бы ещё таймкод, я бы пересмотрел и ответил. Спасибо за комментарий.
У нас по боксу 1 ч или 1ч 30 мин
Мы занимаемся 1час 30 минут
Ох и доходяги на тренеровке
Тебе знакомо видимо это😁
@@puncherboxingtv7106 та да😄
У меня тоже на канале спортивные видосы !!
класическая совецкая тренировка.. хотелосьбы увидеть американскую школу токса
Согласен. Главное чтоб был результат.
почему они с опущеными руками работают
Aleksandr Berezin замечание верное, руки должны быть выше, но очень часто про это забывается. Они знают как должно быть, но в процессе работы забывают, постоянно им об этом напоминаю.
+PUNCHER Kazan boxing club эти ребята новечки ? В ринги они нормально работали .
Aleksandr Berezin разнын уровни подготовки, кто-то месяц занимается, кто-то по году и больше.
+PUNCHER Kazan boxing club Я когда начинал тоже самое делал и ещё голову вниз опускал. Нас ставили с кем-то опытным в лайт контакт когда мы делали что-то подобное нам всегда пробивали туда . Так и научился )))
Aleksandr Berezin я тоже в своё время нахватался за ошибки
Пока у них скакалка лучше всего получается))
😂 Тоже успехи.
22:22 Казалось бы, причём тут Украина?)))
Здесь я вижу толком не какого опыт не взяли на спаринге уклон отдельно надо было сначала сразу сложно задания для новичков
Ты внимательный, это группа которая занимается для здоровья, они никуда не готовятся, топами становится цели нет, только поддержание физ формы. А так спасибо за комментарий и совет, теперь я понял в чем причины их ошибок.
Почему когда тренер показывает следующее упражнение в парах идёт крупный план и работу ног не видно, или это не так важно? Оператору дизлайк
Работа ног очень важна. Спасибо за наблюдение.
у тренера кросы ASSICS
Рибок
Некоторые моменты спорны для новичков ИМХО
Согласен, у каждого своё видение.
У кого можно провериться могу ли я заниматься или нет? В голову давит просто бывает, боюсь если пойду на бокс, мне там отобьют мозги.
Сделайте мрт и там будет ясно
@@puncherboxingtv7106 та делал, сказали все хорошо, но проблема все равно есть, может нервы шалят
@@saintjavelin2126 попробуй сходить к остеопату, у меня так было из-за защемления шейного позвонка. Помог
По поводу отобьют мозги, ну это если ты планируешь заниматься профессионально, с перспективой выступать на ринге, а если заниматься для души, и поддержания себя в форме, то в группе здоровья будет норм.
@@puncherboxingtv7106 не, профессионально не планирую, мне нужно, чтобы себя защитить мог, насчёт остеопата спасибо, попробую
а где отбитая голова, выбитые зубы, синяки? что за балет
Всё за кадром😁
Бакс лучше спорт
Все "варятся в одном котле". Демократично...
Но, где лидеры? На кого равняться? К чему стремиться?
Так - чемпионов не подготовишь.
Пол-часа смотрю, а они - даже не устали.... Где пот? Где кровь? Где канонада ударов и грохот падающих тел? Где все это?? Где???
Бокс - это не бальные танцы...
Очень слабая тренировка ,на тренировках нельзя себя жалеть ,надо работать на пределе своих возможностей ,короче говоря пахать пахать пахать
Если так пахать, то быстро сгоришь, Тренироваться нужно с умом. А это тренировка группы здоровья, ребята занимаются для поддержания здоровья, или самообороны. Поэтому такие тренировки. Мы не дюсш
@@puncherboxingtv7106 ,ну если для себя то норм. ,но для побед надо пахать каждый день ,лично моё мнение
фуу,этот чувак в оранжевом
Ирина зайцава что не так с ним?
А где баксёри
Это группа здоровья, ребята которые после работы или учёбы занимаются боксом как хобби. Для поддержания себя в отличной физической форме, и овладеть навыками самозащиты.