Press 1 acupoint and fall asleep. Pat your legs to detoxify and lose weight.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 сер 2024
  • Press 1 acupuncture point and fall asleep. Pat your legs to "detoxify" and lose weight.
    💎 Watch the video 👉 bit.ly/3AkiLDm
    00:00 Opening
    01:30 Press this point to eliminate anxiety and fall asleep
    02:30 Tap 3 acupuncture points on your elbow to relieve insomnia caused by the new coronavirus
    03:48 Pressure on 1 strange point on the sole of the foot to find a good sleep
    04:48 Nourish the five internal organs and exercise and aerobics
    05:31 Rub your waist and pad your toes to nourish your kidneys and help you fall asleep
    06:07 Insomnia savior, a pat on the arm
    06:41 Rub your belly to make your spleen and stomach feel better. Go to sleep as soon as you lie down.
    07:31 Press Yangxi point to help with deep breathing
    08:03 Pat 3 sides of thighs to remove dampness and help you fall asleep
    08:51 1 Miraculous soup to soothe your mood. It’s great.
    099:42 I would rather wait for people to get porridge than wait for people to get porridge.
    10:40 Concepts will change and life is full of life
    #sleep #heart #movement
    #ganmai大zaotang #Yam Lily Ningshen Porridge Insomnia Heart Meridian New Crown Insomnia
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 186

  • @Dr.Hu_talk
    @Dr.Hu_talk  Рік тому +4

    各位親愛的粉絲們好,胡醫師也有在乾淨世界平台建立胡乃開講頻道,未來也會在這個平台放一些胡醫師示範的影音,是在UA-cam上不會看到的影片喔,歡迎大家踴躍加入,網址貼在下方。
    歡迎關注胡醫師在乾淨世界的頻道 👉 www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/uHMXIQm89SpCT
    如何在乾淨世界建立頻道?
    手把手教你影片:
    yingjiexinshiji.com/2022/08/24/%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%9C%A8%E3%80%8C%E4%B9%BE%E6%B7%A8%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%80%8D%E4%B8%8A%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E6%96%B0%E9%A0%BB%E9%81%93-%E4%BD%9C%E8%80%85%E6%8B%89%E6%8F%90%E5%A4%8F/

  • @creambabyjazz
    @creambabyjazz 2 роки тому +17

    胡醫師 您說得太好了 人降低慾望 就不會讓自己心情不好 什麼孩子輸在起跑點線上那種話 不聽也罷 太片面了 孩子的一生太長了 哪是一個學校可以決定的 感謝您對中醫大智慧的傳承🙏🏻

  • @pimjiunlin2571
    @pimjiunlin2571 2 роки тому +14

    謝謝胡醫師,祝您一生安好

  • @user-qu4zv2tu5j
    @user-qu4zv2tu5j 2 роки тому +3

    非常感谢,胡医师的健康分享👍🏼👍🏼❤️❤️

  • @user-tp6pv7yx4g
    @user-tp6pv7yx4g 2 роки тому +1

    簡單,易懂,易作,謝謝您分享喔!

  • @siewhiangchan5763
    @siewhiangchan5763 2 роки тому +20

    很棒的教材,谢谢胡老师的风趣谈说。

  • @mena-colorfullife923
    @mena-colorfullife923 2 роки тому +4

    胡医生真棒,感谢您把中医知识分享给我们,受益良多!

  • @orangeorange213
    @orangeorange213 2 роки тому +2

    謝謝胡医師

  • @springlin6790
    @springlin6790 2 роки тому +3

    謝謝胡醫師👍

  • @jennylee7171
    @jennylee7171 2 роки тому

    謝謝胡医師!

  • @stonechung8167
    @stonechung8167 2 роки тому +2

    謝謝胡醫師分享

  • @appechu9712
    @appechu9712 2 роки тому

    謝謝胡醫師

  • @kwankuenlee8047
    @kwankuenlee8047 2 роки тому +1

    胡医師, 謝謝 !

  • @woonyingng4831
    @woonyingng4831 2 роки тому

    胡醫師心腸好🙏🙏🙏永遠感激

  • @wongshunchuen
    @wongshunchuen 2 роки тому +1

    醫師很棒,多謝您的覙頻,教我侓健康之道,謝謝您!

  • @stelllaling
    @stelllaling 2 роки тому +2

    謝謝胡醫師講解。

  • @user-ej9qi1iu2p
    @user-ej9qi1iu2p 2 роки тому +1

    謝謝胡醫師分享
    受益良多 生命平安 健康

  • @benjil3649
    @benjil3649 2 роки тому +6

    👍👍按穴位是真的有用谢谢胡医生

  • @user-ef5jy2pw9i
    @user-ef5jy2pw9i 2 роки тому +6

    真的有夠讚!

  • @cocosung
    @cocosung 2 роки тому +4

    太感謝了~~~~

  • @ruth8873
    @ruth8873 2 роки тому +6

    谢谢胡医师分享中医知识给我们!愿神祝福胡医师!

  • @user-xw7ol5sp9e
    @user-xw7ol5sp9e Рік тому +1

    讚,,,胡醫師,感謝你,

  • @jesssim1037
    @jesssim1037 Рік тому

    胡医师好可爱❤每个节目都很精彩,谢谢胡医师的分享,让我们得益良多❤

  • @user-tp6pv7yx4g
    @user-tp6pv7yx4g 2 роки тому +7

    健康平安快樂

  • @user-hn8xf1jj6t
    @user-hn8xf1jj6t 2 роки тому +1

    也很喜歡胡醫師的節目

  • @thithoainguyen2440
    @thithoainguyen2440 2 роки тому

    謝謝醫生

  • @meiniuma
    @meiniuma 2 роки тому

    干货满满 收藏啦 谢谢胡医生

  • @user-xr5qu3jb7v
    @user-xr5qu3jb7v 2 роки тому +1

    感謝分享

  • @yunquan427
    @yunquan427 2 роки тому +62

    谢谢胡医师的视频,很喜欢看,因为会从中得到勉励。不论是养生知识还是人生观方面。正气满满正能量

    • @user-rs4gm3ui3d
      @user-rs4gm3ui3d 2 роки тому +2

      謝謝胡醫師

    • @ruth8873
      @ruth8873 2 роки тому +1

      非常认同!胡医师的医疗讲座是所有养生视频中最棒的!

  • @APPLE-py6mq
    @APPLE-py6mq 2 роки тому +8

    感恩🌹🌈❤️

  • @user-rd5zv2fj5y
    @user-rd5zv2fj5y 2 роки тому +1

    好棒棒 謝謝

  • @arielhuang77
    @arielhuang77 2 роки тому +10

    感謝胡醫師的開示💯

  • @irenetjoa4756
    @irenetjoa4756 2 роки тому +6

    胡医师 您好 我好喜欢看你的节目
    也懂得 学到很多养生之道 而且我又很喜欢中药材 红枣 枸杞等等 从不断 ..也很感谢你的视频🙏🏻🙂
    今天碰巧我打开UA-cam 就看到您的 ...这一集的是关于睡眠
    对我很大的帮助 因..我是非常难以入睡的人 已经十多年 很心烦 痛苦的 ...迟睡早醒 我睡眠不足 每天只有5个小时的睡眠 又没习惯睡午觉 因醒来头晕

  • @khinkhinsf
    @khinkhinsf 2 роки тому +12

    很感恩胡醫師!

  • @lindatan3587
    @lindatan3587 Рік тому

    感谢胡医师分享🙏

  • @user-ol7wd7wl3q
    @user-ol7wd7wl3q 3 місяці тому

    謝謝!

  • @user-hn8xf1jj6t
    @user-hn8xf1jj6t 2 роки тому

    我最喜歡聽胡乃文講故事了

  • @chaileewong8511
    @chaileewong8511 9 місяців тому

    谢谢胡医生您的分享。。

  • @percymak
    @percymak 2 роки тому +4

    胡醫師好可愛

  • @Summerlife888
    @Summerlife888 2 роки тому +58

    跟随您的节目已久。这一集的拍打脚,真地很管用!终于让我昨天倒头大睡一觉了。谢谢胡医师一贯的幽默与谈笑风生!

  • @limlanny8607
    @limlanny8607 2 роки тому +3

    感谢分享🙏

  • @susiehsieh7630
    @susiehsieh7630 2 роки тому +27

    感恩幽默有趣的神醫胡乃文醫師!

  • @321qp
    @321qp 2 роки тому +7

    謝謝老師,功德無量。

  • @yukkinglai6350
    @yukkinglai6350 Рік тому +1

    支持胡医師。加油。祝身身體健康。👍👍👍💐💐💐🍪🍩🍔Ok。

  • @user-ib5yr7ic6q
    @user-ib5yr7ic6q 2 роки тому +1

    感謝

  • @ganen7878
    @ganen7878 Рік тому +1

    哇塞
    我剛剛才講小孩
    成為好人的重要
    醫師的想法也認同
    真是過來人👍👍👍

  • @jwwi3255
    @jwwi3255 2 роки тому +2

    谢谢老师

  • @helentran2366
    @helentran2366 2 роки тому +6

    Thanks for your lessons. God blessings you & your family

  • @luglh520
    @luglh520 Рік тому

    老師的用心不吝教予和生活中對夫人的肯定及讚美,真的讓我很受教。非常謝謝。

  • @yyang1902
    @yyang1902 2 роки тому +1

    很喜欢胡医生的节目。

  • @bebelin530
    @bebelin530 2 роки тому +2

    謝謝🙏您為眾生帶來健康⋯⋯謝謝醫師⋯⋯

  • @user-mq1lj4dg6i
    @user-mq1lj4dg6i Рік тому

    謝謝

  • @user-kx8sg2yh2h
    @user-kx8sg2yh2h 2 роки тому +2

    胡醫師真是良醫,他的每個視頻,我都十二萬分的有效。
    非常謝謝胡醫師,願上帝祝福他。

  • @meiwanto955
    @meiwanto955 2 роки тому +3

    感謝神賜予我們弟兄姊妹有意想不到的恩典。感謝主。

  • @bigredchamber
    @bigredchamber 2 роки тому +42

    最喜歡看胡醫師的節目,風趣幽默簡單明瞭不囉嗦 !

  • @user-po7sx2ur6w
    @user-po7sx2ur6w 2 роки тому +4

    謝謝胡醫生!治療新冠失眠辦法真多真好真神奇!💪💪💪💪

  • @valenchew3354
    @valenchew3354 2 роки тому

    Thank you!

  • @user-nl1tg4ee9n
    @user-nl1tg4ee9n Рік тому

    好有活力唷

  • @user-zm9fi7bq8t
    @user-zm9fi7bq8t Рік тому

    胡醫師雖然我是整脊專家 很佩服你的口才

  • @chling4804
    @chling4804 2 роки тому +5

    胡医師,請問甘棗大湯要煲幾多分鍾呢?

  • @linch1015
    @linch1015 2 роки тому +3

    好耶

  • @demicheng6267
    @demicheng6267 2 роки тому +3

    謝謝胡醫師😊

  • @shurongchen3571
    @shurongchen3571 2 роки тому +4

    很喜欢胡医生一人讲课.内容非常实用.沒有废话不浪费观众的时间.而且讲内容还多.谢谢胡医生。

  • @user-mq1lj4dg6i
    @user-mq1lj4dg6i Рік тому

    真的有用🎉

  • @Patricia-mj2xb
    @Patricia-mj2xb Рік тому

    這集要收藏🎉

  • @kellytsui4124
    @kellytsui4124 2 роки тому +3

    喜歡做一個好人😊就這麼簡單

  • @user-ne5wr3wz2r
    @user-ne5wr3wz2r 2 роки тому +1

  • @wing2262
    @wing2262 2 роки тому +8

    請教胡醫師:什麼時候要洩心經?什麼情況又應該補心經呢?

  • @lilian1793
    @lilian1793 Рік тому

    謝謝您無私地分享這許多,
    使人受用無窮的養生之道!
    願上帝大大地祝福您,
    將加倍的美善充滿在您的生命中。

  • @weilikong3789
    @weilikong3789 2 роки тому +2

    胡医生您好!我近几年,每天晚上睡眠中,控制不住的揉眼睛。每天早上起来眼睛都很红。有时晚上睡眠中,能感觉自己在揉眼睛,但是就是控制不住自己的手。试了很多眼药水,只有第一次有用。请问这个怪毛病,有没有什么办法,可以解决。谢谢

  • @lovebaking2503
    @lovebaking2503 2 роки тому

    thank you!!

  • @user-cr1pm8hg9n
    @user-cr1pm8hg9n Рік тому

    請問胡醫師--甘麥大棗湯要煮多久?

  • @benetlee2411
    @benetlee2411 2 роки тому +2

    老菩薩一枚啊,做個好人比什麼都重要!

  • @noemilipnicka9014
    @noemilipnicka9014 2 роки тому +3

    Could you make some english subtitles for all series these films? Please :)

  • @lanceliutw
    @lanceliutw 2 роки тому +2

    請問影片上推薦的湯小孩也可以喝嗎?謝謝🙏

  • @canhphanhong3599
    @canhphanhong3599 2 роки тому +17

    我才开始跟医师学拍打安抚希望能够好好的睡一觉。谢谢你的细心教导

  • @oooo112211
    @oooo112211 2 роки тому +1

    工作压力和老公的晚睡影响我的睡眠。

  • @user-lf2py4kl3d
    @user-lf2py4kl3d 2 роки тому +11

    胡老師我家因睡 狀況不好 大家都一直吵架 心情很鬱悶 那你 你的分享之後 我家也要開始引用甘麥大棗湯了 也謝謝你所教的按摩位置 希望你趕快出 這一本書 有關 按摩 的位置 不然我們就要寫筆記 非常感謝胡老師 睡眠因為按摩已經有改善了 改善很多 敢再次感謝你

  • @luke25wang
    @luke25wang 2 роки тому

    能不能推出甘麥大棗湯的方便包直接沖泡。

  • @hinyu4937
    @hinyu4937 3 місяці тому

    謝謝胡老師,請問打呼的穴道在哪裡謝謝

  • @Joan8668
    @Joan8668 2 роки тому

    炙甘草和甘草有什么区别?谢谢!

  • @user-ub4yv6rq9o
    @user-ub4yv6rq9o 2 роки тому

    胡醫師您好,有糖尿病的患者,枸杞、紅棗、黃歧是不是不能常食用。

  • @marytan830
    @marytan830 2 роки тому +1

    甘草4钱,浮小麦両,红棗15粒3000cc煮剩2000cc,

  • @user-yg3fm1uo5q
    @user-yg3fm1uo5q 2 роки тому

    Caner也可以喝嗎

  • @annielee6239
    @annielee6239 2 роки тому +7

    甘麥大棗湯(安撫情緒)
    浮小麥1兩、炙甘草4錢、紅棗15顆,水3000cc

    • @danli1225
      @danli1225 2 роки тому

      想請問“浮小麥”是“小麥嗎?”

  • @ljh2778
    @ljh2778 9 місяців тому

    請問敲打筋絡的部份有分時間嗎
    還是睡前敲都可以
    謝謝你❤❤❤❤❤

  • @user-hz7zo1jb3q
    @user-hz7zo1jb3q 2 роки тому

    慢性腎臟可喝這湯跟粥嗎,我晚上睡眠品質不是很好,

  • @user-xd6gd9lh3i
    @user-xd6gd9lh3i Рік тому

    🙏🙏🙏

  • @claraau3266
    @claraau3266 2 роки тому +1

    👍👍👍

  • @user-ce5sp1nu4x
    @user-ce5sp1nu4x 2 роки тому

    有B肝可以喝嗎?

  • @chintseng1433
    @chintseng1433 Рік тому

    請問 粥這配方 是幾個人份的量?

  • @Joan8668
    @Joan8668 2 роки тому +2

    浮小麦是什么?就是小麦吗?谢谢!

  • @benjil3649
    @benjil3649 2 роки тому

    买个指压板天天踩也应该会很好吧?

  • @corenachew3051
    @corenachew3051 3 місяці тому

    Many thanks for your kind comment

  • @ivywang3261
    @ivywang3261 2 роки тому +1

    请问什么叫补心和泄心啊, 怎么知道应该补还是卸啊?

  • @vivianc1922
    @vivianc1922 2 роки тому +1

    👍

  • @user-gh9pv1vi2l
    @user-gh9pv1vi2l 2 роки тому

    请教胡医师,颞下颌关节紊乱怎么治疗?

  • @michelleloo1995
    @michelleloo1995 2 роки тому +1

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-ob9ml8yu1n
    @user-ob9ml8yu1n 2 роки тому

    Doctor can you help give me some tips of left hand and leg mostly left side is almost paralyzed. I have a niece just over 20 years old recently got stroke now still in hospital. Please give me tips to help exercise her and what herbs or nutrition soup she can has to improve her numbers of left body. Please thank you.

  • @sinkimbong8054
    @sinkimbong8054 4 місяці тому

    👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️