Brooklyn Flow | Yoga complet pour un corps fort et flexible
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- Опубліковано 9 бер 2023
- Un flow vinyasa Strong & Flexible pour travailler sur ta force et ta flexibilité. Cette séance est dynamique, et destinée à des personnes ayant déjà une pratique de yoga installée. Si tu débutes, découvre les séances débutants sur ma chaîne pour t'initier à cette pratique en douceur!
Belle pratique,
xx M.
Prochaine Retraite | Sous Les Etoiles, du 18 au 21 Mai 2023
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Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie. - Спорт
Peut être mon flow préféré jusqu’ici ❤ j’ai adoré la combinaison force/souplesse, c’est vraiment ce dont j’ai besoin. Merci Marine 🙏
Hum j’adore faire et refaire les séances c’est tjs un plaisir 😁🙏❤️👍👏
Avec plaisir hehe 😊
Merci pour cette séance, c'est fou car plus la séance avançait plus j'avais l'impression que mon corps faisait de la place pour m'aider à m'allonger et à réaliser correctement le mouvement 🙏🏻
💙 l'éclosion
Générosité douceur talent chaque séance est parfaite
❤❤❤
Salut Marine!
Merci pour ce flow qui comme d’habitude m’a fait beaucoup de bien. Il m’a permis de me détendre et de me libérer avec cette belle intensité 😊
Encore un super moment matinale 🙏🏻
🙌🥰
Comme d'habitude , une séance pleine d'amour et de douceur , merci c'est magique 🙏💖
J’ai fait et refait cette séance un bon nombre de fois, et à chaque fois elle me comble ! Merci Marine ❤
Avec plaisir 😊❤
Merci infiniment Marine pour cette merveilleuse séance ❤ alliant force et douceur ✨ merci 🙏
Avec plaisir 😊❤
merci , :-), de retour après quelques temps, très bonne séance :-)
welcome back ♥♥♥
Merci pour cette belle séance. Tes vidéos sont tellement agréables que je pourrais passer la journée à pratiquer 🤗
Merci
Très belle séance
Ta voix est douce et le contenue est magnifique encore merci 🙏☺️
Merci beaucoup 😊
Super séance pour débuter la journée😌😊🥰 merci MARINE ❤
Avec plaisir Isabelle 😊❤
J'ai adoré ❤ merci infiniment Marine.
avec grand plaisir ❤
Marina, c'est beau : la musique, le voix, les asanas, tout est harmonieux et inspirant ! MERCI! et un merci spécial pour shavasana! ❤
Un grand merci !
Magnifique! Nouvelle para ici et Je m' identifie complètement. Merci Marine!
Génial ! ❤ pensez à vous abonner je poste chaque semaine de nouvelles séances ❤
Merci Marine pour cette séance qui fait du bien😊❤
Avec plaisir 😊❤
Encore merci pour ce nouveau flow de yoga combinant force et souplesse, tout en sentant une profonde relaxation aussi bien physique que mental 💚
J’aime 😍
Merci 🌹
Je crois que c est un de mes flow préféré ❤
En direct de NYC
J'adore❤
Super beau flow 🙏🏼🫶🏼
❤
C'était trop bien😍😍j'ai adoré! Merci Marine
Génial je suis ravie 💕
rhoooo oui magique! merci Marine
Avec plaisir 😊
quelle grâce 😍
🥰
Trop belle séance, merci Marine ❤
avec plaisir Jennyfer❤
Un flow super ! Merci Marine ✨
avec plaisir laura!! j'espere que tu vas bien
❤❤❤
Nouvelle séance extra 😊
jamais déçue 😊
merci Marine pour ta générosité et ton talent
un vrai kif que de pratiquer dans ton décor et en étant guidée par ta voix douce et bienveillante ❤🙏🫶🤩 (j’adore te voir bondir tte en légèreté et précision 👍😮)❤❤
Oh merci beaucoup ! Trop un coeur toi ♥️
Merci Marine ❤
Avec plaisir 🫶🏻
Bonjour Marine, séance un peu éprouvante pour moi mais tellement appréciable en même temps ! Je tenais à te remercier du fond du cœur pour tes vidéos, j'ai pratiqué la gymnastique artistique de mes 7 à 14ans et je me suis toujours mordue les doigts d'avoir arrêté. Quand j'ai voulu reprendre en club, je n'ai jamais pu car "trop vieille"...hélas. Je me suis mise au yoga il y a seulement 2 petits mois et je te découvre depuis quelques jours. J'apprécie beaucoup ce que tu proposes car je retrouve un peu de cette gym et de ces sensations qui me manquent tant ! J'ai malheureusement tout perdu de ma souplesse et de ma force d'il y a 15ans, c'est un peu frustrant..mais tes vidéos sont source de grande motivation pour moi. Je pense d'ailleurs m'inscrire au studio d'ici peu ! Merci pour tout ce contenu ❤️
Parfaite séance Marine 🙏🏼 mille merci 🍀
Merci pour cette séance, et belle journée a toi,
Ma séance préférée sans équivoque
Dynamique et lente à la fois❤
pareil je l'adore celle ci ❤❤
Magnifique, et tellement agréable a pratiquer avec toi. Merci pour ce partage
Un grand merci Sarah ❤ à très vite!
Quel flow super! Fait au petit matin avant que les enfants pointent le bout de leurs nez! Merci Marine pour ce moment.
Avec grand plaisir 😊
Super vidéo, merci Marine
Avec plaisir 😊
Bon, je n’ai pas encore le niveau mais ça me motive pour progresser 🙏
🙏✨
Bonjour Marine et MERCI BEAUCOUP pour cette nouvelle séance. J'apprécie ces nouveaux mouvements, ça créé un dynamisme sympa, tonique mais tout en restant fluide. J'aime beaucoup la musique que l'on entend bien en fin de séance, un joli sourire s'est même affiché sur mon visage. Namasté et bonne fin de semaine à toi, Alexandra
Génial ! Merci Alexandra 🙏🏻♥️
Energie et douceur ! J'adore !🙏🙏
Top ❤
Merci ❤
Avec plaisir, merci pour ton mot Anastasia ❤
Magnifique un super travail de renforcement et flexibilité bravo accompagné d'une musique et voix
Un grand merci ! ❤️❤️❤️❤️
J'ai commencé tes cours récemment, j'en suis fan ! Je me sens détendue avant de commencer ma journée, merci !
Ohhh trop happy!!! Merci et bienvenue
Quelle magnifique séance, des enchainements très harmonieux ! séance douce et exigeante en même temps, tout ce que j'aime. Merci beaucoup ! Je te suis depuis peu et je ne suis pas déçue !
Avec plaisir, bienvenue Solène 😊
J'adore cette séance, à la fois en force et en souplesse. J'ai décidé de répéter celle-ci quelques temps, une fois tous les deux jours le matin au réveil. Merci Marine pour tes vidéos et cours de qualité !
Génial ! Super idée
Merci Marine pour tous ces flows, ils sont tous géniaux ! J’ai adoré celui-ci 🫶🏾
top 🙏
Merci pour cette belle séance ❤!
Merci à toi Annick 😊
Une Belle séance parmis d’autre 🥰🥰
Merci à toi♥️
très belle séance.
Merci à toi Audrey ❤❤
J’ai eu bcp de plaisir à réaliser ce flow, merci. ❤
Avec plaisir 😊
Super flow 💖 j'ai aimé la combinaison de force et douceur
Merci beaucoup Marine pour toutes votres belles séances ici 🙏
Merci à toi douce Ana 😊
Deuxième séance que je fais avec toi.
Merci 🙏 vraiment pour ce partage !
Je transpire et je me challenge, de quoi voir mes progrès dans quelques temps 👍🏻❤
Génial ! hehe
C'était super, comme d'habitude ! Merci Marine 😊
Merci à toi 😁
Très bonne séance qui fait du bien merci 😉
toppp, ravie 🙏
Souplesse et agilité avec beaucoup de grâce!
Merci pour cette belle séance et j'en profite pour m'abonner.
Merci pour votre soutien cela me touche, et bienvenue
Encore un grand merci 🙏 j ai adoré même si pour moi c est un peu difficile ça me permet de m écouter et de me dépasser je tenais à te remercier car grâce à tes cours sur UA-cam je peux continuer mon yoga dès que ma situation me le permettra la 1ère étape m abonner de nouveau au studio ❤
Avec plaisir 😊 hate de te rencontrer sur le studio!!!
Merci pour cette très belle séance .
Avec plaisir 😊
Coucou. Merci pour cette séance où une seule position n’est pas encore à ma portée. Depuis que je te suis, je sens des effets bénéfiques sur ma flexibilité et mes hanches que je n’avais jamais réussi à atteindre jusqu’à présent. Merci pour tout. Namaste
Avec plaisir 😊 Bonheur de te lire
Très bonne séance, merci beaucoup 😊
Avec plaisir 😊
Superbe séance, un tel régal et plaisir de pratiquer et encore une fois une séance au top , je ne m'en lasse jamais !!! 🥰 merci 😁
Merci beaucoup Rachel 😊
❤🌸
❤
Une de mes vidéos préférées : complète et très agréable
Elle m'a fait un bien fou au réveil
Marine j'adorerai une vidéo plus longue peut être un jour une séance de 45 min à 1h?😉
Oh merci beaucoup ! C'est assez rare que je propose des cours si longs sur youtube car pour le moment je les réserve aux membres du studio en ligne! Nous faisons des lives chaque mois d'1h et les replays sont ensuite en ligne :)
Flow intense mais apaisant 🔥😊merci pour ce nouveau partage Marine 💖🙏
Avec plaisir Christine toujours un plaisir de te lire 😊
@@Marine_chpn 🥰🌸
Une belle énergie 🥰
❤️❤️
Merci pour ce flow! J'ai adoré!! Quelle est la marque de ton tapis? 🙏🙏
Avec grand plaisir! C'est un anandita, il m'a été offert par la marque pour le tester et honnêtement il est top je l'adore *et tellement beau!!!*
Pas évidente celle-ci ! L’équilibre sur les avants bras je n’y arrive pas 😢
Chaque posture physique est technique et requiert un certain niveau de force et de flexibilité, avec la pratique, cela se développe, et on progresse :) ❤
👏🙏🤗👍❤️🫶🤩
🙏✨