Не покупайте куркуму, имбирь и корицу в продуктовых магазинах. Их нужно покупать в специализированных магазинах для веганов. Настоящая куркума (из Индии) даже цвет имеет другой - насыщенный оранжевый. А та корица, которую продают в магазинах и не корица вовсе, а кассия, она даже ядовита. Корицу нужно покупать цейлонскую в палочках, она светлее по цвету и мягче кассии. И еще один момент - не нужно покупать молотое семя льна, его нужно молоть перед самым употреблением!
Очень полезный коктейль, я такой употребляю и хорошо себя чувствую, и лицо свежее, а мне уже или еще 71 год.Лерочка, спасибо за твою доброту и щедрость.Удачи во всем.
Здравствуйте, Валерия, Ты талантливый и знающий человек! Всегда событие слушать вас, я много читала и интересовалась проблемой сохранения здоровья и внешнего вида для женщин. Всё что слышу многое знала, но ещё больше слышу впервые. Очень благодарна за ваши советы!
Благодарю создательницу видеоролика,за её беспокойство о здоровье и красоте женщин . Люди во все времена,разными способами старались выглядеть моложе,но часто это вредило их здоровью ! Ведь написано:"Пусть его плоть станет свежее,чем в молодости,пусть он возвратится к дням своей юношеской силы..." Даже,если внешне мы разгладим все морщинки,только в будущем Бог подарит нам молодость и здоровье !
Огромное спасибо за очень полезную информацию. Замучил жор на ночь- вот и выход. Как говорится , совмещаем полезное с приятным и нужным. Дай Бог Вам здоровья!
ЛЕРОЧКА ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА! В ЭТО СЛОЖНОЕ ВРЕМЯ, ВАШИ СОВЕТЫ ПРОСТО НАХОДКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ. У НАС ВО ДВОРЕ К ВАШИМ СОВЕТАМ ПРИСЛУШИВАЮТСЯ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ ЧЕМ К МЕСТНОЙ АМБУЛАТОРИИ!!! МИРА, ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ!!! ❤❤❤
Доброе время суток , Валерия. Я где-то читала, что заранее перемолотое семя льна , несет вред для нашего организма. Молотые семена с разрушенной оболочкой окисляются быстро,образуются пероксиды, которые, напротив, очень вредны для организма и даже могут оказывать канцерогенное действие , из-за чего измельчать их необходимо непосредственно перед употреблением.Что Вы думаете на этот счет? Интересно Ваше мнение.Заранее спасибо.
Присоединяюсь ко всем,большое спасибо,что советами помогаете людям,мне 60, но я не верю,чувствую себя на 48,много двигаюсь,но морщины на лице лезут с огромной скоростью,пользуюсь кремами с30 лет,ничего не помогает,значит возрост.И еще не могу уйти от нависшего века,как не стараюсь.
Надо же. А я сама себе так решила делать . Кефир куркума имбирь и корица . Теперь благодаря вам еще добавлю клетчатку семенами лена . У меня климакс и я себя чувствую хорошо.
Валерия, спасибо Вам огромное за такую полезную информацию, я случайно попала на Ваш канал на гимнастику для лица и шеи, и начала заниматься с Вами, занимаюсь не долго всего 2 недели и просто неверояно!!, я никогда не думала что в 53 года можно так быстро подтянуть щеки, и овал лица. Я безгранично Вам благодарна за видео и все Ваши советы!
@@ИринаДенисова-ф8в у вас какой тип лица? дело в том, что я читала, если лицо худое,то упражнение с бутылками нужно делать с осторожностью и желательно редко, поэтому я боюсь делать..тк лицо худое и щек совсем не станет...
@@likalovecosmetic обычное овальное лицо, не круглое и не квадратное, раньше кожа на щеках как то немного болталась,а теперь щеки подкачались, стали упругие немного , я не думаю, что от бутылки они исчезнут, наоборот подкачаются, вы попробуйте, если что то Вам не понравится всегда иожно остановиться ))
@@likalovecosmetic я делаю каждый день , минут 40 ( где то 15-16 разных упражнений идля лици и для шеи) и так уже 3-ю неделю, конечно это отнимает какое то время, но когда я увидела результат!!!, разве может потраченое время сравниться с тем что можно еще выглядеть молодо и превликательно. А ведь как не хочеться стареь!!! Да еще 3-4 раза в неделю, я делаю всевозможные маски.
Спасибо Вам,Валерия!!! В настоящее время мне безразлично,как выгляжу. Хочется всем Мира,Спокойствия и Добра!! Вы,Валерия,делаете большое дело для людей! Вы- Герои!!! Победы и Процветания!
Валерия добрый вечер! Смотрю Ваши видео всегда,не пропуская.Очень Вам благодарна за столь простой,но так необходимый - нам женщинам 45+рецепт поддержания своего здоровья! Ко всему прочему,очень вкусный!Благодарю Вас за Ваш труд! Желаю здоровья ,красоты Вам,а каналу развития и новых подруг! Спасибо!!!
Спасибо,очень хороший рецепт,а ещё я перемалываю семена кунжута,льна,тыквенные семена ,обычные семена подсолнуха ( не жаренные),любые орехи и семена чиа,это очень хорошо,как биодобаака к любой пищи
Здравствуйте Валерия.Очень красиво говорите,обьясняете, показываете. Хочу сказать,что наши предки стареют натуральным методом.Не было специй и никто не интерисовалчя что надо организм омолажмвать и избавляться от того что природа дала по возросту и прожили хорошую старость без всякой химии.Вы не думайте что я против того чтобы ваших советов я только за чтобы женщины и мужчины были не ухожены и опрятны и чтобы удиляли себе времени за собой следить и за здоровьем,проводить чистку от шлаков и т д .На сегоднейший день очень тяжело поверить людям которые могут себе позволить сходить в салон и сделать себе шприцы для разглаживания морщин и т д . И снимают ролики якобы за счет упражнений можно избавиться от морщин,поддержать но не избавиться, все что нажито не убрать, и чтобы иметь такое гладкое лицо и не одной морщинки это явно вмешательство косметолога,я не спорю если денщины которые в раннем возраст за собой хорошо ухаживали и выглядят сегодня не на свой возраст например ей 60 а выглядит на 35 но морщины всеравно есть пусть мелкие но факт они есть и хороший профессиоональный макияж на лице но и нет вмешательство косметолога.Это я говорю с возросту 50+,я тоже стала больше удилять себе времени и делать маски и т д .Скажу одно генетики не избежать.Не бывает такое что лицо такое гладкое как у новорожденного ребенка попо. Прошу прощения
Валерия!спасибо огромное!очень хороший рецепт!я пила кефир с льном/в порошке/конечно полезно!но гадость я вам скажу отменная!!😤😭я добавляла мед.Думаю здесь мед тоже не повредит?
Лера, Ваша харизма, обаяние и главное_ доброта, искренность- это Ваш дар, спасибо, что открыты , добры и доброжелательны. Даже и не придумать тему, а Вы её определяете , раскрываете и за то Вам спасибо. Слово "хочу" уже не практикую, не выигрываю я в эту лотерейку, поэтому просто "спасибо"
Никого не слушайте!Никакой изжоги от этого не будет никогда!Даже у кого проблемы с ЖКХ! Никому ещё не повредил льон,тем более с кефиром!Пейте и наслаждайтесь!Будете не только худеть ,но и молодеть!Ну и конечно ,уж простите (много какать),а это и есть омоложение!Будете хорошо (какать),будете себя хорошо чувствовать,будет всё ок!
Очень хорошие и грамотные советы!А к ним ещё можно добавить программы МЭЦ это разработки советских учёных.Есть программа для востоновление репродуктивной функции,востовленение здорового сна, сердечно сосудистую деятельность и т д.Вообщем потрясающие программы.А рецепт супер!
Валерия, добрый вечер, простите, что не по теме, но возник вопрос-если троксерутин российского производства, он не подойдёт для использования? Спасибо🙏💕
Большое спасибо,Валерия!Я давно подмешиваю к кефиру льняную кашу от Фаберлик.Теперь попробую добавлять и специи.Очень хочется услышать Ваши рекомендации на новую линейку по уходу за кожей Weekend (Фаверлик).
Валерия спасибо огромное ща все ваши видео! Это так здорово, научить, донести до нас все то, что делает нас моложе и красивее!!! Много труда, еще раз спасибо, вы это делаете замечательно!
Классный советик , я еще молода , но этот рецептик полезный хотябы только изо семян льна уже , а там уже можно любую другую основу специй использовать и именно на ночь самое лучшее время думаю организм в это время спокойно занимается усвоением сьеденого на ночь 👍👍👍👍👍👍
Обратите внимание на фитоконцентрат ФЕМИНАЛ от Экомед,продаётся в аптеках и недорогой совсем,а пользы много для женщин всех возрастов.А за рецепт коктейля со специями большое СПАСИБО!!
Здравствуйте, в составе Феминала ( я сейчас загуглила ) находиться экстракт красного клевера. Я его как то пила отдельно - чисто красный клевер. И у меня начала болеть грудь. И совсем недавно в одном из прямых эфиров гинекологов с Украины я услышала , что красный клевер может негативно сказаться на рост опухолей в груди . 😮 я тут же его перестала пить и грудь перестала болеть через некоторое время. Так что , надо осторожно ! Здоровья Вам! 🌼
С Рождеством!!! Вопрос, чем можно поднять зрение, в последнее время очень садится.... Может ещё что-то для этого нужно добавить в Ваши чудесные коктейли....)))
Девчонки! Будьте осторожны! Настоящей корицы у нас нигде нет, если вы только сами привезёте эту специю из Индии--всё ядовитая касия! Родственница корицы.
Читала комментарии и поддерживаю,что льняное семя,надо молоть перед употреблением,а куркума полезна для организма только с чёрным молотым перцем!!!
Не покупайте куркуму, имбирь и корицу в продуктовых магазинах. Их нужно покупать в специализированных магазинах для веганов. Настоящая куркума (из Индии) даже цвет имеет другой - насыщенный оранжевый. А та корица, которую продают в магазинах и не корица вовсе, а кассия, она даже ядовита. Корицу нужно покупать цейлонскую в палочках, она светлее по цвету и мягче кассии. И еще один момент - не нужно покупать молотое семя льна, его нужно молоть перед самым употреблением!
Молотое семя льна теряет свои полезные свойства через 12 час.И еще нельзя подвергать льняную муку термробработке
Естественно.Спасибо
Irina Tsenina О
@@Lena--- лмолодец
Спасибо за ваши подсказки про магазины веранда.
Очень полезный коктейль, я такой употребляю и хорошо себя чувствую, и лицо свежее, а мне уже или еще 71 год.Лерочка, спасибо за твою доброту и щедрость.Удачи во всем.
Лерочка,за что же Вас ругать.Будьте здоровы и Богом хранимы.Спасибо Вам за ваши рецепты и советы.🤗👏❤🎉
Б😊
Благодарность вам, Валерия, вы просто лучик света для многих людей. Отдельная благодарность за вашу доброту, искренность.
Я вообще завела отдельную тетрадь по нашей Валерии. И с удовольствием и благодарностью смотрю её передачи. Всех благ Вам, дорогая.
Благо дарю ща подсказку, тоже заведу блокнот.
@@ИринаАнтипычева Я тоже записываю. Доверяю Валерии. Выражаю огромную благодарность за заботу о нас, женщинах, и за лёгкие доступные рецепты.
И как Вы используете эти советы в жизни, или дальше тетради дело не пошло?
Здравствуйте, Валерия,
Ты талантливый и знающий человек! Всегда
событие слушать вас, я много читала и интересовалась проблемой сохранения
здоровья и внешнего вида для женщин. Всё что слышу многое знала, но ещё больше слышу впервые.
Очень благодарна за ваши советы!
Благодарю создательницу видеоролика,за её беспокойство о здоровье и красоте женщин .
Люди во все времена,разными способами старались выглядеть моложе,но часто это вредило их здоровью !
Ведь написано:"Пусть его плоть станет свежее,чем в молодости,пусть он возвратится к дням своей юношеской силы..."
Даже,если внешне мы разгладим все морщинки,только в будущем Бог подарит нам молодость и здоровье !
Спасибо Вам , Лерочка, за видео !Ждем новых видео на тему полезного питания для стройности и молодости.
Дорогой человек , спасибо вам за заботу и ликбез!
Уважаемая Валерия огромное вам спасибо за заботу о нас простых людей будьте эдоровы и счастливы
.
Спасибо за замечательный рецепт. Ваш канал это кладезь информации и мудрости. Спасибо за Ваш труд!
Спасибо, Лера! Как приятно получать такие дельные олезные рецепты.
Спасибо вам Валерия за простые доступные комментарии.
Огромное спасибо за очень полезную информацию. Замучил жор на ночь- вот и выход. Как говорится , совмещаем полезное с приятным и нужным. Дай Бог Вам здоровья!
Здравствуйте Валерия спасибо за очень полезные и лёгкие рецепты, а этот рецепт ещё и вкусный 🥰🥰😘
Валерия,спасибо за ваши рекомендации, они очень ценны для нас. Но так же важно знать не только пользу, но и вред от семени льна. 💓💓💓
Дякую! Благодаря вашим передача, очень много для себя открыла
ЛЕРОЧКА ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА! В ЭТО СЛОЖНОЕ ВРЕМЯ, ВАШИ СОВЕТЫ ПРОСТО НАХОДКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ. У НАС ВО ДВОРЕ К ВАШИМ СОВЕТАМ ПРИСЛУШИВАЮТСЯ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ ЧЕМ К МЕСТНОЙ АМБУЛАТОРИИ!!! МИРА, ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ!!! ❤❤❤
Нет, я хочу похвалить Вас! Спасибо!
Доброе время суток , Валерия. Я где-то читала, что заранее перемолотое семя льна , несет вред для нашего организма. Молотые семена с разрушенной оболочкой окисляются быстро,образуются пероксиды, которые, напротив, очень вредны для организма и даже могут оказывать канцерогенное действие , из-за чего измельчать их необходимо непосредственно перед употреблением.Что Вы думаете на этот счет? Интересно Ваше мнение.Заранее спасибо.
Спасибо за доступ. рецепты, не плохо бы их видеть в письменном виде.С благодарностью, Ирина Викторовна - 75 лет.
Здоровья и мира!!!
Спасибо, огромное, Валерия, за рецепт!! Если можно, в конце видео повторяйте, пожалуйста, весь состав!! Шикарные советы!!
Спасибо огромное ,Валерия !
Обязательно сделаю такой удивительной коктейль
Привет из Кейптауна-Южная Африка,спасибо за все видео,вы моя палочка-выручалочка.Смотрю,учусь и делаю.
Я очень рада что встретила вас на Ютубе.
Как всегда душевное тепло, сердечная щедрость, искренность! Здоровья, счастья, удачи! 👸🎻🌈
Вы молодец. Добрая, знающая, просвещающая нас. Спасибо. Дай бог вам удачи, счастья
Спасибо Вам Лерочка, за ваш канал!!! Очень полезные советы.. Вы умница и красавица... Смотрю с удовольствием...
Присоединяюсь ко всем,большое спасибо,что советами помогаете людям,мне 60, но я не верю,чувствую себя на 48,много двигаюсь,но морщины на лице лезут с огромной скоростью,пользуюсь кремами с30 лет,ничего не помогает,значит возрост.И еще не могу уйти от нависшего века,как не стараюсь.
Надо же. А я сама себе так решила делать . Кефир куркума имбирь и корица . Теперь благодаря вам еще добавлю клетчатку семенами лена . У меня климакс и я себя чувствую хорошо.
Валерия, спасибо Вам огромное за такую полезную информацию, я случайно попала на Ваш канал на гимнастику для лица и шеи, и начала заниматься с Вами, занимаюсь не долго всего 2 недели и просто неверояно!!, я никогда не думала что в 53 года можно так быстро подтянуть щеки, и овал лица. Я безгранично Вам благодарна за видео и все Ваши советы!
вы делали упражнение с бутылками, поэтому у вас шикарный результат?
@@ИринаДенисова-ф8в у вас какой тип лица? дело в том, что я читала, если лицо худое,то упражнение с бутылками нужно делать с осторожностью и желательно редко, поэтому я боюсь делать..тк лицо худое и щек совсем не станет...
@@likalovecosmetic обычное овальное лицо, не круглое и не квадратное, раньше кожа на щеках как то немного болталась,а теперь щеки подкачались, стали упругие немного , я не думаю, что от бутылки они исчезнут, наоборот подкачаются, вы попробуйте, если что то Вам не понравится всегда иожно остановиться ))
@@ИринаДенисова-ф8в спасибо попробую, вы делаете как часто?
@@likalovecosmetic я делаю каждый день , минут 40 ( где то 15-16 разных упражнений идля лици и для шеи) и так уже 3-ю неделю, конечно это отнимает какое то время, но когда я увидела результат!!!, разве может потраченое время сравниться с тем что можно еще выглядеть молодо и превликательно. А ведь как не хочеться стареь!!! Да еще 3-4 раза в неделю, я делаю всевозможные маски.
Будьте здоровы и счастливы! Да хранят Вас Ангелы.Вы очень добрый человек.Какое счастье , что есть такие люди….
Как всегда благодарна Вам за совет, всем всего светлого и доброго, мира
Благодарю вас Валерия.
Мира, Добра, Мира.
СПАСИБО, ВАЛЕРОЧКА, ЗА ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ!
Я ПИЛА ТОЛЬКО КУРКУМУ И ПАПРИКУ С КЕФИРОМ.
ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЮ КОКТЕЙЛЬ ПО ВАШЕМУ РЕЦЕПТУ.🤗
Спасибо Вам,Валерия!!!
В настоящее время мне безразлично,как выгляжу.
Хочется всем Мира,Спокойствия и Добра!!
Вы,Валерия,делаете большое дело для людей!
Вы- Герои!!!
Победы и Процветания!
😳 😱😂😂😂
Спасибо дорогая Валерия ❗️👍🏻👏💐🎁💰💙💖💙🇮🇱🇮🇱🇮🇱
Ждем Лерочка видео о Полезном питании!Молодец!!!Здоровья Счастья Мира!!!
Спасибо, очень интересно. Думаю, что полезно. Мне уже 65, но думаю что и мне такой коктейль нужен
Восхищяюсь, учусь, СПАСИБО ❤
Спасибо за полезную информацию,скажите пожалуйста,если проблемы с желудком,можно ли пить такой коктейль? Спасибо ❤️
Спасибо за советы. Вы красавица и умница
Я беру цельные семена льна, заливаю горячей водой, даю настояться,, потом
14:02 жую до кашицы, все легко и просто
Валерия добрый вечер! Смотрю Ваши видео всегда,не пропуская.Очень Вам благодарна за столь простой,но так необходимый - нам женщинам 45+рецепт поддержания своего здоровья! Ко всему прочему,очень вкусный!Благодарю Вас за Ваш труд! Желаю здоровья ,красоты Вам,а каналу развития и новых подруг! Спасибо!!!
Спасибо! когда то пила по утрам кефир с имбирём, корицей и красным перцем. С клетчаткой и куркумой, думаю, даже лучше будет))
Спасибо,очень хороший рецепт,а ещё я перемалываю семена кунжута,льна,тыквенные семена ,обычные семена подсолнуха ( не жаренные),любые орехи и семена чиа,это очень хорошо,как биодобаака к любой пищи
Можно в место кефира - ряженку использовать, у кого проблемы с желудком кефир нельзя принимать...
Большое спасибо Валерия, обязательно буду делать такой коктейль. Спасибо за всё что вы делаете для нас.
Спасибо Валерия за коктейль, пропила осенью, и весной пью т.е. сейчас, чувствую себя великолепно,хотя я старше вас.
😃😉😉
Дорогая Валерия очень хорошо подаёте ценный материал. Вы очень добрый человек и рецепты не дорогие. Спасибо за заботу о нас.
Валерия спастбо я уже год пьююю и с перерывами и правда отлич результат .правда его секрет в том что надо всегдаа свежийм молоть перед использ.
З
Валерия, спасибо за информацию, будьте все здоровы и молоды, миру нашiй славнiй Украiнi 🙏✌️🌻☀️🙌
Обязательно попробую,мне50 и все что вы сказали есть в моем организме
Здравствуйте Валерия.Очень красиво говорите,обьясняете, показываете.
Хочу сказать,что наши предки стареют натуральным методом.Не было специй и никто не интерисовалчя что надо организм омолажмвать и избавляться от того что природа дала по возросту и прожили хорошую старость без всякой химии.Вы не думайте что я против того чтобы ваших советов я только за чтобы женщины и мужчины были не ухожены и опрятны и чтобы удиляли себе времени за собой следить и за здоровьем,проводить чистку от шлаков и т д .На сегоднейший день очень тяжело поверить людям которые могут себе позволить сходить в салон и сделать себе шприцы для разглаживания морщин и т д . И снимают ролики якобы за счет упражнений можно избавиться от морщин,поддержать но не избавиться, все что нажито не убрать, и чтобы иметь такое гладкое лицо и не одной морщинки это явно вмешательство косметолога,я не спорю если денщины которые в раннем возраст за собой хорошо ухаживали и выглядят сегодня не на свой возраст например ей 60 а выглядит на 35 но морщины всеравно есть пусть мелкие но факт они есть и хороший профессиоональный макияж на лице но и нет вмешательство косметолога.Это я говорю с возросту
50+,я тоже стала больше удилять себе времени и делать маски и т д .Скажу одно генетики не избежать.Не бывает такое что лицо такое гладкое как у новорожденного ребенка попо. Прошу прощения
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ИЗ Минска!
Валерия!спасибо огромное!очень хороший рецепт!я пила кефир с льном/в порошке/конечно полезно!но гадость я вам скажу отменная!!😤😭я добавляла мед.Думаю здесь мед тоже не повредит?
Здравствуйте. Сейчас говорят, что на ночь кисломолчные продукты не надо употреблять--это закисляет организм. Скажите пожалуйста свое мнение))
Лера, Ваша харизма, обаяние и главное_ доброта, искренность- это Ваш дар, спасибо, что открыты , добры и доброжелательны. Даже и не придумать тему, а Вы её определяете , раскрываете и за то Вам спасибо. Слово "хочу" уже не практикую, не выигрываю я в эту лотерейку, поэтому просто "спасибо"
Масло масляное очень уж слащавые коменты
@@Vera-m1l сказать пл сути им нечего, а пять копеек в кармане завалялось
Валерия, вы умничка!!! Так стараетесь....это очень ценно!!! Желаю благополучия вам, крепкого здоровья и настоящего женского счастья!!! Люблю вас!!!
Бомба!!!🤩🤩🤩👍🔥🔥🔥Благодарю!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Отличные рецепты и советы. Очень профессионально и мило. Благодарность из Аргентины.
Молодец очень красиво и правильно изложила Валерия! !
Лерочка, нет ли противопоказаний в применении в возрасте 55+, когда уже нет менструального цикла.
Аюрведа против кисломолочных напитков в вечернее время.
Никого не слушайте!Никакой изжоги от этого не будет никогда!Даже у кого проблемы с ЖКХ! Никому ещё не повредил льон,тем более с кефиром!Пейте и наслаждайтесь!Будете не только худеть ,но и молодеть!Ну и конечно ,уж простите (много какать),а это и есть омоложение!Будете хорошо (какать),будете себя хорошо чувствовать,будет всё ок!
😂😉
А что такое льон может лён?
Вы не правы, просто у Вас лично не было
@@Lanamixrecipes728 это на украинском.
Нет.это не так интересно льон ,А вот проблемы с ЖКХ, это интересно. Как может напиток решить проблему ЖКХ?
Спасибо дорогая Валерия за рецепт❤
Супер,вы умничка,сами принимаете и с нами делитесь,здоровья вам!
Благодарю Вас за информацию, было очень интересно.
С уважением Маргарита.
Очень хорошие и грамотные советы!А к ним ещё можно добавить программы МЭЦ это разработки советских учёных.Есть программа для востоновление репродуктивной функции,востовленение здорового сна, сердечно сосудистую деятельность и т д.Вообщем потрясающие программы.А рецепт супер!
Где можно познакомиться с этими программами?напишите
Валерия, Вы просто УМНИЧКА
С Вами приятно и интересно общаться
С новым Годом Вас
Здоровья и хорошего настроения, и много успехов
С большим уважением
Валерия благодарю! Очень полезная информация! Буду пробовать!
Благодарю!
💐💐💐за чудесный 🍸Я всегда слушаю Вас Валерия с большим удовольствием 🌝Спасибо🙏💕
Супер, спасибо огромное,я очень рада что случайно увидела ваше видео.
А если уже менопауза , есть в нем смысл? Спасибо за работу для нас!
Валерия, добрый вечер, простите, что не по теме, но возник вопрос-если троксерутин российского производства, он не подойдёт для использования? Спасибо🙏💕
Вкусный и полезный коктейль для здоровья женщин.спасибо.
Большое спасибо,Валерия!Я давно подмешиваю к кефиру льняную кашу от Фаберлик.Теперь попробую добавлять и специи.Очень хочется услышать Ваши рекомендации на новую линейку по уходу за кожей Weekend (Фаверлик).
Валерия спасибо огромное ща все ваши видео! Это так здорово, научить, донести до нас все то, что делает нас моложе и красивее!!! Много труда, еще раз спасибо, вы это делаете замечательно!
И как давно аы едите куркуму а,?эту специю сколько лет,? с детства,а ?но она не давно только стала появляться в нашей кулинарии,
Спасибо большое за рецепты, не сложно и поучительно, Валерия, а может подскажите как правильно распознавать, качественные специи
Сколько должна эта смесь постоять перед употреблением? Оставляйте ссылки где покупаете куркуму, имбирь, корицу, на каких сайтах? Уже писала об этом.
Спасибо за полезную информацию, клетчатку из семени льна где можно купить, можно заменить - семя льна измельчить и использовать?
Благодарю вас ваши полезные советы . Всех благ вам желаю.
Классный советик , я еще молода , но этот рецептик полезный хотябы только изо семян льна уже , а там уже можно любую другую основу специй использовать и именно на ночь самое лучшее время думаю организм в это время спокойно занимается усвоением сьеденого на ночь 👍👍👍👍👍👍
Обратите внимание на фитоконцентрат ФЕМИНАЛ от Экомед,продаётся в аптеках и недорогой совсем,а пользы много для женщин всех возрастов.А за рецепт коктейля со специями большое СПАСИБО!!
Здравствуйте, в составе Феминала ( я сейчас загуглила ) находиться экстракт красного клевера. Я его как то пила отдельно - чисто красный клевер. И у меня начала болеть грудь. И совсем недавно в одном из прямых эфиров гинекологов с Украины я услышала , что красный клевер может негативно сказаться на рост опухолей в груди . 😮 я тут же его перестала пить и грудь перестала болеть через некоторое время. Так что , надо осторожно ! Здоровья Вам! 🌼
Семя льна и льняное масло противопоказано тем, у кого есть миомы. Может спровоцировать рост.
Благодарю Вас за информацию!
Какой прекрасный рецепт!!!! Благодарю.. Буду пробовать!!!!
Умничка ,Валерия, крепкого здоровья и успехов в делах
Спасибо за информацию, очень полезная штука семя льна)))
Спасибо. Валерия. все. принимаю.
Спасибо Валерия крепкого Вам здоровья исполнения желаний с удовольствием жду Ваших советов и рецептов
Спасибо Вам больше, дорогая Валерия!
Благодарю Вас Валерия за очень полезную информацию
Спасибо большое за полезную иныормацию. Здоровья вам и счастья женского.
Спасибо! Как всегда полезно. Вам очень к лицу цвет Вашей помады! Удачи!
Дякую, Валерія, за корисний рецепт! ❤
Валерия,спасибо за советы .полезная информация.Где можно купить настоящую цеэлонскую куркуму ?напишите . Еще раз спасибо
С Рождеством!!! Вопрос, чем можно поднять зрение, в последнее время очень садится.... Может ещё что-то для этого нужно добавить в Ваши чудесные коктейли....)))
Девчонки! Будьте осторожны! Настоящей корицы у нас нигде нет, если вы только сами привезёте эту специю из Индии--всё ядовитая касия! Родственница корицы.