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- Опубліковано 5 лют 2025
- 🔴片尾影片🔴暖爆部隊鍋🔴
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煲靚湯🔥((系列(播放清單)📝
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好哥哥🌈早晨🙋🏻♀️呢款靚湯好味道又有保健功效😋👍正呀🥳多謝好哥哥分享🎉🤗🤗🤗👍👍👍
Irene ♥️🌈🙋🏻♂️呢倫天氣凍好多朋友都感冒🤗大家要保重身體注意飲食同休息👍😋🍲♥️🌈🙏🏻
Morning 😊合時靚湯💯👏🏻👍🏼大家都要身體健康龍馬精神🎉
Kitty Morning🙋🏻♂️講得好👍大家都要身體健康💪🏽龍馬精神😁💯🫶🏼🫶🏼🙏🏻
大家早🙋♀️呢個湯好正❤我仲意❤放假一於照㷛👈感謝呀好示範😘🕺🏆😋👍👍👍👍👍
Didi早晨🙋🏻♂️大家早🥰鍾意就好啦❤️好好欽好有效果👍😋新年食咗咁多好嘢😬呢個湯好啱飲💯💃😘🙏🏻
😀🖐👍👍👍謝謝你的好分享
Gigi🙋🏻♂️大家一齊煲靚湯好開心👍👍👍😋😍 🍲🙏🏻
好哥早晨,事事順景 心想事成!🍊🍊🍊㊗️🉐🈵👍👍👍
Shum 早晨🙋🏻♂️身體健康💪🏽幸福🈵🈵多謝多謝❤️🙏🏻
早晨大哥，多謝分享
早晨Fung🙋🏻♂️一齊煲湯飲👍😋❤️🍲❤️🙏🏻
好哥哥早晨啦🌺😃大家好😃花旗蔘海玉竹螺片湯👍🐚🧈🧆🫕滋陰潤肺好滋味呀👍🧆🐚🧈🥕發達仔早晨啦👍👍🦊🦊🐚🧈🥕🧆🫕😃😃🙋♀️
Yvonne❤😂Irene 😂大家早晨啦🌹🌼🌈🌈😃😃
Ns,Yvonne 大家早上好🌈🤗🤗🌺🌷🌹🎉🎉
Ns早晨🙋🏻♂️大家好🥰清甜滋潤非常好湯水👍👍👍😋大家新春期間要煲嚟飲呀😻😻💪🏽🥰🙏🏻
👍👍👍🦊🦊🦊🌹🌼💐🌈🌈😃😃😃
好哥，早晨
轉頭去買材料試煲下😊
美早晨🙋🏻♂️好啊好啊🥳好正👍👍👍😋🍲💖🙏🏻
師傅早晨你好,花旗參玉竹淮山椰棗龍眼肉螺片湯,加紅蘿蔔粟米呢煲,清甜滋潤,多種功效,香噴噴好味道,春節過後,乍暖還寒,容易生病,要煲呢個保健湯水飲先!🌳🌷🌽🥕🥣😋😋😋😋😋👍
Tracy 早晨你好 🙋🏻♂️最近流感盛行😷飲呢款湯可以增強體抗力💪🏽啱晒而家嘅天氣👍好飲又容易煲😋保健湯水不能少🍲大家保重身體🤗💖🙏🏻
新年吃多左d热氣野。這湯合我.。照煲可也
志賢🙋🏻♂️我都係😛新年要清清火🔥 煲湯就啱晒😋👍👍👍🍲😍🙏🏻
⬇️English recipe follows⬇️⬇️
花旗參石斛海玉竹螺片素湯
材料：
花旗參50克
石斛50克
海玉竹100克
淮山100克
椰棗4粒
圓肉15粒
陳皮一塊
粟米一支
紅蘿蔔一個
螺片一塊
保溫壺（細）一個
處理：
1. 花旗參，洗乾淨，放入保溫壺，加入大滾水，冚蓋，焗8小時或一晚，保留壺中水分。
2. 取出花旗參，連同水分，放碗內。
3. 海玉竹、石斛、淮山及陳皮，清水浸30分鐘。
4. 螺片，清水浸。
5. 粟米，去皮，切細舊。
6. 紅蘿蔔，去皮，切一舊舊。
7. 椰棗及圓肉，清水浸一分鐘。
8. 海玉竹、石斛、淮山及陳皮已浸軟，清水洗乾淨，陳皮，刮乾淨囊。
9. 螺片已浸軟，清水洗乾淨。
10. 椰棗及圓肉，清水洗乾淨。
烹調：
1. 所有材料（除花旗參）放煲內，加入清水至容量5升。
2. 湯，大火滾起，轉中慢火，煲45分鐘。
3. 湯已煲了30分鐘，花旗參，切片。
4. 湯已煲了45分鐘，加入花旗參及碗中的水分，冚蓋，大火滾起，轉中慢火，煲15分鐘。
5. 完成，可享用。
Dendrobium and American ginseng vegetarian soup with sweet corn and carrot
Ingredients:
American ginseng 50g
Dendrobium 50g
Polygonatum root 100g
Dried yam 100g
Medjool date 4 Nos.
Dried longngan 15 Nos.
Dried orange peel 1 pc
Sweet corn 1 No.
Carrot 1 No.
Sliced sea whelk 1 pc
Vacuum mug (small) 1 No.
Preparation:
1. The ginseng, rinse with tap water. Put in the vacuum mug. Add in boiled-up water. Cover it up. Leave it for 8 hours or overnight. Retain the water in the mug.
2. Take out the ginseng with the syrup, put in a bowl.
3. Polygonatum root, dendrobium, dried yam and dried orange peel, soak in tap water for 30 minutes.
4. Dried sea whelk, soak in tap water.
5. Sweet corn, get it peeled. Cut in small pieces.
6. Carrot, get it peeled. Cut in pieces.
7. Medjool date and dried longngan, soak in tap water for a minute.
8. Polygonatum root, dendrobium, dried yam and dried orange peel, have been softly soaked, rinse thoroughly. Dried orange peel, remove sac.
9. Sliced sea whelk has been softly soaked, rinse thoroughly.
10. Medjool date and dried longngan, rinse with tap water.
Steps:
1. All ingredients (except the ginseng), put in a pot. Add in water up to volume of 5L.
2. The soup, heat up at high flame. Turn to medium-low flame and boil for 45 minutes.
3. The soup has been boiled for 30 minutes, the ginseng, get it sliced.
4. The soup has been boiled for 45 minutes, add in the ginseng (with the syrup). Cover up the pot. Heat up at high flame. Turn to medium-low flame and boil for 15 minutes.
5. Complete. Serve.
花旗參石斛海玉竹螺片素湯
Dendrobium and American ginseng vegetarian soup with sweet corn and carrot
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
FeiFei 🙋🏻♂️夠晒清潤好飲👍👍👍👍👍👍😋😁🙏🏻🙏🏻
It is the peak season of influenza. We have to take precautions. Boil this soup to make you moisturizing and strong.💪💪
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏
Ada🙋🏻♂️一齊飲合時靚湯👍👍👍😋🍲💖🙏🏻
@ 喺呀
早晨好哥好嫂，祝你地及你家人蛇年行好運🎉🎉🎉心想事成❤❤❤身體健康🫶🫶🫶請問如果有輕微乾咳可以飲呢款湯水嗎？請賜教😉😉😉🙏
Yammie 🙋🏻♂️好多謝你嘅祝福啊❤️❤️❤️🙏🏻我㊗️福你同家人健康開心😬事事如意👍蛇年行大運🥳照理應該可以😋😍🙏🏻
好師傅，
欣賞你識煮咁多美味的餸菜！
請問你做那一行業？ 😂
Mk🙋🏻♂️多謝多謝💖🙏🏻我就係煮家庭飯👍😋♨️😄🙏🏻
@
煮家庭飯都有做一些份正職？
大家早安❤
Tony早晨🙋🏻♂️💖大家早晨🥰👍👍👍😋🍲🙏🏻