Kvalitní vztahy - 6 zlatých nástrojů k jejich udržení i budování

Všichni už asi ví, že vliv vztahů na kvalitu našeho života nelze popřít. Takže o tom dneska mluvit nebudeme.
Rozhodli jsme se to vzít z té praktické stránky (tak jak to máme nejradši).
Sedli jsme si na svoje pohodlné zadky a každý za sebe napsali 3 zlaté nástroje, které nám nejvíce pomáhají udržovat opravdu kvalitní vztahy (přátelské i romantické).
Nástroje, které nám pomáhají:
- lépe komunikovat
- vždycky předpokládat nevinu druhé strany
- chápat potřeby toho druhého (ale i svoje)
- nastavovat hranice
- nejen zvládat konflikty, ale taky z nich těžit
A další esenční pilíře zdravého vztahu.
I Dva Kouči na Gauči se občas dostanou do konfliktu. Protože ale máme stejně nastavenou hlavu - na dlouhodobost, na BUF (brutálně upřímné feedbacky), nebo na to, že všechno říkáme s láskou a záměrem se posunout zase o kus dál.
Užij si to a pokud se naučíš něco nového, určitě nám dej vědět.
Bavilo tě to a chceš víc?
Můžeš nás mít například ve firmě či na eventu:
www.vitruvio.cz/
Mrkni na náš kurz, který posune a akceleruje tvé trenérské dovednosti.
Pokud máš zájem o individuální vedení od jednoho z nás, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si nás na Instagramu:
@coach.shimon
@coach.rawman
Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na náš UA-cam.
Budeme rádi za feedback - ať už ve formě hodnocení podcastu, nebo komentáře.
Dva Kouči na Gauči mají tu čest, být sponzorování skvělou značkou bot VIVOBAREFOOT. Pyšní se nejen vysokou kvalitou, ale také důrazem na udržitelnst. Co byste řekli na barefootové boty vyrobené z PET lahví? Nebo mořských řas či kukučice?
Jsme rádi, že nemusíme chodit bosí a přitom si můžeme dopřát pocit chůze jako naboso.
Mrkni na www.vivobarefoot.cz a připoj se do týmu zdravých a silných chodidel.
Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním.
Tak zase příště!