DANS LE MAL ! SEMAINE 2 DU CUT !
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- Опубліковано 6 вер 2024
- #bodybuilding #entrainement #vlog #fitness #coaching #musculation
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👏🏻👏🏻👍🏻
🔥🔥🔥 le coach
Merci chef
Ah la session legs 🔥👊 Très bonne vidéo, comme d'habitude... pleine de transparence et de bons conseils 🙏😊
Merci chef
Merci pour tes vidéos et tes explications. A chaque fois je repars avec une info qui me permet de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps lors de mes séances.
De rien avec plaisir merci à toi pour ton soutient
J'aime beaucoup tes formats... ça met vraiment ton savoir faire en avant et toutes tes connaissances sur la technicité de l'entraînement !
Hâte de voir les prochains épisodes !
Merci à toi pour ton commentaire
On est d accord que les pieds placés en bas c’est pour activer les quads?
@@victoriadufour529 oui théoriquement vu que tu as plus de flexion de genoux et moins de flexion de hanche mais tout le monde ne le ressens pas de la même façon
@@Mlcoachfit je suis bien d accord avec toi, moi j’ai un bon ressenti 😃
Est ce que ce que tu dis pour le lumbago s applique aussi à l hyperlordose lombaire? J’ai moi aussi sinon les disques en bas du dos qui se pincent
@@victoriadufour529 oui même principe
@@Mlcoachfit ah mince si j avais su! Merci beaucoup