Zachorował na depresję. Wraca do biznesu?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 119

  • @MiroBurn
    @MiroBurn  7 місяців тому +27

    Daj znać, jak Ci się spodobał odcinek 👇

    • @MJ-sd9lw
      @MJ-sd9lw 7 місяців тому +1

      Tak, pozdrawiam

    • @piotr.piwowar
      @piotr.piwowar 7 місяців тому +1

      podobał się Mirku - dobrze, że wracasz! krok po kroku. brakowało Ciebie.

    • @Froheave
      @Froheave 6 місяців тому

      ❤❤❤💪✨😘

  • @patkauskas
    @patkauskas 7 місяців тому +18

    Brakowało Cię Miro. Dzięki, że podzieliłeś się tak osobistymi sprawami. Widać, że poważna sprawa.

  • @pawelpotasinski9092
    @pawelpotasinski9092 7 місяців тому +14

    Wdzięczności i doceniania tego, co mamy często nam brakuje. Łatwo się zapędzić i przestać dostrzegać, jak dużo od życia dostajemy. Fajnie, że idzie ku dobremu u Ciebie, Mirku! No i modlitwa na start dnia - potężna broń! ❤️ Nieustannie kibicuję i oglądam.

  • @joannaarciszewska3484
    @joannaarciszewska3484 7 місяців тому +5

    Po raz pierwszy zachorowałam na depresję 14 lat temu po wykańczającej pracy na manadżerskim stanowisku w korpo. Wtedy mówiło się o tej chorobie dużo mniej, dużo większa była stygmatyzacja. Słyszałam głosy w głowie, że muszę być silna, że to, że mój organizm wyłączył baterie oznacza, że nie dałam rady, a to masakra, porażka życiowa, że jestem nieudacznikiem. I wtedy zrządzeniem losu poleciałam po raz pierwszy do Grecji. Zobaczyłam tam jak inny stosunek do życia mają ci ludzie. Luz, siga, siga, spędzanie większości czasu w naturze i wśród przyjaciół i rodziny. Praca jest na jakimś 5 miejscu za wszystkim ważniejszym. To było cudowne otwarcie oczu i początek mojej drogi zmian paradygmatow we mnie. Początek drogi do równowagi psychicznej, do uważności i łagodności wobec siebie. Dziś pracuję u siebie w takim tempie, ilości i okolicznościach, jakich chcę. Ten komentarz piszę właśnie z Krety, na której będę 2 tygodnie na luzie odpoczywając i pracując. Fajnie, że się podzieliłeś tym, co przechodzisz, bo wiele ludzi zmaga się z tym. 👏 0:09

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Dzięki Joanno i powodzenia na Krecie :)

  • @partnerpapes3313
    @partnerpapes3313 6 місяців тому +2

    Pozdrawiamy i życzymy zdrowia!

  • @kauczukowypaskonradaelo674
    @kauczukowypaskonradaelo674 7 місяців тому +6

    Dzięki Mirek za kolejny film. Do szczęścia na prawdę niewiele potrzeba. Pozdrawiam

  • @piotrstankiewicz6534
    @piotrstankiewicz6534 7 місяців тому +2

    Szacun Miro że działasz i mówisz o depresji, za niedługo ta choroba będzie nr 1 niestety, mamy coraz więcej ale nie potrafimy z tym wszystim się zorganizować.
    Jak dasz radę to nagrywaj więcej :)
    Co do lepszego samopoczucia to leki najważniejsze a tak to różne ćwiczenia spacery, mi też pomogło zrozumienie że jest nas dwóch tzn mój umysł zaprogramowany przez innych ludzi i ja który się dosyć krótko programuję więc wiele schematów jest zaprogramowanych przez innych i trzeba zaprogramować się tak jak chce i ja to robię , to zrozumienie dużo mi dało że rodzicom szkole znajomym państwu zależy żeby człowiek był prosty głupi bo takim człowiekiem łatwiej się rządzi.
    A druga sprawa to perspektywa śmierci fajny temat że w każdej chwili mogę umrzeć mogę wyjść z domu i zawał albo na pasach ktoś mnie trzaśnie i to nie jest smutny temat bo serio to zrozumienie dało mi siłę żeby działać do przodu bo chcę dobrze dla siebie i dla bliskich i pasuje sobie zorganizować jakoś to życie więc mniej stresu więcej zabawy.
    Też trening , może trening personalny spróbuj? mi pomaga, to samo masaż też dużo daje , może normobaria albo floating, do tego basen aquapark pływanie , może rolki tenis, chodzenie spoko , bieganie też ale to trzeba lubić, ważne co lubisz.
    Jak masz jakieś tipy to proszę daj :)
    3m się bo deprecha to ciężki temat może być tak że to całe życie z tobą będzie i trzeba brać leki ale takie jest życie trudno ważne żeby działać do przodu .
    Ten kto tego nie przeżył nie zrozumie że człowiek ma pewną blokadę i po prostu nie może i nie wie dlaczego.

  • @adrian80212
    @adrian80212 7 місяців тому +2

    Dobry wieczór Mirku. Dobrze Cię widzieć i słyszeć :)

  • @dawidszewczyk3758
    @dawidszewczyk3758 7 місяців тому +3

    Pozdrawiam Mireczku, dobrze Cię widzieć w dobrej formie.

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Dziękuję.

  • @KamilTylmanowski
    @KamilTylmanowski 7 місяців тому +2

    Dobrze, że wracasz Mirku, czekam na kolejne odcinki, trzymaj się

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Dzięki Kamil.

  • @przemysawdrozniak907
    @przemysawdrozniak907 7 місяців тому +1

    Poruszenie tematu psychologii / psychiatrii by się przydał... Załamania i depresja potrafi nieźle wyciąć kawałek z życia. Bardzo przyjemny film, miło widzieć jak sobie radzisz i żyjesz :)

  • @lukasz.excelman
    @lukasz.excelman 7 місяців тому +2

    Dobrze Cię widzieć ❤

  • @magdalenaklim5864
    @magdalenaklim5864 5 місяців тому

    ❤❤❤Gratuluję świadomości.

  • @mateuszkozowski9951
    @mateuszkozowski9951 7 місяців тому +2

    Dziękuję że się tym dzielisz i nie wstydzisz sie o tym mówić. Dajesz nadzieję i podnosisz na duchu. Pozdrawiam!

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Dziękuję.

  • @CzapmanTV
    @CzapmanTV 6 місяців тому +2

    Kiedyś Cię oglądałem, gdy stawiałeś pierwsze kroki w otwieraniu własnej firmy i rezygnowaniu z etatu, byłeś (i pewnie nadal jesteś) bardzo pozytywnym człowiekiem i wydawało się, że to sprawia Ci radość. W związku z tym po powrocie po czasie na Twój kanał smutno słyszeć, że dopadają Cię problemy związane z depresją. Trzymam kciuki za odzyskanie dobrej formy psychicznej i powrót na dobre tory!

  • @MichalCzok_official
    @MichalCzok_official 7 місяців тому +1

    Dziękuję za ten odcinek.
    Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo siły! 💪

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Dziękuję U2

  • @sebas38393
    @sebas38393 7 місяців тому +1

    Dzięki za odcinek i rekomendację, książka już zamówiona

  • @kriswujko
    @kriswujko 6 місяців тому +1

    Dobry vlog Miro pozdrawiam cie z zakopanego w Od listopada nowy świat u mnie rozumie cie totalnie łapa w gore nie poddawaj sie

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  6 місяців тому +2

      Dziękuję.

  • @szymonj6330
    @szymonj6330 7 місяців тому +1

    dzieki za polecenie ksiazek

  • @piotrkrysiak3680
    @piotrkrysiak3680 7 місяців тому +1

    Dzięki za ten film! Zdrówka 🤞🏻

  • @kubamajoch4959
    @kubamajoch4959 7 місяців тому +1

    Dla mnie się podoba. Wartościowy każdy odcinek i tak od wielu lat!

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Dzięki Kuba.

  • @MichaelTeida
    @MichaelTeida 7 місяців тому +1

    Dziękuję :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Również.

  • @markowylife
    @markowylife 7 місяців тому +1

    SZACUN MIRAS!! Że o tym mówisz wiele ludzi na pewno nie ma tyle odwagi i kończy to się bardzo źle... jesteś wzorem dla innych! Widać uśmiech w Twoich oczach :) trzymam kciuki ! Dasz radę :) co tam już dałeś teraz już z górki :) !

  • @kglapinski
    @kglapinski 5 місяців тому

    Trzymam kciuki za powrót! Stoicyzm na każdy dzień świetny - również polecam!
    Jeśli potrzebowałbyś wsparcia z digital marketingiem w projektach, do których wracasz, to daj znać :) Może będę mógł Ci pomóc.
    PS Świetna koszula!

  • @profascynacja
    @profascynacja 7 місяців тому +1

    Miro, super że jesteś I że wróciłeś do nagrywania...
    Masz pomysł i widać iskierkę w oku :)

  • @marcinkoscielny4071
    @marcinkoscielny4071 7 місяців тому +1

    Pozdro Miro.
    Dobrze widać Cie wychodzącego i budujaxego się na nowo.
    Mysle że to było niezbędne do wzrostu. Chyba głównie duchowego. Widać że dużo przewartosciowujesz. Odpowiadasz sobie na pytanie na czym polega życie, jak chcesz spędzać dany nam czas.
    Też ostatnio upadłem ale się dźwigam. Jak dziwnie to brzmi, to muszę powiedzieć że pomogło mi widzieć Ciebie cierpiące go.
    Powodzenia, duzo zdrówka chłopie.

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      "pomogło mi widzieć Ciebie cierpiące go" - ciekawe, ale wiem, że to pomogło wielu ludziom. Co jest ciekawe i nie przeszkadza mi.

  • @internetowymarketerpl
    @internetowymarketerpl 7 місяців тому +1

    Życzę powodzenia w projektach! :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Dziękuję.

  • @trenergolfa
    @trenergolfa 6 місяців тому +1

    Choroby nie istnieją, istnieją tylko regeneracje. Problem tylko w tym jak potrafimy się zajechać wtedy regeneracja może wyjść poza nawias….
    Mam temat : regeneracja wykorzystujący technologię fal elektromagnetycznych, temat rozwijany od 30 lat przez grupę lekarzy naukowców , jak będziesz w Warszawie temat kawy w Kuźni Golfa aktualny i przetestujesz na sobie:), ja testuję na sobie…..
    Może już czas by się spotkać….Pozdrawiam Emil

  • @ukemsky2424
    @ukemsky2424 7 місяців тому +1

    Pozdro pozdro Mirek 😊 książkę kupiłem 😊 Stoicyzm na każdy dzień też kupiony 😉

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Powodzenia.

  • @MichaBrzozka
    @MichaBrzozka 7 місяців тому +1

    Dobrze, że jesteś! :)

  • @DanielMormul
    @DanielMormul 7 місяців тому +1

    Ho ho do zobaczenia

  • @TomSooon
    @TomSooon 7 місяців тому +1

    Miło Cię znów widzieć Mireczku. Super trafiasz contentem w aktualny vibe.
    ps. głowicę z gorilla poda możesz przełożyć do statywu ;)
    Pozdro

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Zobaczę z tym przełożeniem, natomiast konstrukcja jest spoko :)

  • @piotrjaraszek733
    @piotrjaraszek733 7 місяців тому +2

    Pozdrawiam Cię kolego z porannej grupy w Crossfit Ursynów. T-bone.

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Ooooo. Kopa lat. Mam nadzieję, że przysiady wchodzą dobrze.

  • @ZielonoMi77
    @ZielonoMi77 5 місяців тому

    Depresja to deep rest ❤

  • @Beze-sc2yi
    @Beze-sc2yi 7 місяців тому

    Mirku, słyszałeś może o terapi ruchem Aleksandra Lowena? Mi bardzo pomogla w przepracowaniu trudności, uwolnieniu trudnych sytuacji z ciała. Nadaniu ciału energi do wyjscia z stanow depresyjnych. Dobrze to przegadac z psychoterapeuta

  • @SzkolaJakosci
    @SzkolaJakosci 7 місяців тому +1

    Poczytaj jeszcze drugą część Ichiro: Odwaga bycia Szczęśliwym ;)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Taki jest plan.

  • @1234321marty
    @1234321marty 7 місяців тому +1

    Nie wiem czy był odcinek o tym jak się mieszka w innym kraju, jeśli nie, chętnie bym się dowiedział jak zacząć, wynająć mieszkanie i zadomowić się na dłużej.

  • @stevealston
    @stevealston 7 місяців тому +1

    Pozdro i czekam na serię o tym jak zainstalować się na Maderze :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Trochę już o tym było, ale mam dużo pytań o to, więc pewnie zrobię coś konkretnego.

  • @supermario6157
    @supermario6157 5 місяців тому

    Po tym jak urząd skarbowy tu w Norwegii zmusił mnie do bankructwa, moich 20 pracowników straciło pracę, też byłem w czarnej dupie przez jakiś czas. Chyba w dalszym ciągu nie jest jeszcze ok ale muszę już wrócić i zrobić jakiś biznes. Może razem coś zrobimy Mirek?
    Pozdro

  • @Draku29
    @Draku29 7 місяців тому +1

    Polecam też drugą część - Odwaga bycia szczęśliwym
    (chociaż 1 część najlepsza)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Jest na liście.

  • @krzysztofgorka6409
    @krzysztofgorka6409 7 місяців тому +1

    inny kraj inne myslenie,

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Bardzo możliwe.

  • @mateuszbodziu5200
    @mateuszbodziu5200 6 місяців тому +1

    Dzisiaj pomyślałem o Tobie i czy stosowałeś może auto-hipnozę do wyjścia z depresji (spokojnie nie mam na myśli pod tym pojęciem machaniem wahadełkiem) ?

  • @nocodemind
    @nocodemind 7 місяців тому +1

    Polecam wziąć sobie psa... dobry motywator do ruchu, biegania, porannego wstawania 🐶 👍 Wszystkiego dobrego.

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Jest taki plan, ale to jeszcze chwilę.

  • @krzysztofkukla2385
    @krzysztofkukla2385 7 місяців тому +1

    Miro, bardzo ciekawa koncepcja pomocy przedsiębiorcom zmagającymi się z depresją i innymi problemami psychicznymi.Pamiętaj jednak ze oprócz psychiatrów istotnym ogniwem w leczeniu depresji są również psychoterapeuci.Dobrze dobrane leki przez psychiatrę plus efektywna psychoterapia to recepta na 100% wyleczenie.Życzę powodzenia :-)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Z tym 100% to nie przesadzajmy, ale zdecydowanie pomaga.

  • @RaQ3179
    @RaQ3179 7 місяців тому

    Mirek może nie na miejscu pytanie - jaki masz setup do nagrywania vloga. Gimbal telefon + jakiś mikrofon?
    Co do twoich materiałów…to jedna z niewielu rzeczy które oglądam tu na YT. Zwyczajnie szanuje swój czas, a Twoje filmy nie są pompowane, sa autentyczne i może się z nimi utożsamiam.
    Być może trudno porównać twoja firm e z wielomilionowym przychodem do JDG, ale łączy nas jedno - edukacja. W moim przypadku zdrowotna. Ja tez nabawiłem się depresji, ale głównie z powodu tego, że miałem zbyt wysokie oczekiwania finansowe z działaności w stosunku do moich ówczesnych zasobów. Cały czas wydawało mi sie ze za mało zapierdzielam, wręcz nazywałem siebie leniem. Dopiero psycholog uświadomiła mi że moi rówieśnicy z mojej branży zwłaszcza na prowincji raczej nie maja 350000 przychodu rocznie. Czasami trzeba coś usłyszeć od kogoś z zewnątrz żeby temu uwierzyć. PoZdro Mirku!

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому

      Hej. Dzięki. Setup: GorillaPod (chyba tak sie nazywa) i telefon. W tej chwili nie mam jeszcze zewnętrznego mikrofonu.

  • @qLogosSpołeczność
    @qLogosSpołeczność 7 місяців тому +1

    Witam. Ktoś chyba podszywał się pod Ciebie na FB. Pozdrawiam ...

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Wiem. Niestety nic za bardzo nie mogę z tym zrobić.
      Trzeba uważać. Nie piszę DM na Facebook do nikogo.

  • @mateusz-bielak
    @mateusz-bielak 7 місяців тому

    Wyborna koszula! Nie mogę się doczekać kolejny informacji odnośnie dalszych działań wokół Eduworlds/CGC/FS/TE 🚀

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Zaczynam od działania w eduworlds, a potem będę ruszał dalej. Nie mogę przyjąć za dużo na klatę, aby nie wrócić do punktu wyjścia. Natomiast dobrze się bawię przy eduworlds i jest fajny plan.

    • @mateusz-bielak
      @mateusz-bielak 7 місяців тому

      @@MiroBurn I o to chodzi! Powodzenia 🙂

  • @pitpl_
    @pitpl_ 7 місяців тому

  • @t4chy0n
    @t4chy0n 7 місяців тому +1

    Mirek, myślałeś kiedyś o Ayahuasce? A nuż by pomogła uporządkować sprawy w głowie

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Oglądałem. Dużo studiowałem.
      Duuużo studiowałem :)
      Nie robię tego.
      Trochę faktów.
      Są badania pokazujące, że Ayahuasca pomaga z depresją.
      www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.1033816/full
      www.scielo.br/j/rpc/a/qjc5xW89MpYs7LSqZ5YtGBs/
      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8785027/ (badanie obserwacyjne)
      Natomiast to w sumie tyle. Brak badań o długoterminowych wpływach na depresję. Dodatkowo robienie takiego czegoś bez psychiatry, który ma to w swoich protokołach, to ryzyko. Dlaczego?
      Może pogorszyć objawy w niektórych chorobach
      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433617/
      Zażywanie Ayahuasca z antydepresentami może się skończyć tragedią.
      Any medication which has an effect on the serotonin system, including Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) (i.e. antidepressants such as Wellbutrin, Prozac, Zoloft, Effexor, etc). Combining these medications with Ayahuasca can induce serotonin syndrome - far more severely than with foods containing tryptophan, and with potentially fatal results.
      Reasumując: Jak ktoś ma odwagę, spoko. Jak ktoś ma psychiatrę, który to praktykuje, spoko. Samemu, z depresją, nigdy.

  • @piotrekontube1246
    @piotrekontube1246 7 місяців тому +1

    Fajny dzień. Pozytywny Miro.
    Pozdrowienia.

  • @robertziolkowski1
    @robertziolkowski1 7 місяців тому +3

    Jak zobaczyłem kartkę i Mirka z długopisem + strzałki= Mirek wraca :) Trzymam kciuki. Przy okazji, Mirek, jak widzisz dzisiaj to o czym mówi Rafał Mazur w kontekście budowania postawy, zdobywania władzy itp vs. filozofia Adlera (czytałem sztukę bycia nielubianym jakiś czas temu - sztos) vs. Twoje osobiste zmagania z depresją i dzisiejsze bycie tu i teraz ?

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Nie wiem. Nie zastanawiałem się nad tym, ale pomyślę.

    • @robertziolkowski1
      @robertziolkowski1 7 місяців тому

      @@MiroBurn Z niecierpliwością czekam na Twoje wnioski! 💪

  • @piotrkrysiak3680
    @piotrkrysiak3680 7 місяців тому +1

    Psychiatra? A co z psychoterapeutą?

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +2

      Ważna rzecz. Mnie do psychiatry namawiał też psychoterapeuta w sierpniu, ale potrzebowałem więcej czasu, aby zrobić ten krok.

  • @afterofficer
    @afterofficer 7 місяців тому

    Mirku, jakim modelem iPhone nagrywasz? Pozdrowiam!! :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому

      iPhone 14 Pro Max

  • @kasia4963
    @kasia4963 7 місяців тому

    Mirek a gdzie dzieci i żona? Przepraszam jeśli pytam. A nie powinnam

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +3

      Zostali jeszcze na chwilę w Polsce, ale niedługo wracają do mnie. Tęsknie za nimi okropnie.

    • @kasia4963
      @kasia4963 7 місяців тому

      @@MiroBurn dobrze ❤️💐🌹pozdrowienia dla żony i dzieci ;)
      Trzymam za was kciuki!
      Jesteście na edukacji domowej? Korzystaliście ze szkoły w chmurze?

  • @icebergtrading
    @icebergtrading 7 місяців тому

    Efekt uboczny (niestety) robienia biznesu pod presją. No i Madera - zazdroszczę :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Nie do końca. Nie wszyscy mają problemy ze zdrowiem psychicznym działając z większymi i bardziej stresującymi biznesami.

  • @Przemek-fy5th
    @Przemek-fy5th 7 місяців тому

    Ciekawe czy ta depresja ma coś wspólnego z tym że jesteś przedsiębiorca… czy gdybyś pracował na etacie to też by cie to dopadło...

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Nie możliwe do odpowiedzenia w naszej rzeczywistości.

  • @nemis123
    @nemis123 7 місяців тому

    Psychiatria to strasznie zacofana/poczatkujaca dziedzina.

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Warto nad tym popracować, aby było inaczej - dla naszych dzieci i wnuków.

  • @rozpoznaj_mnie_bez_testu_DNA
    @rozpoznaj_mnie_bez_testu_DNA 7 місяців тому

    Oglądam od pierwszego odcinka i pamiętam jak bardzo mnie inspirowałeś (nie biznesowo w moim przypadku). Kiedyś myślałam że nigdy już nie zobaczę vloga w startym stylu (wiadomo, każdy się zmienia i to w porządku), ale miło się zaskoczyć :) modlitwa na początek dnia ❤

  • @mariankolorowy
    @mariankolorowy 7 місяців тому

    Spróbuj korzystać z słuchawek przewodowych. Zobaczysz że głowa będzie cie mniej bolała. Przynajmniej ja tak miałem

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Nie boli mnie głowa.

  • @rozpoznaj_mnie_bez_testu_DNA
    @rozpoznaj_mnie_bez_testu_DNA 7 місяців тому +1

    Polecam Odwaga bycia szczęśliwym tego samego autora :)

    • @MiroBurn
      @MiroBurn  7 місяців тому +1

      Będzie, ale nie znalazłem ostatnio w empiku.

  • @sympatyk8906
    @sympatyk8906 7 місяців тому +3

  • @zibi2647
    @zibi2647 7 місяців тому +1