خفت گیری عاطفی چیه؟؟ |نشانه های خفت گیری عاطفی😳
Вставка
- Опубліковано 10 лис 2023
- خفت گیری عاطفی‌نوعی‌رفتار زننده و ناشایست از سمت پارتنرها در رابطه هست که باعث برهم زدن اساس و پایه رابطه و همینطور دلزدگی و جدایی بین پارتنر ها میشود❌😔
و همچنین خفت گیری عاطفی به وضعیتی اشاره دارد که فرد نمی‌تواند احساسات و افکار خود را به طور صحیح و با دقت با دیگران به اشتراک بگذارد. نشانه‌های خفت گیری عاطفی شامل اجتناب از بیان احساسات، محافظه‌کاری در ارتباطات، ترس از رد یا نقد، و کاهش قابل ملاحظه در ارتباطات غیرکلامی میشود.
و نشانه‌های خفت گیری عاطفی شامل اجتناب از بیان احساسات، استفاده از کلمات عبارت‌گر، کم‌حجم بودن در ارتباطات، و حتی ناپدید شدن از مواقع اجتماعی میشود. این وضعیت می‌تواند به تعطیلی روابط
در این ویدیو، می‌توانید به اهمیت تعامل با دیگران برای بهبود روابط عاطفی اشاره کنید. همچنین، راهنمایی‌هایی برای افراد در مدیریت احساسات، ارتباطات باز و ایجاد ارتباطات عاطفی سالم را ارائه دهید.
در خفت گیری عاطفی شما مجبور به انجام کار یا رفتاری میشین که به هیچ عنوان دوستش ندارید ولی برای بقای‌رابطه و….👇🏻👇🏻
توی کامنتا برام بنویس
تاحلا خفت گیری عاطفی شدی؟؟؟😳🥲
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
سلام من آدامم😍
آدام مرادی و قصد دارم توی این کانال به شما راهکارهایی در مورد داشتن یه زندگی سالم،یک رابطه جذاب،یک شغل بی دردسر بدم که بتونید در همین شرایط فعلی با حداقل امکانات موجود زندگی بهتر همراه با آرامش بیشتری رو تجربه کنید.
روز های ذوج راس ساعت۹:۳۰ براتون ویدیومنتشر میکنم و ازتون میخوام که این کانال و ویدیوهارو برای دوستان و آشنایان و هرکسی که براتون اهمیت داره بفرستین که اونم به چرخه ما بپیونده❤️
چرا خیانت میکنیم ؟! تا حالا بهت خیانت شده؟؟؟👇👇👇
• چه افرادی خیانت میکنن...
❌به این سه دسته آدم اعتماد نکن❌ 👇👇👇
• مراقب این آدم‌های سمی ...
تا حالا شده برای موفقیت بارها شکست بخوری🤔🤔🤔 .👇👇👇
• چرا باید برای موفق شدن...
از طریق لینک های زیر میتونید منو تو شبکه ها اجتماعی دیگه هم دنبال کنید:
تلگرام:
توییتر:
اینستاگرام:
13hertz
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
چن بار نگاهش کردم ، جالب اینجاست که فقط پارتنرت خفت گیری عاطفی نمیکنه و گاهی خانواده ات دوستت و...
ی مدت نباش خیلی خوب بود مرسییییی
آدام عزیز بابت تمام ثانیه های که زحمت میکشی برا تولید محتوا و انتقال آگاهی به همنوعات ازت سپاسگزارم 💚🌹💚
ادام حرفات درد داره ولی یه جا هایی از رابطه. جوریه که انگار هم زمان هم خفت میشیم هم خفت میکنیم. و این موضوع خیلی سخته شناختنش
قشنگ مچ گیری بود این درس🙏🏼،ناخواسته تجربه شده این خفت گیریهابرام ومن شاید براکس دیگه...چه اعتراف مقدسی🤩😅🙌👍🏻
🌹
با اختلاف بهترین مربی در زندگی خصوصاً در مسائل روانشناسی ❤️
عزیزی❤️
من یکی رو خیلی دوست داشتم و همون رفتار که به عنوان راهکار گفتی رو انجام دادم ( البته الان که ویدیوی تو رو دیدم متوجه شدم داستان خفت گیری عاطفی بود ولی من قبل دیدن ویدیو این کارها رو انجام دادم و خوشحالم که کار درست رو انجام دادم ) و داشت از دوست داشتن من سواستفاده میکرد خلاصه من خدماتم (باج دادنم ) رو قطع کردم و اونم اولاش دقیقا مثلا مثال هایی که زدی حرف میزد که اکثرا دروغ میگفت (دوس پسر قبلی من فلان ..من قبلان فللان چیزون داشتم من آدم نداری نیستمو .... ولی رفتارش دقیقا برعکس حرفاش بود) که منو تحت تاثیر قرار بده ولی من پا پس نکشیدم با اینکه از خودمم بیشتر دوستش داشتم ولی باید بهم ثابت میکرد که اونم منو دوست داره نه اینکه فقط توی بالاهای زندگی منو بخواد فعلا که چند هفته میشه نه من خدمات میدم نه اون پیداش میشه البته کاملا بلاکم نکرده چون فک می کنه من برمیگردم برای منت کشی و به قول خودش راه رو باز گذاشته که این کار رو بکنم ( اما توی این چند وقت چشمم به واقعیت های زندگی باز شده و وقتی خودم وکارهایی که براش انجام دادم رو روی یکطرف ترازو و مال اونم توی ی طرف دیگه میزارم فهمیدم که در مقابل اون من خیلی زیاد هم گذاشتم ولی اون چاهش ته نداشت و فهیدم که توقع بیش از حد اون تقسیر من نبود - بعضیا هیچ وقت قانع نمیشن اگر یک بزاری ازت ده می خوان اگر ده هم بهشون بدی انتظارشون رو میبرن روی صد ، اگر صد بدی هزار می خوان خلاصه هیچ وقت سیر نمیشن ) سر آخر هم ازت تشکر می کنم بابت ویدیوی خوبی که درست کردی من که تجربش کردم حرفات عین حقیقته خدا کنه تو تجربش نکرده باشی ولی با جزئیاتی که گفتی فک کنم درد کشیده هستی به هر صورت خیلی ممنون. ایشالله برای اونایی که تجربه نکردن درس بشه که این شرایط فوق سخت عاطفی که روی بد عشق رو بهت نشون میده تجربه نکنن هیچ وقت. به دوستانی هم که توی همچین رابطه ای هستن پشنهاد میکنم اگر ده تا دادی یا صد تا دادی یا هزارتا فرقی نداره بهتره که باج دادن رو قطع کنی اگر موندن که دوستتون داشتن اگر هم نموند ، برخلاف توجیهات و مزخرفاتی که بهتون میگفت ؛ دقیقا داشت تیغتون میزد و ازتون سواری میگرفت ! به قول آدم ببخشش و ازش بگذر(هر چقدرم که دوستش داشته باشی اون داره به روحت به احساست - شاید هم مالی - داره بهت ضرر میزنه) . زمین گردِ و مطمئن باش ده برابرش جای دیگه باید پس بده
با این تفاسیر کلا دارم خفت میشم...........
دمتون گرم بابت آگاه کردن ما❤❤
حرفی که از دل براید ، بر دل نشیند❤❤❤ممنون به خاطر این همه از خود گذشتگی و فدا کاریتون برای تبدیل شدن به من برترمون ❤❤خدا قوت بزرگ مرد پاینده باشی و جاودان🙏🙌
فدایت رفیق❤️
حقیقتا هم خفت شدم، هم خفت کردم🤦
ولی الان متوجه اشتباهم شدم...
ممنونم از وجودت و صحبتای خوبت استاد..
❤❤❤
ترید ادمو صبور میکنه.صبور بودن در ضرر نه صبور بودن در اتفاق افتادن ستاپ خودت و تا وقتی ستاپت اتفاق نیفتاده ترید نکنی.ترید شغل نیست سبک زندگیه👌🏻👌🏻
به جرات میتونم بگم بهترین ویدیویی بود که تا به امروز دیدم ....واقعا به این آموزه ها نیاز دارم
هم خفت شدم هم خفت کردم
استاد کلامتون بی نظیر دلنشینه❤
🌹
هم خفت شدم و متاسفانه خفت هم کردم ولی الان با دیدن این پست بهش پیام دادم و گفتم که اون هیچ کمبودی نداشته و همیشه خوب بوده باهام و من رفتار اشتباهی داشتم
ادام تو بزرگ ترین ادمی هستی که میشناسم دمت گرم مرد خیلی منو اگاه کردی
همه این صحبت هارو باید به خودمون بگیریم! نه اینکه یک فرد دیگه ای رو مخاطب قرار بدیم و با خودمون بگیم آررره بابا من که خوبم اون فلان کارو میکنه!!
جهان آیینه وجود ماست...❤
دروودها برشما👌👌👌👌
👍👍
بارها خفت شدم مثل اگه تو هم منو دوست داشتی اینکار رو میکردی ، یا بعضی ها شروع به مقایسه میکنن و اعتماد به نفست رو میگیرن تا تو رو وادار به کاری کنن که خوشت نمیاد
به نظرم همه خفت شدن . من معمولا سکوت و فاصله میگیرم چون توی سکوت میشه بهتر آدمارو برانداز کرد
👍👍
آدام ممنونم ازت بابت حرفایی میزنی که حقیقته ولی خریدار نداره ممنونم ازت که بدون توجه به این موضوع حقیقتو میگی مرسی خیلی حرفات روم تاثیر گذاشته
❤️❤️
اره خفت شدم و الان فهمیدم تازه که اصلا خفت شدن چیه دقیقا تا همین الانم ادامه داشته و راهکارش رو الان فهمیدم و میرم استفاده میکنم موضوعش هم در رابطه با رفاقت بوده.
وقتی این حرفاتون رو شنیدم فهمیدم که اسمش خفت شدن بوده
ممنونم 💙🙂
👍
آگاه کردن آدمها کار هر کسی نیست ،خوشحالیم که هستین و به وجود شما افتخار میکنیم دوستتون داریم ❤❤❤❤❤❤
🌹🌹
بله خفت شدم و رها کردم. البته اذیت شدم ولی بهتر از خفت کشیدن بود و الان هم راضی هستم در رابطه سالم، جایی برای باج دادن وجود نداره. احترام و رعایت حقوق همدیگه، مبنای رابطه سالمه😊
تا حالا خفت نشدم ولی این پست رو که دیدم متوجه شدم چقدر خفت کننده ام چون حس خوبی بهم میده همش خفت میکنم😢
آگاهی بی نظیر است ❤،سپاس آدام جان😊
بلی خفت هم شدم راه کار هم داشتم و به نتیجه هم رسیدم رفتش 😅😅😂😂😂
ندادن آگاهی بزرگترین لطفی هست ک به ما میکنید ❤
بله کاملا موافقم و یه نکته اگه به کسی خدمات ارائه بدید حتی اگه بدونید طرف از خدمات شما استفاده میکنه فقط اون شخص بالاخره از زندگی شما میره در آخر چون همیشه کسی پیدا میشه که خدمات بهتری رو ارائه بده 🫡
عالی بود استاد ، تشکر از شما برای ارائه چنین محتوا و فراهم کردن بستر برای رشد ❤
خیلی خفت شدم از طریق یکی نزدیکترین افردا زندگیم والان متوجه شدم ممنونم
دمت گرم و از الان باید رفتارت نسبت به خفت گیری کاملا عوض بشه
مرسی از آدام عزیز با این پستهایه پر معنیت ❤❤
❤️❤️
ممنون از اینکه با همه وجود برای آگاهی ما تلاش میکنید
ممنون بابت آموزش فوق العاده و مفید تون 🙏🏼
واقعآ مخصوصآ از طرف نزدیکترین افراد زندگیت خیلی دردناکه! سپاس از زحمات شما !براتون آرزوی موفقیت دارم❤️❤️❤️🙏🙏🙏⚘️
❤️❤️
وای چقدر خوب بود ممنون آدام جان❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بزرگترین لقب روان شناسی کل ایران رو من به شما تقدیم میکنم زنده باشی استاد
عزیزی❤️
بسیار عالی و مفید بود ممنون از اینکه همه رو آگاه میکنید ❤❤❤
لطفاً در مورد خفت شدن توسط زن و شوهر که چند تا بچه دارن صحبت کنید و راهکار بدید ممنون میشم
بینظیر بود ممنون بابت ویدعوها💖💖
سپاس از نکته های طلایی که باهاش خیلی سروکارداریم اما بااین زاویه دید بهشون خیلی توجه نکردیم❤❤
❤️❤️
درود ادام مرسی بابت محتوای خوب و به درد بخور ممنون عشقی
سلام تا به بحال ازین زاویه نگاه نکرده بودم ممنونم ازت فکر که میکنم میبینم تعارفی بودن وکم رویی بیجای من باعث باج دادن واجازه سو استفاده رو فراهم میکنه نباید این طور بود😢
خیلی عالی و مثل همیشه به موقع کلیپ های خفن . 👍💯
آقا آدام خیای عالی لذت بردم از راهنماییتون
آدام عزیز مثل همیشه عالی و درجه یک ❤🎉
❤️❤️
خفت رو نمیدونم شدم یا نه.
ولی خیلی خفت کردم اینجور که شما توضیح دادی
عالی بود ممنون❤️❤️
آدام جان دنبالتم🙏
روان شناسی زرد که گفتی یکی از خطاهاشون اینه که به احساسهای تلخ اشتباها میگند احساس منفی در صورتی که همین احساسات به اصطلاح منفی خیلی جاها باعث رشد ما شده❤🙏🌹
بسیار عالی و جذاب و البته حق ❤❤❤
دمت گرم آدام مرسی واقعا❤
ممنونم برای دیتا و اطلاعات مفیدی که به ما میدی❤❤❤
والا منکه تا همین الان نمیدونستم خفت گیری شدم و فکر میکردم یه برخورد معمولی از،نزدیکامه درنتیجه راهکاریم نداشتم اما الان میبینم تا دلت بخواد خفت گیری شدم ولی خودمم خفتگیری کردم کم ولی گاهی خفت گیری کردم
عالی بود ممنون 👏
شاید باورت نشه ولی شما بودین ک زندگی منو نجات دادین با حرفاتون و اگاه شدم رو خیلی مسا؛ل مرسی ک هستین استاد خواهضا ویدیو های بیشتر بزارین ممنون ازتون موفق باشید❤❤❤❤
عزیز دلی رفیق
خیلی هم عالی ❤ ممنون آدام جان .
❤️❤️
وای عاشق بلوزتون شدم، خیلی خیلی زیبا، 💜💜
عالی بود ❤
آدام حرفات خیلی درسته ولی سخته باید قوی کنیم خودمونو سخته که یه سری چیزا رو تو خودمون تغییر بدیم❤ ممنونتم از آموزشات همیشه استفاده میکنم
درود. ویدیوی عالی ای بود .تشکر
حرف شما کاملن دروست و همه شدن یک بار..❤❤
سپاس از اینکه وقت میزارین اگاهمون کنید❤❤❤
❤️❤️
مرسی بابت ویدیوهای مفید و عمیق❤
عالی بود🙏🌹
سلام آدام عزیز جمله جدیدی بود وکاملا ته نشین شده در تمام اطرافیان، به وفور داشتم ونهایتا قطع رابطه بوده💙💚💛
از حرفهای عالی ومفیدتون ممنون ایشالا همیشه سلامت ، شاد وموفق باشی 🙏🌲🌹🌲🌹🌲🌹
آدام جان عزیز حرفات شاه کاره یسر هارو تجربه کردم ممنونم ازت♥♥♥♥
❤️❤️
استاد به خاطر زحماتی که میکشید،الله بهترینها رو چه در دنیا و چه در آخرت براتون بفرماید.
❤️❤️
مثل همیشه عالی❤❤❤
Thanks dear Adam🙏
مثل همیشه عالی
چقدر عالی هستین آدام
خیلی متفاوتی😊😊😊
🙏🏻❤️
❤❤❤عالی عالی از سند بالاتره
سلام بر آدام بزرگوار❤
بنده خفت شدم
بدم خفت شدم
در واقع خودم رو مورد خفت شدن قرار میدادم، عجیبه ولی خب
از یجایی به بعد آگاهانه تر تصمیم گرفتم و دیگه اون آدم از زندگی من رفت و اشخاص بهتری اومدن تو زندگیم😊
خوبیش اینه الان میدونی چه خبره و این خیلی خوبه😍😎
آدام دمت گرم همینجوری ادامه بده❤❤❤
❤️
بهترین موقع زندگیم بهترین سنی که میتونستم این اگاهی هارو بفهمم و بدست بیارم خیلی ممنون استاد ادام بزرگ❤️
دکت گرم ادام ی دونه هستی واقعا❤️❤️❤️
با محتوا ترین ویدئوی یوتیوب ممنونم ازت😍
بلاخره یکی پیدا شد حرف دل مارو زد
مرسی ممنونم
❤️🙏🏻
من صدمین لایک رو زدم . خیلی حال کردم
بابت آگاهی سازیت مرسی❤️
❤️
چقد خوب حرف میزنی😅😅
خیلی خوبه دوس دارم همینجوری فقط ب حدفات گوش بدم😅
بسیار عالی لذت بردم ❤
استاد شما فوق العاده این❤️❤️❤️
درودبرشما، بسیار عالی بود
متاسفانه تو یه رابطه من اینکارو کردم،پارتنرم به شدت خسیس بود ذاتا،ولی به شدت پیگیرم بود.منم دائما باهاش قهر میکردم و با رفتارم احساس ناکافی بودن بهش میدادم.خوب چه کاریه از اول تمومش میکردم رابطه رو
عااالی مثل همیشه❤❤❤❤❤❤❤❤
آره خفت شدم
ولی آخرش ولش کردم و راحت شدم
دم شما گرم بابت این ویدیوهای مفید وعالیتون
پسر دمت گرم عالی بود
کارت درسته آدام جانم
🙏🏻❤️
😅دوستت دارم آدام ❤❤❤❤❤❤
معلم عشق ❤
مرسی از زحماتت استاد عزیز
محتوای بسیار عالی همراه باراه کاری عالی ارائه میدیدن سپاسگزارم از آگاهی نابتون🙏💚💫
🙏🏻❤️
سلام آدام جان داش بزگه خیلی از ازت ممنونم از ویو های بامحتوا تون
عزیز دلی❤️
خداروشکر که این پست دیدم 🎉حالم عالی شد
دمت گرم بابا خیلی خفنی ✌️👏
ممنون ادام جان
❤
ممنونم ازتون ادام جان
🙏🏻❤️
یکی از همکارام بخاطر نیاز شغلیش به من مدام در تماس بود
و
به محض اینکه ارتباط کاریم رو به دلیل موجهی باهاش قطع کردم
دیگه تماس و پیامی ازش ندیدم چند ماهه
بهترین نتیجه مقابله با خفت گیری . خلوت شدن اطرافم بود که باعث حال خوب الانمه 👌👌👌👌
مثل همیشه عالی❤
🙏🏻🙏🏻
بله من خفت شدم سپاس از شما ادام عزیز چقدر از این صحبتها اگاهی دریافت کردم
و از الان مهمه چه رفتاری نسبت بهش داشته باشی