Cardio ❤️ BEST AERODANCE for BEGINNERS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 65

  • @leratomolobi4605
    @leratomolobi4605 2 місяці тому +5

    Not here to perfect movement but to have fun❤. This kèeps me going

  • @RobertLehoko
    @RobertLehoko 3 місяці тому +14

    Transformer pools for show my mental keep up keep on doing the good work❤❤❤❤❤💪💪✌️✌️👌😜😜

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому +1

      Thank you so much ☺️ ❤️❤️❤️

  • @graceibironke7608
    @graceibironke7608 4 місяці тому +7

    I love the dancing aerobics, would love to learn more so I can train others♥️♥️

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  4 місяці тому +3

      ❤️❤️❤️❤️

  • @SamielleGrustave
    @SamielleGrustave 11 днів тому +3

    Haiti 🇭🇹😍😍😍💯💯

  • @thabelomohasoa4288
    @thabelomohasoa4288 6 днів тому

    ❤❤ super cool,the energy is 🔥

  • @LoveKaspary
    @LoveKaspary 10 днів тому +1

    Nice 👍 dance and couch 6:10

  • @tebogomoeketsi9517
    @tebogomoeketsi9517 4 місяці тому +6

    The lady with pink shoes, is cruising nicely👌👌

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  4 місяці тому +2

      ❤️❤️❤️

  • @senzekilepreciousmsomi5255
    @senzekilepreciousmsomi5255 21 день тому

    Will definitely try this at home, as a beginner plz keep posting more for us so we can as we get better pay for monthly services🙏🙏🥺

  • @LoveKaspary
    @LoveKaspary 10 днів тому +1

    I love ❤ couch iam good work

  • @SarataSagna-xb3th
    @SarataSagna-xb3th 2 місяці тому +1

    i like this coach Bang's

  • @winkymotaung6747
    @winkymotaung6747 20 днів тому

    Easy does it my brother ❤❤❤

  • @bethusilebhembe3747
    @bethusilebhembe3747 День тому

    Wl be doing this first thing today

  • @ArethaTwana
    @ArethaTwana 2 місяці тому +1

    Happy Father's day guys❤❤❤

  • @teddymsiza6973
    @teddymsiza6973 3 місяці тому +3

    As an LO teacher doing PE this would be lovely for my students

  • @Tiro._.o.
    @Tiro._.o. 5 місяців тому +3

    Sipho abuti please post part 2 🙏🙏

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  5 місяців тому +1

      Thank you for the feedback, I’m happy you enjoyed it. I will arrange with BlackSteel for another visit so I we can record part 2

  • @user-yq8wu8ef8z
    @user-yq8wu8ef8z 3 місяці тому +1

    Wonderful

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому

      ❤️❤️❤️❤️

  • @nthabelengmontsho6852
    @nthabelengmontsho6852 3 місяці тому

    Hi ah this played for 20 minutes. I treated it as a warm up because it was short. I tried to look for the rest of it..... had to then continue with billy blank, eish please do the video longer if you can. Tx

  • @Kelebot
    @Kelebot Місяць тому

    Great staff

  • @user-cb4ht4gy1v
    @user-cb4ht4gy1v 5 місяців тому +2

    Great workout ❤, which playlists are you using

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  5 місяців тому

      The instructor will know, it’s his playlist

  • @theembarker
    @theembarker 2 місяці тому +2

    What’s the name of this mix?

  • @AnnaNtaoute-cy8hs
    @AnnaNtaoute-cy8hs Місяць тому

    Μπράβο μπράβο ❤❤❤ μου αρέσει ❤❤❤❤

  • @richardkandeh5433
    @richardkandeh5433 4 місяці тому +1

    Weldon guys 😊❤

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  4 місяці тому

      Thank you ❤️❤️

  • @KigoziIsaac-dp5eh
    @KigoziIsaac-dp5eh 4 місяці тому +3

    I think it's more of a dance class

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  4 місяці тому +1

      Correct, it’s called Aerodance

    • @luyandagasa
      @luyandagasa 4 місяці тому +1

      How can we get this type of mic ❤❤❤ I do home gyming I would like to use them

    • @elspethboyd8074
      @elspethboyd8074 3 місяці тому

      @@AeroFitSA - thank you so much I love it!!!!!

  • @adamafullah5001
    @adamafullah5001 3 місяці тому +20

    This Instruction was so confusing everybody was lost

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому +3

      Such a easy workout to follow

    • @sisekelom6907
      @sisekelom6907 2 місяці тому +3

      Strongly disagree

    • @eunicechipumuro5783
      @eunicechipumuro5783 2 місяці тому +1

      We got confused Sir

    • @JLive-jt6jc
      @JLive-jt6jc Місяць тому

      The instructor kept moving. I wish they would give a tutorial. I like their moves

    • @ErastoMucyo
      @ErastoMucyo Місяць тому

      it's really nice

  • @nellex147
    @nellex147 3 місяці тому +3

    song list?

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому +1

      🤷🏿‍♂️
      No idea, the instructor should know. I will remember to ask next time I see him

    • @nellex147
      @nellex147 3 місяці тому

      @@AeroFitSA thanks

    • @nonkululekonxumalo2531
      @nonkululekonxumalo2531 Місяць тому

      @@AeroFitSAGreat workouts. Here waiting for the Song list, please

  • @user-sb3hl1xo7s
    @user-sb3hl1xo7s 5 місяців тому +3

    ❤❤❤❤

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  5 місяців тому

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @RudolfKomieter-io7oc
    @RudolfKomieter-io7oc Місяць тому

    I'm interested

  • @darlingtonkimata7222
    @darlingtonkimata7222 3 місяці тому

    ❤❤

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому

      ❤️❤️❤️

  • @ricardomajola3507
    @ricardomajola3507 20 днів тому

    Good in beat fitness 😂😂

  • @eunicechipumuro5783
    @eunicechipumuro5783 2 місяці тому

    Who sang the song

  • @sontofakude7724
    @sontofakude7724 5 місяців тому +2

    Camera phone man please you are disturbing please

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  5 місяців тому +1

      I’m sorry, it’s part of the work. You can assist us get better equipment to be able to record from a distance without disturbing by joining our membership program on the following link:
      Join this channel
      ua-cam.com/channels/_TEzhQ6V12x2HnYpi9KV_A.htmljoin

  • @buttercup4994
    @buttercup4994 2 місяці тому +2

    Too much stop/ pause too confusing wasn't smooth at all

  • @PanthereIrakozee
    @PanthereIrakozee 3 місяці тому +1

    I'm coach Marcel from+257 good music but that is not WORKOUT

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  3 місяці тому +2

      For you it’s not, did you notice it’s written for begginers?

    • @meownyan1391
      @meownyan1391 2 місяці тому +1

      as it’s aerodance, i like it! and good for beginners

  • @johnpacker4812
    @johnpacker4812 Місяць тому

    The girl on the left is messing up, she's just doing her own thing 🤢🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

  • @TlagoMolosi
    @TlagoMolosi 4 місяці тому +1

    Can u pls organise sum1 who can cum n do de aerobics with us @ potchefstroom north west pls guys. I luv wht i see❤

    • @AeroFitSA
      @AeroFitSA  4 місяці тому

      Hi! I am not familiar with that side of town

    • @mphonyanashackloate1071
      @mphonyanashackloate1071 2 місяці тому

      There is an aerobics studio in Ikageng Mall and the instructor there is Fely .I hope it is still in existence