Как научиться принимать свои эмоции и избежать выгорания?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @АндрейСамсонов-ч7е
    @АндрейСамсонов-ч7е Місяць тому +13

    В какой то момент понял что вижу, слышу и чувствую больше. Первое время была эйфория и непонимание почему люди так куксятся. Потом борьба и избегание, потом боль которую тяжело но в какой то степени приятно проживать, потом опустошенность. Ощущение что мозг перезагрузился, стало легче учиться новому опыту, но как будто с нуля.

    • @Sh-zj6kh
      @Sh-zj6kh Місяць тому +2

      Надо же мои ощущения описали... 🙄😀

    • @ElenaVoroshilova-ff6sg
      @ElenaVoroshilova-ff6sg Місяць тому +3

      Проживаю сейчас что-то похожее...

  • @maksymkmets9424
    @maksymkmets9424 Місяць тому +1

    Спасибо, Игорь! Благодарю с открытым сердцем❤

  • @НатальяГусева-ю6ж
    @НатальяГусева-ю6ж Місяць тому +1

    Спасибо, дорогой Игорь

  • @Мари_у_моря
    @Мари_у_моря Місяць тому +1

    Спасибо большое за то, что Вы делаете❤

  • @ElenaVoroshilova-ff6sg
    @ElenaVoroshilova-ff6sg Місяць тому +1

    Спасибо, Игорь! ❤

  • @TVBox-oh4zf
    @TVBox-oh4zf Місяць тому +3

    Вернер Эрхард - чувствуется он большое влияние оказал на автора. Хотелось бы по подробнее услышать что думает автор о эст и Вернере

  • @ok260484
    @ok260484 Місяць тому

    Ваууу! Благодарю за видео ❤❤❤

  • @МаринаКачурина-в3в
    @МаринаКачурина-в3в Місяць тому +3

    Дякую, Ігор!- корисно, бо ж актуально!
    Поділіться хтось, будь ласка - як вдалося ввести це в звичну поведінку- бути присутнім в моменті, звертати увагу на свої емоції, відчуття?!- забуваю про це...

    • @Анна-ф9н9г
      @Анна-ф9н9г 19 днів тому +2

      Вспоминать об этом, все чаще и чаще) будет получаться

  • @АннаВавилова-з7ж
    @АннаВавилова-з7ж Місяць тому

    Да, что-то проскакивала, не знаю что. Искала, у друзей спрашивала. Сейчас вообще бывает кажется многое заблокировано.

  • @ОлександрБорисов-е1э

    🙏❤️

  • @ElenaVoroshilova-ff6sg
    @ElenaVoroshilova-ff6sg Місяць тому

    Как же чувства не присущи животным? А как же привязанность собаки /кошки к человеку?

  • @Ллл-ш8р
    @Ллл-ш8р Місяць тому +1

    Ничего нового, все одно и тоже - набор неких фигур.