#01 Meu café da manhã sem enxaqueca
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- Опубліковано 19 сер 2024
- Aprenda a controlar suas crises de enxaqueca!
Protocolo Alimentar Antienxaqueca:
vencendoaenxaqu...
Fontes e referências: www.vencendoae...
IMPORTANTE: Esses conteúdos não substituem o tratamento médico e nutricional convencional. Consulte regularmente o seu médico, pois a mudança de hábitos é complementar à sua saúde. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico. Consulte regularmente os profissionais da saúde.
![[Aula Gratuita] Menos Enxaqueca com Chá de Gengibre](http://i.ytimg.com/vi/pB0ZnWA1Hf4/mqdefault.jpg)
Gostei do final do video o importante não comer o pao e não ter a enxaqueca 👍🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Amei sempre quis saber o que devo ou não comer pra não causar enxaqueca, pq tudo não pode. Pensei que ia viver só de vento 😁
Meu Deus. Estou da mesma forma. Não sei mais o que comer tudo agora faz mal 😅
Amei esse tipo de vídeo! Traz mais ! Por exemplo: seu almoço, café da tarde, janta por ai vai.... Obrigada
Oi, bom dia Daniela. Eu fiz esse Café da Manhã e ficou muito bom mesmo. É gostoso e fácil de fazer, até o meu pai que tem 56 anos e nenhum problema com dores de cabeça, comeu do ovo comigo kkk A família aos poucos vai participando tbm. Muito obrigada pelas suas dicas, que Jesus continue te abençoando muito mesmo, amém. :)
Oi Daniela hoje é 11 de fevereiro de 2018 é carnaval mais quem faz a festa sou eu porque depois de muito tempo sofrendo com enxaqueca tive meu primeiro ciclo menstrual sem sentir ela além disso parei de tomar café porque achei que ia me ajudar e gostei. Porém pensava que nunca ia conseguir. Muito obrigada pelo incentivo e assisto o seu canal.😘
Oi essas receitas para mim são um pouco mais dificeis, além da enxaqueca tenho alergia de ovos e intolerância a lactose, vc pode colocar mais receitas ai que eu possa comer, desde já agradeço.
Vc consegue tomar kefir.....já vi depoimentos de algumas pessoas com intolerancia que conseguiram tomar...e que a vida melhorou...
Todas as vezes que como pimenta e cúrcuma, sinto enxaqueca. Cortei do meu cardápio.
Eu cortei a pimenta tbm
Psicanalista clínico Natalino Faustino.
Vídeo maravilhoso, muito educativo, nota 10.
Adorei as dicas...A minha enxaqueca é tensional....
Oi, eu já fiz teste e fiquei ciente que não posso usar nada apimentado porquê com certeza a dor de cabeça vem.
Preciso de mais dicas para o café da manhã. Escreve um livro com essas dicas.
Fácil: ovos cozidos, ovos fritos na manteiga, ovos mexidos com espinafre, frutas com iogurte, castanhas, leite de castanhas, smoothies, vitamina de iogurte com frutas, suco verde...
Daniela gosto muito de leite de vaca ele é gatilho de enxaqueca ? sim, desculpe tantas perguntas, mas preciso rsss, a qualhada pode ser usada como fonte de probiotico?
@@VencendoaEnxaqueca Você disse que toda fruta não é recomendável. Outro vídeo seu vc disse que come todo tipo de fruta. Estou confusa.
Amo as suas dicas, mas temos que levar em consideração que cada organismo reage de um jeito, vi mts pessoas dizendo que não pode comer queijo ou pimenta que desencadea a crise, mais infelizmente nós que temos que prestar atenção na nossa alimentação e descobrir aonde está o gatilho.
Além disso o que vc toma no café da manhã pra substituir o cafe?
Eu sofro muito com essa dor enxaqueca leite pao de sal queijo doces chocolate se comer fico uns 4 dias com dor ai tirei todos esses alimentos
PARABÉNS ÊM Ô MESMO QUÊ EU
Bom dia Dani! Já sigo seu perfil e estou apaixonada por todas as informações e maravilhosas “aulas” que você nos da!!! Muito obrigada!
Minha filha tem 11,5 anos e padece de enxaqueca, principalmente quando acorda…
Compramos o livro do Dr. Feldman e, junto com suas aulas, estamos seguindo os passou para vencer a enxaqueca.
Você tem ideias do que fazer de café da manhã para criança? Minha filha só comia pão de forma (1) e fruta. Leite nós cortamos pois ela não pode.
Vi esse seu vídeo sobre ovos, mas ela acha pesado ovo toda manhã… vc tem algumas receitas pra café da manhã ? Muito obrigada viu? Love yooouuuu ❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘
Amei 💞❤️
Gostei do seu filtro ,já tive um ,a água era muito boa 👏🏻
Cada dia aprendendo mais no seu canal. Já culpei o chocolate e o queijo pela crise de enxaqueca.
Também fazia isso Elisa...
Daniela...to te conhecendo agora....e te seguindo...quwro curar minha enxaqueca...que me a o.panha a mais de 30 anos...😣😣😣.
Fiz esse ovo....so que a noite..😣
Muito bom.
Vou está seguindo você, vou mudar minha alimentação por que eu não consigo me curar de enxaqueca
Com medicação
Obgd por me ajudar
Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso seu vídeo .
Minha enxaqueca nunca mais me atazanou depois do tratamento indicado pelo meu Neuro (com ansiolitico, relaxante muscular e remédio para labirintite). Tudo isso aliado a Meditação, Alongamentos e Pilates diariamente. Nasci de novo!! Enxaqueca NUNCA MAIS!!! E detalhe: posso comer de tudo!
Atelie marcia garcia quais seus sintomas
É uma pena que esses remédios a longo prazo trás sérios problemas a saúde.
tomei muitos remédios pra enxaqueca e num belo dia tive efeitos colaterais sérios... parei todos os remédios e comecei a cuidar da alimentação hoje em dia sem enxaqueca e sem doenças advindas do efeitos colaterais de ansiolíticos relaxantes muscular e etc... ja leu lá os efeitos colaterais deles ?? Já imaginou vc tomando eles quase que pro resto da vida que merda que isso não vai causar.
Seria bom se tivesse pelo sus pq não tem condição não vai se cura nunca
@Paulo Coelho de Andrade boa noite! Como funciona o óleo de ricino ?
@Paulo Coelho de Andrade boa noite ! Muito obrigada por me responder.
Amei seu vídeo.
Eu tbm sofro de enxaqueca, e à pouco abandonei o trigo. Estou bem melhor, graças à Deus.
Me escrevi no seu canal e agora vou te acompanhar.
Beijo e obg.
Que bom que funciona para você Jeane, mas não deve ser somente o trigo! Continue acompanhando!
Jeane lima silva vc sente tonturas e agitação?
Vou fazer obrigada, tenho enxaqueca quase todos os dias.
De acordo com a medicina chinesa, dor de cabeça é fogo do fígado. Por isso pimenta e outras especiarias devem ser evitadas. Bem como leites e derivados. Mas, também amo comer ovos no café da manhã!
Amo pimenta calabresa!
Pra mim tem que ter um cafezinho e uns 6 ovos senão em 2 horas já estou com fome
Aprendi a usar o açafrão da terra ou cúrcuma e a pimenta calabresa no ovo no seu video e fica delicioso. Só não usei ainda o queijo. To procurando o queijo legal pra colocar. Otima dica do Ovo!!!!
Tudo de bom né?
Amo esse ovo assim. Amei!!!!! Obrigada pela dica
Q ovo MARAVILHOSO. Amei!!!
Oi moça você é uma fofa! Tenho 71 anos comecei a ter enxaqueca com 12 anos! sofro muito essa semana tive uma crise que chorei muito! Hoje achei o seu canal você pode me ajudar? tudo que é folha não posso comer, porque dá enxaqueca, gordura nem pensar açafrão coloquei na comida fiquei enjoada. Tudo eu gosto, só não posso comer! Tenho 57 quilos. Mais uma escrita! Beijos
Gostei
Muito bom
Deu agua na boca !vou fazer amanha .Tenho grana padano ,ate pouco tempo comia com culpa esse queijo .e Tb corria de pimenta ,hahaha.Nada melhor Como informacao certa .uma duvida todo grana padano sera bom ?
Achei seu canal por acaso hoje e amei! Parabéns!!!!
Obrigada Cristiane!
Adoro seus vídeos Parabéns
Tem algum acompanhamento pra acompanhar o ovo ? Tipo suco pra não ter que tomar o café.
Deu água na boca
Um café super simples.. mas os ingredientes "naturais" e saudáveis não são d fácil acesso em muitooooos lugares.
Comecei a tratar agora a pouco tempo.
Estou perdida em relaçao a dietas
Acho que cada um tem que tentar fazer sua dieta de acordo o que dá, como puder, pois nessa correria do nosso dia a dia é complicado. Orégano pra mim não dá não me sinto bem. Então: tentar tirar amarelos e pretos. Já é um bom começo. Como queijos, margarina, óleos, café, chocolate, etc.
Glúten tb
adoro queijo mais tenho enxaqueca... e este parmesao deve ajudar.
Um bom queijo é vidaaaaa!
Muito bacana só que falta grana para poder ter refeições salário mínimo de 18 Reis aumento
Muito bom! Mas sinto falta do café ☕
Obrigado pelo vídeo, vou seguir esta dieta 👍👏👏
Boa tarde Daniela, estou adorando seu canal , estou me organizando para comprar o seu livro preciso muito dessas receitas pois sofro com enxaqueca a uns 15 anos. Gostaria de saber se a crepioca é adequada para café da manhã e jantar de enxaquequosos, pois só com ovo não me sinto saciada (tenho muita fome pela manhã ) e ainda não achei nada para substituir o pão que tanto gosto, sim gostaria de saber também o que você diz a respeito da farinha de maracujá?
😊
Eu amo alho e pimenta do reino, posso consumir? Tenho enxaqueca com aura.
Adorei. E o que beber??
Adorei vou fazer! 💋❤️
Muito Booommm Gratidão
Obrigada!
Onde encontrar fsal cinza, manteiga orgânica e queijo parmesão sem aditivos químicos? Moro em São Paulo
Eu tive enxaqueca com aura, estou em choque!!! Tenho o canal e estava tão bem, não consegui postar vídeo essa semana para meus inscritos, tô pensando em explicar na comunidade mas preciso entender sobre, porque faço croche e tenho medo de assustar meus alunos, pois acho que posso assusta-los porque o croche pode forçar a visão e eu tô na dúvida se pode ter relação com meu trabalho..
Oi Daniela, preciso observar também quando uso perfume. Sempre coincide quando passo perfume tenho enxaqueca. Será que tem relação?
A enxaqueca é um estado de desequilíbrio neuroquímico. E um sistema quando está em desequilíbrio, em qualquer sinal que faça ele sair da rotina, gera um estado de alerta e vem a dor. Por isso, as dores com um perfume, quando sai ao sol, dormir demais, dormir de menos, andar de avião...a saída é mudar seus hábitos de vida, reestabelecer o equilíbrio dos hormônios e neurotransmissores, que daí o perfume não te afetará mais.
Obrigada por responder. Eu faço tratamento com neurologista e tomo remédio já faz uns dois anos. Acredito que problemas hormonais estão colaborando para as crises. Beijos.
Elisa Regina isto e alergia.
Vencendo a Enxaqueca vc come arroz branco?
Sensibilidade a odores, sons e luminosidade fazem parte dos sintomas da Síndrome da Enxaqueca. Alergia é outro departamento.
Oi querida, bom dia! Estou assistindo você pela primeira vez e estou amando. Só me responde uma pergunta, cúrcuma é o mesmo açafrão? Aguardo resposta. Obrigada um bom dia Deus te abençoe. 👏👏👏👍
Acredito que sim
Sim é a mesma coisa rs
Sobre o queijo parmesão, infelizmente ainda não encontrei nenhum sem aditivos químicos (conservantes, etc) inclusive de marcas conhecidas e com preço alto :/
Dani com o queijo branco tbm fica bom ? Já tentou ? Aguardando as outras dicas e receitas ! Bjos
Fica sim!!! Com muçarela, com umas folhas de espinafre, com tamarinhos cereja!
Onde voce compra esses temperos? No mercado convencional mesmo?
Dani, posso colocar sal grosso moído no lugar do sal que vc apresentou? E para beber? Já que não podemos beber leite..
Oi tudo bem?
Sofro de enxaqueca diárias, já fiz tudo quanto é tipo de tratamento mais nada de sucesso.
Estou amando suas explicações e vou aderir.
Então quem tem enxaqueca pode tomar leite cru tomar iorgut natural e comer queijo tipo parmesão? É quais outros tipos de queijo? Espero que responda minha pergunta. Beijos...
Sim para as todas as perguntas! Mas fica esperta, estou falando de queijo de verdade, sem aditivos químicos...assista meu vídeo sobre queijos e o outro sobre iogurte!
Enxaqueca no período menstrual é que tipo de enxaqueca?
Difícil é comprar esses produtos orgânicos tudo mais caro 😭
Eu fiz cirurgia da vesícula não posso comer muito ovos, cúrcuma, tenho reação alergia, parmesão é o pior queijo para inflamação. Pela manhça como uma panqueca de farinha de grão de bico. Muito melhor. E quando como ovo faço com bananas amassadas.
Bom dia
Eu também não gosto muito de pão, quer dizer gosto kkkkkkkk mais me dá queimação aí faço crepioca que é uma delícia e eu fico saciada
Aqueles cereais de milho sem açucar , Corn Flakes é permitido?
Olá. Qual é a opção de café da manhã para quem é alérgico ao ovo e a proteína do leite?
Oi Dani observei esse filtro na sua cozinha, vc aconselha quem sofre com enxaqueca tome agua passada pelo filtro igual o seu ou pode tomar água de garrafões? Tem alguma diferenca?
Oi Daniela. Estou chegando aqui agora. Sou alérgica a ovo, Sempre que como passo mal. O ovo pode ser feito de qualquer forma. Tenho enxaqueca ha 50 anos e já fiz todos as tratamentos possíveis.
Dani, minha avó faz manteiga usando somente a nata (do leite direto da vaca), aqui a gente chama de manteiga da terra ou de garrafa. Essa manteiga pode ser usada para receitas e frituras (do ovo, por exemplo)? E a própria nata pode ser consumida por quem tem enxaqueca? Muito obrigada pelas dicas!!!
Sim!!!!
é a melhor manteiga do mundo a sua!
Dani, muito obrigada pela resposta! Muito obrigada por tornar disponível um conteúdo tão rico! Saiba que conhecer esse canal foi um divisor de águas na minha vida! Eu não acreditava que eu pudesse melhorar desse mal, mas conhecer a sua história me deu forças! Assisti todos os seus vídeos, participei da segunda semana vencendo a enxaqueca e coloquei em prática tudo que está ao meu alcance. Resultado: já obtive redução (em mais da metade)da quantidade e intensidade das minhas crises, isso com apenas um pouco mais de um mês do início da minha mudança de hábitos! Continue fazendo esse trabalho lindo, mudando vidas, assim como mudou a minha! Um abraço!
Emanuene, que lindo isso! Estou muuuuuito feliz por você! Parabéns! Continue mudando!
Amei esse bate-papo, pq tenho acesso a leite de vaca puro tb e dele faço manteiga (deliciosa😊), iogurte e queijo. Vamos ficar boas!!!
Não sabia que pimenta calabresa poderia ser usado no lugar da pimenta preta moida na hora.
Tem que ser tdo orgânico???e pra quem não tem condição de comprar tdo orgânico, como faz??
Simples! Não faz!
Aí fica difícil morrer mas facil
Eu acho que o resultado é melhor orgânico. Mas se não houver como comprar, acho que não tem problema comprar sem ser orgânico.
muito bom vou fazer pq eu sofro... vc bebe algo de manhã???
Luciana Barata da silva às vezes chá de gengibre, vitamina de iogurte com frutas, suco verde
gostei adorro ovos to vendo um filtro atras de.vc.tmb tenho muito bom
Eu tenho uma dúvida,rápida com manteiga,piora as crises de enxaqueca??🤔,ñ posso comer nada q tenha leite, minha barriga incha,minha cabeça dói, e eu fico com ancia de vômito 😤😰
Sempre ovo ???Amo
Pão mais não suporto mais enxaqueca
Vou fazer seu omelete pra o café da manhã
E o que vc acha de usar banha de porco invés da manteiga?
A propaganda antes do vídeo foi do Burger King.. #valeuindústria
Olá Daniele ok vc tomar café
Altos índices de açúcar causa enxaqueca com aura?
Sim.
Meu Deus não como pimenta já faz tempo com medo das crises ou não tem nada a ver pimenta com enxaqueca
Não tem...ajuda bastante, é antiinflamatória como gengibre!
Vencendo a Enxaqueca poxa deixo de comer Pimenta com MTO medo de ter CRISE e acabo TENDO POR outros alimentos. FICO desesperada a cada CRISE POIS fico de cama e tudo PARA pra MIM me torno uma inútil impotente vontade só de sair deste mundo. A primeira vez que assisto seu vídeo. VOU acompanhar VC agora
No meu caso sim , é só comer que pronto,aciona a bomba parece que minha cabeça vai explodir.
Então quais são os aditivos que vão no queijo que contribuem com a enxaqueca?
Amo orégano,amo açafrão
Minha linda eu tenho refluxo e gastrite posso fazer este ovos para mim. Não aguento mais comer ovos cozidos. Bujs
O q vc bebe no café da manhã?
Oi queria saber se a manteiga cabeça de touro pode
Eu não posso comer pimenta ataca minha labirintite eu gostaria de saber porque
Pode usar gordura de porco?
olá, eu como ovos sem óleo e sem manteiga pode né. obrigada..,
Mais o doutor disse que pimenta pode desencadear enxaqueca em algumas pessoas.
Iorgute integral com mamão ? tem mais algum tipo de Iorgute que pode ? manteiga natural ou margarina etc.. essas de marca que usamos, pode usar pra fritar o ovo ?
Sim, iogurte integral com mamão. Atente-se ao rótulo no iogurte para não ter aditivos químicos. E sempre manteiga, nunca margarina. Sim, pode usar
Oi. E quem não pode usar cûrcuma? Porque.ele tira o efeito do remédio usado.
Poderia me responder?
Sempre que tomo café eu tenho enxaqueca, se eu tomar o descafeinado ainda vou ter?
Piora
Se eu bota orégano morro de enxaqueca.
De eu colocar pimenta minha cabeça foi muito
Posso usar a curcuma diariamente ?
Calma lá... Eu sempre achei q manteiga era uma das principais causas da minha enxaqueca. Se eu comer algo com manteiga, óleo ou qualquer coisa q use pra fritar eu não mim sinto mal.
Oi Daniela podemos acompanhar com um iogurte?
Ovo todo dia enjoa!!! Não tem quem aguente.