¿Cómo quitar el miedo al hablar en público? Antídoto psicológico - Colegio de Imagen Pública
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- Опубліковано 29 лип 2024
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![Lp. Последняя Реальность #107 РОДНОЙ ДОМ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/IK3QKzKUlHM/mqdefault.jpg)
En los últimos 2 años en la primaria fui el más dedicado y destacado del colegio en mi generación, por lo tanto, el profesor asumía que también era capaz para hablar, entonces frente a todo el colegio hablaba en honores y temblaba del puto miedo. En la secundaria lo hacía con frecuencia por ser jefe de grupo y ni sentía esa pequeña adrenalina frente a 500 alumnos. Ahora en la universidad siempre me presento ante una audiencia cuando se requiere. Y con los clientes no para de hablar y enfatizar un discurso que convenza y sin titubear.
Cuando tengas a muchos oídos que te vayan a escuchar y sientas que no estás preparado, debes de aventarte como si estuvieses en un mar sin haber aprendido a nadar.
Cómo lo vensiste ? . Ayúdame porfaaa
Ni loco miró a mis amigos...!!! Me empiezan a hacer caras graciosas o alguna payasada para que me ría...
curiosamente a mí no me da miedo hablar en público, pero me pongo nerviosa cuando estoy a punto de hablar con una figura de mucha autoridad 🤔
A mi me encanta! Claro que siento nervios, pero cada que lo haces te superas. Excelente video
Hola, yo soy de Granada y estoy en 2° de Bachillerato y me he planteado estudiar la carrera de arquitectura en mi provincia. El problema es que yo a lo largo de la ESO he tenido varias exposiciones las cuales llego a un punto que antes de exponerlas me pongo a llorar con un nudo en la garganta, que pido permiso para realizarlas en el recreo solamente con el profesor/a y yo o/y mi grupo. Es un problema que descubrí cuando estaba en 5° de primaria cuando hice mi primera exposición. Ahora en 2° de bachillerato por el Covid-19 me he "librado" de hacer exposiciones pero si quiero realizar está carrera o ya únicamente cumplir mi sueño de quitarme el miedo/ pánico escénico debo poder hablar en público pero se me hace imposible. No he ido a mi graduación de 4 ESO por este motivo, fui a la de 6° primaria y me quedé en medio del escenario llorando delante de cientos de personas y no creo que vaya a la de 2° de Bachillerato. No sé qué hacer ya porque hablar en público en frente de mis padres y/o hermanas no me supone nada ni delante de mi grupo de 5 amigos incluyéndome pero es llegar a la exposición y liarme a llorar de manera muy descontrolada o en mitad de la exposición a parte de que me tiembla el cuerpo y la voz. Necesito ayuda urgente 🙏 Muchas gracias me encantan tus vídeos ❤️
Clarooo me acuerdo cuando por primera vez diii la conferencia asta sude pero solo fueee el inició minutos después todo normal, en esta vida todooo es posible pero para estar en frente de una multitud se necesita la educación.
Y este canal para mi es importante porq habla de valores
Gracias a este gran ser humano que pone el ejemplo. ( Gracias)
Álvaro eres único!!!!
me encantaría que solo tú subas videos tu forma de compartir el conocimiento es único 😅
El canal se llama Colegio de Imagen Pública mas no, El canal de Alvaro!!
Imagen Pública es Álvaro Gordoa, me atrevo decir que mucha gente conoce éste canal y lo sigue por Álvaro.
Alvaro me encantan tus videos, de todos aprendo mucho. Aunque en este me da la impresión que te diriges a colegas tuyos que dan conferencias y no a seres mortales como yo que en una fiesta o una reunión tenemos que hablar en publico
No se te ocurra dejar de hacer videos. Todo esto es interesante
¡Saludos!
exelente contesto muy informativo muchas gracias por tan gran jesto de generosidad
Álvaro, como siempre un extraordinario video: pleno conocimiento de los temas, capacidad analítica y pedagógica para transmitirnos el mensaje claro y preciso, sin olvidar tu personalidad que le agrada a la gente y tu buen vestir. Felicidades 👍
Me encantó el video, está muy clara la explicación, muchas gracias.
Muchas gracias por la información que Brindas en tus vídeos, de verdad, gracias.
Esta información vale oro y te llevara a la sima, un saludó y gracias.
Viendo ésta Cátedra para mi curso de locución radial. Saludos Dr. Gordóa. #imagen #medios
Algo desde el fondo de mi cora, ahorita acabo de terminar mi expo en la uni, mi tema fue sobre la oratoria, tu video me ha servido muchísimo, gracias Alvaro.
Que buenos consejos.. lo felicito... me ayudo mucho para mejor al hablar en público.
Hola , muchas gracias por tus videos , me gustan aprendo de tus consejos y tu esencia , me han servido mucho y seguire viendolos , gracias por todo el animo y las ganas que les hechas , gracias (:
Excelente aportación. Espero salga pronto tu libro.
👏 Excelente Información 👏.
Cada día me encuentro más interesado en poderme formar en Institución CIP que orgullosamente a su cargo representa.
SALUDOS ! 🙋
Cada vez que mi coordinador observa mi clase pues veo tus videos y me tranquilizo !!! Que genial tenerte amigo Álvaro!!!
Me encantó Álvaro, yo tengo ese problema del miedo para hablar en público, aplicaré tus consejos. Saludos
Lo más difícil es hablarle a una audiencia en donde está tu crush, espero eso venga en el libro.
jajajajajaja
Crush!? Q es eso
Crush :la persona que te gusta ,y tal vez se considera amor platónico.
Creo que algo peor es la eritrofobia :( (miedo a ponerte roja) te puede llegar a deprimir!
Jajajaj es cierto 😂
Hola Álvaro ,que grandioso y verdadero es todo lo que dices jeje ,y nos ayuda mucho en nuestras actividades cotidianas,y tú muy agradable y guapo 😍 bendiciones muchas gracias por compartir
Álvaro has un video sobre "cómo hablar frente a las cámaras", es un tema muy importante en la actualidad que no se le presta importancia y que requiere de cierta preparación. Saludos.
👍 En espera de su libro Don Álvaro. ¡Felicidades!
Eres excelente!! el método habla, lo buscare.
Buen vídeo... Esperaré con ansias ese libro.
6:14 FFF Fale Ferga la Fida
Hola Sr Alvaro ,muchas gracias por las sugerencias. Muy interesante !!!
Saludos desde Uruguay
Gracias por crear este blog
Hace apenas dos días tuve la oportunidad de ver varios de sus vídeos y me encanta la forma en que nos orienta acerca de cómo responder ante diversas situaciones lo felicito desde su forma de vestir, explicar y lo que transmite como persona,es excelente. Me gustaría que abordará el tema de cómo negarse cuando el jefe quiere que lo apoyemos en otras de sus empresas para la que no nos tiene contratados,es decir todo por el mismo sueldo
Hola Alin, ese tema da mucho de qué hablar. Seguro lo tomaré en cuenta para futuras grabaciones. ¡Saludos!
excelente Álvaro!!
Miedo a hablar
° Falta de Gnosis
° Puede ser que nunca hayas hablado en público
° Preparación mental
° Empatiza con la audiencia (se encuentra en el método H.A.B.L.A)
° Buena ilación de ideas, enlaza tus ideas
° Note tomes todo tan enserio, no te prepares de más, sí capacitaté pero no te enfiques en lo que dirán, todos los ojos no están en tí, no eres tan importante como crees
° No va salir como lo planeaste puede salir mejor o peor - el orador Chorchill hablá de 3 discursos que hay . el que preparaste - el que disto y el que te hubiera gustado dar - del 90 - 95% de lo que dices no va importar
PLUS - debes usar la ansiedad y el sis. adrenérgico a tú favor NO a tú contra.
° Equivocaté para que puedes lo gratifiqués con algo mejor
° No seas Barbyzilla - esas 2 mujeres detallistas que se extremecen por cualquier error
° Usar el camino de las 3 FFF - find a friendly face - buscá una cara amistora o atenta que te apoya así cada que que te sientas sin rumbo o necesitas modualr tu viz busca a ese grupo o a esa persona y si no sé tú - sirven especialmente como eje para ver a todos
° no veas al público como una amenaza al contrario - sé egolatra y ellos te darán al final las gracias
Buenísimo!! Gracias por la capacitación!!
Un tema muy intersante, gracias por compartir esa informacion.
JAVIER LEO jajajaja que cagon, pero es cierto!
Me encanto, de mis videos favoritos para toda la vida, saludos
súper buen video!!
Gracias Álvaro, por todas tus aportaciones, excelente!!
¡Saludos, Diana!
muchisimas gracias por este video! En una semana hago exposición de mi tesis y estaba muy nervioso por hablar en publico.
¿Qué tal te fue?
Álvaro nunca me decepciona!
La naturalidad y expontanidad es un punto que se agradece
Alvaro eres el mejor..
Hola, muchas gracias! saludos
Yo hablo y me pongo nerviosisima si estudie semanas y me lo se de memoria voy al frente de todos y se me va de la cabeza lo olvido y me cuesta recordar que podria hacer?
A mí igual 😓
A mí también:(
Si te preparaste bien la audiencia creerá lo que dices, así sea falso.
Me gusto este enfoque diferente que le da
soy cantante y es difícil para mi hablar en público sin embargo viendo vídeos ya logro decir algunas cosas en mis pausas pero me gustaría interactuar con el público y por pena aun no lo he logrado . me gustó mucho tu vídeo te seguiré para aprender más cosas gracias :)
Cuando sale el libro? y dónde?
Hola alvaro me gusta tus videos y me gusta mucho estos temas, quisiera estudiar la maestría en imagologia pero eso es otro teme, he estado buscado algún video acerca de utilizar lociones o perfumes seria bueno y ojalá se pudiera.
¡Saludos!
Videazo maestro.
Que interesante lo que mencionas de las neuronas espejo. ¿Tienes algún otro vídeo donde se explique más?
- Gran labor la de tu colegio ¡Felicidades!
Ya quiero tener ese libro!
videooo sii ya se extrañaban
!Excelente! Gracias por compartir. 🙂
Gracias René por procurar los videos. ¡Saludos!
Gracias. Como un león.
👋 Hola Álvaro
Saludos
Me gustaría que dieras consejos sobre tonos en la voz y también imagen creativa en alguno de tus videos...
Gracias
Me encantó muy bueno , No sabe la gran ayuda que me ha sido
Me da gusto leer eso Benjamín, saludos.
Excelente expliación. Y pues igual soy muy timida y me gustaria perder esos miedos.
Uno a uno o varios.
MI FUTURO, SU FUTURO.
TENER CONOCIMIENTO DE ESE FUTURO.
Alvaro disculpa, cuando sale tu libro y dónde podré comprarlo! gracias!
Doctor Alvaro. me podria recordar cuales libros tiene
Jajaja me da un poco de risa ver en el fondo un montón de sillas pero él se sienta en la mesa jskasjajs
Los maestros siempre sientan donde les da la gana 😏
@@cintya8656 oh vaya, esa no me la esperaba jskajsja
XD
excelente ayuda el video... muchas gracias... el libro lo encuentro en busca libre ??
Todo muy interesante, soy periodista y catedrática, solamente una observación, hay que cuidar los aspectos en los supers, es decir en los gráficos, porque todo es imagen jeje, cierto? escribieron mal la palabra "hilación" EN EL MIN 2"17.
Tengo un programa de youtube y francamente, tomo a bien, cuando me hacen observaciones, todo es por mejorar. Muchas gracias y felicidades, me baso mucho en materiales de ustedes para compartir a mis alumnos universitarios. EXITO!
Excelente video Álvaro 👍🏻
Tus vídeos y temas deben ser considerados como primeros auxilios de la socialización 😆
"¿No tendré yo un moco?"
😂🤣😂🤣😂🤣😂
Genial👏
Despues de ver varios videos siento que ya lo conozco e imaginar que tengo una charla con el no me produce nervios como si lo hubiese en el primer video 😂👍
Ya compre el libro, pero sigo esperando el que soñé una vez "Imagobranding" construye tú marca con imagen" y ya lo compraré cuando un valiente del Colegio en Imagen Pública lo escriba.
Como maestra no me daba miedo hablar en publico!
Pero en otros temas, me da pavor!
Habla de la imagen publica de Jorge Campos.
*hilación!
Jajaja tienes razón es mejor tomarlo no tan enserio. A veces hasta podemos vernos realmente raros de estar pensando en cosas sin tanta importancia.
Hola Álvaro, excelentes consejos. Deberías hablar sobre la vestimenta en lugares cálidos donde no se puede usar un traje. Saludos!
Diego GM buena idea, también para mujeres. Saludos.
Diego GM En buena parte de América Latina, la vestimenta (masculina) para lugares cálidos es pantalón de color claro y guayabera.
YAZMIN GARCIA Depende del evento al que vayas.
Diego Gonzalez De hecho hay trajes para climas tropicales de telas ligeras y tonos claros que son adoc con lugares cálidos.
Esperando ando
yo me pongo roja antes de hablar me desespero y empieo a transpirar que hacer
Ayuda:(
Quiero el libro!!
Gracias me gustó lo de ser depredador y no presa.
Me encantan los videos y mi me han servido en mucho, ojalá hicieras un video de un protocolo de peinados tanto hombres como mujeres porque también los peinados son de imagen pública y como representa mayor jerarquía, si porqué no es lo mismo tener el peinado de Benito Juárez al que tiene López Obrador, ojalá hicieran un video así. De antemano gracias
¿Dónde consigo los libros? he buscado en varias librerías y no los tienen, ni en amazon los encuentro
El #MétodoHABLA lo consigues en todas las librerías, Amazon, Google Books, iTunes y en imagenpublica.mx ¡Saludos, Orlando!
Cómo se llama el título de libro y la editorial? Saludos desde Argentina
👏👏👏👏👏👏
Si tartamudean al hablar a mi en particular...que proyeccion es.
Cuanto cuesta ese libro
Crack 🖒👌
Me encanyo tu video quiero el libro 😉
¡Hola! Todos los libros los puedes conseguir en la página del Colegio de Imagen Pública y te llega hasta la puerta de tu casa.
www.imagenpublica.mx/libros.html
?podrías compartir el nombre del libro?
Necesito ese libro! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Álvaro para cuando lo esperamos?
Yo quiero el libro!
Algún libro q nos ayude psicológicamente!! Se los agradecería mucho😁✌!!!
Escúchalo. Por. Las. Noches
como saber cuantos falta por borrar
Buen vídeo, la verdad es que yo no tengo miedo a hablar en público pero igual es muy buena la info. Saludos
Forsaken Yo te puedo dar un curso personalizado de "Como hablar en público con PODER"
Iván Rodríguez yo lo necesito
David Iturra escríbeme a mi whatsapp y con gusto te mando información David. +52 1 5524466329
@@ivanrdz.oficial inf
En mi caso soy muy bueno improvisando y no dudo cuando hablo en base a ello, pero cuando es un discurso de memoria por ejemplo, si me pongo muy nervioso, quizá por lo mismo de no recordar lo que debo decir ¿algún consejo?
Hola Manu, en ese caso te recomendaría practicarlo hasta dominarlo. ¡Saludos!
Hola Víctor tengo una consulta sobre un tema que creo podría afectar mi imagen de d}forma injusta y no se cómo proceder, ojalá
pudiera consultarte
¡Claro! Por favor ponte en contacto con Yunuén Navarrete al correo ynavarrete@imagenpublica.mx para recibir una propuesta formal. Saludos.
Alvaro en tu intro pareces eminem jajaja
Yo me lo se de memoria y lo repito cuando lo está diciendo 😅😅😅😅😅😅😅😅
😂😂😂
XD
Un día iré a México solamente a ver la escuela que tienes montada y a ver si te veo, estoy viendo tus vídeos desde casi tus comienzos y no hay ni uno que no me pierda.
Como siempre una buenísima información, que a veces la conocemos porque nos es innata pero está bien que la escuchemos para asimilarla
⚘❤
En donde podemos encontrar tu libro Alvaro? Quiero adquirirlo
¡Hola, Alejandra! El libro lo puedes conseguir en la página del Colegio de Imagen Pública y te llega hasta la puerta de tu casa. www.imagenpublica.mx/libros.html
También lo puedes conseguir en Ghandi, El Sótano, Porrúa, Amazon, iTunes, Google Play, tiendas departamentales (Palacio de Hierro, Sanborns y Liverpool) .